Czy chciałbyś doświadczyć korzyści płynących z tego potężnego superfood, ale masz trochę problemów z przyjmowaniem go codziennie z powodu jego nieznanego smaku?
Przeczytaj ten post, aby odkryć:
- Jak ten żywy zielony superfood może naprawdę zmienić sposób, w jaki się czujesz.
- Dlaczego ważne jest, aby Twoja Spirulina była czysta.
- Nasze najlepsze sposoby, aby łatwo mieć Spirulinę codziennie i faktycznie ją pokochać!
Co jest ze smakiem?
Ta superżywność jest dla Ciebie niesamowita, ale ponieważ Spirulina jest rodzajem mikroalgi, jej smak może być na początku dość niezwykły (ale szybko się do niego przyzwyczaisz).
Jest absolutnie warta spożycia, ponieważ szybko (niektórzy mówią, że zaraz po) poczujesz się ożywiony i pełen naturalnej energii – bez żadnych skutków ubocznych. Korzyści płynące z posiadania Spiruliny na dłuższą metę są jeszcze bardziej zdumiewające!
Czytaj dalej, aby odkryć, czym one są…
Jeśli piłeś wcześniej Spirulinę, będziesz zaskoczony, gdy spróbujesz naszej!
Według tysięcy naszych regularnych Bursterów z ponad 136 krajów na całym świecie, nasza Spirulina smakuje (i pachnie!) o wiele lepiej niż komercyjne odmiany, których próbowali wcześniej.
Spędziliśmy lata na próbowaniu różnych odmian Spiruliny z farm na całym świecie, aż znaleźliśmy idealną małą farmę organiczną, która wkłada tyle miłości i troski w uprawę swojej Spiruliny. Byliśmy zdumieni, jak bardzo różniły się efekty i smak!
Jeśli jeszcze nie próbowałeś Spiruliny Organic Burst – smakuje ona bardziej jak gęste zielone warzywa (wyobraź sobie sproszkowaną mieszankę jarmużu, brokułów i szpinaku!). Nie ma tego paskudnego rybiego zapachu (który sprawił, że wielu miłośników zdrowia poczuło lekkie mdłości).
Jak to możliwe?
Dzięki unikalnemu sposobowi, w jaki nasza Spirulina jest uprawiana:
- W czystej wodzie mineralnej (w przeciwieństwie do wody morskiej lub powierzchniowej).
- Używając tylko organicznej paszy roślinnej wyprodukowanej na naszej farmie (i żadnych zwykłych chemikaliów używanych w produkcji spiruliny).
- Lokalizacja również ma znaczenie – nasze małe gospodarstwo organiczne znajduje się w soczyście zielonym Południowym Tajwanie, otoczone lasami deszczowymi, domem dla rdzennych plemion (i nie ma przemysłu lub zanieczyszczenia).
- Jest również przetestowana i potwierdzona jako w 100% wolna od toksyn – które mogą czaić się w wielu komercyjnych odmianach Spiruliny (brak promieniowania, BMAA, brak zanieczyszczeń metalami ciężkimi, brak toksyn algowych i brak zanieczyszczeń bakteryjnych).
Rozumiemy, że na początku możesz nadal zmagać się z jej smakiem. Na szczęście istnieje kilka sposobów, aby przekształcić spożycie Spiruliny w zabawne & pyszne doświadczenie!
Czytaj dalej, aby odkryć nasze 10 najlepszych łatwych sposobów na cieszenie się Spiruliną….
Czysta Spirulina vs mieszanka superfood
Niezwykły smak Spiruliny nie oznacza, że powinieneś porzucić pomysł czerpania korzyści dla swojego ciała poprzez spożywanie jej codziennie w najczystszej postaci (100% Spirulina w proszku lub tabletkach) – i zamiast tego sięgnąć po mieszanki superfood smoothie i proszki proteinowe, które zawierają w sobie trochę Spiruliny.
Dlaczego nie?
…Ponieważ posiadając Spirulinę jako część mieszanki, możesz nie uzyskać korzyści i składników odżywczych, o które ci chodzi (płacąc jednocześnie wysoką cenę). Prawda jest taka, że… ponieważ Spirulina jest jednym z najdroższych superfoods, wiele takich mieszanek ma w sobie bardzo mało Spiruliny (wypełnionych tańszymi składnikami).
I tu jest trochę naszej wewnętrznej wiedzy – ponieważ bardzo niewiele firm zajmujących się zdrową żywnością na świecie angażuje się w bezpośredni handel (większość kupuje od masowych odsprzedawców bez faktycznego poznania ich gospodarstw) – Spirulina prawdopodobnie pochodzi z dużych komercyjnych gospodarstw rolnych, dążących do maksymalizacji wydajności i minimalizacji kosztów (co oznacza, że możesz spożywać nawozy chemiczne i inne wątpliwe środki).
Więc, posiadając naszą czystą Spirulinę, będziesz:
- Czuł się znacznie lepiej, ponieważ otrzymujesz więcej korzyści płynących ze Spiruliny.
- Unikanie wszelkich potencjalnych paskudztw.
- Oszczędzanie pieniędzy.
- Zabawa przy tworzeniu pysznych przepisów.
Jakie są korzyści zdrowotne?
Spirulina to bardzo potężna mała alga o tak wielu korzyściach zdrowotnych (co potwierdzają badania naukowe przeprowadzone na całym świecie).
Jest zalecana przez Światową Organizację Zdrowia i nazywana „najlepszą żywnością przyszłości”.
Ma nawet całą Międzyrządową Organizację jej poświęconą – Międzyrządową Instytucję ds. Wykorzystania Mikroalg Spirulina Przeciwko Niedożywieniu (IIMSAM) – która opowiada się za wykorzystaniem Spiruliny do ratowania niedożywionych dzieci w mniej szczęśliwych krajach.
Oto tylko niektóre z korzyści płynących z posiadania codziennej Spiruliny:
- Utrata wagi, redukcja BMI – według badania z 2016 roku składającego się z 40 pacjentów z nadciśnieniem (którzy brali 2 gramy spiruliny przez 3 miesiące) – Spirulina znacznie zmniejszyła BMI (Body Mass Index), ciśnienie krwi i promowała utratę wagi.
- Szybko ogranicza zachcianki (i eliminuje je na dłuższą metę) – miej 1 łyżeczkę Spiruliny między posiłkami lub kiedy zachcianka prawdopodobnie cię uderzy. Tak wielu z naszych Bursterów donosi, że ich zachcianki zmniejszają się i całkowicie znikają po regularnym spożywaniu Spiruliny.
- Zrób więcej, zachowując ostrość, koncentrację i energię! Jeśli czujesz się osłabiony, wyczerpany i rozproszony – Spirulina jest Twoim superfood. Zawiera naturalne żelazo (które w przeciwieństwie do innych form żelaza nie powoduje zaparć). Wspiera funkcjonowanie mózgu i metabolizm energetyczny.
- Znajdź swoje zen i wspieraj swój system nerwowy – jeśli czujesz się zmęczony lub masz trudny okres w pracy lub szkole, nasza Spirulina pomoże Ci znaleźć swoje zen. I zatrzymaj je na dłużej! Zawarta w niej tiamina wspiera Twój układ nerwowy i równowagę psychiczną.
- Wysoce przyswajalne roślinne źródło białka – nasza Spirulina zawiera aż 70% pełnowartościowego białka – w przeciwieństwie do wielu roślin zawiera ona WSZYSTKIE niezbędne aminokwasy (których Twój organizm nie jest w stanie wytworzyć i które musi pozyskać z pożywienia). Spirulina ma również wyższy współczynnik efektywności białka (PER) – jej białko jest 4x lepiej przyswajalne niż białko pochodzące z wołowiny.
A teraz przejdźmy do naszych ulubionych sposobów spożywania tego produktu!
Top 10 łatwych przepisów ze spiruliną
Lemony Spirulina Smoothie
Zmniejsz zachcianki, poczuj się lekko & energetyzowany z tym świeżym i kremowym smoothie ze spiruliną.
2. 4-Składnikowa Lemoniada Spirulinowa
To podobny przepis do tego powyżej, ale wzbogacony o wodę gazowaną i odrobinę zdrowej słodyczy.
Spirulina Greenberry Smoothie Bowl
Zalej swoje ciało ważnymi składnikami odżywczymi, ciesząc się tym pysznym i zrównoważonym zielonym smoothie bowl.
Spirulina Almond Latte
Nasz ulubiony napój przed jogą: wymieszaj 1/2 łyżeczki w szklance mleka migdałowego i dodaj słodzik według własnego wyboru (my lubimy stewię lub syrop ryżowy). To cię nasyci i ożywi bez uczucia ciężkości.
5. Krem z nerkowców z cynamonem ze spiruliną
Ten super zielony krem świetnie sprawdza się w miseczkach smoothie, na wierzchu owoców lub jako luksusowy dodatek do deserów.
6. Spirulina Superbites
Bądź w ruchu dzięki tym energetyzującym przekąskom. Nie będziesz musiał się martwić o podjadanie czegoś innego, ponieważ wypełnią Cię, utrzymując sytość aż do następnego posiłku.
7. Spirulina Creme Chocolate Truffles
Rozkoszuj się tymi niebiańskimi superfood truflami po długim stresującym dniu – są niesamowite, aby pomóc Ci znaleźć swój zen, odstresować się i naładować.
8. Spirulina Broccoli Tots
To przepyszna przekąska z superfood lub dodatek do dania głównego, który pomoże Ci poczuć się zadowolonym i pełnym energii!
9. Spirulina Pesto
Nieoczekiwany sposób na dodanie zielonego! Doładuj swoje pesto i uzyskaj więcej białka, żelaza i witamin z grupy B ze swoją Spiruliną.
10. Broccoli Spirulina Frittata
Czy wiesz, że możesz dodać Spirulinę do swojego omletu? Przygotuj ten mega energetyzujący przepis na omlet z brokułami, czosnkiem, cebulą i naszą spirulinową dobrocią.
.