Cum își păstrează femeile coreene pielea atât de perfectă?
Ni se pune des această întrebare. Și vrem să oferim răspunsuri bine gândite, bazate pe opinii reale ale experților, așa că am săpat adânc pentru voi toți.
În primul rând, cine sunt experții care vor oferi răspunsuri pentru voi?
Alicia Yoon: Bună, sunt unul dintre co-fondatorii Peach and Lily și m-am format de la vârsta de 18 ani ca estetician în școlile de înfrumusețare apreciate din Coreea și călătoresc la Seul (și în Japonia) cel puțin o dată la 2-3 luni și petrec săptămâni acolo (este ușor, deoarece am crescut împărțind timpul între Seul și New York, iar părinții mei încă locuiesc acolo) lucrând direct cu brandurile minunate pe care le intervievăm, le curatezăm și, în cele din urmă, le transportăm.
Voi scrie acest articol și voi împărtăși frânturi de înțelepciune din ultima mea călătorie la Seul, luna trecută!
Aromatica CEO: A obținut o diplomă de doctorat în Australia și Coreea, studiind remedii naturale și de aromaterapie și a creat un brand de îngrijire a pielii de renume mondial, Aromatica, care se mândrește cu statutul de campion în EWG’s SkinDeep.
Echipa R&D de la Mizon: Acești oameni de știință uimitori provin direct din laboratoarele de frumusețe ale Amore Pacific și au creat un brand de frumusețe de ultimă generație și care creează o dependență delirantă, Mizon. Suntem în contact permanent cu această echipă pentru a înțelege tot ce este mai bun în materie de frumusețe care vine din Seul.
Îngrijirea coreană a pielii poate fi un subiect important, așa că să începem cu primele 3 întrebări cele mai frecvente. Vi le vom da direct.
Întrebare #1: De ce sunt atât de mulți pași în regim? Este chiar necesar?
Într-adevăr, există mulți pași în regimul tipic coreean de îngrijire a pielii. Există între 4 și 15 pași, în funcție de femeie și de nevoile pielii sale. Pe scurt și pe scurt, regimul nu trebuie neapărat să aibă peste 10 pași. Cu toate acestea, în ceea ce privește îngrijirea pielii, care se bazează pe știință până la capăt, obțineți din ea, cât de mult puneți în ea.
Vom vorbi despre motivul pentru care fiecare pas este esențial și care este cu adevărat scopul fiecărui pas – și apoi puteți determina ce pași doriți să păstrați sau să scoateți din regimul dumneavoastră. Vom evidenția, de asemenea, care pași sunt absolut obligatorii de păstrat. Răspunsurile sunt oferite cu contribuția tuturor experților noștri interni și a partenerilor noștri.
Etapa 1- AM) Spălarea feței dimineața: Acest pas nu este unic pentru îngrijirea coreeană a pielii și este un must-keep pentru toate femeile, în fiecare zi. De ce? Pentru că atunci când dormi, procesele metabolice ale corpului tău lucrează activ pentru tine, iar toxinele sunt eliberate din piele. Acestea trebuie spălate; altfel, când interacționează cu soarele, este o petrecere a radicalilor liberi (a se citi: îmbătrânire accelerată). Nu este nevoie de o dublă curățare, ci doar de un produs de curățare delicat, care nu usucă. Vă recomandăm produse de curățare cu micro-spumă care nu vă vor usca fața. O alegere preferată de Peach and Lily: May Coop Cleansing Mousse.
Pasul 1 – PM) Spălarea feței seara / dubla curățare: Vom presupune că sunteți machiată. Femeile coreene vor face, de obicei, doi pași pentru a curăța fața seara. Primul pas implică o cremă rece sau un ulei de curățare sau un alt produs de curățare a machiajului pentru a ridica ușor murdăria și machiajul de pe față. Următorul pas implică apoi un spumant de curățare (puteți folosi același pe care îl folosiți dimineața) sau un săpun natural ușor pentru a spăla ușor orice alte impurități rămase, inclusiv resturile primului produs de curățare. Metoda de curățare dublă este construită pe filozofia conform căreia pielea trebuie respectată și tratată cu grijă. Prin urmare, fiecare pas se face foarte delicat, fără a freca sau a trage (știți cum uneori aveți impresia că vă luptați cu machiajul pentru a îndepărta ultima urmă de rimel – acest lucru este interzis pentru femeile coreene). Și pentru că fiecare frecare este atât de delicată, poate fi nevoie de doi pași și două tipuri de produse de curățare pentru a face treaba. Sunt necesare cele două etape? În esență, nu. Cu toate acestea, cheia aici este că nu ar trebui să existe niciodată o frecare dură. Așa că, dacă asta înseamnă, să faci doi pași (un detergent mai intens pentru a îndepărta machiajul și apoi un detergent spumant delicat pentru a îndepărta toate celelalte reziduuri), atunci așa să fie. Personal, am constatat că cei doi pași funcționează bine, deoarece doar un produs de curățare cu spumă îmi lasă ochii mai degrabă ca niște ratoni din cauza reziduurilor de rimel și de eyeliner, iar dacă mă limitez doar la produsele de curățare care dizolvă machiajul, pielea mea nu se simte strălucitor de curată decât dacă frec energic pentru a îndepărta produsul de curățare propriu-zis. Iată un produs de curățare bun, cu un singur pas, la care am ajuns recent: Aromatica Orange Cleansing Sherbet.
(scuzați scrisul coreean!)
Tip: în timpul spălării, aplicarea de presiune pe punctele de presiune (tâmple, între sprâncenele interioare și nas în acel spațiu gol, partea de jos a orbitelor și părțile laterale ale obrajilor) și frecarea/massarea cu mișcări circulare pe toată fața nu numai că mărește circulația, dar stimulează și mușchii faciali subiacente pentru a menține pielea tânără și fermă.
Etapa 2) Tonicul: Da, da, da, da. Acest lucru, din nou, nu este un lucru coreean, dar ar trebui să fie un pas care nu este sărit. De ce? Produsele de curățare facială sunt ușor mai alcaline pentru a îndepărta uleiurile de pe față (care este mai acidă). Ceea ce înseamnă că echilibrul optim al pH-ului pielii tale (între 4,5-6,5) este dezechilibrat. De ce este acest lucru rău? Echilibrul optim permite o mai bună luptă împotriva bacteriilor (ceea ce ajută la prevenirea acneei) și permite ca alți pași de îngrijire a pielii să fie absorbiți mai bine. Nu este nevoie de un toner sofisticat. Doar unul non-alcoolic și delicat este suficient aici. Pentru dimineața și după-amiaza, și un pas care trebuie neapărat păstrat.
Etapele 3-6) Esența/Uleiul facial/Serum/Ampoule: Aici este locul unde pașii se pot înmulți la mulți pași. Ideea aici este că fiecare dintre aceste produse diferite sunt formulate pentru a fi livrate în profunzimea dermei pielii. Aceste produse sunt cele care acționează cu adevărat pentru pielea dumneavoastră, fie că este vorba de furnizarea de hidratare a pielii, de combaterea ridurilor, de iluminarea pielii, de umplerea ei, de întinerirea ei, de hrănirea ei etc. Esențele sunt ceva mai ușoare decât un serum, ceva mai puțin vâscoase și sunt într-adevăr formulate pentru cei cărora le place o senzație de greutate mai ușoară pe față. Uleiurile faciale sunt fosfolipide și se absorb rapid în piele. În mod contraintuitiv, uleiurile faciale pot fi folosite cu pielea grasă (producția excesivă de sebum, care duce la secreția de ulei pe piele, este diferită de uleiurile sănătoase care sunt livrate în dermă – asta nu te va face neapărat mai grasă; de fapt, poate avea efectul opus, așa că merită să experimentezi chiar dacă ai pielea grasă, deoarece beneficiile aici sunt mari!) Serumurile sunt destul de asemănătoare cu serurile din SUA – ușor vâscoase și mai puternice decât esențele. Ampulele sunt o nouă familie care a câștigat mai multă popularitate în Coreea de Sud în ultimii ani. Acestea sunt seruri super puternice – injecții de hrană care sunt livrate în piele. Sunt mult mai „lipicioase” decât esențele și serurile, dar sunt excelente pentru rezultate de mare impact. Între această familie de produse, ordinea nu contează. De fapt, ele pot fi chiar amestecate împreună și aplicate deodată. Ideea este că sunt formulate pentru a fi acel pas care intră în piele pentru a oferi orice nevoie funcțională de care pielea ta ar putea avea nevoie.
Pentru mine personal, am pielea uscată, așa că voi folosi cu siguranță un ser care hidratează (îl ador pe acesta: Be the Skin Power Serum), un ser de fermitate, deoarece pielea uscată duce la o cădere mai rapidă (îl ador pe acesta: Mizon Collagen Serum), iar eu îl amestec cu acest ulei de argan organic Aromatica de încredere. De asemenea, folosesc în ultima vreme și fiolele Dr. Myer’s – care va fi cel mai recent articol care va apărea proaspăt pe site-ul nostru într-o săptămână sau două (mențiune în avanpremieră!) și care a fost, de asemenea, menționat recent în numărul din mai al revistei W Magazine, unde am avut un articol de 2 pagini (atât de onorat și o ador pe editorul de frumusețe mereu atât de talentat și incredibil, Katie Becker de la W Mag)!
Da, aceștia sunt o mulțime de pași. Sunt toți acești pași necesari? Răspunsul de aici este cel mai personalizat. Fiecare dintre aceste produse este de obicei formulat pentru a face un singur lucru bine – hrănește, îndepărtează ridurile, sporește strălucirea, întărește, hidratează, etc. Este un meniu a la carte în care alegi ceea ce are nevoie pielea ta. Eu nu aș alege mai mult de 4-5 produse, deoarece pielea ta poate fi de fapt inundată cu mult prea multe ingrediente și atunci nu va fi absorbită foarte bine în piele (un fel de burete care se revarsă) și produsul tău va fi irosit, dar nu mi-aș face griji pentru asta, deoarece majoritatea femeilor pe care le-am consultat în ultimii aproape 15 ani, au pielea uscată care are nevoie de multă hidratare și hrănire. Nu e ușor să-ți răsfeți pielea până la punctul în care să se revarsă de bunătate. 😉 Această parte a îngrijirii pielii nu ar trebui să fie descurajantă sau plictisitoare; gândește-te doar că tot ceea ce faci în această etapă se plătește pe termen lung. Așa că gândește-te bine de ce are nevoie pielea ta, răsfață-te în consecință și bucură-te!
Întrebare secundară: Am un buget limitat și nu prea pot alege tot ce are nevoie pielea mea. Ce ar trebui să prioritizez?
Te înțeleg. Eu aș spune că hidratarea este SUPER importantă. Dacă pielea este uscată, se întâmplă tot felul de lucruri rele: riduri premature, distrugerea colagenului și o cale rapidă către o piele lipsită de strălucire. Un ulei facial care hidratează și hrănește în același timp (ulei de argan, ulei de trandafir), acidul hialuronic sau orice alt serum care are acid hialuronic în el ar face treaba. Dacă pielea ta este bine hidratată, dar are alte probleme, atunci m-aș concentra pe menținerea fermității acesteia, deoarece este o problemă greu de rezolvat odată ce fermitatea se strică. Și pentru asta, colagenul, peptidele și esterii de vitamina C sunt grozavi.
Este acest pas un must-keep? Absolut. Aș spune că este cel mai de impact pas. Cu toate acestea, păstrați acest pas personalizat în funcție de ceea ce aveți nevoie. Un pic de personalizare merge foarte departe aici.
Whew, acesta a fost un răspuns lung!
Etapa 7 sau Etapa 3) Emulsia: Motivul pentru care acest pas și acest termen încurcă pe toată lumea este pentru că mărcile din Coreea nu sunt consecvente pe toată linia cu acest lucru. În general, o emulsie este ca o cremă hidratantă, dar puțin mai apoasă. Emulsiile sunt folosite fie (în mod contraintuitiv) înainte de etapa serurilor, fiolelor, etc., fie (în mod intuitiv) imediat după. Unele emulsii vor emulsiona și înmuia pielea fără a crea o barieră de hidratare, astfel încât serurile, etc. să poată fi absorbite mai ușor. Alte emulsii sunt formulate pentru a fi aplicate după seruri, etc. pentru a crea o barieră de hidratare și a sigila toate bunătățile de îngrijire a pielii cu care tocmai v-ați răsfățat. Deci, cum știi care este care? Aici contează literele mici. Citiți ce spune fiecare marcă – dacă sugerează să folosiți o emulsie înainte de seruri, este bine să o faceți. În caz contrar, regula de bază este să folosiți emulsiile după etapa serului. Este acesta un pas care trebuie neapărat păstrat? În opinia noastră, nu. Ura, un pas care poate fi tăiat de pe această listă lungă fără prea multe ezitări. Este grozav să folosești una dacă îți dorești o piele mai suplă, iar emulsiile adaugă mult confort pielii încordate, dar în toți anii mei de formare, de consiliere și de discuții cu oamenii de știință, acesta nu este un pas crucial precum serurile. Cu toate acestea, femeile coreene fac toți pașii extra-credit în regimul lor de îngrijire a pielii, așa că, dacă aveți timp și bani, de ce nu. Cu siguranță nu va face decât să vă ajute. Pentru înregistrare, eu folosesc o emulsie doar pe timp de iarnă, când fața mea se simte un pic mai întinsă și mai uscată decât vara.
Pasul 8) Crema de ochi: Din nou, nu este un lucru coreean. Și acesta este un pas care trebuie neapărat păstrat. Pielea din jurul ochilor este mult mai subțire și mai delicată, așa că menținerea ei hrănită va asigura ochi mai tineri, luminoși și fără riduri pentru cât mai mult timp. Iubesc acest produs pentru cearcănele mele: Cremorlab Shadow Off Eye Cream.
Pasul 9) Crema hidratantă/loțiune/cremă: În cele din urmă, ajungem la un final apropiat. Tocmai v-ați răsfățat prostește. Nu lăsați toate acestea să se evapore și sigilați totul cu o cremă hidratantă/loțiune/cremă. Marele secret în îngrijirea pielii este că majoritatea acestor produse sunt formulate cu particule prea mari pentru a fi absorbite de piele, ceea ce este tocmai scopul. Se creează o barieră pe piele pentru a o proteja și pentru a emulsiona stratul superior al dermei (a se citi: piele suplă) și a sigila totul. Este necesară această etapă? Nu în totalitate. Dacă faci o treabă spectaculoasă în etapa serurilor și nu este prea uscat afară, fața ta ar putea fi atât de bine hidratată încât pielea ta rămâne bine hidratată chiar și fără să sigilezi totul înăuntru. Eu folosesc o cremă hidratantă foarte ușoară primăvara/vara/toamna și constat că mă descurc chiar și cu o piele excepțional de uscată (am eczeme și, prin urmare, am o piele foarte-uscată-provocată) pentru că am o grijă suplimentară în etapa serurilor. Totuși, iarna, trebuie neapărat să completez totul cu o cremă de protecție majoră. Iată care este crema mea preferată, ușoară, aproape tot timpul anului: Cremorlab Smooth Pudding.
Etapa 10 – AM) Protecția solară și importanța SPF-ului: Vă rog să nu săriți niciodată peste acest pas. Liniile coreene de îngrijire a pielii au, de obicei, creme hidratante cu SPF care au cel puțin SPF 40+. Unele chiar și 65+. Acesta este cel mai mare lucru defensiv pe care îl puteți face pentru a ține la distanță îmbătrânirea (și lucruri cu adevărat teribile, cum ar fi cancerul de piele). Acest lucru poate fi inclus în BB Cream, CC Cream, fonduri de ten, dar vă rugăm să vă asigurați că aveți o acoperire adecvată. Și da, în fiecare zi. Must-keep!
Etapele care nu sunt zilnice:
Etapa 11) Măștile de față: Măștile de față sunt la modă în Coreea de Sud acum. Ele sunt, de fapt, omniprezente și se vând peste tot pentru aproximativ 1-3 dolari bucata. Acestea sunt, în esență, seruri specifice și intense într-o mască simplă care poate fi plasată pe față și îndepărtată după 15-30 de minute de relaxare, în funcție de mască. Este acest lucru necesar? Nu, deloc. Cu toate acestea, avantajul acestui pas este că, dacă pielea ta are o nevoie specială în ziua respectivă și nu vrei să te risipești pe serul tău, poți obține o singură mască care să te ajute cu nevoile din ziua respectivă. O ajustare fină a îngrijirii pielii în cel mai bun caz. De exemplu, pielea mea este, de obicei, decent de luminoasă (prin efortul și voința pe care a trebuit să mi-o asum pentru a combate eczema), dar în unele zile când mă trezesc târziu, a doua zi dimineața, cu siguranță, arăt destul de ternă. Îmi pun o mască pentru stimularea strălucirii și apoi sunt gata pentru toată ziua! Iată o mască grozavă despre care primim recenzii entuziaste: Mizon Peptide Face Mask. Urmează o întreagă intrare separată despre măști, deoarece merită o intrare de sine stătătoare, așa că stați pe recepție!
Pasul 12) Exfoliantul: Exfolierea este cu siguranță o parte importantă a îngrijirii pielii. Ajutând la reînnoirea pielii pentru a împiedica pielea să se blocheze, să devină ternă și aspră, merge foarte departe. Ceea ce femeile coreene evită sunt exfoliantele dure care dăunează suprafeței pielii (microbilele, din păcate, nu sunt grozave), unde micro zgârieturile, capilarele sparte devin victime comune. Gelurile de exfoliere care sunt blânde sau peelingurile mai mult pe bază de fructe sunt excelente. Mizon are un gel de peeling fantastic Apple Smoothie Peeling Gel pe care nu mă îndoiesc. O altă avanpremieră, în curând pe site-ul nostru, în câteva săptămâni!
Etapa 13) Masca de dormit peste noapte: Ahh, da, noul mare trend în Coreea. Așadar, acest pas ține loc de crema de noapte și, în funcție de marcă, poate fi folosită zilnic sau la fel de rar ca săptămânal. Ideea aici este că pielea ta lucrează cel mai mult în timp ce dormi, așa că de ce să nu te dai cu o cremă foarte puternică (dar blândă) care să pătrundă în piele și să livreze nutrienți în dermă în timp ce dormi. Spre deosebire de măștile pe care trebuie să le spălați, acestea se simt ca niște creme și nu trebuie spălate până dimineața. Sunt acestea un pas obligatoriu de păstrat? Nicidecum. Cu toate acestea, ele fac minuni și oferă pielii tale un plus de energie în timp ce lucrează deja pentru tine în timp ce dormi. Iată ce am folosit în ultima vreme pentru a-mi menține pielea fermă: May Coop Tightening Mask. Îi dau acesteia două degete de sus cu siguranță. Îmi place.
**
Știu că a fost MULT de digerat și asimilat, dar am vrut să fiu cât mai cuprinzătoare și să explic logica din spatele fiecărui pas, astfel încât fiecare dintre voi să fie împuternicit cu informații pentru a-și personaliza propriul regim coreean de îngrijire a pielii în funcție de nevoile sale.
De asemenea, suntem pasionați să oferim cât mai multe îndrumări personalizate. Dacă aveți întrebări sau feedback, întotdeauna, întotdeauna nu ezitați să ne trimiteți un e-mail la [email protected] și ne asigurăm că vă vom răspunde imediat.
Promitem să oferim răspunsuri bine documentate de la experți care au o pregătire adecvată, astfel încât, sperăm, să putem ajuta la demistificarea lumii frumuseții coreene pentru voi toți și să ajutăm la aducerea unei străluciri suplimentare în State-side!
Pentru ca această intrare să nu devină mult prea lungă, celelalte două întrebări de mai jos vor primi răspuns în intrările ulterioare care vor veni în câteva zile.
- Întrebare #2: Contează cu adevărat ordinea în regimul coreean de îngrijire a pielii?
- Întrebare #3: Care sunt cele mai bune ingrediente pe care coreenii le jură?
Distracție plăcută în weekend și noroc cu strălucirea!
xo – Alicia