Zenzero per la pelle: The Complete Guide

Può essere pungente e dalla forma strana, ma lo zenzero ha una lunga reputazione come pianta curativa. Per secoli, è stato un rimedio casalingo per tutto, dal mal di stomaco ai sintomi del raffreddore e dell’influenza. Ed è incredibilmente facile da incorporare. Aggiungete qualche fetta di zenzero fresco al vostro tè per aiutarvi a calmare la nausea, o schiacciatelo e mescolatelo con altri ingredienti naturali se sentite la voglia di fai da te. Se sei più simile a Chrissy Teigen e ti consideri un maestro in cucina, sai che aggiungere lo zenzero al tuo piatto preferito può dare un tocco in più e aumentare i benefici per la salute. Basti dire che è il tipo di spezia che continua a dare. Ma se ti dicessimo che ha anche tutta una serie di benefici per la bellezza? Sì, lo zenzero può curare l’infiammazione, ma può anche darti capelli più sani e una pelle migliore, e potrebbe anche essere in grado di affrontare la cellulite. Per saperne di più, abbiamo contattato Audrey Kunin, dermatologa certificata e fondatrice di Dermadoctor, e Ava Shamban, dermatologa cosmetica e fondatrice di Skin Five a Los Angeles.

Che cos’è lo zenzero?

Lo zenzero è una radice superalimentare che ha meravigliose proprietà di ringiovanimento della pelle. Sia l’ingestione di zenzero che la sua applicazione topica hanno grandi benefici anti-invecchiamento. Contiene numerose proprietà antiossidanti che prevengono i danni dei radicali liberi e proteggono dall’invecchiamento.

Benefici dello zenzero per la pelle

• Sbianca le cicatrici: Grazie alle sue proprietà tonificanti e antiossidanti, lo zenzero può ridurre l’aspetto delle cicatrici: “Lo zenzero possiede entrambe le proprietà antiossidanti e ha un effetto tonificante, rendendolo in grado di normalizzare le cicatrici ipopigmentate (cicatrici più chiare del tono naturale della pelle)”, dice Kunin.
• Ringiovanisce la pelle: “Ci sono alcuni dati reali che suggeriscono che ha un’influenza di smorzamento sugli enzimi che rompono il collagene, le MMPs AKA collagenasi”, aggiunge Shamban. Dal momento che il collagene contribuisce ad un aspetto giovanile, questo ingrediente centrale è un grande strumento anti-invecchiamento. Inoltre uniforma il tono della pelle.
• Promuove la crescita dei capelli: Lo zenzero, forse sorprendentemente, può aumentare la circolazione del cuoio capelluto, che può aiutare a stimolare la crescita dei capelli. La pletora di vitamine, minerali e acidi grassi all’interno dello zenzero può anche rafforzare le ciocche.
• Combatte la forfora: Lo zenzero è anche un ottimo rimedio per la forfora: “La sua natura antisettica aiuta a mantenere bassi i livelli di lieviti e batteri naturali che scatenano la forfora”, dice Kunin.
• Riduce la cellulite: Oltre alle sue qualità disintossicanti e tonificanti, lo zenzero è anche noto per ridurre la cellulite: “Lo zenzero ha proprietà de-puffing che aiutano a ridurre l’aspetto delle fossette”, dice Kunin.

Effetti collaterali

Non sono noti effetti collaterali dello zenzero; tuttavia, si raccomanda sempre di fare un patch test quando si prova un nuovo ingrediente per la cura della pelle.

Come usarlo

Per la pelle che ha a che fare con cicatrici, basta tamponare una fetta di zenzero fresco sulle aree della pelle che mancano di colore, e lasciare asciugare il succo. Fallo una o due volte al giorno, ogni giorno, e dovresti iniziare a vedere un miglioramento in un paio di settimane. Entro pochi mesi, le tue cicatrici saranno quasi impercettibili.

Puoi anche fare una maschera bisettimanale con parti uguali di zenzero grattugiato o in polvere, miele e succo di limone fresco. Lasciate agire fino a 30 minuti e risciacquate per rivelare una pelle radiosa. Puoi anche far bollire gli stessi tre ingredienti per farti un tè curativo per lo stomaco.

Hai bisogno di una maschera per capelli? Fai una maschera per capelli con parti uguali di zenzero grattugiato e olio di jojoba, e massaggialo sui tuoi capelli, concentrandoti sul cuoio capelluto. Dopo 30 minuti, risciacqua e fai lo shampoo come al solito.

Per la cellulite, stimola la circolazione e tonifica la tua pelle con uno scrub per il corpo al limone e allo zenzero. Combina 1/2 tazza di zucchero, 1/4 di tazza di olio d’oliva, 2 cucchiai di zenzero fresco grattugiato e la scorza di un limone. Puoi conservare gli avanzi in frigorifero fino a una settimana.

I migliori prodotti con lo zenzero

Questo scrub salino è una grande opzione per chiunque cerchi un’esfoliazione e proprietà anticellulite. Gli antiossidanti contenuti nello zenzero favoriscono una pelle liscia e luminosa. Strofinare su tutta la pelle (sotto la doccia per evitare qualsiasi disordine) e sarete luminosi per giorni!

“Lucky Bamboo Quench & Set Essence Spray di DERMAdoctor è una nebbia di benessere rinfrescante piena di antiossidanti come lo zenzero, elettroliti e minerali”, dice Kunin. Questa nebbia ringiovanente è il modo perfetto per aggiungere facilmente lo zenzero alla tua routine quotidiana.

Questo balsamo volumizzante con zenzero è ottimo per chiunque voglia rafforzare i capelli con vitamine e nutrienti, mantenendo anche il cuoio capelluto felice e sano.

Rigenerare e rinfrescare la pelle ogni giorno con questo lavaggio del viso con zenzero. Raccomandato da Shamban, Origins ha una collezione completa di prodotti con questo magico ingrediente.

Questo concentrato chiarificante lavora per chiarire e lenire la pelle soggetta a macchie con BHAs e cellule vegetali di foglie di zenzero. La foglia di zenzero lavora per idratare la pelle mentre promuove anche una finitura opaca. Inutile dire che questo prodotto fa miracoli per chiunque abbia a che fare con le irritazioni.

Questo siero ravviva la pelle spenta con un’iniezione di antiossidanti e idratazione da zenzero e vitamina C. Non solo è cruelty free e senza parabeni… ma è anche conveniente. Cosa c’è di meglio?

Questo siero allo zenzero lenisce e rinfresca il cuoio capelluto secco e pruriginoso. L’olio essenziale di zenzero ha lo scopo di riequilibrare il cuoio capelluto mentre la corteccia di salice bianco previene qualsiasi accumulo. Utilizzare questo siero ogni volta che il cuoio capelluto si sente un po ‘fuori per rinfrescare completamente.