Vremea de Anul Nou poate fi una dintre cele mai frumoase nopți din toate timpurile – dar poate fi și un pic îngrijorătoare pentru cei care nu au planuri.
Dacă veți petrece noaptea de Revelion singur, nu aveți nevoie ca aceasta să fie o afacere singuratică!
Există modalități de a petrece această sărbătoare de unul singur și de a vă distra cu brio, chiar dacă gândul vă face să vă simțiți stresat și neliniștit.
Să trecem în revistă câteva idei grozave pentru a vă distra și a vă face fericiți în acest sezon festiv…
Planificați o seară de film.
Dacă veți petrece Revelionul de unul singur, probabil că nu plănuiți să ieșiți într-un bar!
În schimb, profitați la maxim de faptul că aveți ceva timp liber acasă și planificați o seară de film. Alegeți câteva filme care să vă facă să vă simțiți bine, luați niște gustări și așezați-vă confortabil pe canapea.
Nu trebuie să vă faceți griji că vă veți simți singuri, deoarece veți fi distrași de film.
Alegerea unor filme pe care le-ați văzut deja este o idee excelentă, deoarece probabil că vă veți simți destul de reconfortat de fețele familiare!
Programează-ți un apel video cu cei dragi.
Nu trebuie să fii singur-singurel! Puteți în continuare să discutați cu alte persoane și să împărtășiți timp de calitate – chiar dacă este la telefon.
Programează-ți un apel video cu prietenii sau familia ta. Vă sugerăm să nu faceți acest lucru la miezul nopții, deoarece o mulțime de alte persoane vor face același lucru și s-ar putea ca conexiunea să nu fie grozavă.
În schimb, planificați apelurile la începutul serii, astfel încât să puteți cu siguranță să vedeți și să auziți corespunzător cealaltă persoană!
Această idee este grozavă dacă în prezent sunteți departe de cei dragi, poate la muncă sau la studii.
Pregătiți o furtună în bucătărie.
Planificați ceva delicios pentru cină și stabiliți o mică noapte de întâlnire pentru dumneavoastră. Este o ocazie specială, până la urmă, și merită să vă răsfățați!”
Dacă vă simțiți puțin anxios în legătură cu petrecerea Revelionului singur, este bine să planificați lucruri care necesită ceva timp.
Dacă vă concentrați asupra unei sarcini, cum ar fi gătitul, este mai puțin probabil să stați și să vă simțiți singur.
Încercați să vă mențineți ușor ocupat fără să vă copleșiți și seara va zbura – în sensul bun!
Trăiește-te.
Fă ceva drăguț pentru tine ca o mică sărbătoare. Asta poate fi un pahar frumos de fizz cu care să sărbătoriți la miezul nopții, o baie caldă și o sesiune de relaxare în cadă sau un desert gustos.
Făceți din asta o seară plăcută pentru dvs. astfel încât să vă simțiți ca o alegere activă de a petrece noaptea singură.
Încercați să refaceți asta în mintea dvs. – nu vă simțiți singură, ați planificat o seară minunată cu dvs., pentru dvs. și asta este ceva de așteptat cu nerăbdare.
Sărbătoriți numărătoarea inversă…
Dacă aveți chef să sărbătoriți la miezul nopții, faceți un plan bun pentru a o face!
Pregătiți televizorul cu numărătoarea inversă, aveți niște vin sau fizz răcit în frigider și fiți entuziasmat de marele moment.
…sau culcați-vă devreme.
Unul dintre cele mai bune lucruri despre petrecerea Revelionului de unul singur este să poți lua propriile decizii.
Dacă nu vrei o noapte zgomotoasă într-un bar, nu trebuie să mergi! Dacă vrei să faci o baie și să te culci devreme, ești mai mult decât binevenit.
Nu există o mare presiune să stai treaz și să sărbătorești – poate fi doar o altă seară pentru tine, dacă asta este ceea ce îți dorești. Oricum, nu veți pierde mare lucru, așa că faceți ce este mai bine pentru dumneavoastră!
Nu vă comparați seara.
Dacă plănuiți să fiți singur în noaptea de Revelion, încercați să evitați să vă uitați la ce fac ceilalți.
Nu contează cât de mult vă bucurați de seara dvs., vă veți simți instantaneu un pic prost dacă vă uitați la cât de bine se distrează toți ceilalți.
Rămâneți pozitiv.
Încercați să reformulați orice sentimente negative pe care le aveți în legătură cu petrecerea Revelionului singur.
Este mai ușor de spus decât de făcut, știm, dar este bine pentru bunăstarea și încrederea ta dacă poți cel puțin să încerci.
Aceasta este doar o seară – lucrurile ar putea fi complet diferite anul viitor și poți avea în continuare o noapte distractivă chiar dacă lucrurile nu sunt chiar ceea ce ai planificat.
Nu vă complaceți.
Ați putea fi tentat să vă petreceți seara rememorând vremuri mai bune, dar acest lucru va sfârși doar prin a fi foarte trist și a vă simți deprimat și singur.
Și asta este exact opusul a ceea ce ar trebui să urmăriți!
Încercați să evitați să deveniți prea mohorât și trist. Dacă simțiți că aveți nevoie de ceva timp pentru a vă plânge așteptările pentru seară, rezervați-vă aproximativ 10 minute pentru a fi trist și apoi faceți un efort pentru a fi din nou prezent.
Setați o alarmă, acordați-vă ceva timp pentru a vă onora ceea ce simțiți și apoi reveniți la o seară distractivă.
Puteți urma tradițiile.
Puteți face în continuare tradițiile obișnuite de Anul Nou – puteți sărbători la miezul nopții, puteți cânta Auld Lang Syne și puteți lua rezoluții.
Nu trebuie să le împărtășiți cu altcineva pentru ca ele să fie semnificative. Puteți face efortul de a continua ceea ce ați făcut întotdeauna în această noapte, doar de unul singur!
Nu vă fie teamă să vă răzgândiți.
S-ar putea să fi refuzat invitații cu intenția de a petrece noaptea de Anul Nou singur – dar asta nu înseamnă că nu vă puteți răzgândi dacă simțiți că este ceea ce trebuie să faceți.
Amintiți-vă că nimeni nu se bazează pe dumneavoastră, așa că este în regulă să vă schimbați planurile – chiar dacă este în ultimul moment.
Pretindeți că nu se întâmplă nimic!
Dacă ați ales să petreceți noaptea de Anul Nou singur, s-ar putea să fie din cauză că are amintiri dureroase.
Vă veți afla în control total asupra a ceea ce se întâmplă în această seară, așa că puteți pretinde că este doar o seară normală.
Puteți să dezactivați mesajele, să lăsați în pace rețelele de socializare și să-i anunțați pe cei dragi că aveți nevoie de spațiu, doar pentru a vă asigura că nu vor încerca să vă verifice sau să se îngrijoreze că nu au vești de la dvs.
Doar pentru că îți petreci noaptea de Revelion singur, nu înseamnă că trebuie să fie trist sau dezamăgitor!
Puteți petrece seara făcând orice doriți, fie că este vorba de a vă trata cu o masă delicioasă cu 3 feluri de mâncare, de a vă relaxa în cadă cu vin și ciocolată, de a sărbători la miezul nopții și de a face un mic boogie de unul singur – sau de a avea o seară normală, fără să recunoașteți ce se întâmplă și de a vă lua ceva timp pentru voi.
Ar putea să vă placă și:
- Nu vă stabiliți rezoluțiile de Anul Nou înainte de a citi asta
- 28 de lucruri pe care să le faceți când sunteți singuri acasă și vă plictisiți de moarte
- Cum să fiți fericiți singuri: 10 sfaturi despre cum să trăiești și să fii singur
- 6 motive pentru care îți urăști ziua de naștere (+ sfaturi pentru a învinge depresia de ziua de naștere)