Câteodată observăm că pe pielea noastră au apărut mici șanțuri pe care le cunoaștem sub numele de vergeturi. Vergeturile sunt mici rupturi în fibrele musculare. Acest lucru se poate datora creșterii accelerate a corpului nostru, fie în timpul sarcinii, fie în timpul creșterii rapide în greutate, a creșterii masei musculare etc., urmată de o pierdere de masă musculară.
Cum apar vergeturile
- În timpul pubertății este foarte frecvent să existe cazuri, mai ales la fete, care se dezvoltă fizic foarte repede și în care pot apărea temutele vergeturi.
- Alteori, sarcina și odată cu ea creșterea de volum în doar câteva luni determină apariția rupturilor de fibre.
- Schimbările bruște de greutate sau creșterea și scăderea masei musculare determină, de asemenea, ca pielea să se întindă și să se contracte prea mult fără a putea remedia apariția lor.
Este o problemă doar pentru femei?
Nu, vergeturile pot apărea întotdeauna atât la femei, cât și la bărbați. Singura diferență este că femeile sunt mai predispuse să facă mare caz de acest lucru. Psihologia avertizează că nu este indicat să trivializăm această problemă dermatologică, deoarece uneori poate avea un mare impact emoțional.
Multe persoane pot deveni atât de conștiente de sine încât stima de sine le scade din cauza vergeturilor. Aceștia sunt vulnerabili în ceea ce privește imaginea lor personală și au probleme reale atunci când trebuie să intre în situații sociale, cum ar fi mersul la plajă sau la piscină. În unele cazuri, aceste semne de pe piele pot avea un impact psihologic și emoțional atât de mare încât provoacă respingere atunci când vine vorba de relații intime, printre alte probleme cauzate de expunerea complexului lor.
Pot fi prevenite vergeturile?
Există diverse produse care previn vergeturile. Cremele hidratante, deși nu sunt un impediment definitiv în calea apariției vergeturilor, pot face ca pielea să arate mai moale și mai netedă, având și proprietăți care ajută pielea să se regenereze.
Pe de altă parte, trebuie să evităm efectul yo-yo asupra greutății noastre. Creșterea bruscă în greutate și pierderea bruscă în greutate vor crește aspectul său, așa că vă recomandăm o dietă mediteraneană pentru a evita această problemă de greutate.
Dacă, în ciuda acestui fapt, ne apar vergeturi pe piele, există remedii casnice și chiar unele metode chirurgicale pentru a face să dispară vergeturile, dar trebuie să ne amintim că acestea sunt considerate metode estetice, astfel că securitatea socială nu acoperă costurile, fiind nevoiți să apelăm la profesioniști și clinici private.
Remedii casnice pentru a elimina vergeturile
Există metode naturale de reparare a pielii, cum ar fi:
- Sucul de lămâie: acidul său ajută la reducerea vergeturilor, precum și a cicatricilor. Pentru a face acest lucru, masați zona în mișcări circulare cu pielea foarte curată.
- Ulei de ricin: se crede că acesta este un tratament excelent pentru problemele pielii. Acest ulei trebuie aplicat pe vergeturi, masând timp de cel puțin douăzeci de minute. Apoi aplicați căldură cu ajutorul unei sticle cu apă caldă sau a unei mici pături electrice.
- Ulei de măsline: bogat în antioxidanți care vindecă pielea. Vom încălzi puțin ulei și cu o cârpă de bumbac curată, vom freca pielea afectată, vom vedea rezultatele în scurt timp.
- Suc de cartofi: cartofii sunt foarte bogați în vitamine și minerale care ajută celulele epidermei să crească. Pentru a beneficia de puterile sale, tăiați cartoful în felii și frecați-le încet pe vergeturi timp de cinci minute. Lăsați să se usuce și spălați zona cu apă călduță.
- Ulei de migdale, mușețel și lavandă: amestecați două linguri din fiecare dintre aceste componente și aplicați-le pe vergeturi pentru a vedea cum se diminuează.
- Caisele: putem tăia și zdrobi câteva caise, cu acestea vom face o pastă pe care o vom aplica pe zona afectată, după ce o lăsăm să stea o jumătate de oră, ne spălăm cu apă caldă, vom vedea rezultatele într-o lună.
- Aloe Vera: este un remediu foarte eficient pentru toate afecțiunile pielii, iar în cazul vergeturilor dă de obicei rezultate foarte bune. Aplicați aloe direct și, după ce așteptați aproximativ zece minute, spălați-vă cu apă călduță.
- Albușul de ou: această proteină bogată conține și aminoacizi. Bateți câteva albușuri de ou și, după ce ați spălat bine pielea, aplicați albușurile cu o pensulă, lăsați-le să se usuce și apoi spălați-le cu apă rece. Această procedură aplicată timp de trei săptămâni va face ca vergeturile să dispară.
- Ulei de arbore de ceai: acest ulei are proprietăți antibiotice și antiinflamatorii. Dacă vom masa ușor cu acest ulei pe vergeturi vom vedea cum încetul cu încetul acestea vor dispărea.
Mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău
Nu uitați niciodată că una dintre cele mai naturale modalități de a evita vergeturile este să beți cantitatea suficientă de apă de care are nevoie corpul nostru. Acest lichid ajută procesele metabolice ale organismului nostru în funcții precum transportul alimentelor sau digerarea substanțelor nutritive. Bineînțeles că ne hidratează și pielea și previne apariția vergeturilor.
Când vrem să slăbim trebuie să o facem într-un mod sănătos și fără grabă, pentru a evita apariția vergeturilor. Vitamina K poate fi un ajutor excelent pentru că previne cicatricile și vergeturile, este o vitamină prezentă în varză, ceapă și toate legumele cu frunze verzi. Nimic nu este mai natural decât o alimentație bună pentru a ne feri de problemele de sănătate!