Obrona 4-2-5 zawiera czterech obrońców, dwóch wewnętrznych linebackerów i pięciu defensywnych pleców (2 CB, 1 FS i 2 hybrydy OLB/S, które nazywamy Psami). Siłą tej obrony jest to, że zawiera ona pięciu defensywnych obrońców. To pozwoli Ci zatrzymać bieg, stosować presję na grach pass, a to pozwoli Ci łatwo wyrównać przeciwko każdej formacji ofensywa wychodzi w. Wiem, że wielu młodych trenerów piłki nożnej usłyszy „pięć defensywnych plecach” i automatycznie myśleć, że nie można zatrzymać bieg na poziomie młodzieży. To nie może być dalsze od prawdy – dostaniemy się do tego. Zrozumienie 4-2-5 Obrona zaczyna się od poznania mocnych i słabych stron obrony.
W tym artykule, będziemy dyskutować (przeskoczyć do żądanej sekcji):
Przegląd obrony
System oznaczania pozycji
Ustawienie obrony
Obrona biegu / Blitzes
Obrona podania
Wielokrotnie jestem pytany- jak można zatrzymać bieg mając 5 defensywnych pleców? Po pierwsze, overhang / hybrydowy OLB / S gracz nie jest prawdziwym defensive back – on jest kombinacją linebacker i bezpieczeństwa. Będą oni dwoma z najlepszych graczy na boisku. Po drugie, istnieje kilka różnych stunts i blitzes, które można wykorzystać, aby zrekompensować bycie „undersized”. Ale my dostaniemy się do głębi, jak bronić biegu z 4-2-5 Defense w sekundę poniżej.
Zrozumienie 4-2-5 Defense | Przegląd
Obrona 4-2-5 daje twojej obronie zdolność do łatwego wyrównania przeciwko formacji spread. Pozwoli Ci to również utrzymać silną skrzynkę przeciwko i dać Ci pościg obrońców w punkcie ataku. Co najważniejsze, zapewni Ci bardzo elastyczne, łatwe do zrozumienia i przyjazne dla sportowca podejście do obrony wielu formacji ofensywnych. Spread ofensywy stają się coraz bardziej popularne na poziomie młodzieży i ta obrona pozwoli Ci zwalczać te formacje spread.
Zrozumienie 4-2-5 Obrona: Strengths
- Pozwala na utrzymanie co najmniej 6 obrońców w polu przez cały czas. Jest to świetne przeciwko rozłożonym drużynom i pozwala na załadowanie boksu z 7 lub nawet 8 obrońcami przeciwko podwójnym formacjom tight-end. Łatwo dostosowuje się do wszystkich formacji.
- Pozwala ci być różnorodnym z twoim pokryciem. Możesz grać człowiek do człowieka lub całkiem dużo każdej strefy pokrycia – pokrycie 0, 1, 2,3,4, lub rabuś, wspornik, niebo lub pokrycie chmury.
- Możesz zamaskować swoje pokrycie bardzo łatwo. To jest szczególnie wielki przeciwko przestępstw futbolu młodzieżowego. Jeśli dasz ofensywie wygląd pre-snap, a następnie zrobić coś innego post-snap to będzie oszukać obrona młodzieżowa więcej razy niż nie.
- Grasz schemat kontroli luki. Każdy obrońca jest odpowiedzialny za lukę – co sprawia, że jest to proste dla twoich dzieci. Ponadto, można wykonać tonę różnych luki wymiany akrobacje, które będą mylić ofensywnych linii – zwłaszcza na poziomie piłki nożnej młodzieży. Te akrobacje i blitzes pozwoli Ci zrobić więcej z mniej (jeśli nie są kapiące z talentem).
- Istnieje 8-9 potencjalnych graczy ciśnienia. To daje kilka różnych opcji nacisku (blitzes).
- Formacja zmiany i ruchy nie są bardzo powszechne na poziomie piłki nożnej młodzieży, ale jeśli zespół robi, że, można łatwo uzyskać swoją obronę realigned.
- Możesz wykorzystać kilka różnych frontów i akrobacje, które pozwolą Ci naciskać QB, gdy spada do tyłu, aby przejść. Te akrobacje pozwoli Ci uzyskać ciśnienie z tylko pędzi 4.
- Mając wielu zawodników na polu pozwoli Ci rozlać wszystko do swoich zawodników / overhang OLB / S hybrydy.
- Ta obrona daje swój zespół defensywnej tożsamości. Słyszysz o ofensywach, które grają szybko, cóż, to jest obrona, która pozwoli twoim dzieciom grać szybko w obronie!
Zrozumienie obrony 4-2-5: Weaknesses
- Since istnieje kilka różnych stunts i blitzing opcje czuję jak wielu trenerów będzie dodać zbyt wiele blitzes lub fronty. Czasami dobrze jest mieć nie więcej niż 2 fronty. Chcesz być świetny w tym, co robisz, a posiadanie zbyt wielu rzeczy do ćwiczenia nie pozwoli ci być świetnym w każdej konkretnej rzeczy.
- Zespoły, które przychodzą w skompresowanych formacjach są czasami trudne do obrony – szczególnie off-tackle. Jednak poniżej znajduje się odpowiedź na to.
- Mam wrażenie, że jest to słabe przeciwko grze ISO na słabą stronę formacji. Zwłaszcza jeśli N gra 1 techniką, a E jest w 5 technice (zewnętrzne ramię OT) (silna prawa i silna lewa).
- Jeśli nie masz obfitości atletów, może to być trudne. Jednakże, jeśli nie masz obfitości atletów, nie jestem pewien, czy będziesz solidny w każdej obronie.
FYI, wolę rysować obronę na górze moich diagramów! Wiem… wiem…
System oznaczania pozycji
DT: Defensive Tackle
DE: Defensive End
Dogs (D): Overhang Linebackers (hybryda safety / linebacker)
Rip (R): Right Inside Linebacker
Leo (L): Left Inside Linebacker
CB: Cornerback
FS: Free Safety
Podstawowe ustawienie dla Obrony 4-2-5
Jeśli chodzi o zrozumienie Obrony 4-2-5 wszystko zaczyna się od ustawienia! Niezależnie od tego, jak dobrzy są twoi zawodnicy, jeśli nie są ustawieni prawidłowo, będziesz miał kłopoty. Dobrą zasadą jest upewnienie się, że twoja obrona nigdy nie ma przewagi liczebnej lub liczebnej na którąkolwiek stronę.
Silna Prawa (prawa obrona)
Na Silnej Prawej ustawimy silnego bocznego DE w 7 i silnego bocznego DT w 3 technice. Siła jest do (Y), który jest TE.
Strong Left (lewa strona obrony)
On Strong Left ustawimy silnego bocznego DE w 7 i silnego bocznego DT w 3 technice.
Ustawienie vs. Formacja Spread
vs. 2×2
Ustawienie do formacji 2×2 jest bardzo proste dla tej obrony. Jeżeli linia ofensywna jest zbalansowana, obaj DE ustawią się po zewnętrznej stronie ramion tackli. Będą oni odpowiedzialni za krycie. Jeżeli grasz w kryciu strefowym, CB (z wyjątkiem Cover 2) będą grać off i rozdzielać różnicę pomiędzy obu receiverów. Jeżeli grasz w kryciu męskim, możesz przesunąć CB do góry w pressingu lub możesz ich ustawić w kryciu poza kryciem męskim. W man D’s będą kryć wewnętrznych receiverów.
vs. 3×1
W mojej opinii, ustawienie przeciwko 3×1 spread jest najtrudniejsze. Jest kilka różnych sposobów, na jakie można sobie poradzić z tą formacją. Pierwszy sposób jest prosty i pokazany na powyższym diagramie. Zasadniczo, po prostu wyrzucasz linebackerów, aby dopasować ich numery. Możesz zrobić kilka różnych rzeczy z D z dala od wycieczek. Możesz ustawić go w linii jak linebackera i zrobić z niego gracza pudełkowego. Możesz trzymać go w jego normalnym ustawieniu overhang i kazać mu blitzować z krawędzi. Możesz również cofnąć go do tyłu i kazać mu grać jako safety (dobre dla długich podań i dystansów).
vs. 3×1 z dwoma Safeties
Alignment vs. Formacja skompresowana
vs. Podwójny TE
Ustawienie przeciwko formacji skompresowanej nie jest bardzo trudne. Przeciwko tak skompresowanej formacji, jak pokazana powyżej, naprawdę nie musisz się martwić, że zostaniesz pokonany przy podaniach w głąb – tak długo jak Twoi CB i Dogs (D) nie zostaną przyłapani na oglądaniu akcji z tyłu boiska – kluczowy TE do WB. Ponadto, ustawienie DE na wewnętrznym cieniu TE pomoże spowolnić uwolnienie TE i pomoże zakotwiczyć się przeciwko zagrywkom off-tackle.
vs. TE/WB Flank
Flank TE/WB jest kolejną trudną formacją do obrony. Stanowi ona duże zagrożenie biegowe, a także daje Ci dwie opcje podania na jednej stronie – masz więc siłę biegową i siłę podania po tej samej stronie. Jeśli chodzi o ustawienie, potraktuj to jako silną prawą stronę – silny boczny DT będzie ustawiony w 3 tech, a DE w 7 tech. Jeśli chcesz, możesz przesunąć linebackerów na prawo. To sprawi, że D znajdzie się na zewnętrznym ramieniu Y (tight-end) i teraz jesteś 5 osobowym frontem. L i R przesuną się o jedną lukę. D z dala od zmiany będzie kompresja w, ale nadal utrzymać jego dźwigni overhang.
Obrona Run
W futbolu młodzieżowym, zespoły będą uruchomić rock! Więc drugą najważniejszą rzeczą, jeśli chodzi o zrozumienie obrony 4-2-5 jest obrona biegu! Utrzymując 6 osobowy boks zawsze będziesz silny przeciwko biegom wewnętrznym. Obrona 4-2-5 jest bardzo silna przeciwko wewnętrznej strefie. Ta obrona kładzie nacisk na obronę środka pola i rozlewanie gry na zewnątrz do graczy z wysięgnikami. Zasadniczo wszyscy linebackerzy i safeties pracują od środka do zewnątrz. W obronie 4-2-5 chcesz wylać wszystko do swoich zawodników, którzy mają przewagę dźwigni na zewnątrz. Istnieje wiele różnych akrobacji, które mogą być wykorzystane, aby upewnić się, że wysypać grę na zewnątrz do linebackers / hybryd, które w tym artykule oznaczamy je (D) Dogs. Zobowiązując swoją obronę do bycia zespołem spill będzie wymagać tylko do praktyki jeden rodzaj obrony i zachować ścieżki pościg proste i spójne. Zmusić przewoźnika piłki do swoich zawodników!
Zobacz także: Pursuit Drill for Youth Football
Wiem, że w młodzieżowej piłce nożnej chodzi przede wszystkim o powstrzymanie, więc nie bójcie się pomysłu rozlania gry na zewnątrz. Rozlewanie jest zasadniczo zmuszając grę do wielkiego sportowca, który ma już na zewnątrz dźwigni (zawierać odtwarzacz). Jest to świetna obrona dla młodzieży piłki nożnej, ponieważ zabiera przestrzeń i wszyscy wiemy, że najlepsze ofensywy piłki nożnej młodzieży starają się uzyskać ich zawodników na zewnątrz i na zewnątrz w przestrzeni. Jeśli chodzi o pościg, ważne jest, aby Twoi zawodnicy rozumieli swoje tory pościgu! Wszyscy gracze (z wyjątkiem Psów) pracują od środka do zewnątrz, punktem docelowym jest bliskie biodro biegnącego z tyłu. Kiedy obrońcy ścigają się na boki, to właśnie wtedy powstają pasy ścięcia. Wykonuj ćwiczenie pościgu na każdym treningu!
Blitze biegowe
Rip Storm (presja poza atakiem)
Blitz Rip Storm został zaprojektowany, aby zatrzymać Power, Iso lub inne zagrania poza atakiem. Jest również świetny przeciwko schematowi strefy zewnętrznej. W tym zagraniu linia defensywna wykonuje slant do środka, a D i R blitzują na zewnątrz. Slanting DE i DT muszą zanurzyć się i rozerwać, a następnie zakotwiczyć swoją lukę. Upewnij się, że nie dadzą się zmyć lub wyłączyć z gry – muszą zakotwiczyć swoją lukę. D będzie utrzymywał zewnętrzną dźwignię. Ten blitz jest świetny przeciwko formacjom rozłożonym i skompresowanym formacjom podwójnych TE.
LEO (wewnętrzna presja)
To jest blitz, który nazywamy LEO. Leo po prostu mówi Linebacker Leo, że on jest blitzing. Jest to prosty blitz, który ma L blitz na B-gap. Jest to świetny blitz przeciwko wewnętrznym zagrywkom takim jak Dive, Trap czy Wedge. Ważne jest, aby Twój L zrozumiał, że nie chce pokazać swojego blitzu zbyt wcześnie. Gdy QB rozpocznie swoją kadencję, wtedy właśnie L powinien zacząć skradać się do LOS.
LEO Twist (inside pressure)
Oto kolejny sposób, w jaki możesz przeprowadzić LEO blitz. DE będzie dipował i ripował, skośnie przez B-gap. L pokaże blitz przez B-gap pre-snap, a następnie blitz za DE (DE idzie z przodu) do C-gap, gdy piłka jest snapped. Jest to prosty stunt, który jest bardzo trudny do wykonania dla młodych ofensywnych linemanów. Ważne jest, aby twój skośny DE zanurzył się, rozerwał i zakotwiczył w luce B. Nie może pozwolić sobie na zmycie. Jeśli chciałbyś przeprowadzić to na prawą stronę, nazwałbyś to 'RIP Twist’.
LOOP (presja z zewnątrz)
To jest prosty blitz, który nazywamy Loop. Ten blitz jest przeznaczony do ataku na ofensywę z krawędzi. W tym blitzu D blitzuje z krawędzi, grając twardy contain – musi odwrócić grę do środka. L będzie blitzował przez zewnętrzne ramię RT i będzie graczem cofniętym. Końcówka DE musi pracować przez tight-end (tutaj oznaczyłem jako X) i rozszerzać się z nim, gdy ten sięga do bloków na sweepie. On również jest graczem typu cut back. Lubię, gdy DE mają fizyczny kontakt z Tight-endami. To pomoże zakłócić drogę bloku TE i spowolni ich uwolnienie przy każdym podaniu.
Obrona podań
Trzecim aspektem, jeśli chodzi o zrozumienie obrony 4-2-5 jest krycie podań. Posiadanie całej tej szybkości na boisku w połączeniu z atakami i blitzami pozwoli ci wywierać presję, a jednocześnie być solidnym w walce z niemal każdą koncepcją podania. Przeciwko formacjom rozłożonym wasze defensywne końcówki dadzą wam świetną presję na krawędziach. Pozwoli to na wywieranie presji i powstrzymanie mobilnego QB. Jest to świetna obrona przeciwko drużynom, które lubią rzucać ekrany (twoi obrońcy zbierają się do gracza łapiącego ekran). Możesz grać wiele różnych pokryć – wszystko od człowieka do człowieka do pokrycia strefy. Można grać naciśnij człowieka pokrycie na zewnętrznych odbiorców, co pozwoli Ci zrobić różne rzeczy z innymi obrońcami.
Zobacz także: Tornado Blitz z 4-2-5 Defense
Obrona 4-2-5 daje Ci opcję, aby przejść z dwoma safeties lub możesz po prostu pozostać w jednym wysokim spojrzeniem. Osobiście zalecam stosowanie nie więcej niż 3 kryć. Dla mnie zagralibyśmy podstawową osłoną 3 i wymieszalibyśmy w kilku kryciach man to man. Zainstalowałbym również krycie 4 w sytuacjach zapobiegawczych. Przez większość czasu pozostaniemy w kryciu 3, ponieważ to jest to, co robimy. Jest wiele defensyw 4-2-5, które grają w kryciu z czytaniem z dwóch pól. Jednakże, nie sądzę, że jest to dobre dla poziomu piłki nożnej młodzieży.
Okładka 3
Personalnie, kocham Okładkę 3. Myślę, że jest to najlepszy pass coverage dla futbolu młodzieżowego. Uwielbiamy opierać naszą obronę w Cover 3 przeciwko prawie każdej formacji. To da twoim graczom proste zasady drop zone i pozwoli ci nie dostać toastu na play-action. Kiedy przeciwko formacji spread ważne jest, że CBs podzielić różnicę między dwoma zewnętrznymi odbiorników. The Ds będą mieli płaską strefę i możesz mieć ich zderzenie z wewnętrznymi odbiorcami, aby zrzucić ich timing trasy.
Man Free
Jeśli nie jesteś fanem pokrycia strefowego, możesz grać man free. L i R wezmą Tailback, jeśli biegnie na ich stronę. Na przykład, L weźmie T, jeśli T biegnie swing pass na swoją stronę. Jeżeli QB się wywija, DE musi zatrzymać QB. DT wykona pass rush na środku. Kiedy widzicie 2×2, wasi defensywni kończący muszą być po zewnętrznej stronie ramion tackli. Nie ma siły linii, więc ustawiają się z zewnętrzną dźwignią na ofensywnych tacklach. Teraz stają się twoimi graczami contain.
Ściągnij Playbook: 4-2-5 Playbook for Youth Football
Conclusion
Zrozumienie 4-2-5 Defense i jego siły i słabości jest bardzo ważne. Jest to świetna obrona dla młodzieży poziom piłki nożnej, ponieważ może łatwo wyrównać do każdej formacji i pozwoli Ci być wiele, podczas gdy utrzymanie rzeczy proste dla swoich graczy. Ta obrona jest zaprojektowany, aby uzyskać swoich zawodników na polu i aby uzyskać wszystkie gry uruchomić rozlane do swoich zawodników. Jest to obrona, która jest przede wszystkim prowadzony na poziomie szkoły średniej, jednak może być łatwo wykonane na poziomie piłki nożnej młodzieży. Ponieważ nie jest to wspólna obrona piłki nożnej młodzieży, to da swój zespół punkt różnicy. Pozwoli to pokazać ofensywie obronę nigdy nie widział wcześniej. Mam nadzieję, że ten artykuł pomógł! Jeśli masz jakieś pytania, skontaktuj się z nami!
.