Scritto da Chantell Fellows
Wow, che parola, ‘Narcisista’. Quando pensiamo a un narcisista possiamo pensare a qualcuno che è vanitoso, ossessionato dal suo aspetto, egocentrico, qualcuno che si vanta molto, o qualcuno che abbatte le altre persone. Suppongo che si potrebbe anche paragonare questo tipo di comportamento a quello di un bullo, giusto? Giusto!
Lasciate che vi chieda questo; siete sicuri di leggere la parola ‘narcisista’ e di sapere cosa significa esserlo? Sono sicuro che avete anche sentito la parola ‘Psicopatico’ prima. Ma se non sapete cos’è un Narcisista o uno Psicopatico, allora è probabile che ne abbiate incontrato uno, o peggio, che siate stati vittime della loro manipolazione, dei loro giochi o delle loro bugie.
Ma cos’è un narcisista donna?
In breve: qualcuno che si impegna nell’aggressione relazionale. Questo è un tipo di aggressione alternativa in cui il danno è causato dal danneggiamento delle relazioni o dello status sociale di qualcuno
Siccome le narcisiste si impegnano in questo tipo di aggressione relazionale che fanno le ragazze adolescenti, possono facilmente volare sotto il radar come la “ragazza cattiva” – qualcosa che tutti noi di solito assumiamo che alla fine cresceranno. La ricerca indica che le ragazze che usano alti livelli di aggressione relazionale dimostrano anche poca empatia e cura verso gli altri. Questo suggerisce che comportamenti come oltrepassare i limiti, spettegolare, escludere e sabotare le relazioni, possono essere in realtà più comuni tra quelli con tratti narcisistici esistenti. Sfortunatamente, la società ha fatto passare questi comportamenti come “tratti femminili da stronza”. Non è così, e questi comportamenti ombra non sono legati al femminile. Vorrei che fosse chiaro che si tratta di caratteristiche narcisistiche.
Le narcisiste non “crescono” dalla loro aggressività infantile; purtroppo, si evolvono in manipolatrici ancora più efficaci in età adulta, utilizzando le loro tattiche per servire i loro programmi egoistici e nutrire il loro “ego”, che di solito sono piuttosto grandi!
So cosa state pensando, quanto sono estremi i termini Psicopatico e Narcisista? Soprattutto quando si pensa a una donna psicopatica o narcisista. Queste sembrano essere parole così tabù, che presumiamo che solo i criminali possano portare un’etichetta come questa. La verità è che questi tipi di personalità NPD (Narcissistic Personality Disorder) potrebbero benissimo essere un capo, un collega, il vostro avvocato, il vostro medico, persino un vostro amico. Sono grandi leader e spesso si nutrono di avere il controllo sugli altri. Che è un modo per loro di sentirsi in controllo di se stessi.
C’è molta poca consapevolezza e supporto per capire come si manifesta questo disturbo, in particolare nelle donne. Gli NPD femminili di solito non vengono diagnosticati rispetto a quelli delle loro controparti maschili, che sono di solito di natura aggressiva e più evidenti nei contesti sociali. Infatti, i pochi studi che sono stati condotti ci dicono che si stima che il 17% delle donne corrisponde ai criteri di uno psicopatico (rispetto al 30% degli uomini).
NPD è stato studiato principalmente negli uomini e pochissime ricerche hanno esaminato se esiste anche nelle donne. Quindi sono qui a dirvi che esiste! E se siete o siete state vittime di una di esse, la vostra salute mentale ed emotiva potrebbe essere a rischio.
Grazie a Dio, posso fornire alcuni suggerimenti utili per portare un po’ di consapevolezza sulle caratteristiche di un NPD femminile e su come individuarle.
Ecco alcuni segni di un narcisista donna:
1. Un senso sadico di piacere a spese di qualcun altro
La donna NPD trae piacere nell’abbattere gli altri. Si diverte a manipolare persone e situazioni mentre guarda con gioia la vittima, un tempo sicura di sé, che appare sconfitta, ferita e piatta. Mostra una mancanza di empatia quando la conversazione si rivolge a questioni emotive più serie, impegnandosi in risposte superficiali o crudeli che invalidano la realtà della sua vittima. Non può impegnarsi in relazioni sane ed emotivamente appaganti (a causa della suddetta mancanza di empatia e compassione), così si diverte a sabotare le relazioni e le amicizie degli altri per il suo divertimento personale.
2. Sabota le vostre amicizie e relazioni, mescolando il pentolone nei gruppi sociali o al lavoro.
La donna narcisista può usare la sua affiliazione con voi per ottenere l’accesso alle risorse o allo status sociale, vi idealizzerà all’inizio della vostra amicizia, vi ammirerà, vi loderà e vi metterà in mostra per guadagnare la vostra fiducia e persino farvi confidare con lei. Gli NPD sono attratti dalle persone empatiche perché di solito sono le più facili da manipolare a causa del loro grande cuore tenero! Gli empatici sono il bersaglio perfetto per queste personalità da usare come risorsa per ottenere obiettivi fondamentali.
3. È ossessionata dal suo aspetto, dall’aspetto dei suoi amici e da come le persone servono il suo ego o la fanno apparire.
Tutto si riduce alla superficialità e a come le persone la fanno apparire e sentire, di solito ad un livello superficiale. In un contesto sociale, è tutta una questione di ‘apparire bene’ e se c’è qualcosa che le persone nella sua vita possono contribuire al suo aspetto o status. Le narcisiste si adattano anche allo stereotipo della “femme fatale” abbastanza bene. Molte di loro sono convenzionalmente attraenti e tendono ad usare la loro sessualità a loro vantaggio.
4. Un disprezzo spudorato per i confini e le relazioni intime.
Sempre nell’ambito del tipico comportamento narcisistico, è probabile che la narcisista femminile abbia un gruppo di ammiratori – composto da ex che sembrano non andarsene mai, ammiratori che sembrano sempre in agguato sullo sfondo e completi estranei che intrappola nella sua rete. È anche molto comune per le donne NPD avere relazioni, mentire o scalare la scala sociale per soddisfare il loro complesso di superiorità. Inoltre non si preoccupano di chi calpestano per arrivarci.
La risposta di una donna narcisista ai vostri limiti vi dirà tutto quello che dovete sapere. La maggior parte dei narcisisti non può sopportare di essere ignorata; si sentono in diritto alla vostra costante attenzione, così continueranno a fare sforzi persistenti fino a quando non la otterranno o tenteranno di sabotarvi se non ci riusciranno.
Se siete arrivati fino a questo punto dell’articolo, e state pensando “tutto questo è reale?” la risposta è sì, questo è molto reale e questo è quanto profonda è questa merda! È così difficile capire veramente che le persone si muovono attivamente con motivazioni così calcolate e manipolano consapevolmente. Semplicemente non c’è abbastanza consapevolezza intorno a questo. È quasi insondabile, non è vero?
In poche parole, questo articolo spiega perché le donne NPD non sono influenzate dalla sofferenza degli altri; la loro mancanza di empatia scorre in profondità nella loro architettura neurale. In un certo senso, il narcisismo è un disturbo del circuito emotivo del cervello, in particolare la parte che si occupa delle emozioni interpersonali. Molto spesso non è in grado di sentire quella che chiamiamo una ‘coscienza colpevole’.
Ha mai sentito il termine ‘Gas lighting’?
Gas lighting è una forma sottile di manipolazione e controllo. Una tattica che la maggior parte dei narcisisti usa per manipolare l’ambiente circostante. Una vittima dell’illuminazione a gas è di solito ingannata con false informazioni e costretta a dubitare di ciò che sa essere vero, anche su se stessa. Le vittime finiscono per dubitare delle proprie opinioni, sentimenti e dei propri ricordi degli eventi, le vittime possono dubitare della loro percezione, e spesso finiscono per mettere in dubbio la loro sanità mentale. Con il tempo, le manipolazioni dell’accendino diventano più complesse e potenti, rendendole difficili da evitare o spiegare per la vittima.
L’accensione del gas può avvenire nelle relazioni personali o professionali e l’accendino prende di mira le sue vittime colpendole dove fa male: il loro senso di identità e autostima.
Se hai a che fare con un narcisista donna in un’amicizia, in una relazione o in un ambiente professionale, non è una persona facile da gestire. Sono completamente in empatia con te ed è importante essere consapevoli di come proteggere la tua energia da queste persone.
Non essere cieco però, a volte potresti essere “il prescelto” e se trovi una donna narcisista che vuole passare tutto il suo tempo con te e ti sta facendo pressione per passare del tempo con lei costantemente, potrebbe essere una buona idea minimizzare la comunicazione e rallentare le cose. Attenzione: questa è la parte in cui lei vi tira nella sua rete prima di tentare di diventare il vostro burattinaio. Se la relazione non sembra organica e naturale, allora probabilmente non lo è. Se si sente forzato e un po’ contro intuitivo, allora dico, fidatevi del vostro intuito.
Fare un passo indietro può essere un ottimo modo per scoraggiare un NPD (ma poiché hanno difficoltà a rispettare i confini, sii consapevole che potrebbe spingere se stessa su di te e quelli intorno a te) – Inoltre, ma tirandosi indietro, potrebbe rivelare il suo ‘vero sé’ più rapidamente, sia in una relazione che in un’amicizia. Fondamentalmente, tagliando la loro riserva d’aria (che è il loro bisogno di controllare) facendo quel passo indietro, potresti trovarti a risparmiare un sacco di tempo, energia e dolore.