Ten post może zawierać linki partnerskie, zobacz moje Affiliates Disclosure.
Low carb ricotta cheesecake fluff to zabawny przepis, który jest idealny, gdy chcesz miękkie i kremowe „comfort” food. Użyj go jako dipu lub polej polewą o niskiej zawartości węglowodanów – jest gotowy w 5 minut!
Ten szybki przepis sprawia, że jest to świetna przekąska lub deser. Ser ricotta sprawia, że jest satysfakcjonujący – pokochasz jego konsystencję i smak! Smakuje tak samo jak kremowy sernik! Możesz dowolnie zmieniać mieszankę budyniową, ale upewnij się, że używasz wersji bez cukru, aby uzyskać najniższe wartości węglowodanów. Ten puch czyni pyszny deser o niskiej zawartości węglowodanów lub przekąskę o niskiej zawartości węglowodanów.
Co to jest puch z ricotty?
Puch z ricotty jest szybkim deserem o niskiej zawartości węglowodanów, który możesz zrobić w każdej chwili używając sera ricotta i mieszanki budyniowej. Upewnij się, że kupisz mieszankę bez cukru, aby utrzymać niską liczbę węglowodanów.
Dlaczego ten przepis działa:
- Używa sera ricotta – kremowego sera, który pomaga utrzymać gładką i smaczną konsystencję puchu.
- Używa pół na pół zamiast mleka dla bogatego smaku i mniejszej ilości węglowodanów.
Główne składniki:
- Ser ricotta- wybierz pełnotłusty lub niskotłuszczowy według uznania
- Mieszanka budyniowa bez cukru- ta mieszanka dodaje smaku sernika z niewielką ilością węglowodanów. Możesz wybrać inny smak, jeśli wolisz.
- Pół na pół – to sprawi, że masa będzie gładka i kremowa.
Jak zrobić puch sernikowy z ricotty:
- Krok 1: Wymieszaj ser ricotta i mieszankę budyniową.
- Krok 2: Dodaj pół na pół i mieszaj do uzyskania pożądanej konsystencji.
-
Krok 1 -
Krok 2
Wskazówki eksperta
- Wybierz pełnotłusty ser ricotta, jeśli kalorie nie są problemem. W przeciwnym razie, możesz wybrać wersje o niskiej zawartości tłuszczu.
- Możesz wybrać pół na pół, bitą śmietanę lub mleko według uznania. Ja użyłam pół na pół w tym przepisie.
Hope you enjoy this Low Carb Ricotta Cheesecake Fluff! Koniecznie sprawdź też inne ulubione ciastka o niskiej zawartości węglowodanów:
- Diabetes Friendly Coconut Pie
- Low Carb Ricotta Spinach Pie
- Low Carb Ricotta Spinach Pizza
Low Carb Ricotta Cheesecake Fluff
Drukuj Pin
Składniki
- ▢ 16 oz sera ricotta
- ▢ 1 małe opakowanie bezcukrowej beztłuszczowej mieszanki budyniowej do sernika błyskawicznego
- ▢ 1/2 szklanki pół na pół
- ▢ 1/2 szklanki mrożonych mieszanych jagód, opcjonalnie, rozmrożone i oczyszczone, posłodzone według uznania
Instrukcje
-
Zmieszać ser ricotta i mieszankę budyniową.
-
Powoli dodawać pół na pół i mieszać do uzyskania pożądanej konsystencji.
-
Podawać z rozgniecionymi jagodami, jeśli jest to pożądane.
Składniki odżywcze
.