Toți părinții se preocupă de bunăstarea copilului lor și iau toate măsurile posibile pentru a se asigura că acesta crește într-o manieră sănătoasă – de la asigurarea unei alimentații corecte până la inculcarea de obiceiuri bune și dezvoltarea hobby-urilor și intereselor lor, fiecare părinte își dorește tot ce este mai bun pentru copiii lor.
Băiatul copilului este, de asemenea, un pas important pentru a-l menține sănătos, iar o modalitate prin care îi puteți asigura sănătatea este să îi faceți o baie cu sare Epsom.
Citește și: Baie cu lapte matern pentru bebeluși
Ce este sarea Epsom?
Sarea Epsom sau sulfatul de magneziu este un mineral care a fost folosit în scopuri medicinale timp de secole în întreaga lume. Sarea Epsom este bogată în numeroase componente detoxifiante, inclusiv magneziu, care sunt cunoscute ca având beneficii medicinale. Peste 300 de enzime se bazează pe mangan pentru buna lor funcționare, ceea ce face ca sarea Epsom să fie benefică pentru toată lumea.
Este sigur să îmbăiați un copil în sare Epsom?
Sarea Epsom este un mineral extrem de sănătos atunci când este folosit în mod corect. Este recomandat să folosiți acest mineral după ce vă consultați cu medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, vă rugăm să rețineți că sarea Epsom de calitate inferioară este extrem de periculoasă. Asigurați-vă că cumpărați doar sare Epsom de înaltă calitate, pură, destinată băilor și este recunoscută de o instituție de monitorizare a calității de renume.
Beneficiile băilor cu sare de Epsom pentru bebeluși și copii
Iată câteva beneficii cheie ale băilor cu sare de Epsom:
Reduce inflamația
Magneziul din sarea de Epsom este bine cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii puternice.
Îmbunătățește circulația sângelui
Majoritatea enzimelor care ajută la circulație se bazează pe magneziu. Sarea Epsom conține magneziu din abundență, ceea ce o face un mineral excelent pentru îmbunătățirea circulației sângelui.
Construiește articulații sănătoase
Sulfatele din sarea Epsom ajută la construirea și întărirea articulațiilor.
Exfoliază pielea
Sulfatul din sarea Epsom îndepărtează pielea moartă, repară celulele deteriorate ale pielii și asigură creșterea unor celule noi și sănătoase ale pielii.
Ajută fluxul de oxigen
Magneziul are proprietăți puternice de oxigenare care sunt excelente pentru tractul respirator al bebelușului dumneavoastră.
Îmbunătățește eficacitatea cremei de protecție solară
Când este combinată cu o cremă de protecție solară adecvată pe pielea copilului dumneavoastră, sarea Epsom adaugă un strat de protecție împotriva razelor UV periculoase.
Repara mușchii
Băile cu sare de Epsom sunt utilizate în mod obișnuit pentru a ajuta sportivii să se recupereze după oboseala și leziunile musculare. Același efect poate face minuni pentru bebelușul tău în creștere.
Reglează digestia
Se știe că o baie caldă cu sare de Epsom ajută organismul să funcționeze într-un mod calmant. Acest lucru poate funcționa bine și pentru bebelușul sau copilul dumneavoastră.
Băile cu sare Epsom sunt, de asemenea, benefice pentru bebelușii și copiii cu următoarele probleme:
Constipație
Medicii recomandă de obicei să faceți o baie cu sare Epsom pentru constipația bebelușului, deoarece sarea Epsom este un laxativ extern natural.
Autism
Magneziul este excelent pentru regenerarea și gestionarea impulsului nervos. Atunci când îl combinați cu sulfații, îmbunătățește nivelul de serotonină, corectează deficiențele de calciu și ajută la formarea de celule și cromozomi sănătoși. Acesta este motivul pentru care medicii cred că o baie cu sare de Epsom pentru autism poate fi un instrument de management util.
Eczema
Profesioniștii din domeniul medical iau în considerare băile cu sare de Epsom pentru un copil cu eczeme deoarece magneziul ajută la reducerea inflamației, repară celulele pielii și, de asemenea, ameliorează mâncărimea.
Psoriazis
Proprietățile hidratante și exfoliante ale sulfatului combinate cu proprietățile de reparare a pielii ale magneziului fac ca băile cu sare Epsom să fie perfecte pentru orice copil care suferă de psoriazis.
Cum să-i faci copilului tău o baie cu sare de Epsom
Înainte de a-i face copilului tău o baie cu sare de Epsom, este esențial să știi cum să pregătești baia și tehnica folosită pentru a o face.
De ce aveți nevoie
Sare Epsom de calitate superioară, o găleată cu apă caldă și un prosop pentru uscare.
Procedură
Este important să înțelegeți cât de multă sare Epsom în baia pentru copii este ideală. Maximul pe care ar trebui să îl folosiți este de câteva căni pe baie. Adăugați sarea în apă ușor caldă și lăsați-o să se dizolve, apoi mai adăugați puțină apă în cadă – aproximativ cât să ajungă la talia copilului. Lăsați copilul să se înmoaie în baie timp de 20 de minute. Asigurați-vă că nu îl ștergeți; în schimb, uscați-l prin tamponare. Repetați acest proces de trei ori pe săptămână.
Riscuri potențiale ale utilizării sării Epsom în baia copilului dumneavoastră
Utilizarea excesivă a sării Epsom poate provoca riscuri precum iritații ale pielii, diaree și erupții cutanate. Pentru a afla mai multe, vă rugăm să vă consultați medicul dumneavoastră.
Lucruri de care trebuie să țineți cont în timpul utilizării sării Epsom în timpul băii
Iată câteva lucruri de care trebuie să țineți cont atunci când îi faceți o baie cu sare Epsom copilului dumneavoastră mic:
- Asigurați-vă că sarea este complet dizolvată înainte de a vă lăsa copilul în baie.
- Nu folosiți mai mult de 2 căni de sare Epsom pe baie.
- Dăruiți copilului dumneavoastră o baie cu sare Epsom doar de 2-3 ori pe săptămână.
- Consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră nu este alergic la acest tip de baie.
- Nu vă lăsați niciodată copilul în baie nesupravegheat.
- Asigurați-vă că testați temperatura băii înainte de a lăsa copilul în ea.
Vă rugăm să vă consultați medicul dacă copilul dumneavoastră are orice fel de reacție la prima sa baie cu sare de Epsom. De asemenea, este recomandat să solicitați îndrumarea acestuia înainte de a începe să îi dați copilului dvs. acest tip de baie și să îl obișnuiți încet cu rutina băilor cu sare de Epsom. Începeți cu o dată pe săptămână și ajungeți încet la trei ori pe săptămână. Cel mai bine este să nu depășiți 3 ori pe săptămână. De asemenea, rețineți că sarea Epsom nu ar trebui să fie niciodată ingerată și poate fi extrem de periculoasă dacă copilul o consumă.
.