Krónikus vesebetegség (CKD)

Mi okozza a krónikus vesebetegséget (CKD)?

Mindenki kaphat CKD-t. Egyes emberek nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint mások. Néhány dolog, ami növeli a CKD kockázatát, többek között:

• Diabétesz
• magas vérnyomás (hipertónia)
• Szívbetegség
• Veseelégtelenségben szenvedő családtag
• Afrikai-amerikai származású, spanyolajkú, amerikai őslakos vagy ázsiai
• 60 év felett

Térjünk vissza a tetejére

Melyek a veseelégtelenség tünetei?

Az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelhet, ha a veséi kezdenek leállni:

• Viszketés
• izomgörcsök
• Émelygés és hányás
• Nem érzi magát éhesnek
• A lábában és a bokájában jelentkező duzzanat
• Túl sok vizelet (vizelet) vagy kevés vizelet
• Légzési nehézségek
• Alvási nehézségek

Ha a veséi hirtelen leállnak (akut veseelégtelenség), az alábbi tünetek közül egyet vagy többet észlelhet:

• Hasi (hasi) fájdalom
• Hátfájás
• Hasmenés
• Láz
• Orvosi vérzés
• kiütés
• Hányás

A fenti tünetek közül egy vagy több előfordulása súlyos veseprobléma jele lehet. Ha ezen tünetek bármelyikét észleli, azonnal forduljon orvosához.

Return to top

A CKD szövődményei

A veséi segítik az egész szervezet megfelelő működését. Ha CKD-ben szenved, a teste többi részének működésével is problémák adódhatnak. A CKD néhány gyakori szövődménye közé tartozik a vérszegénység, a csontbetegségek, a szívbetegségek, a magas káliumszint, a magas kalciumszint és a folyadékgyülem. Tudjon meg többet a CKD szövődményeiről.

Return to top

A CKD stádiumai

A krónikus vesebetegség (CKD) a vesekárosodás mind az 5 stádiumára utal, az 1. stádiumban lévő nagyon enyhe károsodástól az 5. stádiumban lévő teljes veseelégtelenségig. A vesebetegség stádiumai azon alapulnak, hogy a vesék mennyire képesek ellátni a feladatukat – kiszűrni a hulladékot és a felesleges folyadékot a vérből. Tudjon meg többet a CKD stádiumairól.

Return to top

Hogyan előzhetem meg a CKD-t?

A CKD leggyakoribb okai a cukorbetegség és a magas vérnyomás. Ha Önnek cukorbetegsége vagy magas vérnyomása van, a vesebetegség megelőzésének legjobb módja, ha együttműködik orvosával a vércukorszint és a vérnyomás kordában tartása érdekében.

Az egészséges életmóddal segíthet megelőzni a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a vesebetegséget, vagy segíthet kordában tartani azokat. Kövesse ezeket a tippeket, hogy csökkentse a vesebetegség és az azt okozó problémák kockázatát:

• Kövesse az alacsony só- és zsírtartalmú étrendet
• Tornázzon legalább 30 percet a hét legtöbb napján
• Vizsgáltassa magát rendszeresen orvosával
• Ne dohányozzon és ne dohányozzon
• Korlátozza az alkoholfogyasztást

Return to top

Honnan tudom, hogy CKD-m van?

A CKD-nek általában nincsenek tünetei, amíg a veséi súlyosan nem károsodnak. Az egyetlen módja annak, hogy megtudja, mennyire jól működnek a veséi, ha kivizsgáltatja magát. A vesebetegségre vonatkozó vizsgálat egyszerű. Kérdezze meg kezelőorvosát ezekről a vesegészségi vizsgálatokról:

• eGFR (becsült glomeruláris szűrési ráta)
  Az eGFR azt mutatja, hogy a veséi mennyire jól tisztítják a vérét.
  A szervezetünk folyamatosan termel hulladékot. Ez a hulladék a vérébe kerül. Az egészséges vesék kivonják a hulladékot a véréből. A salakanyagok egyik fajtáját kreatininnek hívják. Ha túl sok kreatinin van a vérében, az annak a jele lehet, hogy a veséi nehezen szűrik a vérét.
  Vérvizsgálatot végeznek Önnél, hogy kiderüljön, mennyi kreatinin van a vérében. Kezelőorvosa ezt az információt fogja felhasználni az Ön eGFR-jének kiszámításához. Ha az eGFR-je három hónapon keresztül vagy annál hosszabb ideig 60-nál kisebb, akkor vesebetegsége lehet.
• Vizeletvizsgálat
  Ezt a vizsgálatot annak megállapítására végzik, hogy van-e vér vagy fehérje a vizeletében (vizeletében).
  A veséi állítják elő a vizeletét. Ha vér vagy fehérje van a vizeletében, az annak a jele lehet, hogy a veséi nem működnek jól.
  A kezelőorvosa kérhet Öntől vizeletmintát a rendelőben, vagy megkérheti, hogy gyűjtsön vizeletet otthon, és hozza el a rendelésre.
• Vérnyomás
  Ezt a vizsgálatot azért végzik, hogy lássák, milyen erősen dolgozik a szíve a vér pumpálásáért.
  A magas vérnyomás okozhat vesebetegséget, de a vesebetegség is okozhat magas vérnyomást. Néha a magas vérnyomás annak a jele, hogy a veséi nem működnek jól.
  A legtöbb ember számára a normális vérnyomás kevesebb, mint 120/80 (120/80 felett). Kérdezze meg orvosát, hogy milyen legyen a vérnyomása.

Return to top

Hogyan kezelik a CKD-t?

A vese károsodása általában maradandó. Bár a károsodást nem lehet helyrehozni, lépéseket tehet annak érdekében, hogy veséi a lehető legtovább egészségesek maradjanak. Talán még azt is meg tudja akadályozni, hogy a károsodás súlyosbodjon.

• Kontrollálja vércukorszintjét, ha cukorbetegsége van.
• Tartson egészséges vérnyomást.
• Kövesse az alacsony só- és zsírtartalmú étrendet.
• A hét legtöbb napján legalább 30 perc testmozgás.
• Tartson egészséges testsúlyt.
• Ne dohányozzon és ne használjon dohányt.
• Korlátozza az alkoholfogyasztást.
• Beszéljen orvosával azokról a gyógyszerekről, amelyek segíthetnek a veséi védelmében.

Ha időben észreveszi a vesebetegséget, megelőzheti a veseelégtelenséget. Ha a veséi leállnak, dialízisre vagy veseátültetésre lesz szüksége a túléléshez.

Return to top

Vesebarát étrend CKD esetén

Vesebarát étkezési tervre van szüksége, ha krónikus vesebetegségben (CKD) szenved. Ha odafigyel arra, hogy mit eszik és iszik, az segít egészségesebbnek maradni. A vesebarát étrend segíthet megvédeni a veséjét a további károsodástól azáltal is, hogy bizonyos élelmiszerek korlátozásával megakadályozza, hogy az ezekben az élelmiszerekben lévő ásványi anyagok felhalmozódjanak a szervezetében. Tudjon meg többet a vesebetegségben szenvedők vesebarát étrendjéről.

Return to top

Találjon vesebarát recepteket a Vesekonyhában

A Vesekonyhában mélyen elmerülhet abban, hogy az egyes tápanyagok mit jelentenek a vesebetegek számára, és hogy a gyakori élelmiszerek mennyi ilyen tápanyagot tartalmaznak. Megtudhatja, mit jelent az egészséges táplálkozás a vesebetegség minden stádiumában lévő emberek számára, beleértve a dialízisre szorulókat vagy a veseátültetéssel élőket is. Recepteket talál a Vesekonyhában.

Térjünk vissza a tetejére