Liebe dein Teenager:
Mein Sohn ist gerade 16 geworden. Vor etwa einem Monat hat es ihm nicht gefallen, dass ich ihm sein Handy weggenommen habe, weil er nicht zur Arbeit kam. Er schlug um sich und sagte mir, dass er mich nicht respektiert – das hat er noch nie. Ich verlor die Beherrschung und sagte, er solle ein paar Sachen packen und herausfinden, ob es bei seinem Vater besser wäre. Er glaubt, das bedeutet, dass ich ihn rausgeschmissen habe.
Sein Vater und ich haben eine schlechte Beziehung. Er beleidigt mich vor meinem Sohn. Meine Ex-Schwiegermutter ist auch nicht hilfreich. Sie sagt meinem Sohn, dass ich mich nicht um ihn kümmere, postet negative Dinge über mich in den sozialen Medien … Sie verstehen, was ich meine. Haben Sie einen Rat, wie wir unsere Beziehung wiederherstellen können? Ich mache mir solche Sorgen, dass mein Sohn im Teenageralter mich hasst und dass die letzten 16 Jahre nichts bedeutet haben. Ich habe mich fast jede Nacht in den Schlaf geweint.
EXPERT | Deborah Gilboa, M.D.
Diese 16 Jahre sind nicht verloren! Diese Zeit wird den Mann formen, der Ihr Sohn werden wird, und nichts kann ihn dieses Einflusses oder Ihrer Liebe berauben.
Ich höre Sie aber, dass er jetzt nicht daran zu glauben scheint. Und dass es Leute gibt, die versuchen, seine Meinung darüber zu ändern, wer du bist und was du für ihn sein willst. Die beste Antwort ist, alles zu tun, was du kannst, um deine Stimme und deine Wahrheit für ihn in den Vordergrund zu stellen. Hier sind einige Schritte in diese Richtung.
Wiederherstellung der Beziehung zu Ihrem Kind
Machen Sie einen Plan.
Sind Sie bereit, ihn wieder in Ihr Haus aufzunehmen? Wenn ja, brauchen Sie einige klare Regeln und Grenzen? Wenn nicht, willst du regelmäßig Zeit mit ihm verbringen?
Lasse nicht zu, dass er sich einredet, du würdest ihn nicht mehr lieben.
Schreibe ihm. Ruf ihn an. Schreiben Sie ihm in den sozialen Medien. Schreib ihm einen Brief und gib ihn ihm in der Schule. Wenn er in einem Team ist, geh zu seinen Spielen. Erscheinen Sie zu Elterngesprächen. Tun Sie, was auch immer Sie tun müssen, um weiterhin eine konstante Person in seinem Leben zu sein, die ihn liebt.
Versuchen Sie, sich mit ihm zu verabreden.
Laden Sie ihn auf einen Kaffee ein oder laden Sie ihn zum Abendessen ein. Biete ihm an, Essen in einen Park mitzubringen, um ein bisschen mit ihm abzuhängen. Wenn Sie zusammen sind, stellen Sie ihm Fragen darüber, wie und was er tut, und hören Sie sich seine Antworten an, ohne ihm zu sagen, was er tun soll. Dann kannst du ihm sagen, dass du ihn zu Hause haben willst (wenn du das willst) oder dass du vorhast, Teil seines Lebens zu sein, und ihn fragen, wie er sich das vorstellt.
Versuch nicht, mit ihm darüber zu streiten, was sein Vater oder seine Großmutter ihm erzählt.
Jugendliche sind sehr aufmerksam, und sie vertrauen ihrer eigenen Meinung mehr als der eines Erwachsenen. Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Sie und ihn – er wird sehen, dass Sie das Beste für ihn wollen. Die anderen Erwachsenen in seinem Leben anzugreifen, ist nicht hilfreich und auch nicht nötig.
Sagen Sie Ihrem Sohn immer wieder, was Sie an ihm bewundern und warum er für Sie wichtig ist. Genau wie in den letzten fünfzehn Jahren, in denen Sie ihn erzogen haben, werden diese Botschaften einen Unterschied machen.