Am avut în total patru relații în decursul vieții mele. Fiecare relație a avut bucuriile, necazurile și lecțiile ei.
Din păcate, din aceste patru relații, am învățat că nu am fost apreciat într-una dintre ele.
În timpul acelei relații, am fost naiv și nu am putut face diferența între sentimentele mele de a fi plăcut și iubit, cu a fi apreciat.
Credeam că aștept prea mult de la relație. Partenerul meu mă ataca pentru că îi adresam sentimentele mele de nemulțumire și mă acuza că aveam așteptări nerealiste de la ei.
De asemenea, am inventat o mulțime de scuze pentru acțiunile partenerului meu (sau lipsa lor), ceea ce ar fi trebuit să fie un semnal de alarmă pentru a pune capăt mai devreme relației. Voi dezvolta mai mult acest aspect.
Nu a fost decât după ce relația s-a încheiat când mi-am dat seama în sfârșit că partenerul meu nu m-a prețuit niciodată cu adevărat. Eram perplexă chiar la acest gând.
Grație de asta, am învățat să nu permit niciodată nimănui altcuiva să îmi devalorizeze valoarea. Mulțumită celorlalte trei relații în care am fost, sunt capabilă să diferențiez ce înseamnă când cineva mă prețuiește, față de când cineva nu o face.
Sper că aceste 10 semne pot aduce conștientizare oricui. Să trecem direct la subiect.
Partenerul tău nu te ia niciodată de bună. El observă când faceți lucruri pentru el și răspunde cu recunoștință. Din când în când, ei își exprimă aprecierea pentru tine prin cadouri, un eveniment surpriză, cuvinte de afirmare sau afecțiune. Nu contează cât de veche este relația, vă simțiți întotdeauna apreciat.
Nu trebuie să le justificați acțiunile
Dacă vă treziți că inventați scuze pentru comportamentul sau acțiunile partenerului dvs. destul de des, reconsiderați-vă relația. Este important să fii capabil să empatizezi cu partenerul tău atunci când acesta nu este cel mai bun om al său, dar dacă te minți pe tine însuți pentru a susține relația, este un mare semnal de alarmă. Nu ar trebui să existe scuze pentru ca partenerul tău să te maltrateze și să te lipsească de respect.
Nu te fac să te simți vinovată pentru că ai alte priorități
Într-o relație, ar trebui să fii capabilă să-ți prioritizezi partenerul, însă, cu toții avem viețile noastre individuale cărora trebuie să le acordăm atenție. Partenerul tău înțelege acest lucru și te încurajează să te ocupi de lucrurile care contează pentru tine. Nu te fac să te simți vinovată atunci când alegi să petreci timp cu prietenii în detrimentul lor, sau grija ta de sine în detrimentul lor. Ei acceptă faptul că nu sunt întotdeauna numărul 1 pe lista ta.
Ei te ascultă cu atenție și răspund cu compasiune
Când ai ceva de spus, partenerul tău face efortul de a-ți acorda întreaga sa atenție. Indiferent dacă circumstanțele sunt aprinse, ocazionale sau ușoare – partenerul tău arată că îi pasă să te asculte și că așteaptă să îi vină rândul să vorbească. Atunci când vorbesc, ei iau în considerare modul în care cuvintele lor vă pot afecta.
Vă cer sfaturi și le iau în serios
Să vă ceară sfatul este un semn că partenerul dvs. vă prețuiește, deoarece îi pasă de ceea ce credeți despre el și are încredere în părerea dvs. despre lucruri. Este, de asemenea, un semn subtil că le pasă de modul în care acțiunile lor te pot afecta, așa că vor să facă ceea ce trebuie cerându-ți sfatul.
Îți respectă limitele
Îl iau în serios atunci când spui nu la ceva. Îți cunosc limitele fizice, mentale, sexuale și emoționale și le respectă. De asemenea, ei nu încearcă niciodată să te facă să faci compromisuri cu limitele tale.
Ei sunt sinceri cu tine
Aceasta poate fi o întrebare dificilă, deoarece unii oameni sunt mari mincinoși. Cu toate acestea, dacă nu ați simțit un sentiment de îndoială din partea partenerului dumneavoastră sau nu l-ați surprins mințind, atunci probabil că partenerul dumneavoastră este sincer cu dumneavoastră.
Vă fac o prioritate
Viața poate fi ocupată, dar partenerul dumneavoastră reușește să-și facă timp pentru dumneavoastră și pentru relație. Te sună/ți trimite mesaje în mod regulat și planifică întâlniri cu tine săptămânal. Întotdeauna simți că ești în fruntea listei lor de priorități.
Își exprimă curiozitatea față de tine și viața ta
Partenerul tău se uită la tine ca și cum ai fi cel mai tare și mai interesant muzeu pe care l-a explorat vreodată. Ei vor să știe despre trecutul tău, planurile tale de viitor, ciudățeniile tale, interesele tale, lucrurile care te fac fericit, lucrurile care te întristează, etc. Chiar dacă relația a depășit etapele inițiale, partenerul tău continuă să își exprime curiozitatea. Întotdeauna vor să știe cum ți-a mers ziua sau cum te simți.
Când ești trist sau suferi, ei empatizează
Partenerul tău nu ia cu ușurință tristețea sau durerea ta. Ei se asigură să vă sprijine în orice fel pot până când vă veți recupera. Îți oferă un spațiu sigur în care să te exprimi cu ei și nu te simți judecat sau vinovat făcând acest lucru.
.