- Share
- Tweet
- Pin
Cu trei copii mici sub picioarele mele, îmi place să gătesc mese sănătoase, dar uneori este o adevărată provocare. Așa că, de aceea am fost încântată când am aflat că se poate prepara quinoa la microunde. Pentru că îmi plac sfaturile și trucurile în bucătărie, mai ales pentru o rețetă grozavă!
Quinoa la microunde – cel mai simplu mod de a o găti – vreodată!
Aseară, soțul meu m-a ajutat și am vrut să facem orez și quinoa pentru cină. Așa că, am fost surprinsă când a gătit quinoa în cuptorul cu microunde și a ieșit absolut perfectă! Este, serios, cel mai simplu mod de a găti quinoa. Voi face în totalitate acest lucru de acum încolo, pentru că, uneori, când este pe aragaz și își pierde umiditatea, se poate arde ușor. Încearcă acest truc și spune-mi dacă funcționează pentru tine! Așadar, m-am gândit să împărtășesc cu tine cum să gătești quinoa în cuptorul cu microunde. Este cu adevărat ATÂT de ușor.
Acest post conține link-uri afiliate. Vedeți confidențialitatea și dezvăluirile mele complete aici.
Iată ce am făcut. Am folosit un recipient ceramic pentru microunde cu capac.
Pentru quinoa, de obicei doriți să o gătiți ca pe orez. Folosiți un raport de 1:2.
- Spălați quinoa sub apă.
- În vasul sigur pentru cuptorul cu microunde, adăugați 1 cană de quinoa clătită și 2 căni de bulion de pui (sau bulion de legume).
- Gătiți la putere mare (modul normal) timp de 5 minute, apoi gătiți la 40% putere timp de 15 minute. Nu este nevoie să amestecați între timp.
La cuptorul meu cu microunde, pot programa secvența deodată. Apăs doar timpul de gătire, 5 minute, timpul de gătire, 15 minute, apoi apăs 40% putere. Asta e tot!
Și noi gătim orez în acest fel tot timpul. Serios, este un astfel de economizor de timp și iese perfect de fiecare dată. Vedeți, quinoa la microunde este în totalitate un lucru! Deci, dacă aveți de gând să folosiți quinoa la cuptorul cu microunde, aruncați o privire la aceste rețete delicioase care folosesc quinoa:
Melele mele Southwest Quinoa Quesadillas sunt o modalitate excelentă de a-i face pe copiii dvs. să mănânce această cereală delicioasă plină de proteine!
Și, această rețetă de quinoa cu avocado și cartofi dulci este de NEBUNĂ. Serios. Vreau ca aceasta să fie ultima mea masă când voi muri.
Mai multe rețete de Quinoa la microunde:
- Cum să faci Quinoa la microunde – Food Network
- Cum să gătești Quinoa la microunde – wikiHow
.