経験談。 夫を殴っていました

初めて殴ったのは、お金のことで言い争いになったときです。 私に内緒でローンを返済することになり、オーバーローンになってしまったのです。 心配になって相談しようとしたら、彼は部屋を出て行ってしまいました。 私は、まだちゃんと話し合っていないと思い、彼の後を追いました。 次の瞬間、私は彼の頭を殴っていました。

私はコントロールを失い、手足が暴れ出したのを覚えています。 その後、彼は動揺し、私は泣きました。自分がしたことが怖く、恥ずかしいと思いました。 私は謝り、その場限りのことだと思いましたが、実はその後10年間続くパターンだったのです。 私は19歳、彼は5歳年上で、より世俗的で成熟していました。 彼もあまり深刻ではなく、私を笑わせてくれました。 私たちは5年後に結婚しました。 その頃、彼はIT関係の仕事に就いていて、私は離婚弁護士として働き始めていました。 結婚当初は順調でしたが、私の仕事のストレスや責任が重くなるにつれ、彼に八つ当たりするようになりました。 自分でもコントロールできないほどの怒りがこみ上げてきたのです。 家事のことで口論になったり、夫が遅くまで寝ていたりすると、私の怒りはエスカレートしていきました。 自分の体がおかしくなりそうで、自分自身を見ていて、やめようと思ってもやめられなかったのを覚えています。 あるときは、テーブルを拾って、地面に叩きつけ、壊しました。 彼の腕に何度か噛み跡を残しました。それは兄弟の喧嘩の仕方に似ていましたが、彼は一度も反撃してきませんでした。 夫は自分をかばうために両手を挙げていたので、私はさらに気分が悪くなりました。

夫が感情的に傷ついたことがあるのは知っています。 しかし、彼は私と別れると脅したことはありません。彼は、私にはこの行動以上のものがあり、私たちはまだ強い結婚生活を持っていると感じていました。 私は8ストーン（51kg）強の小柄な女性で、夫は大柄な男性です。 それでも、彼は「男尊女卑を感じることはない」と言い、私が彼を肉体的に傷つけたことはないと言いました。 私が爆発している間、彼は冷静でいてくれました。 私は感謝しつつも、彼が私と十分にコミュニケーションをとっていないことに苛立ちを覚えました。 私は反応を得るために暴力を使っていたのです。 私は言葉でも攻撃的でした。 卑下したコメント、皮肉、個人攻撃など、愛を蝕むものばかりでした。 愛が損なわれるようなことばかりしていました。 自覚が足りなかった。 今になって、自分が感じていた怒りは、ストレスと自尊心の低さに関係していたのだと気づきました。 弁護士として長時間働き、市民相談所でボランティアをし、ホームレスのために炊き出しをするなど、自分の人生を詰め込みすぎていたのです。 私の家は中流階級で、私立の学校に通い、恵まれた環境で育ってきました。 そのため、社会に対して恩返しをしなければならないと思っていました。 私は超人であるべきで、夫もそうでなければならないと思いました。 他人から見ると、私は穏やかで、融通の利く、一種のピースメーカーに見えました。

やがて私は、何かを変えなければならないことを受け入れました。 家庭内暴力のグループについては聞いたことがありましたが、男性向けだけでした。 女性が暴力を振るうことは期待されていませんし、特に慈善団体でボランティアをしているような高給取りの社会人女性には、自分の行動には汚点があると感じていました。 そんなとき、インターネットでアンガーマネジメントの講座を見つけました。 最初は緊張しましたし、見過ごしたいと思っていた自分の人生に立ち向かわなければならないこともわかっていました。 しかし、この講座が転機となり、講座が終わるころには、自分をコントロールできる自信がつきました。 そして2年後、私は再び夫にぶつかったのです。 私は満足し、自分が変わったと思い込んでいたのです。 だから、最後に彼の顔を叩いたとき、私はこの状況に直面することを余儀なくされました。 今回、私は家族や友人にこれまでのことを話しました。 彼らが批判したり判断したりしなかったことが、大きな助けになりました。 その後すぐに弁護士と調停人のアルバイトをすることを決め、現在は怒りや対立に対処するための講座を開いています。

夫とは今も一緒にいますが、攻撃的な言葉を選ばないように気をつけています。 もし私が怒って鼓動が早くなるようなことがあれば、部屋を出ますが、それはまれなことです。 今の私たちの結婚生活が完璧だとは言いませんが、かなり良い状態です。 思いやりのある優しい関係で、私にとっては大きな達成感のようなものです」

Jill Clarkに語ってもらった。 メール [email protected]

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Remind me in Japan 5月

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