Das Clue-Botschafterprogramm ist eine Gemeinschaft von Menschen aus der ganzen Welt, die ihre Stimme nutzen, um das Thema Menstruationsgesundheit ins Gespräch zu bringen.

Wir haben einige unserer Botschafterinnen nach ihrem ersten Frauenarzttermin gefragt. Hier ist, was sie erzählten:

Emma, 22

Aus welcher Stadt und welchem Land kommst du? Frederiksværk, Dänemark

Was ist dein Beruf? Laborantin

Warum haben Sie angefangen, Clue zu benutzen? Ich hatte eine sehr unregelmäßige Periode.

Wie haben Sie Ihren ersten Gynäkologen gefunden? Durch meine Mutter, obwohl ich wegen einer geplatzten Zyste in meinen Eierstöcken zum ersten Mal in einem Krankenhaus war.

Warum haben Sie sich für den Termin entschieden? Meine Periode war zwei Monate verspätet.

Schildern Sie uns, was Sie erlebt haben. Fühlten Sie sich wohl? Unbehaglich? Was haben Sie erwartet, und was war eine Überraschung? Ironischerweise bekam ich meine Periode ein paar Tage vor meinem Termin. Ich war ein bisschen besorgt wegen des Blutes, aber der Gynäkologe war so nett und hat alles ganz ruhig angehen lassen. Er sagte, er wolle mich trotzdem untersuchen, da meine Periode so schmerzhaft sei, also stand ich auf, blutete überall und er untersuchte meine Gebärmutter. Während des Scannens erklärte er mir alles, was auf dem Monitor zu sehen war, damit ich mich wohler fühlte. Also alles in allem eine tolle Erfahrung.

Was sollten die Leute erwarten und wie sollten sie sich auf ihren ersten Frauenarzttermin vorbereiten? Gehen Sie einfach unvoreingenommen hin. Wenn Sie das Gefühl haben, dass mit Ihrem Körper etwas nicht stimmt, sagen Sie es ihnen, und gehen Sie nicht weg, bevor Sie das Gefühl haben, eine Lösung für das Problem gefunden zu haben. Ärzte sind dazu da, dir zu helfen, egal, was das Problem ist.

Andrea, 19

Aus welcher Stadt und welchem Land kommst du? Buenos Aires, Argentinien

Was ist dein Beruf? Studentin

Warum hast du angefangen, Clue zu benutzen? Weil ich meine Periode auf meinem Handy verfolgen wollte, anstatt sie irgendwo aufschreiben zu müssen.

Wie hast du deine erste Frauenärztin gefunden? Sie wurde mir von der Gynäkologin meiner Mutter empfohlen.

Warum haben Sie sich entschlossen, einen Termin zu machen? Ich hatte schon seit einiger Zeit mit Unterleibsschmerzen und Krämpfen außerhalb meiner Periode zu kämpfen, von denen ich annahm, dass es sich nur um Schmerzen während des Eisprungs handelte. Aber irgendwann wurden meine Ängste immer schlimmer, und ich beschloss, etwas dagegen zu unternehmen.

Erläutern Sie uns, was Sie erlebt haben. Fühlten Sie sich wohl? Unbehaglich? Was haben Sie erwartet, und was war eine Überraschung? Ich war vor allem aus zwei Gründen sehr nervös: Ich rasiere mich überhaupt nicht und ich habe eine Partnerin. Als ich reinkam, hatte es die Gynäkologin eilig und stellte mir ziemlich schnell die Routinefragen. Dann untersuchte sie mein Becken, und als sie meine Schamhaare sah, sagte sie, dass das nicht normal sei, was mich sehr verlegen machte. Dann gab sie mir ein Rezept für einen Bluttest und wollte mir nicht sagen, welche Tests ich bekomme, obwohl ich danach fragte, und als ich nach meinen Schmerzen fragte, sagte sie, sie hätten keine Ursache und ich müsse damit fertig werden. Sie nahm den HIV-Bluttest in das Rezept auf, ohne mich um meine Zustimmung zu bitten, was in meinem Land illegal ist. Ich ging, ohne einen neuen Termin zu vereinbaren, und weinte. Natürlich suchte ich mir einen neuen Arzt, der bei mir sofort PCOS diagnostizierte.

Was sollte man erwarten und wie sollte man sich auf den ersten Termin beim Gynäkologen vorbereiten? Ich denke, man sollte keine Angst haben, zum ersten Mal zum Frauenarzt zu gehen. Es wird auf jeden Fall etwas unangenehm sein, vor allem, wenn man sexuell aktiv ist, denn der Arzt wird wahrscheinlich eine Untersuchung des Beckens durchführen, aber der Arzt sollte dafür sorgen, dass man sich so wohl wie möglich fühlt. Es ist nicht in Ordnung, wenn ein Arzt dich wegen deines Körpers, deiner Entscheidungen über ihn, deiner Sexualität oder deiner Geschlechtsidentität verurteilt oder beschämt.

Wie war die Erfahrung für Sie als LGBT/queere/nicht-binäre Person? Ich war sehr nervös, weil ich schlecht behandelt wurde, weil ich einen weiblichen Partner habe. Ich bezeichne mich als bisexuell, aber ich hatte nur mit meiner Freundin Sex, und ich hatte das Gefühl, dass mein Arzt mich immer noch als Jungfrau betrachtete, weil ich noch keinen Sex mit einem Mann hatte. Ansonsten hatte ich nicht das Gefühl, dass sich dadurch etwas geändert hat.

Heather, 39

Aus welcher Stadt und welchem Land kommst du? Milwaukee, Wisconsin, USA

Welchen Beruf üben Sie aus? Akupunkteurin

Warum haben Sie angefangen, Clue zu benutzen? Um meine emotionalen Höhen und Tiefen zu verfolgen und zu überprüfen, ob sie mit meinem Zyklus zusammenhängen.

Wie haben Sie Ihren ersten Gynäkologen gefunden? Ich wurde von meiner Mutter empfohlen.

Warum haben Sie sich für den Termin entschieden? Sie hat mir empfohlen, zu ihr zu gehen, weil ich sexuell aktiv war.

Erläutern Sie uns, was Sie erlebt haben. Fühlten Sie sich wohl? Unbehaglich? Was haben Sie erwartet, und was war eine Überraschung? Ich war wirklich nervös. Ich war erst mit 18 oder 19 Jahren sexuell aktiv, und es war mein erster Freund. Es war mir peinlich, dass meine Mutter gefragt hat (wir haben nicht wirklich über solche Dinge gesprochen), und ich war sehr nervös, als sie sagte, ich solle zum Arzt gehen, damit ich die Verhütungsmethode anwenden kann. Bei dem Termin war ich wirklich nervös. Es ist schon ein bisschen unangenehm, wenn man aufgefordert wird, sich komplett auszuziehen, und jemand mit einem Scheinwerfer auf die Stellen leuchtet, von denen man immer gesagt hat, dass sie privat bleiben sollten. Ich war verständlicherweise (wie ich fand) etwas angespannt und entspannte mich nicht genug, damit die Ärztin tun konnte, was sie tun musste. Sie sagte mir, ich solle mich „einfach entspannen“, und wenn ich Sex hätte, sollte das kein Problem für mich sein. Das Einzige, was ich denken konnte, war: „Das ist nicht wie die 1-2 Male, die ich Sex hatte.“ Es war eine schreckliche Erfahrung. Als ich meiner Mutter davon erzählte, sagte sie: „Ja, Dr. ___ hat nicht die besten Umgangsformen, aber sie ist eine gute Ärztin.“

Was sollte man erwarten und wie sollte man sich auf den ersten Termin beim Gynäkologen vorbereiten? Ich denke, es ist wichtig, jemanden zu finden, bei dem man sich wohlfühlt. Wenn ich zurückgehen könnte, würde ich wahrscheinlich versuchen, meine Freundinnen zu fragen, bei wem sie waren. Ich würde versuchen, mich vorher mit den Ärzten zu treffen, um sicherzugehen, dass ich Vertrauen zu ihnen habe.

CarLee, 22

Aus welcher Stadt und welchem Land kommst du? Birmingham, Mississippi USA

Warum hast du angefangen, Clue zu benutzen? Wegen der unregelmäßigen Periode.

Wie haben Sie Ihren ersten Gynäkologen gefunden? Sie war die gleiche Gynäkologin, die auch meine Mutter hatte.

Warum haben Sie sich entschieden, einen Termin zu machen? Ich war 17 und hatte seit mindestens 9 Monaten keine Periode mehr. Meine Mutter hatte natürlich Angst, dass ich schwanger war. Aber ich wusste, dass das nicht möglich war, weil ich noch Jungfrau war. Ich hatte Angst, unfruchtbar zu sein, also habe ich den Termin wahrgenommen.

Erzählen Sie uns von diesem Erlebnis. Fühlten Sie sich wohl? Unbehaglich? Was haben Sie erwartet, und was war eine Überraschung? Zwischen dem Zeitpunkt, an dem ich den Termin vereinbart hatte, und dem Tag des Termins setzte meine Periode ein, und sie blieb über einen Monat lang nicht aus. Ich hatte noch kein Auto und keinen Führerschein, also musste mich meine Mutter zu dem Termin bringen. Meine Mutter und ich standen uns sehr nahe, besonders für jemanden in meinem Alter. Ich erinnere mich, dass ich nur etwa 10 Minuten gewartet habe, nachdem ich den ganzen Papierkram ausgefüllt hatte, bevor ich zurückgerufen wurde. Ich wurde wie üblich gewogen und dann gebeten, in einen Becher zu pinkeln. Dann wurde ich in ein Zimmer gebracht, und man fragte mich, ob ich meine Mutter dabei haben wolle, was ich bejahte, weil ich ziemlich nervös war und meine Mutter mich in solchen Situationen sehr gut beruhigen konnte. Ich bekam meinen Kittel zum Anziehen und saß fünf Minuten lang auf dem Patientenstuhl. Die Ärztin kam schließlich etwa 10 Minuten später herein und war sehr nett und hörte sich alles genau an, was ich ihr erzählte. Da ich meine Periode hatte, musste sie meinen Tampon herausnehmen, und dann stellte sie fest, dass ich nicht nur seit über einem Monat blutete, sondern dass die Blutung sehr stark war. Sie machte alles so angenehm, dass ich mir dumm vorkam, weil ich nervös war. Schließlich verschrieb sie mir ein Verhütungsmittel, um meine lange und unregelmäßige Periode zu stoppen. Sie sagte mir, dass sie glaubt, dass ich keinen Eisprung habe, und erklärte mir auch, dass dies sehr häufig vorkommt und nicht bedeutet, dass ich keine Kinder bekommen kann – was mich sehr glücklich machte.

Was sollte man erwarten und wie sollte man sich auf den ersten Termin beim Gynäkologen vorbereiten? Bereiten Sie sich darauf vor, alles erklären zu können, was vor sich geht. Jede Information wird Ihrem Arzt helfen, Ihnen zu helfen, gesünder zu werden. Ich sage den Leuten nicht, was sie zu erwarten haben, denn Erwartungen können Erfahrungen zunichte machen. Jeder Gynäkologe und jede Gynäkologin ist anders, was die Art und Weise betrifft, wie sie sprechen und ob sie Ihre Nerven beruhigen. Aber erwarten Sie, dass Sie gut und mit Respekt behandelt werden, denn das ist es, was Sie verdienen. Akzeptieren Sie nichts Geringeres als das, was Sie verdienen.

Interessiert an einer Teilnahme am Botschafterprogramm? Lesen Sie hier mehr darüber.

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