Q: Ajutor! Fac tot timpul alegeri alimentare greșite pentru că îmi este mereu foame. Mi-e foame, mănânc și apoi mi-e din nou foame instantaneu. Li se întâmplă și altor femei acest lucru? Am diabet de tip 2 pentru care iau Metformin și Welchol.
R: Dragă Disperată,
Ceea ce experimentezi este foarte comun. Există mai multe probleme care pot cauza foamea extremă în diabetul de tip 2. În primul rând, este posibil să aveți niveluri ridicate de insulină circulantă care se pot agrava dacă mâncați prea mulți carbohidrați sau alimente cu un indice glicemic ridicat (alimente care se transformă rapid în zahăr). Este important să vă întâlniți cu un dietetician specializat în diabet pentru a vă ajuta să rezolvați aceste probleme.
În al doilea rând, există o altă problemă fizică care vă poate face să vă fie foame. Persoanele cu diabet de tip 2 deseori nu au suficient de mult un tip de hormon numit incretină. Incretina este responsabilă în primul rând pentru controlul glicemiei după masă. Face acest lucru prin reducerea fluxului de zahăr din ficat după ce mâncați, prin creșterea producției naturale de insulină atunci când mâncați carbohidrați și prin încetinirea digestiei. Această ultimă funcție este cea care prezintă interes. Atunci când digestia este încetinită, mai puțin zahăr este absorbit în fluxul sanguin din intestine. Încetinirea digestiei înseamnă, de asemenea, că mai multe alimente rămân în stomac pentru o perioadă mai lungă de timp. (Vedeți unde duce asta?) Dacă vă lipsește incretina, mâncarea se golește mai repede din stomac, ceea ce înseamnă că vă poate fi foame la scurt timp după ce ați terminat o masă! Incretina poate fi înlocuită cu anumite medicamente injectabile numite mimetice de incretină. În SUA există în prezent două, Byetta și Victoza. Pierderea în greutate este adesea un efect secundar al acestor medicamente pentru diabet. Numai medicul dumneavoastră poate decide dacă acestea ar putea fi adecvate pentru dumneavoastră.
Nu este plăcut să știți că nu sunteți singur și că ar putea exista un răspuns la această problemă?! Sper că acest lucru funcționează pentru dumneavoastră!
.