Niemand möchte glauben, dass sein Ehepartner ihn betrügt. Aber nach den Daten des General Social Survey (GSS) haben 20 Prozent der Männer und 13 Prozent der Frauen zugegeben, dass sie mit jemand anderem als ihrem Ehepartner intim geworden sind. Es ist also kein ungewöhnliches Problem, mit dem man konfrontiert wird.

Wenn man Hollywood-Filmen Glauben schenken darf, sind Menschen, die Ehebruch begehen, so schlampig und hinterlassen so viele Spuren, dass man sich nicht vorstellen kann, wie der Ehepartner nicht herausgefunden hat, was vor sich geht. Aber im wirklichen Leben können die Anzeichen für Untreue viel subtiler sein als die Klassiker: sich emotional zurückziehen, das Interesse am Sex verlieren und mehrmals in der Woche bis spät in die Nacht im Büro bleiben.

Wenn Sie dies lesen, haben Sie wahrscheinlich schon einige eigene Verdachtsmomente in Bezug auf Ihren Partner, und vielleicht sind Ihnen einige dieser Anzeichen bekannt. Andere hingegen sind vielleicht rote Fahnen, an die Sie nie gedacht haben. Lesen Sie also weiter, um alles über die todsicheren Anzeichen für Untreue zu erfahren, die viel zu leicht zu übersehen sind. Und um mehr darüber zu erfahren, warum Menschen überhaupt Ehebruch begehen, lesen Sie Die wahren Gründe, warum Menschen fremdgehen.

Sie haben ihre gesamte Technologie mit einem Passwort geschützt

Die erste Faustregel beim Fremdgehen lautet: Achten Sie auf Veränderungen im Verhalten. Wenn Ihr Ehepartner schon immer eine sehr private Person war, dann ist die Tatsache, dass er seine Passwörter nicht weitergeben will, nicht unbedingt ein Hinweis auf etwas Verdächtiges. Aber wenn er früher ein offenes Buch war und es plötzlich schwieriger ist, in sein iPhone einzubrechen als in Fort Knox, ist das ein eindeutiges Zeichen. Und dank der iCloud ist es einfacher als je zuvor, gelöschte Texte wiederzufinden.

Sie beschuldigen dich des Fremdgehens

Es scheint kontraintuitiv, aber Menschen, die fremdgehen, beschuldigen oft ihren Partner des Fremdgehens, um ihre eigene Schuld auf ihn zu projizieren. „Diese Anschuldigungen sind oft ein Zeichen von Selbstvorwürfen und schieben die Schuld auf Sie, was dazu führt, dass Sie in der Defensive sind und von ihren Handlungen ablenken“, erklärt Bethany Ricciardi, Expertin für Sex und Beziehungen, gegenüber Best Life. „Das ist ziemlich manipulativ… weil sie sich während des Gesprächs so aufregen, fängst du an zu denken, dass sie das Fremdgehen hassen und es dir nie antun würden, obwohl sie es in Wirklichkeit vielleicht schon getan haben.“

Sie überraschen dich mit Geschenken

Der Beziehungsexpertin Charlotte Rivers zufolge „ist es allgemein bekannt, dass man jemandem mit Geschenken Honig ums Maul schmieren kann, wenn man sich wegen irgendetwas schuldig fühlt, weswegen man also schuldig sein könnte? Höchstwahrscheinlich: Fremdgehen.“

Ihre Toilettenartikel fühlen sich etwas leerer an

Generell kommen Frauen dank ihrer Liebe zum Detail besser mit dem Fremdgehen davon als Männer. Ein Mann bemerkt vielleicht nicht unbedingt, dass sein Dove For Men Body Wash aufgebraucht wurde, aber eine Frau wird definitiv ein Gefühl dafür bekommen, dass etwas nicht stimmt, wenn sich ihr 40-Dollar-Shampoo etwas leichter anfühlt als beim letzten Mal, als sie es benutzt hat, oder wenn die Kappe ihrer Nachtcreme abgeschraubt wurde.

Sie meiden bestimmte Orte

Laut Laura F. Dabney, MD, eine Psychotherapeutin und Eheexpertin, wenn Ihr Ehepartner nervös oder zurückhaltend zu sein scheint, um ein bestimmtes Restaurant oder einen anderen öffentlichen Ort aufzusuchen, könnte es daran liegen, dass er das Lokal mit seinen Liebhabern besucht und nicht will, dass die Leute, die dort arbeiten, ihn mit jemand anderem erkennen.

Sie verändern ihr Aussehen

„Wenn Ihre Partnerin sich früher wenig um ihr Äußeres gekümmert hat, jetzt aber aus heiterem Himmel große Veränderungen vornimmt – z. B. neue Kleidung kauft oder sich öfter schminkt -, könnte das darauf hindeuten, dass sie eine andere Person beeindrucken will“, so Jonathan Bennett, ein zertifizierter Berater und Dating-Coach, gegenüber Best Life. Das Gleiche gilt für Ehemänner, die plötzlich den Drang verspüren, sich besser zu kleiden und ihre Arme zu verstärken.

Sie nehmen ihre Handys überallhin mit

„Es ist nicht schwer, sich vorzustellen, dass Handys eine Fülle von Informationen beherbergen, einschließlich Texten, Videos und E-Mails“, so der Sexualtherapeut Dr. Damian Sendler gegenüber Best Life. „Ein Handy zu verstecken oder es mit auf die Toilette zu nehmen, selbst wenn man nur kurz den Müll rausbringen will, ist ein Warnsignal. Es bedeutet, dass der Partner nicht will, dass wir etwas sehen.“

Sie telefonieren plötzlich ständig

„Es gibt einen Reiz, heimlich zu sein und zu versuchen, nicht erwischt zu werden. Fremdgehen kann eine aufregende und riskante Beziehung schaffen. Es kann eine Unterbrechung der monotonen Beziehung mit dem Hauptpartner bedeuten“, so Dr. Alisha Powell, eine klinische Sozialarbeiterin, die mit Paaren auf Ehetagen arbeitet, gegenüber Best Life. Wenn sie also plötzlich ständig SMS schreiben und lächeln oder mehrmals am Tag ihr Handy nach Nachrichten durchsuchen, ist das ein großes Warnsignal.

Sie sind wirklich unzuverlässig geworden

Wenn sie von Anfang an unzuverlässig waren, wenn es darum ging, Pläne zu machen, gibt es wahrscheinlich keinen Grund zur Sorge. Aber wenn sie früher immer pünktlich zu allen Terminen erschienen sind und jetzt plötzlich ständig in letzter Minute absagen oder sich weigern, Pläne im Voraus zu machen, ist das zumindest ein Zeichen dafür, dass du nicht mehr an erster Stelle stehst.

„Diese Ausrede mag harmlos erscheinen, aber sie ist ein Warnsignal, wenn jemand in einer festen Beziehung ist. Wenn es ein- oder zweimal vorkommt, ist es wahrscheinlich keine große Sache; aber wenn es zu früh und weit vor der Planung des Abends gesagt wird, ist das etwas, worauf man achten sollte“, sagt Sendler.

Sie verschwinden regelmäßig

Die klassische Ausrede „Tut mir leid, Schatz, der Akku meines Handys ist leer“ kann man nur so oft verwenden.

Sie wollen nicht, dass du etwas Nettes für sie tust

Wenn dein Ehepartner abwehrend wirkt oder sich unwohl fühlt, wenn du ihm eine romantische Geste machst oder ihm anbietest, für ihn zu kochen, könnte das ein Zeichen dafür sein, dass er sich durch dein Angebot nur noch schuldiger fühlt, weil er weiß, dass er es nicht verdient hat. Laut der lizenzierten Ehe- und Familientherapeutin Carrie Krawiec können Aussagen wie „Ich bin ein schlechter Mensch“ ohne ersichtlichen Grund auch ein Zeichen dafür sein, dass sie sich wegen der Untreue extrem schuldig fühlen.

Sie erzählen ausführliche Geschichten über ihren Aufenthaltsort

Wenn Sie Ihren Ehepartner fragen, wo er den ganzen Tag war, und er scheint verlegen zu sein und sagt: „Gerade unterwegs“, schrillen bei ihm die Alarmglocken. In Wahrheit kann eine ausführliche Beschreibung des Aufenthaltsortes aber auch darauf hindeuten, dass die Person eine Geschichte einstudiert hat und versucht, so viele Details wie möglich einzubauen, um sie glaubhaft zu machen.

„Wenn Geschichten bei der Rekapitulation von Tagesereignissen widersprüchlich erscheinen, ist das ein Warnsignal. Wenn jemand zum Beispiel sagt, dass er in einer nahegelegenen Stadt etwas für uns kaufen konnte, obwohl man weiß, dass er keine Zeit hatte, dorthin zu fahren, ist das ein Zeichen dafür, dass sich etwas anbahnt. Eine andere rote Fahne ist, wenn die Person sehr aufgeregt (zu aufgeregt) zu sein scheint, um uns eine Information mitzuteilen, vor allem, wenn wir sie nicht darum gebeten haben, zu begründen, wo sie gewesen ist“, so Sendler.

Sie suchen Streit

Scheint Ihr Ehepartner in letzter Zeit reizbarer zu sein oder schreit Sie wegen Dingen an, die ziemlich unbedeutend oder sogar unvernünftig sind? Vielleicht versucht er nur, seine eigenen Schuldgefühle zu kompensieren, indem er Sie als denjenigen hinstellt, der die Probleme verursacht. „Oft fühlt sich jemand, der fremdgeht, sehr schuldig“, sagte Ricciardi. „Ihr Partner kann diese Scham leicht an Ihnen auslassen, indem er Ihnen ein schlechtes Gewissen einredet.“

Sie sind beruflich viel unterwegs

Wenn Ihr Partner schon immer einen Job hatte, bei dem er viel unterwegs ist, bedeutet das nicht unbedingt, dass er untreu ist. Aber die traurige Realität ist, dass die Abwesenheit von zu Hause einfach mehr Möglichkeiten für Untreue bietet. Wenn Ihr Partner also scheinbar ohne triftigen Grund noch öfter als sonst zum Flughafen fährt, ist Ihr Verdacht durchaus berechtigt. Lesen Sie mehr darüber, wie eine Frau auf einer Geschäftsreise eine Affäre begann.

Sie bemerken, dass dieselbe Telefonnummer auf Ihren Rechnungen auftaucht

Wenn es darum geht, Ihren Partner auf frischer Tat zu ertappen, kann Ihre monatliche Handyrechnung Ihr neuer bester Freund sein. Wenn Sie sie ausgraben und feststellen, dass dieselbe unbekannte Nummer mehrmals auftaucht, vor allem zu Zeiten, in denen Sie wissen, dass er oder sie nicht in Ihrer Nähe war, ist das ein großes Warnsignal.

Sie fangen an, in der Einzahl zu sprechen

Eines der Kennzeichen einer glücklichen Beziehung ist, dass Paare oft das Wort „wir“ verwenden, weil sie sich als ein Team fürs Leben sehen. Wenn Sie also bemerken, dass Ihre Partnerin oder Ihr Partner mehr als sonst mit „ich“ antwortet, vor allem wenn es um die Zukunft geht, könnte das ein Anzeichen dafür sein, dass sie oder er einen Ausstieg in Betracht zieht. „Sie könnten anfangen, Dinge zu sagen wie: ‚Ich hoffe, eines Tages nach Bali zu fliegen‘, ‚Ich würde gerne ein Haus in Spanien kaufen‘ – so etwas in der Art“, so Beziehungsexperte Dr. Ramani Durvasula gegenüber Best Life.

Er steht kurz vor einem großen Meilenstein

Eine faszinierende Studie aus dem Jahr 2014, die die Aktivitäten von Personen auf Ashley Madison untersuchte, ergab, dass Männer eher nach einer außerehelichen Affäre suchen, wenn sie kurz vor einem großen Meilenstein stehen, insbesondere vor einem Geburtstag, der mit einer Midlife-Crisis verbunden ist, wie etwa 40.

Sie liken viele Fotos, die von der gleichen Person gepostet wurden

Einen Ex auf Facebook anzusprechen, um sich auszutauschen, oder viel Zeit auf dem Profil einer anderen Person zu verbringen, mag im Moment harmlos erscheinen, aber viele Menschen betrachten dies als „Mico-Cheating“, was nach Meinung von Experten das Vertrauen untergraben und oft zu tatsächlicher Untreue führen kann.

Sie haben dich aus ihren sozialen Medien gestrichen

Die meisten Leute stellen keinen Beziehungsstatus mehr auf Facebook ein, weil das so 2009 ist. Aber es ist immer noch ziemlich leicht zu erkennen, ob jemand verheiratet ist. Wenn sie also Fotos entfernen, die deutlich machen, dass sie einen Partner haben, oder alle ihre sozialen Medien komplett löschen, ist das kein gutes Zeichen.

Sie wollen mehr Sex als sonst

Wir wissen, dass Ausreden, um keinen Sex zu haben, ein Zeichen für Untreue sind. Aber es könnte Sie überraschen, wenn Sie herausfinden, dass Fremdgehen manchmal die Libido von jemandem neu beleben kann oder sie dazu bringt, neue Dinge auszuprobieren, um zu sehen, ob sie ihre Ehe mit der gleichen Aufregung erfüllen können, die sie in ihrer Affäre gefunden haben.

Sie erwähnen häufig dieselbe Person

Wenn Sie eifersüchtig werden, weil Ihr Ehepartner immer wieder einen bestimmten „Freund“ zu erwähnen scheint, wird er Ihnen wahrscheinlich sagen, dass Sie nur verrückt und paranoid sind. Aber die Wahrheit ist, dass Dinge wie „Oh, Jessica liebt auch Fisch“ oder „Jessica hat mir von dieser tollen neuen Serie erzählt, die wir uns ansehen sollten“ ein ziemlich klares Anzeichen dafür sind, dass sie eine bestimmte Person ständig im Kopf haben.

Sie haben ein Bauchgefühl

Wenn Sie Ihren Ehepartner des Fremdgehens verdächtigen, ist es natürlich zu denken, dass Sie vielleicht nur unsicher sind. Aber es gibt eine wissenschaftliche Grundlage für Intuition. Wenn Sie also ein anhaltendes und unerschütterliches Gefühl haben, dass in Ihrer Ehe etwas nicht stimmt, haben Sie wahrscheinlich recht. Und für ein paar Geschichten über Untreue aus dem wirklichen Leben, sieh dir diese 17 dummen Arten an, wie Männer beim Fremdgehen erwischt wurden.

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