Lieber Doktor: Sind Fieberbläschen und Herpes das Gleiche? Ich habe beides, und die Erkenntnis, dass es kein Heilmittel gibt, ist wirklich schlimm. Meine Freunde sagen, dass Lysin helfen kann. Stimmt das?
Lieber Leser: Fieberbläschen und Genitalherpes werden durch verschiedene Typen des Herpes-simplex-Virus (HSV) verursacht. Jeder Typ ist ziemlich ansteckend.
HSV-1 verursacht Fieberbläschen an den Lippen und im Mund. Man schätzt, dass die Hälfte der Bevölkerung in den Vereinigten Staaten mit dem oralen Herpesvirus infiziert ist. Die meisten Fälle von Genitalherpes, einer sexuell übertragbaren Krankheit, werden durch HSV-2 verursacht. Die HSV-2-Infektionsrate in den Vereinigten Staaten wird auf mindestens 15 Prozent und bis zu 20 Prozent geschätzt. Einige Fälle von Genitalherpes werden durch HSV-1 verursacht, da das Virus vom Mund auf die Genitalien übertragen werden kann.
Es ist richtig, dass es zur Zeit keine Heilung für beide Arten von Herpesinfektionen gibt. Stattdessen versuchen Menschen mit häufigen Ausbrüchen, die Krankheit in den Griff zu bekommen. Viele Menschen, die mit HSV-2 infiziert sind, sind auf antivirale Medikamente angewiesen, die Ausbrüche von Genitalherpes verkürzen oder unterdrücken können und auch die Symptome lindern, wenn ein Ausbruch auftritt. Die drei wichtigsten Medikamente sind Aciclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) und Valacyclovir (Valtrex). Antivirale Mittel können auch Menschen verschrieben werden, die mit HSV-1 infiziert sind und häufige oder schwere Ausbrüche haben. Die freiverkäufliche Creme Abreva, die auf oralen Herpes abzielt, kann nützlich sein, um einen Ausbruch einzudämmen, wenn sie bei den ersten Anzeichen von Symptomen angewendet wird.
Was Lysin betrifft, so gibt es sowohl wissenschaftliche als auch anekdotische Beweise für seine Wirksamkeit bei der Verringerung der Häufigkeit von Herpesausbrüchen. Die Ergebnisse der ersten Studien zur Wirksamkeit von Lysin, die auf die 1970er und 80er Jahre zurückgehen, wurden im Laufe der Jahre in weiteren Studien reproduziert. Und als wir das erste Mal in dieser Kolumne über HSV-2 schrieben und Lysin nicht erwähnten, erhielten wir eine Flut von Leserbriefen, in denen die Nützlichkeit von Lysin bezeugt wurde. Aufgrund widersprüchlicher Daten darüber, ob Lysin auch den Schweregrad oder die Dauer eines Ausbruchs verringert, bleibt diese spezielle Wirkung jedoch umstritten.
Lysin ist eine so genannte essentielle Aminosäure. Aminosäuren sind die organischen Verbindungen, aus denen Proteine hergestellt werden. Von den 20 Aminosäuren, die wir Menschen benötigen, werden 11 von unserem Körper selbst hergestellt. Die übrigen neun, die so genannten essenziellen Aminosäuren, müssen mit der Nahrung aufgenommen werden. Lysin ist in Milchprodukten wie Milch, Käse und Joghurt, Fleisch, Bohnen, Bierhefe und Weizenkeimen enthalten. Auch Nahrungsergänzungsmittel sind weithin erhältlich. Obwohl der Mechanismus, durch den Lysin das Herpesvirus beeinträchtigt, noch nicht klar ist, glauben Forscher, dass es die Reaktivierungsfunktionen des Virus irgendwie kurzschließt.
Nebenwirkungen können Magenverstimmung, Bauchschmerzen, Übelkeit und Durchfall sein. Lysin kann die Kalziumaufnahme im Körper erhöhen, so dass bei der Einnahme von Lysin zusammen mit Kalziumergänzungen Vorsicht geboten ist. Obwohl selten, ist Lysin mit Berichten über bestimmte Nierenprobleme in Verbindung gebracht worden. Die Sicherheit der Einnahme von Lysin während der Schwangerschaft oder Stillzeit ist nicht bekannt. Wenn Sie sich entschließen, Lysin einzunehmen, erkundigen Sie sich bitte bei Ihrem Hausarzt nach den empfohlenen Dosierungen.
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