Apărarea 4-2-5 are patru fundași, doi fundași interiori și cinci apărători (2 CB, 1 FS și 2 hibrizi OLB/S, pe care noi îi numim Dogs). Punctul forte al acestei apărări este că include cinci fundași defensivi. Acest lucru vă va permite să opriți alergarea, să aplicați presiune la jocurile de pase și vă va permite să vă aliniați cu ușurință împotriva oricărei formații în care iese ofensiva. Știu că mulți antrenori de fotbal pentru tineret vor auzi „cinci fundași defensivi” și se vor gândi automat că nu poți opri alergarea la nivel juvenil. Acest lucru nu ar putea fi mai departe de adevăr – vom ajunge la asta. Înțelegerea apărării 4-2-5 începe cu cunoașterea punctelor forte și a punctelor slabe ale apărării.
În acest articol, vom discuta (săriți la secțiunea dorită):
Prezentare generală a apărării
Sistemul de etichetare a pozițiilor
Alinierea apărării
Defensiva la alergare / Blitzes
Defensiva la pase
Sunt întrebat foarte des- cum poți opri alergarea cu 5 fundași? În primul rând, jucătorul de tip overhang / hibrid OLB/S nu este un adevărat fundaș defensiv – el este o combinație între un linebacker și un safety. Aceștia vor fi doi dintre cei mai buni jucători de pe teren. În al doilea rând, există mai multe tipuri de stunts și blitzes diferite care pot fi utilizate pentru a compensa faptul că sunt „subdimensionați”. Dar vom intra în profunzime cu privire la modul de apărare a alergării din apărarea 4-2-5 într-o secundă mai jos.
Înțelegerea apărării 4-2-5 | Prezentare generală
Apărarea 4-2-5 oferă apărării dvs. posibilitatea de a se alinia cu ușurință împotriva formațiilor răspândite. De asemenea, vă va permite să mențineți o cutie puternică împotriva și vă va oferi apărători de urmărire la punctul de atac. Cel mai important, vă va oferi o abordare extrem de flexibilă, ușor de înțeles și prietenoasă cu atleții pentru a apăra mai multe formații ofensive. Ofensivele de răspândire devin din ce în ce mai populare la nivel juvenil și această apărare vă va permite să combateți aceste formații de răspândire.
Înțelegerea apărării 4-2-5: Puncte forte
- Îți permite să ții cel puțin 6 apărători în teren tot timpul. Acest lucru este grozav împotriva echipelor de răspândire și îți permite să încarci boxa cu 7 sau chiar 8 apărători împotriva formațiilor cu dublu tight-end. Se adaptează cu ușurință la toate formațiile.
- Îți permite să fii multiplu cu acoperirea ta. Puteți juca om la om sau aproape orice acoperire de zonă – acoperire 0, 1, 2,2,3,4, sau o acoperire de tip hoț, bracket, cer sau nor.
- Vă puteți deghiza acoperirea foarte ușor. Acest lucru este deosebit de grozav împotriva infracțiunilor de fotbal juvenil. Dacă oferiți ofensivei un aspect pre-snap, apoi faceți ceva diferit post-snap, aceasta va păcăli ofensivele juvenile de cele mai multe ori.
- Jocați o schemă de control al golurilor. Fiecare apărător este responsabil pentru un gap- ceea ce îl menține simplu pentru copiii tăi. În plus, puteți executa o tonă de cascadorii diferite de schimb de gap care vor deruta liniile ofensive- în special la nivelul fotbalului juvenil. Aceste cascadorii și blitzes vă vor permite să faceți mai mult cu mai puțin (dacă nu picurați cu talent).
- Există 8-9 jucători potențiali de presiune. Acest lucru vă oferă mai multe opțiuni diferite de presiune (blitzes).
- Schimbările de formație și mișcările nu sunt foarte frecvente la nivelul fotbalului juvenil, dar dacă o echipă face acest lucru, puteți obține cu ușurință realinierea apărării.
- Puteți utiliza mai multe fronturi și acrobații diferite care vă vor permite să puneți presiune pe QB atunci când acesta se retrage pentru a pasa. Aceste cascadorii vă vor permite să obțineți presiune doar cu doar 4.
- Având mai mulți atleți pe teren vă va permite să vărsați totul către atleții dvs. / hibrizi OLB/ S.
- Această apărare oferă echipei dvs. o identitate defensivă. Ați auzit despre atacuri care joacă rapid, ei bine, aceasta este o apărare care le va permite copiilor dvs. să joace rapid în apărare!
Înțelegerea apărării 4-2-5: Puncte slabe
- Din moment ce există mai multe opțiuni diferite de cascadorii și blitzuri, simt că mulți antrenori vor adăuga prea multe blitzuri sau fronturi. Uneori este bine să nu ai mai mult de 2 fronturi. Vrei să fii grozav la ceea ce faci și să ai prea multe lucruri de exersat nu-ți va permite să fii grozav la un anumit lucru.
- Echipele care vin în formații comprimate sunt uneori greu de apărat – mai ales în afara atacului. Cu toate acestea, mai jos este răspunsul pentru asta.
- Simt că este slab împotriva jocului ISO pe partea slabă a formației. Mai ales dacă N joacă o tehnică 1 și E este într-o tehnică 5 (umărul exterior al OT) (dreapta puternică și stânga puternică).
- Dacă nu aveți o abundență de atleți acest lucru poate fi dificil. Cu toate acestea, dacă nu ai o abundență de atleți, nu sunt sigur că vei fi solid în orice apărare.
FYI, prefer să desenez apărarea în partea de sus a diagramelor mele! Știu… Știu…
Sistem de etichetare a pozițiilor
DT: Defensive Tackle
DE: Defensive End
Dogs (D): Overhang Linebackers (safety / linebacker hibrid)
Rip (R): Right Inside Linebacker
Leo (L): Left Inside Linebacker
CB: Cornerback
FS: Free Safety
Alinierea de bază pentru apărarea 4-2-5
Când vine vorba de înțelegerea apărării 4-2-5 totul începe cu alinierea! Indiferent de cât de buni sunt jucătorii tăi, dacă nu ești aliniat corespunzător, vei avea probleme. Este o bună regulă de bază să te asiguri că apărarea ta nu este niciodată în inferioritate numerică sau în inferioritate numerică față de nici o parte.
Strong Right (dreapta apărării)
La Strong Right vom pune DE-ul din partea puternică în 7 și DT-ul din partea puternică în tehnica 3. Forța este la (Y) care este un TE.
Strong Left (stânga apărării)
La Strong Left vom plasa Strong Side DE în 7 și Strong Side DT în tehnica 3.
Aliniere vs. Spread Formation
vs. 2×2
Alinierea la o formație 2×2 este foarte simplă pentru această apărare. În cazul în care linia ofensivă este echilibrată, ambii DE se vor alinia pe umărul exterior al placajelor. Aceștia vor fi responsabili de contain. Dacă jucați o acoperire în zonă, CB-urile (cu excepția Cover 2) vor juca off și vor împărți diferența între ambii receptori. Dacă jucați la om, puteți muta CB-urile în presing sau le puteți pune să joace în afara acoperirii la om. În om, D-urile vor acoperi receptorii din interior.
vs. 3×1
În opinia mea, alinierea împotriva 3×1 spread este cea mai dificilă. Există mai multe moduri diferite în care puteți gestiona această formație. Primul mod este simplu și este prezentat pe diagrama de mai sus. Practic, pur și simplu, îi dai afară pe fundași pentru a se potrivi cu numerele. Puteți face mai multe lucruri diferite cu D departe de deplasări. Poți să-l aliniezi ca un linebacker și să-l faci jucător de box. Îl poți păstra în alinierea sa obișnuită și îl poți pune să facă blitz de la margine. Puteți, de asemenea, să-l faceți să se deplaseze înapoi și să-l puneți să joace safety (bun pentru down-uri și distanțe lungi).
vs. 3×1 cu 2 Safeties
Aliniere vs. 3×1
Aliniere vs. 3×1
Aliniere vs. 3×1. Formație comprimată
vs. TE dublu
Alinierea împotriva formației comprimate nu este foarte dificilă. Împotriva unei formații comprimate, așa cum se arată mai sus, chiar nu trebuie să vă faceți griji cu privire la faptul că veți fi bătut în adâncime la pase – atâta timp cât CB-urile și câinii (D) nu sunt prinși uitându-se la acțiunea din spatele terenului – cheia TE la WB. De asemenea, plasarea DE-ului pe o umbră interioară a TE-ului va ajuta la încetinirea oricărei eliberări a TE-ului și va ajuta la ancorarea împotriva oricăror jocuri off-tackle.
vs. TE/WB Flank
Flancul TE/WB este o altă formație dificil de apărat. Prezintă o amenințare puternică de alergare și vă oferă, de asemenea, 2 opțiuni de trecere pe o singură parte – astfel încât aveți o forță de alergare și o forță de trecere pe aceeași parte. În ceea ce privește alinierea, o veți trata ca pe o dreaptă puternică – DT-ul din partea puternică va fi în 3 tech și DE-ul va fi în 7 tech. Dacă dorești, poți face ca fundașii să se deplaseze spre dreapta. Acest lucru va aduce D-ul pe umărul exterior al lui Y (tight-end) și acum sunteți un front de 5 oameni. L și R se vor deplasa peste un spațiu. D-ul care se îndepărtează de schimbare se va comprima înăuntru, dar își va menține în continuare pârghia de suprapunere.
Defensiva la alergare
În fotbalul juvenil, echipele vor alerga pe piatră! Așa că al doilea lucru cel mai important când vine vorba de înțelegerea apărării 4-2-5 este apărarea alergării! Menținând o cutie de 6 oameni, veți fi întotdeauna puternici împotriva curselor interioare. Apărarea 4-2-5 este foarte puternică împotriva zonei interioare. Această apărare pune accentul pe apărarea mijlocului terenului și pe revărsarea jocului în exterior către jucătorii de pe margine. Practic, toți linebackerii și safeties lucrează din interior spre exterior. În apărarea 4-2-5 vreți să vărsați totul către sportivii care au avantajul pârghiilor exterioare. Există o varietate de cascadorii diferite care pot fi utilizate pentru a vă asigura că distribuiți jocul în exterior către linebackeri/hibrizi, pe care în acest articol îi numim (D) Dogs. Angajarea apărării dvs. de a fi o echipă de împrăștiere vă va cere doar să practicați un singur tip de apărare și să păstrați căile de urmărire simple și consecvente. Forțați purtătorul de minge să ajungă la sportivii voștri!
Vezi și: „Așteptați-vă la o apărare de apărare: Exercițiu de urmărire pentru fotbalul juvenil
Știu că în fotbalul juvenil este vorba despre contenție, așa că nu vă speriați la ideea de a vărsa jocul în exterior. Spilling înseamnă, în esență, să forțezi jocul către un mare atlet care are deja pârghie exterioară (jucător de contenție). Aceasta este o apărare grozavă pentru fotbalul juvenil, deoarece îndepărtează spațiul și știm cu toții că cele mai bune atacuri de fotbal juvenil încearcă să își scoată sportivii afară și în spațiu. În ceea ce privește urmărirea, este important ca toți jucătorii dvs. să își înțeleagă culoarele de urmărire! Toți jucătorii (cu excepția câinilor) lucrează din interior spre exterior, punctul de țintire este șoldul apropiat al fundașului. Când apărătorii urmăresc lateral, atunci se creează culoarele de revenire. Faceți exercițiul de urmărire la fiecare antrenament!
Run Blitzes
Rip Storm (presiune în afara atacului)
Blitzul Rip Storm este conceput pentru a opri Power, Iso sau orice alt joc în afara atacului. Este grozav și împotriva schemei Outside Zone Scheme. Acest joc prezintă o linie defensivă slant în interior, cu D și R care fac blitz în exterior. Slanting DE și DT trebuie să se scufunde și să rupă, apoi să-și ancoreze gap-ul. Asigurați-vă că nu sunt spălați sau că nu se scot din joc – ei trebuie să-și ancoreze spațiul. D-ul va menține pârghia exterioară. Acest blitz este grozav împotriva formațiilor spread și a formațiilor Double TE comprimate.
LEO (presiune interioară)
Aceasta este un blitz pe care îl numim LEO. Leo doar îi spune linebackerului Leo că face un blitz. Acesta este un blitz simplu care îl face pe L să facă blitz pe B-gap. Acesta este un blitz grozav împotriva jocurilor interioare precum Dive, Trap, sau Wedge. Este important ca L-ul tău să înțeleagă că nu vrea să își arate blitzul prea devreme. Odată ce QB-ul își începe cadența, acela este momentul în care L ar trebui să înceapă să se strecoare până la LOS.
LEO Twist (presiune interioară)
Iată un alt mod în care puteți executa blitzul LEO. DE-ul va plonja și va rupe, înclinându-se prin B-gap. LEO va arăta blitzul prin B-gap pre-snap, apoi blitzul în spatele DE (DE merge în față) către C-gap odată ce mingea este ruptă. Aceasta este o cascadorie cu răsucire simplă, care este foarte greu de reținut de către jucătorii de linie ofensivă tineri. Este important ca DE-ul tău înclinat să se scufunde și să rupă și să ancoreze B-gap-ul. El nu-și poate permite să fie spălată. Dacă ați dori să executați acest lucru pe partea dreaptă, s-ar numi „RIP Twist”.
LOOP (presiune exterioară)
Este un blitz simplu pe care îl numim Loop. Acest blitz este conceput pentru a ataca ofensiva de pe margine. Acest blitz face ca D-ul să facă blitz de pe margine, jucând hard contain – el trebuie să întoarcă jocul în interior. L va face un blitz prin umărul exterior al RT-ului și va fi un jucător care taie înapoi. Extremitatea DE trebuie să lucreze prin tight-end (pe care l-am etichetat ca X aici) și să se extindă cu el atunci când ajunge la blocaje pe sweep. El este, de asemenea, un jucător de tip cut back. Îmi place ca DE-urile să aibă un comportament fizic față de Tight-ends. Acest lucru va ajuta la întreruperea traiectoriei de blocaj a TE-ului și va încetini eliberarea lor pe orice pase.
Defensiva la pase
Cel de-al treilea aspect când vine vorba de înțelegerea apărării 4-2-5 este acoperirea la pase. Având toată această viteză pe teren împerecheată împreună cu stunts și blitzes vă va permite să obțineți presiune în timp ce sunteți în continuare sănătoși împotriva destul de mult orice concept de trecere. Împotriva formațiilor de răspândire, capetele tale defensive îți vor oferi o presiune mare pe margine. Acest lucru vă va permite să obțineți presiune și să rețineți un QB mobil. Aceasta este o apărare excelentă împotriva echipelor cărora le place să arunce ecrane (apărătorii dvs. se raliază la jucătorul care prinde ecranul). Puteți juca o varietate de acoperiri diferite – totul, de la om la om la acoperire de zonă. Puteți juca o acoperire de tip „press man” pe receptoarele exterioare, ceea ce vă va permite să faceți lucruri diferite cu ceilalți apărători ai voștri.
Vezi și:
Vezi și: Tornado Blitz din apărarea 4-2-5
Apărarea 4-2-5 vă oferă opțiunea de a merge cu doi safeties sau puteți rămâne într-un singur look înalt. Personal, recomand să nu folosiți mai mult de 3 acoperiri. Pentru mine, am juca o acoperire de bază 3 și am amesteca o acoperire om la om. Aș instala, de asemenea, o acoperire 4 în situații de prevenire. În cea mai mare parte a timpului vom rămâne în acoperirea 3, pentru că asta este ceea ce facem. Există multe apărări 4-2-5 care joacă acoperiri de citire a câmpului divizat. Cu toate acestea, nu cred că acest lucru este bun pentru nivelul fotbalului juvenil.
Cover 3
Personal, îmi place Cover 3. Cred că este cea mai bună acoperire a pasei pentru fotbalul juvenil. Ne place să ne bazăm apărarea în Cover 3 împotriva cam oricărei formații. Le va oferi jucătorilor tăi reguli simple de drop în zonă și îți va permite să nu te prăjești pe play-action. În cazul formațiilor de răspândire, este important ca CB-urile să împartă diferența dintre cei doi receptori externi. D-urile vor avea zona plată și puteți să le puneți să se ciocnească de receptorii din interior pentru a le strica sincronizarea traseelor.
Man Free
Dacă nu sunteți un fan al acoperirii în zonă, puteți juca man free. L și R îl vor lua pe Tailback dacă acesta aleargă pe partea lor. De exemplu, L îl va lua pe T dacă T-ul execută o pasă swing pe partea sa. Dacă QB-ul iese, DE-ul trebuie să-l rețină pe QB. DT-ul se va grăbi să treacă pe mijloc. Când vedeți 2×2, capetele defensive trebuie să se afle pe umărul exterior al atacatorilor. Nu există o forță a liniei de forță, așa că ei se aliniază cu o pârghie exterioară pe placajele ofensive. Aceștia devin acum jucătorii tăi de contenție.
Download Playbook: 4-2-5 Playbook for Youth Football
Concluzie
Înțelegerea apărării 4-2-5 și a punctelor sale forte și slabe este foarte importantă. Aceasta este o apărare excelentă pentru nivelul de fotbal pentru tineret, deoarece se poate alinia cu ușurință la orice formație și vă va permite să fiți multiplu, menținând în același timp lucrurile simple pentru jucătorii dvs. Această apărare este concepută pentru a vă aduce sportivii pe teren și pentru a obține toate jocurile de alergare revărsate către sportivii dumneavoastră. Aceasta este o apărare care se execută în principal la nivel de liceu, însă poate fi executată cu ușurință la nivelul fotbalului juvenil. Având în vedere că nu este o apărare obișnuită în fotbalul juvenil, aceasta va oferi echipei tale un punct de diferență. Aceasta va permite să arate ofensivei o apărare pe care nu au mai văzut-o până acum. Sper că acest articol v-a ajutat! Dacă aveți întrebări, nu ezitați să ne contactați!
.