Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel sind eine Option, über die Sie nachdenken sollten, wenn Sie sich gesund ernähren, aber immer noch nicht die richtigen Nährstoffe zu sich nehmen, oder wenn Sie an Erkrankungen leiden, die bestimmte Elemente verbrauchen. Einige beliebte Optionen sind:
– Co-Enzym Q10. In einer chinesischen Studie zeigte sich, dass Menschen, die ein Jahr lang Coenzym Q 10 einnahmen, in dieser Zeit weniger Vorhofflimmer-Episoden hatten. Coenzym Q 10 verdünnt das Blut, so dass es nicht in Frage kommt, wenn Sie ein gerinnungshemmendes Mittel einnehmen.
– Phytosterine stammen aus Pflanzen und ähneln dem Cholesterin, konkurrieren aber mit ihm, so dass der Körper nicht so viel davon aus den Nahrungsmitteln aufnimmt, die Sie essen. Phytosterine kommen in Nüssen, Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, Gemüse, Obst, Orangensaft, bestimmten Margarinemarken und auch in Pillenform vor.
– Psyllium ist ein Ballaststoff, der in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen wird und sowohl das schlechte als auch das Gesamtcholesterin senkt, was bei anderen Gesundheitsproblemen, die zu Vorhofflimmern beitragen, hilfreich ist.
– Magnesium trägt dazu bei, dass Ihr Herzschlag regelmäßig bleibt. Ein Mangel an Magnesium kann zu einem unregelmäßigen Herzschlag führen. Einige Studien zeigen, dass Magnesium auch zur Senkung des Blutdrucks beiträgt.
Weitere Ergänzungsmittel, die bei Vorhofflimmern vielversprechend sind, sind Weißdornbeeren, Taurin, Fischöl, Berberitze, Mutterkraut, Chinarinde und das chinesische Kraut Wenxin keli. Es müssen noch weitere Tests mit diesen Elementen durchgeführt werden, bevor endgültige Schlussfolgerungen über ihren Nutzen gezogen werden können.
Alternative Therapien
Alternative Therapien werden bei der Behandlung von Vorhofflimmern immer beliebter. Einige Forschungsstudien zeigen positive Ergebnisse bei der Verwendung von Yoga zur Behandlung von Vorhofflimmern aufgrund seiner entspannenden Eigenschaften.
Akupunktur und Biofeedback haben ebenfalls das Potenzial, sich als wirksame Behandlungsoptionen für Vorhofflimmern zu erweisen. Jede dieser Therapien muss noch eingehender untersucht werden, um festzustellen, ob sie für alle Vorhofflimmerpatienten in Frage kommen.
Stressbewältigung
Hoher Stresspegel ist häufig ein Faktor, der zu Vorhofflimmern beiträgt. Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Stress und psychische Probleme zu einer Verschlimmerung von Vorhofflimmern führen.
Es gibt eine komplizierte Beziehung zwischen Angst und Depression und Vorhofflimmern. Einige Studien zeigen, dass Menschen mit Vorhofflimmern mehr mit Ängsten und Depressionen zu kämpfen haben.
Zurzeit sind sich die Forscher nicht sicher, ob Menschen mit Ängsten oder Depressionen ein höheres Risiko für Vorhofflimmern haben, oder ob Vorhofflimmern die Prävalenz von Ängsten und Depressionen erhöht.
Die Suche nach geeigneten Bewältigungsmechanismen für psychische Probleme kann dazu beitragen, Vorhofflimmern zu reduzieren und die Erkrankung besser zu bewältigen. Zu den bewährten Stressbewältigungstechniken gehören Entspannungstherapie, Meditation, die Entwicklung einer positiven Einstellung, regelmäßige körperliche Betätigung und der Aufbau eines starken und unterstützenden Netzwerks aus Freunden und Familie.
Überblick
Die Verwendung natürlicher Heilmittel zur Behandlung von Vorhofflimmern und anderen chronischen Erkrankungen gewinnt in der Schulmedizin zunehmend an Bedeutung, da diese Optionen oft mit einem geringeren Risiko verbunden sind als herkömmliche Ansätze wie Medikamente oder Operationen. Einige Alternativen, wie z. B. pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, bedürfen noch weiterer Tests und Untersuchungen, um festzustellen, ob sie sicher genug sind, um als Standardbehandlung empfohlen zu werden.
Wenn Sie in Erwägung ziehen, natürliche Heilmittel zur Behandlung Ihres Vorhofflimmerns oder Ihrer Vorhofflimmern-Symptome auszuprobieren, sollten Sie sich mit Ihrem Arzt und anderen Mitgliedern Ihres Gesundheitsteams beraten, um herauszufinden, ob Sie für eine dieser Optionen in Frage kommen.
Über NewLifeOutlook: NewLifeOutlook möchte Menschen, die mit chronischen psychischen und physischen Erkrankungen leben, unterstützen und sie ermutigen, trotz unglücklicher Umstände eine positive Perspektive einzunehmen. Die Artikel sind voller praktischer Ratschläge von Menschen, die aus erster Hand erfahren haben, wie es ist, mit einer chronischen Krankheit zu leben.
Gibt es ein natürliches Heilmittel für Vorhofflimmern?
Wenn die meisten Menschen an eine natürliche Behandlung denken, gehen sie davon aus, dass sie ein natürliches Präparat einnehmen können, das Vorhofflimmern vollständig heilt oder umkehrt.
Eine echte natürliche Behandlung, die bei Vorhofflimmern-Patienten untersucht wurde, beinhaltet Änderungen der Lebensweise und Engagement. Es gibt eine Fülle von wissenschaftlichen Studien, die zeigen, dass eine Änderung des Lebensstils und eine Gewichtsabnahme Vorhofflimmern verbessern und möglicherweise rückgängig machen können. Mehrere Studien haben gezeigt, dass eine Ernährungsumstellung und Gewichtsabnahme zu einer dramatischen Verbesserung von Vorhofflimmern führen kann, und dies wurde an Tausenden von Vorhofflimmern-Patienten untersucht. Darüber hinaus gibt es auch eine deutliche Verbesserung der Vorhofflimmer-Symptome durch die Behandlung von Angst und Stress, die Reduzierung des Alkoholkonsums und die Verbesserung des Schlafs und schlafbezogener Störungen wie Schlafapnoe, um nur einige zu nennen.
Wenn Sie sich für natürliche Behandlungsmöglichkeiten bei Vorhofflimmern interessieren und hochmotiviert sind, Ihre Symptome auf natürliche Weise zu verbessern und möglicherweise Ihren Bedarf an Medikamenten oder sogar Verfahren zu verringern, dann werfen Sie einen Blick auf mein Online-Schulungsprogramm „Take Control Over Atrial Fibrillation“. Über Änderungen des Lebensstils nachzudenken ist einfach, aber ein System einzurichten, das Ihnen hilft, echte Ergebnisse zu erzielen, erfordert Zeit und Hingabe, und mit meiner Hilfe und der Unterstützung anderer Vorhofflimmerpatienten wie Ihnen können wir starke und dauerhafte Ergebnisse erzielen.