Szukasz ostatecznej listy rzeczy niezbędnych po porodzie dla Mamy i Dziecka? Jako dwukrotna mama ORAZ pielęgniarka porodowa, wiem co nieco o powrocie do zdrowia po porodzie…
I czego potrzebujesz, aby przetrwać ten dziwny (i niewygodny) okres w swoim życiu, kiedy nie jesteś w ciąży, ale nadal nie czujesz się jak Twoja normalna, nieciężarna ja.
Ta lista niezbędników poporodowych jest idealna dla mamy w ciąży, która chce się zaopatrzyć, a także dla mamy, która już urodziła dziecko i zdała sobie sprawę, że wiele brakuje w jej życiu po porodzie.
To jest w żadnej szczególnej kolejności, ale wiem, że WSZYSTKO to sprawi, że twoje życie będzie tylko trochę łatwiejsze z nowym dzieckiem wokół.
PS: Zobacz mój Instagram podkreśla WSZYSTKO o powrocie do zdrowia po porodzie ze wskazówkami, poradami, niezbędnikami i tym, co zrobiłem inaczej za drugim razem wokół.
SEE ALL ITEMS ON ONE AMAZON PAGE HERE! 🙂
Preparing for postpartum
Przyznam, że pierwsze tygodnie po porodzie były dla mnie trudne – szczególnie za pierwszym razem. W rzeczywistości, jest to trudne dla większości nowych mam. Może być trudno dostosować się do tego okresu, jeśli nie wiesz, czego się spodziewać, lub jeśli masz inne dziecko lub dwoje biegających wokół.
Z moim drugim dzieckiem, rzeczy były rzeczywiście o wiele łatwiejsze. Myślę, że to dlatego, że wiedziałam, co muszę mieć pod ręką, i wiedziałam, że muszę poważnie odpocząć i wziąć to na luzie.
Miałam też dużo lepszy uchwyt na to, jak dbać o mojego noworodka i tajniki karmienia piersią!
Jeśli jesteś mamą po raz pierwszy, moja klasa opieki nad noworodkiem może naprawdę pomóc ci pokryć swoje podstawy, a klasa karmienia piersią Stacey $19 online, Milkology jest PERFEKCYJNA dla ciężarnych mam, które mają nadzieję karmić piersią.
Prep jest kluczem, y’all!
10 niezbędnych rzeczy po porodzie dla mamy
Bielizna
Twój szpital może dać Ci te super seksowne siateczkowe majtki (które są niesamowite przy okazji), ale dobrym pomysłem jest również posiadanie około 7-10 par DUŻYCH GRANATOWYCH majtek.
To będzie trochę czasu, zanim nie będziesz nosić podpaski, a nie chcesz zniszczyć swojej normalnej, ładnej bielizny. Są one dostępne w opakowaniu po 5 sztuk!
Podpaski
Zaopatrz się! Kup największe, najbardziej chłonne, jakie możesz znaleźć, ale kup też trochę zwykłych wkładek chłonnych i rajstop.
W ten sposób, gdy Twoje krwawienie poporodowe się zmniejszy, będziesz mogła użyć odpowiedniej wielkości podpaski lub wkładki dla swoich potrzeb i komfortu.
Zależy
Wiem, wiem, już odniosłam się do babcinych majtek w tym poście. Przykro mi, nie jest się babcią, gdy ma się dziecko.
Prawda jest taka, że niektóre kobiety naprawdę lubią nosić Dependery w okresie poporodowym. Zwłaszcza w tych pierwszych dniach, kiedy krwawienie jest najcięższe.
Podkładki Tuck/ oczar wirginijski
Można je otrzymać przy wypisie, ale nie każdy szpital je zapewnia. Tuck’s są świetne do leczenia i zapobiegania hemoroidom po porodzie. Niestety, hemoroidy są częstym zjawiskiem. Niektóre kobiety wolą nakładać oczar wirginijski na chusteczkę lub wacik, ale ja całkowicie uwielbiam wkładki Tuck’s dla wygody.
Dermoplast
Again, może on zostać ci podany przy wypisie. Dermoplast to spray, który jest wspaniały do łagodzenia bólu spowodowanego rozdarciem pochwy lub ogólną bolesnością pochwy. Zawiera Aloes, Lanolinę i Mentol.
Myjka dla mam lub butelka peri
Myjka dla mam to super wspaniały produkt, o którym nie wiedziałaś, że go potrzebujesz, dopóki go nie miałaś.
Twój szpital najprawdopodobniej da ci „Peri Bottle” (małą butelkę z wodą, którą napełniasz wodą, aby oczyścić się po skorzystaniu z łazienki/zmianie podpaski), ale MomWasher jest inny, ponieważ jest ustawiony pod kątem i ma jednokierunkowy zawór powietrza zapewniający ciągłe, delikatne ciśnienie wody.
Jeśli z jakiegoś powodu nie otrzymujesz żadnych butelek peri podczas pobytu w szpitalu i wolałabyś pójść tańszą drogą, zdobądź kilka tutaj.
Lubię to, wraz z kilkoma innymi niezbędnikami łazienkowymi, umieścić w małym koszyku w każdej łazience w moim domu. Zobacz moje szczegóły koszyka poporodowego na Instagramie
Ibuprofen (motrin)
Zaopatrz się. Przeszedłem przez całą butelkę, a następnie niektóre podczas tych pierwszych 6 tygodni.
Colace
Also, STOCK UP! Ważne jest, abyś brała środek zmiękczający stolec po urodzeniu dziecka. To pierwsze wypróżnienie jest trudne. Moim osobistym faworytem jest Colace.
Czopki glicerynowe
Działa razem z Colace…jeśli dojdziesz do punktu, w którym jesteś tak zaparta, że potrzebujesz czopka…zaufaj mi…nie chcesz jechać całą drogę do apteki po to kilka dni po urodzeniu dziecka (nie mówiąc z osobistego doświadczenia lub czegokolwiek tutaj *smutny sarkazm*).
Zrób sobie przysługę i kup jeden przy następnym wyjściu, (lub tutaj na Amazon) twoje przyszłe zaparte 4-dniowe poporodowe „ja” będzie ci się podobać.
Witaminy prenatalne
Tylko dlatego, że nie jesteś już w ciąży nie oznacza, że powinnaś przestać brać witaminy prenatalne! Jeśli karmisz piersią, Twój lekarz/położna najprawdopodobniej zaleci, abyś nadal je przyjmowała po powrocie do domu. Więc po prostu upewnij się, że masz dodatkową butelkę!
Osobiście używam i kocham witaminy prenatalne Ritual, ponieważ zawierają one folian (w przeciwieństwie do kwasu foliowego), są łatwe dla mojego systemu i są testowane przez osoby trzecie pod kątem skuteczności.
Poduszki rozgrzewające
Będziesz miała skurcze macicy w ciągu pierwszych kilku dni/tygodni po porodzie (niezależnie od tego, czy miałaś poród przez pochwę czy przez cesarskie cięcie).
Ciepło działa świetnie przy łagodzeniu tych skurczów, lub jakiegokolwiek bólu pleców/bolesności, którego doświadczasz. Ja osobiście lubię te z wtyczką, ale wiem, że wiele mam jest fankami mikrofalówek!
BONUSOWA wskazówka dotycząca snu noworodka: Używałam również poduszki grzewczej do ogrzania kołyski/łóżeczka zanim położyłam go spać!
Wkładałam ją tam na 5-10 minut na najniższym ustawieniu, kiedy go karmiłam. Wyjmowałam go PRAWIE zanim go położyłam, żeby było miło i przytulnie ciepło. Uwielbiał to!
Padsicles
Padsicles to fantazyjne małe klocki, które możesz zrobić wcześniej i włożyć do zamrażarki. Są WONDERFUL.
W skrócie, załadujesz podkładkę aloesem, oczarem wirginijskim i kilkoma innymi kojącymi ziołami. Potem wsadź to maleństwo do zamrażarki i podziękuj mi później.
Oto krótka lista tego, co będzie ci potrzebne:
- Extra duże wkładki chłonne
- Witch hazel
- Torby kanapkowe
- Aloe Vera (opcjonalnie)
- Olejek lawendowy
- Olejek kokosowy olej kokosowy (opcjonalnie)
- olej z drzewa herbacianego (opcjonalnie)
Przejdź do tego artykułu, aby poznać wszystkie szczegóły dotyczące tworzenia własnych padicles.
Postpartum Support Garments
Odniosłam się do odzieży kompresyjnej Motif Medical na Mommy Labor Nurse wcześniej (przeczytaj recenzję tutaj).
Są one teraz bardzo popularne, i to nie bez powodu! Są one niesamowite dla wsparcia po porodzie, i C-Section odzysku.
Ja również bardzo lubię poporodowe szaty podtrzymujące marki Bellefit. W rzeczywistości mają jedną specjalnie, jeśli masz poród pochwowy lub C-Section!
SEE ALL ITEMS ON ONE AMAZON PAGE HERE! 🙂
9 Postpartum essentials for breastfeeding
Just like I recommend creating a postpartum supply basket for every bathroom, I also made a little breastfeeding basket with supplies I needed for each feeding.
O wiele łatwiej jest nosić wszystko dookoła i mieć to w jednym miejscu!
Znajdziesz wiele z tych przedmiotów do karmienia piersią (plus kilka innych) na moim stoliku nocnym do karmienia w środku nocy, zbyt! Chcesz zobaczyć, jak przygotowałam swoją szafkę nocną dla dziecka # 2? Head here!
Plenty of nursing bras, and nursing-friendly attire
As a breastfeeding mama, you are gonna spend a lot of time feeding that babe. Biustonosze do karmienia sprawiają, że cycek jest o wiele bardziej dostępny. Są one również nieco bardziej pojemne i rozciągliwe, więc nie będą uciskać Twojego cycka lub powodować zatkania przewodu mlecznego.
Możesz zobaczyć wszystkie moje ulubione i dowiedzieć się więcej na temat biustonoszy do karmienia tutaj. Lub snag moje osobiste ulubione z Amazon – 5 pack za ~$30, które rzeczywiście trzymać się? YAAAAAS!
Krem do sutków
Chcesz kupić te rzeczy PRZED rozpoczęciem karmienia piersią. Pęknięte i obolałe sutki mogą pojawić się dość szybko.
Moje dwa ulubione to Earth Mama Nipple Butter i Motherlove Nipple Cream. Oba są całkowicie organiczne i bezpieczne dla ciebie i dziecka.
A jeśli masz trochę w lewo i sutki nie są obolałe? Świetnie sprawdzają się jako balsam do ust 🤣
Podkładki pielęgnacyjne
Dla mam z przeciekającymi cycuszkami. Niektóre mamy wolą jednorazówki (moimi ulubionymi były zawsze te z Hey Mama), ale można też kupić wkładki zmywalne!
Zasugerowałabym kupno co najmniej 3-5 par zmywalnych, żebyś wiedziała, że zawsze masz czystą parę pod ręką. Słyszałam naprawdę dobre rzeczy o marce Bamboobies.
Osłony sutków i osłonki sutków
- Osłony sutków są idealne dla mam, które mają bardziej płaskie lub odwrócone sutki. W rzeczywistości, jeśli wiesz, że tak właśnie wyglądają Twoje sutki, kupiłabym je, ponieważ prawdopodobnie będziesz ich potrzebować w ciągu pierwszych kilku tygodni. Jeśli masz bardzo normalne lub wklęsłe sutki, możesz prawdopodobnie wstrzymać się z ich zakupem, dopóki nie zaczniesz karmić piersią.
- POWŁOKI NA SUTKI, z drugiej strony, są wspaniałe dla każdej karmiącej mamy. Są to w zasadzie małe muszle, które możesz włożyć do biustonosza między karmieniami, aby twoje obolałe sutki nie dotykały twojej koszuli/ biustonosza. Naprawdę, naprawdę, naprawdę miłe. Zaufaj mi.
Ciepłe/zimne okłady na twoje cycki
Przechowaj to pod rzeczami, o których nie wiesz, że ich potrzebujesz, dopóki nie znajdziesz się w gorączce karmienia piersią…
To są okłady na piersi wykonane z organicznej bawełnianej powłoki i wypełnione nasionami lnu, które można podgrzać lub zamrozić, aby zapewnić ulgę, gdy karmienie piersią staje się bolesne (i uwierz mi, niestety, robi to w pewnym momencie).
Możesz trzymać je w kuchence mikrofalowej przez 10-20 sekund i używać ich na ciepło, aby pomóc w zaopatrzeniu, lub trzymać je w zamrażarce i używać ich do engorgement. Soooo much better than frozen peas.
THESE są tańszą alternatywą, ale powiem, że booby tubes take the cake! (Jestem jednak za oszczędzaniem pieniędzy!)
Torebki na mleko matki
Jeśli planujesz odciągać pokarm od początku, będziesz potrzebować sposobu na przechowywanie tego mleka matki! O wiele łatwiej jest przechowywać mleko w torebkach, zamiast zużywać wszystkie butelki i ciągle je myć.
On another note, these are important to have if you have over-supply issues from the beginning. Nigdy nie odciągaj i nie wyrzucaj tego mleka z piersi! Nigdy nie wiesz, kiedy możesz mieć nieoczekiwany dip w swojej podaży i musisz zanurkować w swojej zamrażarce!
Parent’s Choice Breastmilk Bags są BY FAR my faves tam! Próbowałam kilku różnych marek i z jakiegoś powodu te tanie są niesamowite!
A Haakaa
To jest wspaniałe, aby mieć pod ręką dla karmiących mam, aby zebrać mleko z drugiej strony, które spuszcza się podczas karmienia piersią (nie marnuj mleka, mamo!)
Jest to również po prostu ogólnie wspaniałe mieć ręczny odciągacz pokarmu oprócz pompy elektrycznej, gdy trzeba zmniejszyć trochę ciśnienie (zmęczenie piersi jest najgorsze), lub trzeba odciągać pokarm w podróży.
Haakaa jest kochana przez WSZYSTKIE mamy (dość powszechnie), nie można powiedzieć o niej wystarczająco dużo dobrych rzeczy. Spakowałam go nawet do mojej torby szpitalnej na wszelki wypadek.
Kilka dużych butelek na wodę
Będziesz TAK TRUDNA jako mama karmiąca piersią. Kup kilka ładnych, DUŻYCH butelek na wodę, aby mieć je W KAŻDYM POKOJU! Dodatkowe punkty za izolowany jeden!
Poduszka do karmienia
Ahh, debata na temat poduszki do karmienia piersią. Boppy vs. My Brest Friend. Właściwie miałam obie i lubiłam je z różnych powodów.
Myślę, że ogólnie większość kobiet lubi My Brest Friend lepiej (szczególnie w pierwszych dniach), ale Boppy jest miły, aby mieć dla starszego dziecka, ponieważ możesz go używać jako małego leżaka dla niemowląt i wsparcia czasu brzuszka.
SEE ALL ITEMS ON ONE AMAZON PAGE HERE! 🙂
13 Postpartum essentials for baby
Okay, to jest rodzaj rzeczy, o których albo nie pomyślałam z wyprzedzeniem, żałuję, że nie miałam, albo musiałam je wziąć ze względu na pewne sytuacje lub scenariusze.
To nie jest w żadnym wypadku ostateczna lista niezbędników noworodka. Head over here for that list and here for the deets on bottle supplies.
A variety of swaddles
Ok, I PROMISE this one is so important. Będzie noc (lub wiele nocy), kiedy wygooglujesz „najlepszy swaddle do usypiania dziecka”. Myślę, że przeszłam przez 4-5 różnych rodzajów, zanim znalazłam taki, który spodobał się mojemu maluchowi.
Mój syn lubił dolną połowę swojego ciała owiniętą w kołderkę, ale ramiona na zewnątrz, więc mógł ssać swoje dłonie. Zajęło nam to kilka różnych prób, zanim znaleźliśmy dobrą (po których po kilku miesiącach, skończyło się na zmianie AGAIN)
Miło jest mieć kilka różnych rodzajów z góry, chociaż, ponieważ dzieci są wybredne!
Oto kilka opcji, które albo ja osobiście używałam, albo bliscy przyjaciele osobiście używali:
Ważone kołysanie
Nested Bean Zen Weighted Swaddle: Jeśli Twoje dziecko śpi lepiej w Twoim uścisku lub z Twoją dłonią na klatce piersiowej, The Zen Swaddle symuluje nacisk Twojego dotyku dzięki lekko ważonym poduszkom na klatce piersiowej i bokach.
Nested Bean kod kuponu: Uwielbiam tę firmę i zdobyłem dla was kod na 15% zniżki! (LIESEL15)
Worek do spania
Worek do spania Halo jest popularny wśród wszystkich mam tam na zewnątrz! Jest to w zasadzie kocyk do noszenia, a mały rozmiar ma velco, którego można użyć do ścisłego owinięcia ramion lub tylko tułowia z wolnymi ramionami.
Odkąd twoje dziecko się toczy (a potem w pełni RUSZA) worek do spania jest niezbędny, ponieważ faktycznie pozostaje na i jest o wiele bezpieczniejszy niż luźny koc (który jest zalecany do czasu po pierwszych urodzinach twojego malucha)
Tradycyjny swaddle
Czasami minimalistyczny i tradycyjny jest drogą do zrobienia. If it ain’t broke…. jak mówi powiedzenie. Niektórzy ludzie nie mogą opanować ciasnego swaddle, ale po obejrzeniu kilku filmów na Youtube, wiem, że dostaniesz to w dół.
Miłość, miłość, miłość, miłość mnie niektóre Aiden i Anais muślin swaddles. Odciski są do umarcia, a gdy dziecko nie musi być owinięte, jest tak wiele innych zastosowań dla nich.
Użyj swojego podstawowego swaddle jako ściereczki do miziania, osłony do karmienia, osłony fotela samochodowego, lekkiego koca do podróży, miejsca piknikowego, powierzchni do zmiany pieluchy, modnego szalika, lista idzie dalej i dalej!
Maszyna lub aplikacja do białego szumu
Mój syn nie śpi bez maszyny do białego szumu (ani ja w tej sprawie).
Możesz po prostu pobrać darmową aplikację na swój telefon na dni noworodkowe, ale sugerowałbym zakup jednego, gdy przejdziesz do oddzielnego pokoju.
Pójdę tak daleko, aby powiedzieć, że maszyna do białego szumu jest NIEZBĘDNA dla środowiska snu dziecka. Nie pomijaj tego, mamo.
Miękka lampka
Zalecałabym podniesienie małej lampki nocnej, aby mieć ją przy łóżku dla tych karmień w środku nocy/zmiany pieluszek.
Zdecydowanie potrzebujesz jakiegoś źródła światła podczas zmiany pieluszki o 3 nad ranem. Posiadanie jednego z nich jest o wiele łatwiejsze niż włączanie światła nad głową (i jest milsze dla twojego śpiącego partnera również!).
Uwielbiam moją, wszystko co robisz to stuknięcie w górę, aby ją włączyć.
Pssssst – to jest NAJBARDZIEJ popularna pozycja na tej całej liście 😊
Pieluchy dla noworodków i rozmiar 1
Nigdy nie wiesz, jak duże będzie dziecko, dopóki nie wyjdzie na świat! Dzieci ważące ponad 9 funtów nie mieszczą się zbyt dobrze w pieluchach dla noworodków, więc upewnij się, że masz przynajmniej paczkę pieluch w rozmiarze 1 na wypadek, gdyby dziecko okazało się trochę większe, niż się spodziewałaś!
Bielizna dla noworodków/śpiochy
Czasami zwykła bielizna dla noworodków i śpiochy są pomijane jako pozycja do wpisania do rejestru niemowląt.
Każdy kupuje Ci te wszystkie słodkie stroje, ale tak naprawdę potrzebujesz tylko kilku prostych ubranek/śpioszków na okres noworodkowy.
Formuła
Mamy karmiące formułą są prawdopodobnie jak, „Cóż DUH!”. Prawda, DUH! Nawet jeśli planujesz karmić piersią, ja bym planowała mieć w domu mały pojemnik z formułą, na wypadek sytuacji awaryjnych.
Wiele razy szpital wyładuje cię z puszką lub dwiema, niezależnie od twojego planu karmienia. Pamiętam jak pielęgniarka przy wypisie mówiła mi o znaczeniu tego.
Jestem WSZYSTKIM za karmieniem piersią, ale, może być taki dzień, kiedy po prostu masz dość, i po prostu musisz dać dziecku butelkę z formułą. Albo niespodziewanie musisz być z dala od dziecka i nie masz odciągniętego mleka.
Zatrzymaj go z tyłu spiżarni na wypadek sytuacji awaryjnych.
Przeczytaj wszystko o tym, jak wybrać odpowiednią formułę tutaj
Krople gazowe
Kolejna pozycja, po którą nie chcesz sięgać, kiedy jest Ci potrzebna (kiedy dziecko krzyczy z bólu). Mylicon to topowa marka, druga po Mommy’s Bliss.
Woda z dojrzewania
Woda z dojrzewania jest obecnie bardzo popularna. Miałam trochę, ale nigdy nie potrzebowałam, bo mój synek miał całkiem niezły brzuszek.
Jest to całkowicie naturalny suplement, który możesz podawać dziecku, jeśli podejrzewasz, że ma problemy z brzuszkiem (jako alternatywa dla kropli gazowych). Zawiera organiczny imbir i koper włoski, z których oba wspomagają trawienie, łagodzą gazy i uspokajają małe brzuszki.
Powiązane: What to Do When Baby Is Screaming In Pain from Gas
Nose frida
Powinnam naprawdę umieścić to PIERWSZE na liście! Być może mam lekką obsesję na punkcie tej rzeczy. Jeśli nigdy wcześniej o tym nie słyszałeś, może się to wydawać obrzydliwe na początku, ale obiecuję, że tak nie jest.
Działa milion razy lepiej niż strzykawka z niebieską żarówką. All hail the almighty snot sucker!
Obcinacz do paznokci dla niemowląt
Dzieci mają tendencję do posiadania super ostrych paznokci, które rosną SZYBKO i szybko stają się paznokciami wiszącymi.
Zdobądź dobrą parę obcinaczek do paznokci, a obiecuję, że obcinanie paznokci u dziecka nie jest tak straszne jak wszyscy mówią! Kiedy zrobisz to kilka razy, załapiesz o co chodzi!
Aquaphor/krem do stóp
Kocham AQUAPHOR. Nakładam ten produkt na wszystko! (pieluszkowe zapalenie skóry, ukąszenia, zadrapania) To absolutnie twój wybór, jakiego rodzaju kremu do pupy użyjesz, a niektóre dzieciaki radzą sobie lepiej z różnymi markami. Będziesz musiała po prostu próbować i popełniać błędy.
I will say, Aquaphor (or any petroleum-based cream) is great for the meconium days because it helps decrease the bum-stickiness. Słyszałam też dobre rzeczy o Butt Paste!
Rękawiczki do rąk
Podobnie jak w przypadku paznokci, rękawiczki do rąk są miłe, aby Twoje biedne dziecko nie miało zadrapań na twarzy. Słyszałam również, że skarpetki działają tak samo (lub lepiej).
Dreft lub inny detergent dla dzieci
Nie używam już detergentów dla dzieci, ale uwielbiałam zapach Dreft! Jest tam kilka różnych marek, ale zdecydowanie dobrym pomysłem jest używanie detergentu dla dzieci przez kilka miesięcy na tej słodkiej dziecięcej skórze.
Jeśli nie chcesz detergentu dla dzieci, możesz też po prostu kupić zwykły detergent bez zapachu i barwników – jak All Free and Clear.
Podstawowo po prostu nie chcę podrażniać skóry dziecka.
SEE ALL ITEMS ON ONE AMAZON PAGE HERE! 🙂
10 Other random postpartum essentials
Hand sanitizer
Ok, jestem pielęgniarką, więc powinnam powiedzieć „myj ręce po każdej zmianie pieluchy”.
Tak, zrób to. Jeśli jednak nie możesz tego robić za każdym razem, użyj płynu do dezynfekcji rąk!
Baterie
Upewnij się tylko, że masz kilka zapasowych pod ręką. Będziesz przeklinać, jeśli ta huśtawka umrze podczas drzemki.
Abonament na Netflix/Hulu
Karmienie klastra wiąże się z dużą ilością czasu spędzonego na kanapie. Pamiętam, że dosłownie siedziałem na kanapie dołączonej do mojego syna przez całe dnie. Ponieważ utknąłeś tam siedząc, równie dobrze możesz dostać trochę dobrego oglądania binge w.
Amazon Prime
Wszystkie mamy potrzebują Amazon Prime. Poważnie. Uwielbiam go i jest tego wart. Zarejestruj się teraz, aby otrzymać 30 dni za darmo!
Instacart
Znalazłam Instacart, gdy byłam na urlopie macierzyńskim i nadal go używam! Jest to usługa dostarczania produktów spożywczych! To 150$/rok za darmową nieograniczoną dostawę.
Brzmi drogo na początku, ale jeśli pomyślisz o gazie i czasie, który zaoszczędzisz…150$ to NIC. Aplikacja jest bardzo łatwa w użyciu i poważnie oszczędza mi mnóstwo czasu!
Użyj kodu promocyjnego LTEEN1DA, aby uzyskać $10 zniżki na pierwsze zamówienie!
***Jeśli masz Amazon Fresh w Twojej okolicy, jest to również świetna usługa dostawy artykułów spożywczych!***
Blutooth bez użycia rąk
Jeśli jesteś osobą, która często rozmawia z rodziną/przyjaciółmi przez telefon, będziesz potrzebować jednego z nich! Potrzebujesz swoich rąk do czynności związanych z dzieckiem!
Czysty, przejrzysty płyn do mycia naczyń
Do czyszczenia butelek dla dziecka!
Kawa
*Nie wymaga podpisu*
Dużo przekąsek
Powyżej wspomniałam, że będziesz bardzo spragniona, jeśli karmisz piersią. Będziesz również bardzo głodna, przez cały czas. Możesz obudzić się w środku nocy głodna. Miałam owocowe przekąski schowane w mojej szafce nocnej z tego powodu (mogą, ale nie muszą nadal tam być).
I szczerze mówiąc, jeśli nie zdecydujesz się karmić piersią, dziewczyna nadal potrzebuje kilku dodatkowych przekąsek pod ręką.
Posiłki z zamrażarki
Zaopatrz się! Nie będziesz chciała niczego gotować przez co najmniej miesiąc (lub trzy).
Świetna sugestia dla odwiedzających przyjaciół i rodziny, jeśli zapytają „Co mogę przynieść?”
ZNAJDŹ WSZYSTKIE ELEMENTY NA JEDNEJ STRONIE AMAZON TUTAJ! 🙂
Wszystko, czego potrzebujesz po porodzie, na jednej liście
Okay, więc czy właśnie cię przytłoczyłam? Przepraszam. To zupełnie nie było moim zamiarem! Czytając z powrotem tę listę, zdaję sobie sprawę, że jest ona bardzo długa!
Kto wiedział, że jest tam tyle rzeczy, które mogą ci pomóc podczas tych pierwszych kilku cennych miesięcy z twoim małym niemowlęciem?
Rzeczywistość jest taka, że kiedy wstajesz co 2-3 godziny karmiąc swojego malucha, może się wydawać, że ten okres, w którym jesteś, nigdy się nie skończy. Niestety, w rzeczywistości mija on zbyt szybko! Mrugnęłam oczami i moje dziecko było JEDNO.
Pamiętam, że był taki mały i kruchy na początku, a teraz jest CHUNK, jedząc ser i jajecznicę jak nikt inny.
Pytam weterynarzy, jaka jest jedna rzecz na twojej liście, którą absolutnie polecasz dla mam po porodzie? Zostaw mi komentarz!