A quanto pare, dovresti sforzarti parecchio perché questo accada.
Le scorregge fanno bruciare calorie? Ci dispiace far scoppiare la tua bolla (per così dire), ma il semplice buon senso dice che scoreggiare non può assolutamente bruciare calorie – soprattutto non un enorme 67 calorie per scoreggia (come sostenuto da alcuni – più avanti su questo), che è circa il numero di calorie che si perde facendo una passeggiata di 15 minuti.
Se vi state chiedendo perché dovremmo anche solo fare una domanda del genere, nel novembre 2015, internet è esploso (gioco di parole) quando Google ha restituito un risultato di ricerca affermativo a coloro che hanno chiesto: “Scoreggiare fa bruciare calorie?” Il motore di ricerca ha risposto con l’affermazione che una singola scoreggia brucia circa 67 calorie, e che scoreggiare 52 volte in un giorno può bruciare un intero chilo di grasso. Come prova, Google ha citato una pagina di Facebook chiamata “FACT”, che – contrariamente al loro nome – non ha offerto molte prove per l’affermazione, che si è rivelata essere una totale stronzata… scoregge.
Mentre Snopes (una delle prime organizzazioni di notizie ad esaminare l’argomento) non è stato in grado di scoprire alcuna ricerca scientifica solida in materia, un post su Fat Loss School spiega accuratamente perché scoreggiare non può bruciare calorie.
In primo luogo, si spiega che quando si scorreggia, i muscoli si rilassano – è la pressione del gas che si accumula nelle viscere che effettivamente fa il lavoro di espulsione dei fumi. Dal momento che i muscoli non stanno facendo alcun lavoro, l’unico modo per bruciare un numero significativo di calorie è quello di sforzarsi al limite (che, in realtà, è più probabile che si traduca in una scoreggia). Ecco la loro conclusione sulla questione:
“Sembra che anche se si sperimentasse la scoreggia più violenta immaginabile, sarebbe difficile bruciare qualsiasi caloria in eccesso a meno che non si inizi a fare squat e affondi per assistere l’espulsione dell’aria. Quindi non vale la pena considerare la flatulenza come un metodo poco ortodosso di perdita di peso.”
Quindi per rispondere una volta per tutte alla domanda “scoreggiare può bruciare calorie”: Sfortunatamente, no. E a tutti coloro che hanno digitato “scoreggiare fa bruciare calorie?” su Google nel novembre 2015, ci dispiace che siate stati ingannati, e ci dispiace ancora di più per tutte le relazioni che probabilmente avete rovinato mentre cercavate di scoreggiare per dimagrire. Ma guarda il lato positivo: Quello che succede al tuo corpo quando trattieni una scoreggia è anche piuttosto terribile.