12 Goldene Regeln, um Frauen anzusprechen

12 Goldene Regeln, um eine Frau anzusprechen (und ein Ja zu bekommen)

Eine Frau anzusprechen kann für viele Männer eine lästige und unangenehme Erfahrung sein, vor allem, wenn man nicht wirklich weiß, was man tut. Man setzt sich der Gefahr aus, zurückgewiesen zu werden, zeigt die Grenzen seiner Gesprächsfähigkeiten auf und versucht, in kurzer Zeit eine sinnvolle Beziehung zu einer völlig fremden Person aufzubauen. Kein Wunder, dass sich die meisten von uns lieber mit Netflix zudecken würden.

Die Wahrheit ist jedoch, dass jeder ein wenig Schwierigkeiten mit der Partnersuche hat, selbst die wortgewandtesten und genetisch gesegnetsten unter uns. Aber die meisten von uns wollen irgendwann eine enge, romantische Beziehung eingehen, und der einzige Weg dorthin führt über die unangenehme Phase der Partnersuche. Um diesen Prozess so reibungslos wie möglich zu gestalten, muss man wissen, was man tut, und das bedeutet in der Regel, dass man einige Schlüsselvariablen, auf die man Einfluss hat, optimieren und seine Einstellung zu den Dingen, die man nicht ändern kann, anpassen muss. Wenn du das Gefühl hast, dass du ein wenig Hilfe in der Dating-Abteilung brauchst, werden dich diese 12 goldenen Regeln für das Ansprechen von Frauen in kürzester Zeit dazu bringen, selbstbewusst auf Frauen zuzugehen:

Gepflegt sein

Es hilft immer, mit den Grundlagen zu beginnen, und sicherzustellen, dass du gut aussiehst und gut riechst, gibt dir eine starke Grundlage für das Vertrauen, auf Frauen zuzugehen. Egal, ob du eine wandelnde Ken-Puppe oder eher bescheiden ausgestattet bist, du kannst immer das Beste aus dem machen, was du hast, mit einem sorgfältig ausgewählten Outfit, einem frischen Haarschnitt und gepflegter Gesichtsbehaarung, falls du welche hast.

Was du trägst, wenn du dich Frauen näherst, hängt ein wenig von der Umgebung ab, in der du dich befindest, und davon, wer du als Person bist. Wenn du kein Typ für einen dreiteiligen Anzug bist, solltest du nicht wie der Wolf der Wall Street gekleidet in die nächste Bar gehen, in der Hoffnung, eine Frau abzuschleppen, denn das wirkt gezwungen und verzweifelt. Ziehen Sie stattdessen die schönste Version eines Outfits an, in dem man Sie auch an einem normalen Tag sehen könnte. Das kann ein Hemd sein, für das Ihnen Ihre Freundinnen immer Komplimente machen, eine Designerjacke, für die Sie vor Jahren zu viel Geld ausgegeben haben, oder ein Paar schicke Turnschuhe. Pflegen Sie Ihr Haar, damit es immer vorzeigbar aussieht, und sorgen Sie dafür, dass Sie gut riechen! Das ist ein Element der Körperpflege, das oft vergessen wird, aber es kann den Unterschied ausmachen, also suchen Sie sich ein Parfüm aus, das zu Ihnen passt.

Wählen Sie Ihre Umgebung sorgfältig aus

Wir haben das schon einmal behandelt, aber Sie sollten Frauen nicht an jedem beliebigen Ort ansprechen, nur um sie anzubaggern. Es ist unwahrscheinlich, dass Frauen im Fitnessstudio, in der U-Bahn oder auf der Arbeit angesprochen werden wollen: Das sind Orte, an denen Frauen ihrem normalen Leben nachgehen, und wenn man sie dort um ein Date bittet, kann das als lästig, unangenehm und möglicherweise sogar bedrohlich empfunden werden.

Beschränken Sie sich stattdessen auf Situationen, in denen Frauen vernünftigerweise einen Flirt und romantischen Kontakt erwarten können. Bars gelten in dieser Hinsicht im Allgemeinen als faires Spiel, Hauspartys sind ebenfalls in Ordnung, und natürlich sind auch explizit auf Verabredungen ausgerichtete Veranstaltungen wie Speed-Dating und Single-Nächte in Clubs völlig in Ordnung. Wenn Sie sich bei einer bestimmten Umgebung nicht sicher sind, gehen Sie auf Nummer sicher, und wenn Sie sich einer Frau unbedingt in einer unkonventionellen Umgebung wie dem Supermarkt nähern müssen, seien Sie außerordentlich höflich und entspannt bei Ihrer Annäherung – und denken Sie gut darüber nach, was „müssen“ hier bedeutet; ist ihr Komfort wirklich weniger wert als Ihr Wunsch, sich ihr zu nähern?

Halten Sie sich an die guten digitalen Umgangsformen

Bis hierhin sind wir davon ausgegangen, dass Sie sich persönlich nähern, aber heutzutage treffen sich immer weniger von uns in Bars oder auf Hauspartys. Stattdessen laden wir Tinder und Bumble auf unsere Handys herunter und erstellen Profile auf OkCupid und Zoosk, in der Hoffnung, den Partner unserer Träume zu treffen. Daher gelten für Online-Interaktionen etwas andere Regeln.

Online-Dating ist kein völlig anderes Universum als IRL, und viele der Regeln für die persönliche Kommunikation gelten auch weiterhin: Höflichkeit und Offenheit sind immer noch von Vorteil, ebenso wie ein großzügiger und interessanter Gesprächspartner. Der Unterschied beim Online-Dating besteht jedoch darin, dass die soziale Distanz, die durch den Bildschirm entsteht, manchmal ein leichteres Überschreiten von Grenzen ermöglicht. Männer, die persönlich eher schüchtern sind, können zum Beispiel freche oder anzügliche Eröffnungsnachrichten verschicken oder sogar versucht sein, unaufgefordert ein Pimmel-Pic online zu verschicken, das sie einer Frau persönlich nie zeigen würden. Dating-Apps wie Tinder können manchmal der Wilde Westen sein, und du musst sicherstellen, dass du Dates bekommst, anstatt auf der Blockliste von Frauen zu landen.

Eine ziemlich gute Faustregel ist es daher, deine geplante digitale Annäherung in einem persönlichen Kontext zu betrachten: Würdest du eine Frau in einer Bar oder einem Club jemals auf diese Weise ansprechen? Wenn nicht, sollten Sie es sich zweimal überlegen, ob Sie es online tun. Ist es in Ordnung, eine Frau per SMS um ein Date zu bitten? Denken Sie auch hier an den Kontext: Handelt es sich um eine Frau, die Sie von der Arbeit kennen und die Ihnen ihre Telefonnummer gegeben hat, um über ein Projekt zu sprechen? Lassen Sie die Finger davon, denn das ist wahrscheinlich nicht angemessen. Handelt es sich um die Freundin einer Freundin, die Sie einmal auf einer Party getroffen haben und mit der Sie sich gut verstanden haben? Es gibt keinen Grund, warum eine freundliche, gut formulierte Kontaktaufnahme per Text nicht funktionieren könnte. Kurz gesagt: Sagen oder tun Sie online nichts, was Sie nicht auch im wirklichen Leben mit gutem Gewissen tun könnten.

Gestalten Sie einen starken Eröffnungssatz

Ob Sie eine Frau nun physisch oder über den Bildschirm um ein Date bitten, Sie müssen sich die Worte überlegen, mit denen Sie sie ansprechen. Bei einem persönlichen Treffen ist es besser, sich auf eine einfache Begrüßung zu beschränken als auf einen ausgefeilten Anmachspruch, und Sie müssen sich in der Regel nichts Komplizierteres einfallen lassen als ein einfaches „Hallo!“ oder ein respektvolles Kompliment. Online-Eröffnungen erfordern jedoch etwas mehr Überlegung: Auf Tinder zum Beispiel wird ein schmuckloses „Hi!“ deine Empfängerin verärgern und mit den 45 anderen fast identischen Nachrichten in ihrem Posteingang verschmelzen. Versuche also stattdessen, eine Frage zu ihrem Lebenslauf einzubauen oder ein Kompliment zu einem ihrer Fotos zu machen.

Sowohl online als auch offline gibt es einen schmalen Grat zwischen einer Eröffnung, die zu unverblümt und gedankenlos ist, und einer, die überdreht, kitschig oder übermäßig lang ist. Bleiben Sie knackig, freundlich und höflich, dann sollten Sie nicht allzu viel falsch machen.

Kultivieren Sie einen gesunden Umgang mit Ablehnung

Es kann schwierig sein, Frauen anzusprechen, weil Sie sich der Ablehnung aussetzen, ein schmerzhaftes Gefühl, das die meisten von uns um jeden Preis vermeiden wollen. Aber obwohl niemand von uns jemals das Gefühl lieben wird, ein „Nein, danke“ oder „Tut mir leid, ich bin nicht interessiert“ zu hören, ist die Fähigkeit, Ablehnungen hinzunehmen, eine entscheidende Eigenschaft für jeden, der proaktiv und erfolgreich ausgehen will.

Mit Ablehnungen gelassen umzugehen, macht eine angespannte Situation nicht nur für alle leichter, sondern kommt auch Ihnen zugute, indem es Ihre Chancen auf erfolgreiche Dates erhöht. Wie das? Nun, je freundlicher Sie mit Ablehnung umgehen können, desto weniger belastet Sie das persönlich: Sie werden weniger Zeit damit verbringen, einen Wutanfall zu bekommen und Ihre Wunden zu lecken, nachdem Sie ein „Nein“ gehört haben, und mehr Zeit damit verbringen, zu erkennen, dass es viele Fische im Meer gibt, von denen nicht alle mit Ihnen ausgehen wollen, und dass das nichts über Ihre allgemeine Attraktivität als Person aussagt. Diese Erkenntnis wird dir mehr Selbstvertrauen geben, um eine größere Anzahl von Frauen anzusprechen, wodurch sich deine Chancen auf ein „Ja“ erhöhen.

Denk an die Körpersprache

Dies ist ein Tipp für die Welt des Fleisches: Denken Sie daran, wie wichtig Ihre Körpersprache ist, wenn Sie sich einer Frau persönlich nähern. Wenn Sie nervös mit den Füßen wippen oder mit den Händen herumfuchteln, ist das vielleicht kein Grund, den Vertrag zu brechen, aber es macht Sie bei der Frau, die Sie ansprechen, nicht sympathisch und sorgt nicht dafür, dass sich das Gespräch reibungslos und natürlich anfühlt. Es kann helfen, sich der nervösen Ticks bewusst zu werden, zu denen Sie neigen, und der Situationen, die sie hervorrufen, so dass Sie sie bewusst und in Echtzeit korrigieren können. Sie sollten so selbstbewusst wie möglich auftreten, also versuchen Sie es notfalls mit einem „Fake it ‚til you make it“-Ansatz.

Beachten Sie auch die Körpersprache der Frau, die Sie angesprochen haben. Wenn sie zwar verbal aufmunternd ist, sich aber von Ihnen weglehnt oder abwehrend die Arme verschränkt, ist es möglich, dass sie nur höflich ist. Denken Sie daran, dass auch unser Körper etwas über uns aussagt. Überlegen Sie also, was Ihr Körper über Sie aussagt und welche Botschaften Sie von Ihrem Körper erhalten.

Keep The Conversation Balanced

Sie sehen gut aus und riechen gut, Sie befinden sich in einer angemessenen Umgebung und Sie haben eine Frau selbstbewusst mit einem einfachen und effektiven Eröffnungssatz angesprochen. Gute Arbeit bis jetzt! Da du aber darauf abzielst, die Interaktion in ein Date umzuwandeln, gibt es noch einiges zu tun, und zu diesem Zeitpunkt ist so ziemlich der entscheidende Faktor, der darüber entscheidet, ob du ein Date bekommst oder nicht, deine Konversationsfähigkeiten.

Da sich die Annäherung an eine Frau manchmal wie ein Verkaufsgespräch anfühlen kann – schließlich versuchst du, sie davon zu überzeugen, dass du es wert bist, sie wiederzusehen -, tendieren manche Männer dazu, das Gespräch zu dominieren und zu sehr von sich selbst zu handeln. Das ist natürlich kein besonders attraktiver Ansatz, also achten Sie darauf, dass Sie das Gespräch in mehrere Richtungen lenken, indem Sie die Frau, die Sie angesprochen haben, auffordern, auch über sich selbst zu sprechen. Stellen Sie Fragen darüber, warum sie auf der Veranstaltung ist, auf der Sie beide sich gefunden haben, oder über die Interessen, die sie in ihrem Lebenslauf beschrieben hat; geben Sie ihr Raum, um das Gespräch eine Weile zu führen, und achten Sie darauf, dass die Redezeit zwischen Ihnen ausgeglichen ist.

Sie sollten sich darüber im Klaren sein, wonach Sie suchen

An diesem Punkt des Gesprächs sind Sie vielleicht schon fast bereit, die Idee eines Dates auf den Tisch zu legen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie sich im Klaren darüber sind, was Sie sich davon erhoffen, zumindest in Ihrem eigenen Kopf. Hoffen Sie auf eine lockere Bekanntschaft und haben Sie nicht die Absicht, sich darüber hinaus zu engagieren? Versuchen Sie, die Liebe Ihres Lebens zu finden und sich so schnell wie möglich niederzulassen? Wenn Sie nicht an Sex vor der Ehe glauben und sie hofft, noch eine weitere Kerbe in ihr Bettpfosten zu schlagen, oder umgekehrt, werden Sie diese Realität so schnell wie möglich an die Oberfläche bringen wollen.

Natürlich kennen Sie sich zu diesem Zeitpunkt wahrscheinlich noch nicht sehr gut, und es ist viel zu früh, um all Ihre Hoffnungen und Erwartungen an eine Beziehung auf den Tisch zu legen – schließlich hatten Sie noch nicht einmal ein Date! Du kannst jedoch Signale wahrnehmen, die darauf hindeuten, dass ihr beide im Großen und Ganzen auf der gleichen Wellenlänge seid, oder rote Fahnen, die darauf hindeuten, dass ihr meilenweit voneinander entfernt seid, also behalte das im Hinterkopf, wenn ihr das erste Gespräch führt.

Stellen Sie sicher, dass Sie wirklich interessiert sind

So wie es letztendlich wichtig ist, sich zu vergewissern, dass die Frau, die Sie angesprochen haben, nach der gleichen Art von Beziehung sucht wie Sie (zwanglos, fest, monogam usw.), ist es auch wichtig, sich zu vergewissern, dass Sie generell gut zueinander passen. Selbst wenn Sie beide nach der gleichen Art von Beziehung suchen, kann es sein, dass Sie nicht unbedingt die gleichen Kommunikationsstile und Persönlichkeiten haben oder dass die Chemie nicht stimmt, damit die Beziehung wie gewünscht funktioniert. Sie können jedoch damit beginnen, Hinweise, Signale und rote Fahnen zu erkennen, wobei Sie nicht nach einer 100-prozentigen Gewissheit suchen, dass diese Frau Ihre gesamte Weltanschauung teilt (wie langweilig), sondern stattdessen jeden herausfiltern, mit dem Sie eine eklatante Inkompatibilität haben. Langer Rede kurzer Sinn: Ihr müsst euch tatsächlich mögen, also bestätige so weit wie möglich, dass sie jemand ist, mit dem du mehr Zeit verbringen möchtest, bevor du sie um ein Date bittest.

Wissen, wann man sich zurückziehen sollte

Angenommen, die Dinge laufen nicht so gut, wie du erwartet hast. Vielleicht hat sie einen sauren Geschmack in deinem Mund hinterlassen, indem sie etwas beiläufig Bigottes oder Kleingeistiges gesagt hat, oder du hast den starken Eindruck, dass sie nicht wirklich an dir interessiert ist, oder du hast gemerkt, dass eure Erwartungen an eine Beziehung sehr unterschiedlich sind. Es mag offensichtlich klingen, aber die beste Vorgehensweise ist hier, die Mission abzubrechen, anstatt weiterzumachen und sie trotzdem um ein Date zu bitten.

Es ist durchaus möglich, eine Frau taktvoll und auf eine Art und Weise auszublenden, die für beide Seiten wenig peinlich ist. Halte dich an ein einfaches Skript wie: „Hey, es war toll, mit dir zu reden. Ich hoffe, du genießt den Rest deines Aufenthaltes“ und ziehe dich kühl und gelassen zurück. So einfach ist das.

Haben Sie eine Date-Idee im Kopf

Wenn Sie bisher alle Hürden genommen haben und immer noch glauben, dass das Objekt Ihrer Zuneigung jemand ist, mit dem Sie sich verabreden wollen, ist es an der Zeit, die eigentliche Frage zu stellen, was bedeutet, dass Sie sich ein paar Gedanken darüber machen müssen, was Sie zusammen unternehmen wollen. Stellst du dir eine Verabredung zum Kaffee oder zum Abendessen vor? Kino oder Minigolf? Sie müssen nicht den ganzen Ausflug geplant haben und auch nicht die originellsten Ideen für ein Date haben, aber Sie sollten eine Antwort auf die unvermeidliche Frage „Klar! Was sollen wir machen?“-Frage haben, vorausgesetzt, du bekommst eine positive Antwort.

Die Suche nach Ideen für ein Date kann einem Kopfschmerzen bereiten, aber es gibt keinen Grund, sich zu sehr zu stressen: Wir haben diese 10 tollen Ideen für das erste Date für dich.

Wählen Sie einen Moment (und seien Sie geschmeidig)

Dies ist der Moment, auf den Sie gewartet haben: Sie unterhalten sich angeregt und scheinen sich zueinander hingezogen zu fühlen, also ist es an der Zeit, endlich ein Date vorzuschlagen. Es kommt darauf an, wie und wann Sie die Idee für ein Date auf den Tisch bringen, also achten Sie hier auf Ihr Timing. Wenn Sie eine Frau innerhalb der ersten 30 Sekunden eines Chats oder nach nur wenigen Nachrichten um ein Date bitten, wirkt das wahrscheinlich übereifrig. Wenn Sie das Gespräch jedoch zu lange hinauszögern, könnte es zu lange dauern. Es kann ein schwieriges Gleichgewicht sein, aber solange Sie lange genug gechattet haben, um ein gewisses Verhältnis aufzubauen, sollten Sie auf Ihr Bauchgefühl hören und zuschlagen, wenn der richtige Moment gekommen ist.

Es liegt an Ihnen, wie Sie die Einladung formulieren, aber versuchen Sie, die Idee eines Rendezvous eher organisch anzusprechen. Eine Variante von „Hey, es war wirklich toll, mit dir zu plaudern. Hättest du Lust, das bei einem Abendessen zu wiederholen?“, das sollte genügen. Und das ist wirklich alles, was es zu tun gibt! Es mag sich kompliziert anhören, aber eine Frau um ein Date zu bitten, ist gar nicht so beängstigend oder kompliziert, wie viele Männer denken. Letztendlich sind Sie zwei Menschen, die wollen, dass diese soziale Interaktion so gut wie möglich verläuft. Selbst wenn der Austausch zu einem abgelehnten Date führt, gibt es keinen Grund, warum er nicht trotzdem herzlich und bestätigend sein kann. Betrachten Sie das „Nein“ als Übung und lassen Sie sich nicht das Selbstvertrauen rauben: Wenn du diese 12 goldenen Regeln beachtest, steht deinem „Ja“ nichts mehr im Wege.