Egyszer azt hallottam, hogy az érettség definíciója az, hogy olyan dolgokat teszel meg, amiket nem akarsz, mert meg kell tenni.
Ha ez így van, akkor szuper érett vagyok. Mert úgy érzem, hogy sok időt töltök olyan dolgokkal, amikre pszichésen fel kell készülnöm. Valójában azt hiszem, ezért érzem magam gyakran olyan kimerültnek – könnyen úgy érzem, hogy az életem nagy része azzal telik, hogy átgürcölöm magam, ahelyett, hogy olyan dolgokat csinálnék, amiket valójában szeretnék. Ezért van az, hogy egy kis pihenés a lakókocsiban Keith-szel olyan sokat segít felfrissülni.
Ezért ma úgy gondoltam, hogy megosztok tíz olyan dolgot, amit nem szeretünk csinálni, és valószínűleg soha nem is fogunk szeretni, de meg kell csinálni – és néhány gondolatot arról, hogyan lehet ezeket a dolgokat gyorsabban és könnyebben elvégezni! Nemrég lefuttattam ennek a posztnak egy olyan változatát, amelyben megkértelek benneteket, hogy segítsetek nekem olyan dolgokkal előállni, amelyeket ti is utáltok csinálni. És a válaszaink nagyon hasonlóak voltak! Úgyhogy íme:
Vécétisztítás
Az első számú válasz, amit mindenki a legkevésbé kedvelt feladatra adott, mindig a vécétisztítás. Egyszerűen nem szeretjük csinálni. És ha kisfiúk vannak (vagy több nagyfiú), akkor még durvább lesz. De van valami a ragyogó, tiszta, fehér WC-csészében, amitől egyszerűen jobban érezzük magunkat.
Hogyan enyhítsük a fájdalmat: Tartsd a vécékagylótisztítót közvetlenül a vécé mellett, és bármikor, amikor észreveszed, hogy kezd gusztustalanná válni, csak spriccelj bele egy kis tisztítószert, és mozgasd meg azt a kefét, és soha nem fog eljutni az undorító állapotba. Emellett a kisgyerekek nagyon szeretik a WC-tisztítást. Talán nem minden kisgyerek, de elég sokan, hogy észrevettem egy tendenciát. Ha elkapod őket 5-6 éves korukban, és ráveszed őket, hogy elkezdjék, talán elkezdik “az ő” munkájuknak tekinteni. Van valami a kefével való súrolásban és a buborékkeltésben. Tanítsd meg tehát gyermekeidet vécét pucolni! Hagyj egy kosár rongyot a WC mellett egy kis biztonságos tisztítószerrel együtt, hogy a WC-ülőkét is le tudják mosni. Lehet, hogy nem szeretjük, ha a tisztítószerek láthatóak, de én mindig úgy gondolom, hogy ha elérhető közelségben van, akkor gyakrabban elvégzik!
Sporszívózás
Talán ironikusan (a blog címét tekintve) ez a nagy kedvencem! Utálom a porszívózást – különösen a lépcsőporszívózást. És azt hiszem, a porszívózással az a baj, hogy az az érzésem, hogy sosincs kész. Tudod, hogy amint felporszívózol, valaki rögtön átsétál és újabb morzsákat csinál.”
Hogyan enyhítheted a fájdalmat: Fektessen be egy minőségi porszívóba, ami azt teszi, amire szüksége van! Ha többnyire padló van, más porszívóra van szükséged, mint annak, akinek egy csomó szőnyege van. Lehet, hogy rájössz, hogy valójában élvezed a porszívózást, ha van egy olyan, amit szeretsz. És azok az átlátszó porszívók, ahol a por körbe-körbe kavarog, igazán szórakoztatóak a gyerekeknek. Szóval nézze meg a porszívóválasztékot. Az unokatestvéreim és a nagynéném egy nagyon szép porszívót vettek Rebeccának és Connornak az esküvőjükre, és ez hatalmas változást hozott – Connor tényleg nagyon élvezi a használatát!
Más dolog: gyakran tisztítsd ki a porzsákot, és ha központi porszívód van, tisztítsd ki a készüléket. Amikor az első házamat vettem, nem tudtam, hogy ezt meg kell csinálni. Nem tudom, hova gondoltam, hogy az a sok por megy, de miután hat hónapig nem működött a porszívó, gondoltam megkérdezem a férjemet, hogy hova üríti a központi porszívó. És valóban, tele volt tömve.
Mosogatás
Utáljuk a mosogatást, mert undorító és nem megy el. Elmosogatsz egy adagot, és holnap ugyanannyi lesz.
Hogyan enyhítsük a fájdalmat: Legyen egy olyan szabály, hogy ha vacsorát készítesz, akkor nem mosogatsz! Vond be a gyerekeket is! És itt van egy, ami bevált: törekedj arra, hogy lefekvés előtt kitakarítsd a pultot. Akár minden este spriccelj rá egy kis tisztítószert és fényesítsd ki. Ha tiszta pultot látsz, sokkal jobban érzed magad!
Reggeli készítése
Utálom, hogy 5:30 van, és nem tudom, mit fogok készíteni vacsorára. Ez a kínzás. De igazából élvezem a főzést – mármint a vacsorát. A reggelit viszont utálom. Leginkább azért, mert utálom a reggeli ételeket, és a legkisebb lányom is, aki általában egyedül van velem otthon reggelizéskor. De tudom, hogy enni kell! De ha nem főzök, akkor hajlamos vagyok a csokitorta felé venni az irányt. Még ma reggel is megettem Katie egyik csokis sütijét (bocs, Katie, de még nem voltál ébren. Szóval tessék). A probléma az, hogy fehérjére van szükségünk a reggelinél, de ha nem jut eszünkbe, hogy mit készítsünk, akkor hajlamosak vagyunk az egyszerű cukrokhoz nyúlni (ami a legtöbb muffin és müzli is).
Hogyan enyhítsük a fájdalmat: Gondolkodj a dobozon kívül! Reggelire is ehetsz maradékot. Én pedig elkezdtem több “ebédes dolgot” készíteni reggelire. Csinálok humuszt és pitát. Csinálok olyan minipizzákat angol muffinon. És ha van ötleted más kreatív reggelikre, szívesen meghallgatom. Én csak nem vagyok egy tojás, palacsinta, zabpehely vagy gabonapehely csaj.
Válaszolok az e-mailekre
Minden nap rengeteg e-mailt kapok. Talán néhányan közületek is hasonló cipőben járnak. És én utálom. Neked talán nem is az e-maileket utálod; talán a számlák kifizetését. De bármi, ami az elméd hátsó részében van, ami nyaggat, ami azt mondja, hogy “ezt meg kell tenned”, és ami miatt bűntudatod van. Az e-mailek miatt bűntudatom van, mert mindig vannak dolgok, amiket meg kellene tennem. És ezt nem szeretem.
Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat: Legyen szó számlákról, e-mailekről vagy egyéb papírmunkáról, különíts el egy meghatározott időt, amit minden nap erre fordítasz. Ahelyett, hogy egy darabig hagynád, csinálj inkább napi tizenöt percet (vagy amennyit csak kell). Úgy tapasztalom, hogy ha beállítom az időzítőt, és megpróbálok annyi idő alatt minél többet elvégezni, amennyit csak tudok, akkor elég produktív vagyok. És akkor azt tudom mondani, hogy “nos, ha ma nem jutottam el ahhoz az emberhez, az azért van, mert más dolgok elsőbbséget élveztek”. És ez így van rendjén.”
A PAP-kenet/Mammográfia elkészítése
Menjünk a boldog helyünkre, emberek, és tegyük fel a lábunkat a kengyelbe, és próbáljunk meg nem tudomást venni arról, ami történik. Vagy hagyjuk magunkat összenyomni!
Amelyikünknek 30 éves korom óta évente mammográfiára kell járnia, mivel a családomban előfordult mellrák, elmondhatom, hogy ez nem szórakoztató. De jobb, mint az alternatíva.
Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat: Szerintem nem igazán lehet. A mammográfia előtt egy órával vegyél be egy Tylenolt. Pap kenetnél csak élj vele. Lazíts, amennyire csak tudsz (igen, persze). És ne feledd, hogy az új irányelvek szerint, ha eddig csak egy szexuális partnered volt, és neki is csak egy, akkor tényleg csak háromévente van szükséged egy vizsgálatra (hurrá!). Azok, akik ilyen helyzetben vannak, elmondhatják az orvosuknak, hogy erre tényleg nincs szükség. Sajnos a másik táborban lévőknek igen, mert a méhnyakrák tényleg veszélyes. És a papi kenet révén találták meg először az összes polipot és egyéb dolgot, ami nekem vérzési problémákat okozott, szóval fontos.
Tornázás
Soha, de soha nem fogok szeretni tornázni, és van egy olyan sanda gyanúm, hogy azok az emberek, akik azt mondják, hogy nem érzik magukat boldognak, ha nem kocognak napi öt mérföldet, hazudnak vagy becsapják magukat. Voltak életemben olyan időszakok, amikor intenzíven edzettem, és még akkor sem szerettem. Egyszerűen nem szeretem. De tudom, hogy szükség van rá.
Hogyan enyhítsük a fájdalmat: Csak két dolgot találtam, ami működik: prédikációt/beszédet/podcastot hallgatok kocogás közben, vagy Netflixet nézek, miközben állványos kerékpáron ülök, vagy pedig mással együtt edzek. Megharaptam a fegyvert, és három hónapra kiadtam a pénzt egy személyi edzőre, mert egyszerűen szükségem van az elszámoltathatóságra. Újra elkezdtem kocogni a férjemmel. Ha együtt csináljuk a dolgokat, nagyobb a valószínűsége annak, hogy megcsináljuk. Szerintem sokat segít, ha beismered, hogy sosem fogod szeretni, és nem érzel többé bűntudatot, amiért nem akarsz edzeni. Csak csináld, és tudd, hogy utálni fogod, de ez rendben van.
A szennyes elrakása
Meg tudom mosni. Csak utálom összehajtogatni és elrakni. Sosincs vége.
Hogyan enyhítsük a fájdalmat: Hajtogasd össze közvetlenül a szárítóból, ahelyett, hogy valahova kidobnád (vagy hajtogasd össze, ahogy lekerül a szalagról). Akkor már csak az emberek szobájában kell leraknod. Az idősebb gyerekek maguk mossák ki a szennyest (vagy legalábbis tegyék el a saját szennyesüket).
Az otthonon kívüli munka
Ez egy szomorú dolog. A Facebookon többen is elmondták, hogy annyira szerettek volna otthonmaradó anyák lenni, de a jövedelem miatt dolgozniuk kell.
Mindenesetre néha tényleg dolgozni kell, és ez még mindig egy szolgálat, amit a családodnak teszel.
Hogyan enyhítsd a fájdalmat: Tanulj meg minél többet arról, hogyan spórolhatsz a nagy tételeken, például a jelzáloghiteleken, a biztosításokon, az autókon és az élelmiszereken. Csökkentsd a létszámot, amennyire csak tudod. Tanulj meg kevesebbel élni. Tegyen félre annyi pénzt a fizetéséből, amennyit csak tud. Készítsen tervet. Ha látod, hogy öt év múlva részmunkaidőben dolgozhatsz, vagy ha leépítesz, megengedheted magadnak, hogy többet legyél otthon, az sokat segíthet. De készíts egy tervet az egész családra, hogy lásd, hogyan járul hozzá a te munkád és a férjed munkája, és mi a célod. Családként vagytok benne, és nem kell úgy érezned, hogy minden a te válladon van. És néha, ha hosszú távon megnézed, láthatod, hogy nem biztos, hogy ez mindig így van.”
Küzdelem az imádságban
Meglep, hogy a közel 200 hozzászólás közül a Facebookon, amikor eredetileg feltettem a kérdést, senki sem említette ezt, de számomra ez egy nagy dolog. Tudom, hogy valójában senki sem mondja a neten, hogy “nehéznek találom az áhítataim elvégzését” vagy “nehéznek találom az imádkozást”, de én nem félek kimondani, hogy igen! Nehéz csendben ülni és koncentrálni az Ige olvasására. De ebben még mindig sokkal jobb vagyok, mint az imádkozásban. Egész nap tudnék beszélgetve imádkozni (és valójában meg is teszem). De ismered azt az imádságot, amikor csatába mész, és valamiért nagyon kell imádkoznod? Olyasmi, mint a Dániel 10-ben lévő ima, ahol Dániel 21 napig imádkozott, és nem vette észre, hogy ezzel egy időben egy hatalmas szellemi csata zajlik a mennyei birodalmakban? Én tényleg küzdök ezzel. Tudok úgy beszélgetni Istennel, mintha Ő lenne az apukám, az biztos, de komolyan? Ez kemény dolog.
Hogyan lehet enyhíteni a fájdalmat: Legyen kéznél toll és papír, hogy le tudd írni a dolgokat, miközben imádkozol. Úgy tapasztalom, hogy ez segít összpontosítani, és megállítja az elmém elkalandozását. Legyen egy másik hely, ahová leülsz, amikor így imádkozol, hogy ne ess kísértésbe, hogy könyvet ragadj vagy a számítógépre pillants. Használj egy imakönyvet, például a Közös ima könyvét, útmutatóként ahhoz, hogyan dolgozz fel egy imát. És örülnék minden javaslatodnak a hozzászólások között!
Ez az én listám a top 10 dologról, amit utálok csinálni! Ezek közül sokat minimalizáltam azzal, hogy másokra delegáltam, és ha úgy találod, hogy mindegyiket magad csinálod, akkor tényleg szükséged van a Szeress, tisztelj és vákuumozz: Amikor inkább cselédnek érzed magad, mint feleségnek és anyának című könyvemre. A család egy csapat, egy egység, nem arról szól, hogy anya mindent megcsinál, míg a többiek semmit sem csinálnak. És ha úgy érzed, hogy egy kis szünetet kapsz, a családod mindannyiótok számára szórakoztatóbb lesz – miközben a gyerekeid is megtanulnak felelősséget vállalni.