Cu abilitatea de a măsura viteza bâtei și de a asocia rezultatele cu monitoarele de lansare și dispozitivele de mișcare 3D, afirmațiile privind relația dintre viteza bâtei și caracteristicile mingii lovite pot fi în sfârșit examinate. Opiniile antrenorilor cu privire la antrenarea vitezei liliacului variază, unii susținând că viteza de ieșire va crește adesea odată cu o scădere a vitezei liliacului unui jucător. O parte din acest lucru pare să provină din ideea că viteza liliacului vine în detrimentul controlului butoiului, pe care îl vom analiza mai târziu. Această noțiune poate părea logică, în special pentru cei care au experiență în executarea sau antrenarea abilităților motorii fine de care este nevoie pentru a lovi o minge de baseball, dar este cu adevărat adevărată?
Facerea de conexiuni între caracteristicile leagănului și evenimentele legate de mingea lovită este un concept nou, cu puțină documentație în întreaga lume a baseball-ului. Din fericire, în ultimul an am colectat propriile noastre date despre cei care lovesc în sală în acest format cu ajutorul senzorilor de bâtă și al monitoarelor de lansare. Această postare încearcă să aducă un pic de claritate în dezbaterile despre viteza bâtei care fac ravagii în cluburi și în rețelele de socializare prin împerecherea datelor noastre interne Blast și HitTrax, ceea ce ne permite să legăm măsurătorile de balansare de evenimentele cu mingea lovită. Examinăm în mod specific afirmația conform căreia o viteză mai mică a bâtei echivalează cu viteze de ieșire mai mari și explorăm alte relații cu viteza bâtei și implicațiile cu antrenarea bătăușilor.
Explicația vitezei bâtei
Să începem cu o scurtă explicație a fizicii de bază a lovirii unei mingi de baseball, în special ceea ce face ca o minge de baseball să iasă din bâtă cu o viteză de ieșire mare.
Acestea sunt aspectele care creează în mod direct viteza de ieșire a unei mingi lovite:
- viteza bâtei
- masa bâtei
- viteza de aruncare
- eficiența coliziunii (lovirea mingii pe punctul dulce)
Toți ceilalți factori sunt părți indirecte ale ecuației care produc viteza bâtei. Lovirea este o mișcare balistică, ceea ce înseamnă că organismul transferă rapid energia din mijlocul corpului către membre (de la proximal la distal) până când aceasta ajunge la segmentul cel mai distal. În cazul loviturii, mâna transferă această energie către bâtă, care transmite această energie mingii, trimițând-o ca proiectil.
Acestea sunt modalitățile de a produce viteze de ieșire mai mari:
- creșteți viteza segmentului cel mai distal (bâta)
- diminuați vibrația la contact (sweet spot)
- creșteți viteza cu care este lansată mingea
Când se controlează tipul de bâtă și de minge, greutatea și viteza, este clar că mișcarea mai rapidă a bâtei este singura modalitate de a produce o viteză de ieșire mai mare.
Rețineți că discutăm despre viteza de ieșire și nu despre distanța parcursă. Factorii care influențează mingea după contact sunt gravitația, condițiile atmosferice și rotația. Cu excepția jocului la altitudini extreme, aceste aspecte de mediu nu au un impact semnificativ asupra coliziunii dintre bâtă și minge care se referă la viteza de ieșire a mingii lovite.
Din acest motiv, cei care lovesc mingea pot controla doi factori: viteza bâtei și lovirea mingii la același nivel cu punctul dulce. Astfel, dacă doi lovitori lovesc mingea la același nivel cu aceeași viteză de aruncare a mingii, folosind aceeași minge și bâtă pe același teren și în același timp, cel care a lovit mingea cu țeava bâtei care se deplasează cel mai rapid la impact (măsurarea vitezei bâtei de către Blast) va fi produs o viteză de ieșire mai mare.
Există o implicație subtilă în argumentele conform cărora viteza mare a bâtei este rea, și anume că, cu cât bâta este mișcată mai repede, cu atât sunt mai mici șansele de a lovi mingea la culoare. Această convingere pare ciudat de asemănătoare cu argumentele conform cărora cu cât cineva aruncă mai tare, cu atât are o comandă mai proastă. După cum am menționat mai devreme, vestea bună este că acum avem instrumente pentru a măsura și testa validitatea acestor convingeri.
Analiză cantitativă a vitezei bâtei, a vitezei de ieșire și a loviturilor productive
Acum, să intrăm în relațiile statistice dintre viteza bâtei, viteza de ieșire și loviturile productive. Am stabilit că viteza liliacului este un aspect important al unei lovituri cu viteză de ieșire mare din punct de vedere fizic, dar efectuarea unor corelații pe lovitorii noștri din sală ne poate da o idee mai bună despre cât de importantă este.
Prin revederea datelor folosite în postările anterioare de pe blog privind împerecherea datelor Blast și HitTrax, am dezvoltat tabelul de mai jos, care afișează o matrice de corelații între viteza bâtei și parametrii de bază ai mingii lovite pe datele noastre împerecheate Blast și HitTrax privind mingile lovite.
(Matricea de corelații indică faptul că viteza liliacului are o corelație semnificativă cu viteza de ieșire, în timp ce viteza liliacului are o asociere relativ scăzută cu unghiul de lansare și unghiul de pulverizare orizontală pentru lovitorii care se antrenează în sala noastră de sport)
Cu o dimensiune a eșantionului de 9.000 de lovituri luate de la lovitorii noștri din sală în timpul lucrului la mașină, vedem că viteza de ieșire și viteza liliacului au cea mai puternică relație, în timp ce atât unghiul de lansare, cât și unghiul de pulverizare orizontală au relații nesemnificative cu viteza liliacului. (De asemenea, menționată în postarea noastră originală de pe blog care împerechează datele HitTrax și Blast este relația extrem de puternică dintre viteza bâtei și metricile de putere). În timp ce corelația de 0,204 între viteza bâtei și viteza de ieșire poate să nu pară deosebit de notabilă în valoare absolută, cele 9.000 de lovituri incluse în eșantionul nostru ajută la scăderea pragului minim necesar pentru a găsi o relație semnificativă între viteza bâtei și viteza de ieșire. Prin urmare, în ciuda citirilor greșite, a diferitelor bâte folosite și a nivelurilor diferite de talent ale sportivilor noștri, există o certitudine statistică rezonabilă că viteza bâtei și viteza de ieșire au o corelație pozitivă.
Cu toate acestea, utilizarea unei analize de tip „swing-by-swing” are limitările sale atunci când se analizează viteza bâtei și metrica mingii lovite, deoarece există atât de mulți factori care pot influența puternic rezultatele fiecărei mișcări: calitatea aruncării, tipul de bâtă, oboseala, citirile greșite, etc. Așadar, am decis să analizăm un set mai solid de cifre și să analizăm propriile măsurători descriptive ale loviților noștri (loviți care au un eșantion mai mare de date despre lovituri și mingi lovite, împerecheate împreună) cu privire la viteza de ieșire și viteza bâtei: mediile, maximele și chiar abaterile standard ale acestor două măsurători, precum și metrica Blast’s Time to Contact. Am adunat, de asemenea, proporția de „greșeli” pentru fiecare aruncător, urmând clasificarea proprie a Statcast a unei mingi prost lovite (< sub 59 EV) ca un proxy pentru consistența butoiului și abilitățile de control al bâtei.
Potem observa o relație liniară pozitivă uriașă între viteza medie de ieșire și viteza medie a bâtei și între viteza maximă de ieșire și viteza maximă a bâtei cu valori de 0,823 și, respectiv, 0,841. În plus, există corelații mari și negative între viteza medie și viteza maximă a bâtei și atât timpul mediu până la contact, cât și proporția de greșeli. Cu alte cuvinte, o viteză maximă și medie mai mare a bâtei per jucător indică un timp mediu mai scurt până la contact și o proporție mai mică de greșeli. Acest lucru nu este surprinzător, având în vedere că am găsit, de asemenea, o corelație între nivelul de talent al bătăușilor și viteza la bâtă, atunci când se grupează jucătorii în funcție de nivel.
Pentru o altă privire, mai jos este un tabel cu valorile p respective pentru o serie de teste de corelație pe perechi.
(Chiar și adoptând o definiție mai conservatoare a semnificației sau aplicând o corecție a comparațiilor multiple (de ex, Bonferroni-Holm, etc.), relațiile descrise mai sus rămân semnificative din punct de vedere statistic în ceea ce privește amploarea.)
Relația demonstrată între viteza la bâtă și metricile mingii lovite oferă o legătură directă între viteza la bâtă și performanța generală la placă; cu toate acestea, ea nu măsoară direct relația dintre viteza la bâtă și producție. Ca urmare, am clasificat fiecare jucător din eșantionul nostru ca având o viteză a bâtei rapidă, medie sau lentă, pe baza mediilor lor Blast (>+1 SD a vitezei bâtei = „Fast”, <-1 SD a vitezei bâtei = „Slow”) și am clasificat BIP-urile lor în consecință. Am calculat apoi wOBACON (wOBACON la contact) pentru fiecare BIP și am făcut media rezultatelor pentru a genera tabelele de mai jos.
Rezultatele indică faptul că batașii cu viteza liliacului „Rapidă” au avut performanțe mai bune decât cei cu viteza liliacului „Lentă” cu 139 de puncte de wOBACON pe toate BIP-urile și 213 puncte pe BIP-urile la pătrat. Așadar, avem dovezi clare că maximizarea vitezei liliacului este esențială pentru îmbunătățirea performanțelor la placă. Acest lucru este valabil mai ales atunci când ne uităm în mod specific la aruncările la pătrat, deoarece o viteză mai mare a bâtei le permite jucătorilor să maximizeze producția atunci când lovesc o aruncare cu contact de culoare.
Cum se leagă acest lucru de afirmația că antrenorii își văd adesea jucătorii scăzând viteza bâtei și produc viteze de ieșire mai mari cu mai multă consecvență? Prin intermediul analizei noastre în sala de gimnastică, este clar că bătăușii nu produc viteze de ieșire mai mari sau performanțe mai bune la placă atunci când își reduc viteza la bâtă, deoarece relația dintre cele două este pozitivă și aproape direct liniară.
Potem merge un pas mai departe și să normalizăm viteza liliacului fiecărui jucător la o anumită lovitură ca procent din viteza maximă estimată a liliacului (calculată ca fiind media mile pe oră a primelor 10% din cele mai rapide lovituri ale lor) pentru a compara rezultatele mingii lovite cu intensitatea loviturii. Utilizând wOBACON ca măsură a performanței, constatăm că bătăușii au cele mai bune performanțe atunci când viteza la bâtă este cuprinsă între 90-95% din swing-ul lor de efort maxim, iar ei se luptă atunci când viteza la bâtă este sub 85% din swing-ul lor de efort maxim.
(Acest lucru se aliniază și mai mult cu cazul de îmbunătățire a vitezei la bâtă, deoarece îmbunătățirea vitezei maxime la bâtă ar trebui să însemne, de asemenea, că procentele de viteză maximă la bâtă se îmbunătățesc și ele.)
Deși este posibil să existe unele cazuri individuale de lovitori care își reduc viteza bâtei și produc viteze de ieșire mai mari la fiecare aruncare, nu am găsit date care să susțină acest caz în mod constant. Mai multe lucruri pot explica interpretarea acestor cazuri rare, cum ar fi tendința de confirmare a jucătorilor și a antrenorilor, variația de la aruncare la aruncare și chiar interpretările greșite ale senzorilor de bâtă. Acest lucru duce și mai departe la concluzia eronată că viteza liliacului este în contradicție cu realizarea unui contact solid și, prin urmare, cu viteza de ieșire.
Acum, aceste constatări pot părea evidente, mai ales atunci când se compară viteza liliacului jucătorilor de liceu și a jucătorilor amatori de nivel scăzut cu cea a jucătorilor universitari și profesioniști care au o gamă largă de talente. Dar ce se întâmplă atunci când comparăm jucători de la nivelul MLB care aproape sigur au cu toții viteză de elită a bâtei? Putem disocia jucătorii buni de cei răi folosind o estimare a vitezei bâtei la cel mai înalt nivel?
Această întrebare este dificil de răspuns, deoarece, deși au existat deja unele eforturi curajoase din partea analiștilor de a obține estimări ale vitezei de lovire în MLB prin intermediul datelor Statcast; majoritatea estimărilor disponibile public ale vitezei de lovire au o suprapunere cu viteza de ieșire din cauza ipotezelor privind eficiența coliziunii. Acest lucru a făcut ca majoritatea estimărilor publice ale vitezei de balansare să se coreleze prea strâns cu rezultatele mingii lovite, ceea ce ne-a făcut să ezităm să folosim aceste estimări în analiza noastră.
Ca urmare, am dezvoltat propria noastră aproximare a vitezei de balansare MLB folosind doar BIP-uri cu bară în sus în baza noastră de date HitTrax/Blast și Statcast. Prin filtrarea mingilor lovite fără bară, fiecare BIP din setul nostru de date are o estimare a eficienței coliziunii care este aproape de valoarea maximă, permițându-ne să evităm să facem ipotezele variate cu privire la eficiența coliziunii pentru fiecare lovitură pe care alții au fost forțați să le facă.
Cu o modalitate directă de a izola efectul vitezei bâtei asupra vitezei de ieșire, am calculat pur și simplu „viteza medie de vârf a ieșirii” pentru fiecare jucător din datele noastre Blast/HitTrax și am rulat o regresie care prezice valoarea vitezei medii de vârf a ieșirii unui jucător în raport cu viteza medie a bâtei sale. Găsind o valoare R^2 respectabilă de 0,6125, am ajustat această ecuație la un clasament Statcast din 2018 și am generat măsuri ale vitezei medii de balansare (conform definiției Blast) pentru fiecare jucător de poziție din Major League Baseball.
După cum am arătat mai sus, estimările noastre privind liderii și întârziații în materie de viteză de balansare se aliniază îndeaproape cu intuiția și, mai important, nu par să supraadapteze viteza bâtei cu viteza medie de ieșire a unui jucător.
Cu încrederea că ecuația noastră de viteză a liliacului ne oferă estimări destul de precise la nivelul MLB, am rulat o regresie simplă comparând wOBA proiectată de Steamer pentru 2018 a bătăușilor (o indicație pentru talentul la bătaie) cu estimarea lor de viteză medie a liliacului din 2018 din MLB. Obținând o valoare R^2 de 0,15 între cele două măsuri, am găsit dovezi care sugerează că relația dintre viteza liliacului și talentul real este destul de asemănătoare cu relația dintre viteza mingii rapide și diverși estimatori de talent pentru aruncători.
Din moment ce este acceptat pe scară largă faptul că dezvoltarea vitezei mingii rapide este incredibil de importantă pentru a avea succes pe movilă, putem concluziona că viteza la bâtă este, de asemenea, o componentă vitală pentru a avea performanțe și la placă.
Viteza liliacului și antrenarea lovinților
Acum că avem mai multă claritate asupra relațiilor dintre viteza liliacului, viteza de ieșire și producția ofensivă, să examinăm implicațiile acestor constatări asupra antrenării lovinților productivi.
În datele de la lovinții noștri din sală menționate mai sus, există o relație clară între viteza liliacului și viteza de ieșire și, din moment ce viteza de ieșire este unul dintre principalii indicatori ai unei mingi lovite productive, ea trebuie inclusă în dezvoltarea lovinților.
Modalitățile de a antrena viteza de ieșire a bâtei sunt bine documentate, iar la Driveline, noi antrenăm acest lucru predominant cu ajutorul bâtelor cu supraîncărcare/subîncărcare, antrenamentul bazat pe viteză în sala de forță și, poate cel mai important, intenția de a lovi mingea de baseball cu putere. Intenția de a lovi mingea tare are două aspecte. După cum demonstrează fizica, lovirea rapidă a bâtei și realizarea contactului cu cea mai mică cantitate de vibrații (sweet spot) sunt cei doi factori principali ai vitezei de ieșire. Așadar, atunci când intenționați să loviți mingea tare, intenția de a mișca rapid bâta și de a lovi mingea la pătrat pe țeavă sunt la fel de importante de antrenat.
Se poate dezbate care dintre cele două focalizări este mai importantă, dar pare contraproductiv să se neglijeze intenția de a mișca rapid bâta. Deși este clar că nu este niciodată o idee bună să îi spui unui jucător să își reducă viteza bâtei pentru a produce o viteză de ieșire mai mare, așa cum au văzut mulți pe twitter, nu este neobișnuit ca cei care lovesc în MLB să simtă că se mișcă mai încet pentru a lovi mingea mai tare. ALTIS este cunoscut pentru faptul că spune că accelerația poate părea lentă pentru sportivii de elită, dar prin datele noastre din sală și din MLB, este clar că bâta în sine nu se mișcă mai încet, în ciuda senzației sportivului. Acesta este un bun exemplu al modului în care senzația nu este reală, iar un antrenor trebuie să se concentreze asupra modului în care să comunice aceste diferențe lovitorilor săi. Acesta este motivul pentru care considerăm că este atât de important să folosim monitoarele de lansare și senzorii de bâtă, atunci când sunt disponibile, deoarece acestea pot ajuta la asocierea senzației lovitorilor cu ceea ce fac de fapt bâta și mingea – similar cu modul în care un aruncător ar dori să folosească un dispozitiv de urmărire a mingii și o cameră pentru a asocia senzația și realitatea atunci când învață o nouă aruncare. Dacă un lovitor simte că lovește încet cu bâta, dar viteza de ieșire și viteza bâtei cresc, atunci el știe ce trebuie să simtă pentru a le realiza pe amândouă.
După ce am explorat amănunțit relația dintre viteza liliacului și viteza de ieșire și o modalitate mai bună de a o antrena, să examinăm alte relații dintre viteza liliacului și lovirea de calitate care merită antrenate.
Referindu-ne la postarea originală de pe blog care împerechează datele Blast și HitTrax, putem vedea o corelație negativă între viteza liliacului și timpul până la contact. De asemenea, constatăm că această trăsătură este asociată cu grupul nostru de profesioniști, deoarece viteza liliacului lor este mai mare, iar timpul până la contacte este mai mic decât cel al lovinților amatori.
De asemenea, putem deduce că lovinții profesioniști au o înclinație pentru a permite mingii să se deplaseze mai adânc în zonă. Adâncimea contactului fiind măsurată ca fiind distanța de la partea din spate a plăcii de start, lovitorii noștri profesioniști fac contactul în medie la 23,52 de centimetri de la partea din spate a plăcii de start, puțin mai mult de trei centimetri mai adânc în comparație cu lovitorii de liceu (26,13 centimetri) și puțin mai puțin de un centimetru (24,22 centimetri) în comparație cu lovitorii de colegiu. Această constatare ne poate ajuta să explicăm timpul mai mic până la contacte, deoarece această măsură depinde foarte mult de locul în care cel care lovește face contactul cu mingea în raport cu placa. Dacă cel care lovește face contactul mai adânc, timpul până la contact va fi mai mic; dacă contactul este făcut în față, atunci timpul până la contact va fi mai mare.
Există, de asemenea, o relație și cu viteza bâtei, deoarece Blast măsoară viteza butoiului chiar înainte de a se face contactul. Este probabil ca această viteză să fie mai mică cu cât are mai puțin timp de parcurs (contact profund) și mai mare dacă i se oferă mai mult timp și spațiu de parcurs (contact frontal). Având în vedere că jucătorii noștri profesioniști lovesc bâta mai repede și au capacitatea de a lovi mingea mai adânc, este puțin probabil ca scăderea vitezei de lovire să producă un timp mai scurt până la contact. Din cauza corelației negative dintre viteza liliacului și timpul până la contact, este mai degrabă mai probabil ca adâncirea punctului de impact să fie responsabilă pentru timpul mai mic până la contacte.
Dacă abilitatea de a face un contact solid în adâncime pe placă cu o viteză mare a liliacului se corelează cu un nivel de îndemânare mai mare de lovire, atunci trebuie să găsim modalități suplimentare de a antrena această îndemânare. Între timp, unul dintre exercițiile noastre preferate pentru a face acest lucru este scara de adâncime. Pentru acest exercițiu, plasați trei mingi pe mijlocul plăcii și la aproximativ 8-10 centimetri de partea din față a plăcii și însărcinați-l pe cel care lovește cu realizarea unui contact de culoare la adâncimi alternante. Dezvoltăm îndemânarea din spatele acestui exercițiu folosind bâte cu supraîncărcare/subîncărcare și pliuri de lovire pentru a întări atât intenția celui care lovește de a mișca rapid bâta, cât și de a lovi mingea la același nivel pe punctul dulce al bâtei. Pentru a stabiliza această îndemânare pentru a o transfera la loviturile de joc, adăugăm o componentă aleatorie de antrenament mixt la bâtă sau de lucru la mașini de mare viteză.
Concluzie
Știm că viteza bâtei este un instrument important pentru a deveni un lovitor eficient și pentru a produce o minge lovită cu o viteză de ieșire mare. Antrenorii trebuie să îi antreneze pe lovitori în consecință, cu intenția de a lovi rapid cu bâta și de a face contact la culoare, să se antreneze cu o anumită variabilitate și să folosească tehnologia, atunci când este disponibilă, pentru a asocia rezultatele vitezei bâtei și a vitezei de ieșire cu senzația lovitorului.
Am intenționat ca acest articol să scoată în evidență nu numai componentele fizice și statistice ale importanței vitezei bâtei și să demonteze mitul vitezei mai mici a bâtei și a vitezelor de ieșire mai mari, ci și să facă saltul de la relațiile cu viteza bâtei la antrenarea lovinților. Importanța vitezei liliacului este evidentă din punct de vedere al fizicii de bază, dar cu o analiză statistică, este plăcut să vezi relația liniară pe hârtie, împreună cu alte corelații care pot aduce o oarecare claritate în ceea ce privește antrenarea lovinților. Pe scurt, cei care lovesc trebuie să lovească rapid cu bâta, indiferent de ceea ce simt și de ceea ce este necesar pentru a face acest lucru. Tehnicile de antrenament pentru producerea acestui rezultat pot varia, dar importanța vitezei bâtei rămâne neschimbată.
Scris de coordonatorul de lovituri Max Dutto, analistul cantitativ Alex Caravan și analistul Sabermetrics Dan Aucoin
.