Beziehungen am Arbeitsplatz und zu Hause verbessern.
Beziehungen zu verbessern ist ein lohnendes Ziel. Die Qualität unserer Beziehungen wirkt sich direkt auf die Qualität unseres Lebens aus. Wenn Sie diese Richtlinien befolgen, werden Sie nicht nur Ihr eigenes Leben verbessern, sondern auch das Leben anderer.
Die wichtigsten Elemente, die für die Entwicklung gesunder, erfüllender Beziehungen notwendig sind, sind Vertrauen und Kommunikation – ob am Arbeitsplatz oder zu Hause. Um die Beziehungen zu entwickeln, die Sie sich wünschen, sollten Sie die folgenden 10 Tipps zur Kommunikation und Vertrauensbildung umsetzen:
1. Kommunizieren Sie mit Transparenz. Haben Sie keine versteckten Absichten.
2. Verhalten Sie sich konsequent. Emotionale Höhen und Tiefen lassen Menschen an Ihnen zweifeln.
3. Zeigen Sie aufrichtiges Interesse an den Wünschen und Zielen anderer. Stellen Sie Fragen und hören Sie zu.
4. Übernehmen Sie Verantwortung. Keine Ausreden, keine Rechtfertigungen. Wenn du Mist baust, gib es zu.
5. Kommunizieren Sie stets respektvoll. Kein Schreien, kein Tratschen, keine herabsetzenden Kommentare, keine Beschämung anderer.
6. Klären Sie emotional und geistig, wie Sie behandelt werden wollen. Wir lehren andere, wie sie uns behandeln, indem wir uns selbst behandeln.
7. Versprechen Sie zu wenig und halten Sie zu viel. Tun Sie, was Sie versprechen, und halten Sie Ihr Wort; wenn das Unerwartete eintritt, verhandeln Sie neu.
8. Sagen Sie die Wahrheit, schnell und mitfühlend. Sagen Sie, was Sie meinen und meinen Sie, was Sie sagen.
9. Konzentrieren Sie sich darauf, absichtlich das Beste in der anderen Person zu sehen. Menschen wollen mit anderen zusammen sein, die ihnen ein gutes Gefühl geben.
10. Bitten Sie um Feedback und nehmen Sie es an. Fragen Sie aufrichtig und offen und antworten Sie respektvoll.
Wie können Sie es einfacher und wahrscheinlicher machen, dass Sie dieses bedeutungsvolle Ziel erreichen?
Wählen Sie einen Partner, der Sie erfolgreich sehen will und der ehrlich, freundlich und entschlossen sein wird. Wählen Sie jemanden, der alles tun wird, was nötig ist, um Ihren Erfolg zu unterstützen. Schaffen Sie gemeinsam ein System – mit Fristen -, mit dem er Sie unterstützen kann.
Das aktuelle Schlagwort für das Erreichen von Zielen ist „Pre-Commitment“. Es ist wichtig, dass du dich im Voraus auf dein Ziel festlegst, mit unangenehmen Konsequenzen, wenn du es nicht erreichst. Weitere Ideen finden Sie auf stickk.com, einer Website, die von Studenten eingerichtet wurde, um Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen. Sie nehmen gerne Ihr Geld – als schmerzhafte Konsequenz – wenn Sie Ihr Ziel nicht erreichen.
Cheri Rainey, MBA, Ph.D., ist die Erfinderin einer bewährten, natürlichen, lösungsorientierten, schrittweisen Methode zur Steigerung der persönlichen Führungsqualität in Rekordzeit. Als internationale Beraterin, Rednerin, Autorin und Coach im Bereich der transformationalen Führung ist sie auch zugelassene Psychotherapeutin mit Zertifizierungen in EMDR© und RIM© und verfügt über eine postgraduale Ausbildung in Organisationsentwicklung. Ihr Unternehmen, Rainey Leadership Learning, hat seinen Sitz in Tallahassee. Für eine Übung zum Aufbau von Beziehungen, die Sie sofort umsetzen können, schicken Sie eine E-Mail an Dr. Rainey: [email protected].