Ten post został pierwotnie opublikowany kilka lat temu, ale nadal jest jednym z moich najbardziej popularnych postów wszech czasów… I sprawia, że dla wspaniałej działalności kwarantanny! To niesamowite, jak skuteczne może być kilka stosunkowo niedrogich składników.
Jedną z rzeczy, które staram się robić przynajmniej kilka razy w miesiącu jest płukanka do włosów z octu jabłkowego. To taki cudowny trik do pielęgnacji włosów, ale jest też niewiarygodnie niedrogi w wykonaniu! Idealna na kwarantannę. Ta płukanka ma wiele zalet, ale dla mnie dwie najważniejsze to lśniące włosy i czystsza skóra głowy. Sprawia, że skóra głowy jest tak czysta – to idealny sposób na oczyszczenie i usunięcie zanieczyszczeń bez pozbawiania włosów ich naturalnych olejków, a do tego jest świetna dla wszystkich rodzajów włosów… nawet tych przetłuszczających się i z suchą skórą głowy. Przez jakiś czas używałam tego, który przedstawiłam w tym poście (który jest świetny i gorąco polecam jego zakup, jeśli jesteś bardziej osobą kupującą niż majsterkującą), ale szybko zdałam sobie sprawę, jak łatwo jest po prostu zrobić swój własny…!
PS – więcej o tym jak głęboko oczyścić skórę głowy, i mój ulubiony zabieg na skórę głowy (pachnie jak ciasteczka miętowe!)
Ocet jabłkowy Korzyści dla włosów
Ocet jabłkowy jest rodzajem tego cudownego produktu. Czy jest coś, czego nie robi? Włączyłam go jako składnik do mojej DIY kurkumowej maseczki na twarz (jest świetny na pryszcze, ponieważ jest naturalnym środkiem ściągającym i ma właściwości przeciwzapalne), może pomóc wyleczyć przeziębienie… jest magiczny! Ma wiele niesamowitych korzyści dla Twoich włosów.
Jest pełen składników odżywczych.
Należą do nich witaminy z grupy B, witamina C i potas. Ponieważ jest lekko kwaśny, służy również do przywrócenia naturalnego pH płaszcza kwasowego. (Przeczytaj więcej o płaszczu kwasowym tutaj.)
Błyszczące, pozbawione puszenia się włosy, które nadal mają ciało.
O ocet jabłkowy pozostawia Twoje włosy tak błyszczące…. bez obciążania ich. Więc masz zwiększony połysk I zwiększone ciało, które jest win-win, jak to faktycznie będzie wzmocnić włosy! Powodem tego jest fakt, że ocet jabłkowy faktycznie spłaszcza otoczkę włosa, co skutkuje włosami, które błyszczą, łatwo się „ślizgają” i są mniej podatne na splątanie lub przytrzaśnięcie. Oznacza to mniej puszących się włosów, więcej blasku, a jeśli masz loki lub fale, będą one bardziej zdefiniowane. Przysięgam na płukanki z octu jabłkowego i Ty też będziesz, po zrobieniu tego!
Czystsza skóra głowy
Nałogowcy suchego szamponu (ręka podniesiona), SŁUCHAJ! To jest wspaniały naturalny detoks skóry głowy. ACV zawiera naturalne AHA (alfa-hydroksykwasy), które delikatnie złuszczają skórę głowy i włosy. Pomaga to głęboko oczyścić skórę głowy, usuwając nadmiar nagromadzonych produktów, martwe komórki skóry, itp.
Ocet jabłkowy zawiera również naturalny kwas alfa-hydroksylowy, który delikatnie złuszcza skórę głowy i włosy, pozwalając na usunięcie martwych komórek skóry i nagromadzonych produktów, które mogą pochodzić z potu i/lub konwencjonalnych produktów do włosów. Poprawia to wygląd włosów, zmniejsza swędzenie i pozwala na lepszą stylizację.
Właściwości antybakteryjne + pomaga przy łupieżu
ACV zawiera kwas octowy, który ma właściwości antybakteryjne, które mogą zabijać bakterie + grzyby (częsta przyczyna łupieżu i suchej skóry głowy). Jest to świetne rozwiązanie, aby pomóc w leczeniu łupieżu, ale także w zapobieganiu mu. Możesz przeczytać więcej o ACV na łupież (i specjalną kurację na niego) w tym artykule!
Przepis na płukankę do włosów z octu jabłkowego
Tutaj jest łatwy przepis, który lubię.
Składniki:
- Ocet z jabłek (użyj od pół łyżki stołowej do 4 łyżek stołowych) – ja lubię używać 2 łyżek stołowych.
- Żel aloesowy (czubata łyżka stołowa). Nie jest to konieczne; szczerze mówiąc woda + ACV byłyby w porządku, ale myślę, że aloes po prostu czuje się naprawdę dobrze na mojej skórze głowy + dodaje trochę dodatkowego blasku.
- Woda (8 oz)
- Wyciskana butelka (jest to rzeczywiście bardzo ważne, ponieważ wyciskana butelka działa jako aplikator. Zawsze możesz po prostu wlać go na głowę, ale to pozwala na bardziej precyzyjne zastosowanie, bezpośrednio na skórę głowy.
Sposoby użycia:
Decyduj ile ACV chcesz użyć.
Jak wspomniano powyżej, możesz użyć w dowolnym miejscu pomiędzy 1/2 – 4 łyżki stołowe. Jeśli twoje włosy są po stronie tłustej, użyj więcej, a jeśli twoje włosy są suche, użyj mniej. Moje włosy są dość suche i stwierdziłam, że dwie łyżki stołowe to magiczna liczba.
Połącz wszystkie składniki w plastikowej wyciskanej butelce.
Wstrząśnij energicznie (i za każdym razem, gdy jej używasz, wstrząśnij ponownie – żel aloesowy może osiąść na dnie, więc chcesz się upewnić, że jest połączony).
Jak używać płukanki do włosów ACV
Jak często to robić
Lubię to robić co najmniej dwa razy w miesiącu. Idealnie byłoby robić to raz w tygodniu. Czasami uda mi się zrobić naprawdę dobrą fryzurę i sprawić, że wytrzyma ona cały tydzień, używając suchego szamponu. Robienie płukanki ACV jest obowiązkowe po tym, to głęboko oczyszcza moją skórę głowy i dostaje off wszystkie, że nadmiar produktu.
Jak zastosować płukankę do włosów ACV
Używam mojej płukanki ACV w miejsce szamponu, ale może być również stosowany po szamponie. Wejdź pod prysznic i zmocz włosy jak zwykle, a następnie użyj końcówki butelki, aby utworzyć mini partie na włosach (ściskaj w trakcie, aby dozować produkt. Kontynuuj tę czynność, dopóki nie nałożysz produktu na całą skórę głowy. Nie zapomnij o dolnej części głowy i za uszami. Tylko uważaj, aby nie dostać go do oczu, ponieważ będzie palić.
Zostaw go na chwilę
To zależy od Ciebie, jak zostawić go na. Ten artykuł sugeruje, że 3 minuty to czas potrzebny ACV na rozbicie nagromadzonych produktów. (Ja w rzeczywistości zwykle zostawiam go na 5 minut, aby moja skóra głowy była czysta). Ale powiedziałabym, że należy pozostawić go na co najmniej minutę, maksymalnie 5-7 minut. Lubię też robić mały masaż skóry głowy, kiedy jest nałożony. Myślę (mam nadzieję), że to pomaga usunąć dodatkowe pozostałości produktu/buildup.
Rinse it out!
Spłukiwanie włosów zimną wodą doprowadzi do jeszcze większego połysku, ale to nie jest obowiązkowe. Pomiń odżywkę. Spłucz dobrze.
Jako przypomnienie, oczywiście zawsze możesz po prostu kupić produkt do płukania z octu jabłkowego dpHUE (lub ten z Pureology, którego nie próbowałam, ale uwielbiam tę markę), ale jest to tak łatwe i niedrogie do wykonania na własną rękę, że naprawdę nie widzę sensu!
.