Um Ihnen während der aktuellen Coronavirus-Pandemie bestmöglich zu helfen, bieten unsere Therapeuten jetzt auch Teletherapie an.
Das Manhattan Center for Cognitive-Behavioral Therapy bietet psychologische Dienstleistungen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder an, die von Angstzuständen, Depressionen und anderen Erkrankungen betroffen sind. Unsere Büros befinden sich in Midtown Manhattan. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) konzentriert sich auf die Art und Weise, wie Ihre Gedanken und Handlungen zu Problemen beitragen können – und darauf, wie Sie diese Probleme angehen können, indem Sie ein wenig anders denken oder handeln.
Was ist CBT-Therapie?
CBT ist eine Form der Psychotherapie, die sich als wirksames Mittel zur Behandlung von Problemen wie Depressionen, Zwangsstörungen, sozialen Ängsten, Phobien, Essstörungen und Panikattacken erwiesen hat. Forschungsstudien zeigen in der Regel, dass die CBT bei diesen Problemen in etwa so wirksam ist wie eine medikamentöse Behandlung – manchmal wirksamer, manchmal weniger wirksam. Anders als bei Medikamenten bleiben die in der CBT erlernten Fähigkeiten jedoch auch nach Abschluss der Behandlung erhalten. Weitere Informationen finden Sie auf der Seite „Was ist CBT?“ oder auf der Seite „Wie beginne ich mit CBT“.