Syndrome viral

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Qu’est-ce que le syndrome viral ?

Le syndrome viral est un terme utilisé pour les symptômes d’une infection causée par un virus. Les virus se transmettent facilement d’une personne à l’autre par l’air et sur des objets partagés.

Quels sont les signes et les symptômes du syndrome viral ?

Les signes et les symptômes peuvent commencer lentement ou soudainement et durer de quelques heures à quelques jours. Ils peuvent être légers ou graves et évoluer au fil des jours ou des heures. Vous pouvez présenter l’un des symptômes suivants :

• Fièvre et frissons
• Nez qui coule ou qui est bouché
• Toux, mal de gorge ou enrouement
• Maux de tête, ou douleur et pression autour des yeux
• Douleurs musculaires et articulaires
• Essoufflement ou respiration sifflante
• Douleurs abdominales, crampes et diarrhée
• Nausea, vomissements ou perte d’appétit

Comment le syndrome viral est-il diagnostiqué et traité ?

Votre professionnel de santé vous interrogera sur vos symptômes et vous examinera. Informez-le de tout voyage récent ou de toute piqûre d’insecte. Une maladie causée par un virus disparaît généralement en 10 à 14 jours sans traitement. Vous aurez peut-être besoin de médicaments pour gérer vos symptômes tels que la fièvre, les douleurs musculaires, la toux ou la congestion. On ne donne pas d’antibiotiques pour une infection virale.

Comment puis-je gérer mes symptômes ?

• Buvez des liquides selon les directives pour prévenir la déshydratation. Demandez quelle quantité de liquide vous devez boire chaque jour et quels liquides sont les meilleurs pour vous. Demandez si vous devez boire une solution de réhydratation orale (SRO). Une solution de réhydratation orale contient les bonnes quantités d’eau, de sels et de sucre dont vous avez besoin pour remplacer les fluides corporels. Cela peut aider à prévenir la déshydratation causée par les vomissements ou la diarrhée. Ne buvez pas de liquides contenant de la caféine. Les liquides contenant de la caféine peuvent aggraver la déshydratation.
• Prenez beaucoup de repos pour aider votre corps à guérir. Faites des siestes tout au long de la journée. Demandez à votre fournisseur de soins de santé quand vous pourrez retourner au travail et à vos activités normales.
• Utilisez un humidificateur à vapeur froide pour vous aider à respirer plus facilement si vous avez une congestion nasale ou thoracique. Demandez à votre fournisseur de soins de santé comment utiliser un humidificateur à vapeur froide.
• Mangez du miel ou utilisez des pastilles contre la toux pour aider à diminuer l’inconfort de la gorge. Demandez à votre fournisseur de soins de santé quelle quantité de miel vous devriez manger chaque jour. Les pastilles contre la toux sont disponibles sans ordonnance du médecin. Suivez les instructions pour prendre des pastilles contre la toux.
• Ne fumez pas et restez à l’écart des autres personnes qui fument. La nicotine et les autres produits chimiques contenus dans les cigarettes et les cigares peuvent causer des dommages aux poumons. Fumer peut également retarder la guérison. Demandez des informations à votre prestataire de soins de santé si vous fumez actuellement et avez besoin d’aide pour arrêter. Les e-cigarettes ou le tabac sans fumée contiennent toujours de la nicotine. Parlez à votre prestataire de soins de santé avant d’utiliser ces produits.
• Lavez-vous fréquemment les mains pour éviter la propagation des germes aux autres. Utilisez du savon et de l’eau. Utilisez un gel nettoyant pour les mains lorsque le savon et l’eau ne sont pas disponibles. Lavez-vous les mains après être allé aux toilettes, avoir toussé ou éternué. Lavez-vous les mains avant de préparer ou de manger des aliments.

Appellez le 911 ou demandez à quelqu’un d’autre d’appeler le 911 si :

• Vous avez une crise d’épilepsie.
• Vous ne pouvez pas être réveillé.
• Vous avez des douleurs thoraciques ou des difficultés à respirer.

Quand dois-je consulter immédiatement ?

• Vous avez une raideur de la nuque, un mauvais mal de tête et une sensibilité à la lumière.
• Vous vous sentez faible, étourdi ou confus.
• Vous arrêtez d’uriner ou urinez beaucoup moins que la normale.
• Vous toussez du sang ou des mucosités épaisses, jaunes ou vertes.
• Vous avez des douleurs abdominales sévères ou votre abdomen est plus gros que d’habitude.

Quand dois-je contacter mon professionnel de santé ?

• Vos symptômes ne s’améliorent pas avec le traitement ou s’aggravent après 3 jours.
• Vous avez une éruption cutanée ou une douleur à l’oreille.
• Vous avez une sensation de brûlure lorsque vous urinez.
• Vous avez des questions ou des préoccupations concernant votre état de santé ou vos soins.

Care Agreement

Vous avez le droit de participer à la planification de vos soins. Apprenez à connaître votre état de santé et la façon dont il peut être traité. Discutez des options de traitement avec vos prestataires de soins pour décider des soins que vous voulez recevoir. Vous avez toujours le droit de refuser un traitement. Les informations ci-dessus constituent uniquement une aide à l’éducation. Elles ne constituent pas un avis médical pour des conditions ou des traitements individuels. Parlez-en à votre médecin, votre infirmière ou votre pharmacien avant de suivre un régime médical pour savoir s’il est sûr et efficace pour vous.

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