Drużyna siatkówki kobiet University of Hawaii jest ustawiona na kolejny krok w swoim treningu, jak postępuje w kierunku tego, co ma nadzieję, że będzie sezon wiosenny semestr.
W ciągu ostatnich kilku tygodni, Rainbow Wahine były w fazie aklimatyzacji osiem godzin tygodniowo – cztery godziny w siłowni, cztery godziny pracy na siłę i kondycję. Począwszy od tego tygodnia, będą one dopuszczone do 20 godzin każdego tygodnia na działania związane z zespołem, takie jak sesje na boisku, ćwiczenia kondycyjne i spotkania.
„To będzie coś w rodzaju, jakbyśmy byli w sezonie”, trener Robyn Ah Mow powiedział o cotygodniowych działaniach szkoleniowych.
Zbiorowym życzeniem jest sezon, który został przełożony z późnego sierpnia rozpoczęcia, może rozpocząć się na początku 2021 roku. Ah Mow powiedziała, że ma nadzieję, że sezon regularny nie będzie ograniczony tylko do przeciwników Big West. „Chcielibyśmy mieć harmonogram nonconference,” powiedziała.
Ah Mow powiedział, że wstępny cel jest dla połowy stycznia początek sezonu. Ale ona wskazała plany mogą zależeć „na gdzie nasza wyspa i nasz stan są z tym całym COVID rzeczy. To jest to, co ciągle powtarzam (graczom). To wszystko zależy od tego, co dzieje się w każdym tygodniu, w każdym miesiącu. … Musisz iść z prądem, a cokolwiek się stanie, musisz sobie z tym poradzić i iść dalej.”
The Wahine działały pod możliwościami what-if przez siedem miesięcy. „Kiedy to (pandemia) zaczęło się w marcu i trwało, wiedziałem, że (sezon) nie stanie się w sierpniu”, powiedział Ah Mow. „Nie było mowy, żeby to się stało w sierpniu. Ale byliśmy po prostu krzyżując nasze palce mogliby ewentualnie popchnąć go do wiosny.”
Ah Mow powiedział, że gracze trzymali formę podczas nienadzorowanych treningów. Kiedy otrzymali zawiadomienie do rozpoczęcia ćwiczeń kondycyjnych w sierpniu, gracze zaczęli zgłaszać. „Musieliśmy czekać na Annę (Kiraly),” Ah Mow powiedział o środkowej z Węgier. „Przyjechała z zagranicy, więc załatwianie jej wizy i innych spraw zajęło trochę więcej czasu. Przyjechała trochę później. W przeważającej części wszyscy byli tutaj od początku pod koniec sierpnia.”
NCAA pozwala tylko drużynom piłki nożnej i koszykówki na posiadanie zorganizowanych przez zespół praktyk w okresie letnim. „Pierwszy raz (trenerzy siatkówki) może mieć dostęp do (ich graczy) jest, gdy wracają do szkoły letniej,” Ah Mow powiedział. „Ale to nie my (trenerzy) mamy dostęp. Mogą ćwiczyć z trenerem siłowym. Ale to wszystko. Wszystko w hali jest dobrowolną pracą. To jest droga inna od koszykówki i piłki nożnej.”
Ah Mow powiedział na-kort treningi rozpoczął dwa tygodnie temu. Powiedziała, że nacisk został położony na pracę umiejętności i utrzymanie środków bezpieczeństwa. Ah Mow powiedział, że istnieje limit, jak wielu graczy może być na boisku w tym samym czasie. Powiedziała, że każdy w sali gimnastycznej nosi maskę.
„I get it,” Ah Mow powiedział o przestrzeganiu protokołu bezpieczeństwa i społecznego dystansu. „Chcemy, aby nadal ćwiczyć. Chcemy, aby sport się wydarzył…. Zasady utrzymują sportowców bezpiecznych, nas bezpiecznych.”
Ah Mow powiedziała, że nawet gdy godziny treningów się rozszerzą, Wahine będą trzymać się pracy indywidualnej i w małych grupach przez jakiś czas.
„Nie musimy teraz robić sześciu na sześciu”, powiedziała. „Nasz pierwszy mecz jest dopiero w styczniu. Musimy dostać dziewczyny z powrotem do formy i dotykając piłki, więc więcej reps, więcej umiejętności i reps.”