Aripioarele crocante de pui la cuptor sunt cel mai bun aperitiv sau cea mai bună idee pentru cină! Luați dip-urile și sosurile preferate și înfigeți-vă în ele!

Aripioare la cuptor ușoare

Câteodată îmi doresc toată mâncarea prăjită. Cum ar fi aceste aripioare de bivoliță dezosate. Dar apoi mintea mea îmi spune că probabil ar trebui să fac alegeri mai sănătoase.

Așa că uneori optez în schimb pentru rețete la cuptor. Și nu ar trebui să fim surprinși că cele la cuptor sunt la fel de delicioase ca cele prăjite!

Aripioarele la cuptor de astăzi sunt FOARTE ușor de făcut. Doar câțiva pași simpli pentru cel mai delicios aperitiv sau cea mai delicioasă idee de cină pe care să o faci pentru prietenii și familia ta.

Aceasta este o rețetă clasică pe care ar trebui să o aveți mereu la îndemână. Este atât de ușor să coaceți aceste aripioare delicioase în cuptor, să luați sosurile și sosurile preferate și să vă bucurați!

Cum să coaceți aripioare de pui la cuptor

Aceste aripioare delicioase sunt fierte, uscate și apoi coapte în cuptor. Așa veți obține acea piele exterioară frumos crocantă. Iată cum le preparați…

Fierbeți. În timp ce cuptorul se preîncălzește la 450 de grade, aduceți la fierbere 2 litri (8 căni) de apă cu sare. Asigurați-vă că aveți o oală mare pentru a ține apa.

SĂRAȚI + GĂTIȚI. Aduceți apa la fierbere. Adăugați aripioarele și gătiți-le timp de aproximativ 8 minute. Transferați aripioarele pe prosoape de hârtie pentru a le usca. Tamponați-le pentru a scoate toată umezeala în plus.

BUCĂTIȚI. Așezați toate aripioarele pe o foaie de copt unsă și coaceți-le în cuptor timp de 20-25 de minute. Scoateți-le și întoarceți-le. Continuați să gătiți încă 5-10 minute. Când sunt gata, pielea ar trebui să arate aurie și crocantă.

Tipuri pentru a le face crocante:

  • Asigură-te că usuci complet puiul după ce au fost fierte.
  • Fă-le la cuptor până când pielea este aurie! Nu le gătiți prea puțin sau nu vor fi suficient de crocante.

SAUCIURI + DEPOZITARE

Cele mai bune sosuri. Există atât de multe dip-uri și sosuri grozave pentru aceste aripioare. Iată câteva dintre cele mai bune pe care le folosim:

  • BBQ
  • Sauce Buffalo
  • Teriyaki
  • Honey BBQ
  • Cherry-glazed
  • nu uitați să le înmuiați în sos ranch!
  • Stocare & Reîncălzirea. Puteți păstra aripioarele de pui rămase într-un recipient ermetic în frigider până la 4 zile. Reîncălziți-le în cuptorul preîncălzit la 350 de grade timp de aproximativ 10 minute.

    Credem că veți fi surprinși cât de ușor se prepară aceste aripioare. Simple, delicioase și excelente ca aperitiv sau chiar cină. Sperăm să vă placă la nebunie!

    Pentru mai multe rețete asemănătoare, verificați:

    • Aripioare de pui Buffalo la cuptor
    • Buffalo Chicken Dip
    • Rulouri cu ouă de pui Buffalo
    • Bobine de pui la cuptor
    • Bobine de pui Buffalo
    .

    Rețetă de aripioare de pui la cuptor

    Salvează RețetaEvalueazăPrintiparăImprimă
    5 din 5 voturi

    Aripioarele crocante de pui la cuptor sunt cea mai bună idee de aperitiv sau cină! Luați sosurile și dip-urile preferate și înfigeți-vă în ele!

    Curs Aperitiv
    Bucătărie americană

    Timp de preparare 5 minute
    Timp de gătire 25 minute
    Timp total 30 minute

    Porții 2
    Calorii 543 kcal
    Autor Lil’ Luna

    Ingrediente

    • 2 lbs aripi de pui
    • sare
    • piper

    Instrucțiuni

    • Încălziți cuptorul la 450.
    • Adaugați 2 litri (8 căni) de apă într-o oală mare împreună cu sarea și aduceți la fierbere
    • Aduceți apa la fierbere și adăugați aripioarele și gătiți-le timp de aproximativ 8 minute.
    • Scurgeți aripioarele și lăsați-le să se usuce, asigurându-vă că le încercați și pe bătături.
    • Puneți aripioarele pe o foaie de copt unsă și coaceți-le timp de 20-25 de minute, apoi întoarceți-le și gătiți încă 5-10 minute. Pielea ar trebui să arate aurie și crocantă.
    • Aruncați în orice sos încălzit dorit – buffalo, teriyaki, bbq și serviți cald.
    Factorii nutritive
    Rețetă de aripioare de pui la cuptor
    Cantitate per porție
    Calorii 543Calorii din grăsimi 351
    % valoare zilnică*
    . Grăsimi 39g60%

    Grăsimi saturate 10g63%

    Colesterol 188mg63%
    Sodiu 178mg8%
    Potasiu 382mg11%
    Proteine 44g88%
    Vitamina A 360IU7%
    Vitamina C 1.7mg2%
    Calciu 29mg3%
    Fier 2.3mg13%
    * Valorile zilnice în procente se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

    Faceți această rețetă? Etichetează-ne!

    Comparte-o cu noi pe Instagram folosind hashtag-ul #lilluna, ca să putem vedea ce creezi în bucătărie!

    Îți place această rețetă?

    Prinde-o acum!

    Pin It NowPrinde-o acum

    .

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată.