Czy jesteś zainteresowany robieniem własnego oleju z dodatkiem konopi indyjskich? Nie winię cię za to! Domowej roboty olej z konopi to świetny sposób na stworzenie wysoce leczniczego, skoncentrowanego i wszechstronnego produktu z konopi. Jest on gotowy do użycia w przepisach na potrawy, miejscowe okłady, a nawet do picia samemu. Zwłaszcza jeśli używasz organicznych konopi z domowej uprawy, tak jak my, jest to doskonały sposób na wykorzystanie nadmiaru lub „puszystości” konopi. Tak się składa, że bardzo łatwo jest zrobić olej z konopi w domu!
Postępuj zgodnie z tymi instrukcjami krok po kroku, aby dowiedzieć się, jak zrobić domowy olej z konopi. Omówimy również pokrótce naukę stojącą za olejem z konopi oraz rodzaje konopi, które można wykorzystać do produkcji oleju. Wreszcie, przejdziemy do różnych sposobów wykorzystania domowego oleju z konopi, w tym kilka uwag na temat ostrożności i dozowania z edibles.
Co to jest olej z konopi indyjskich
Olej z konopi indyjskich jest wytwarzany przez lekkie podgrzanie (a zatem infuzję) konopi indyjskich w „oleju nośnym”. Kannabinoidy takie jak CBD i THC, najbardziej aktywne składniki marihuany, są hydrofobowe. Oznacza to, że nie lubią wody i są wręcz odpychane przez cząsteczki wody. Z drugiej strony, CBD i THC są rozpuszczalne w tłuszczach. Lubią wiązać się z cząsteczkami kwasów tłuszczowych – takich jak te znajdujące się w oleju. Kiedy marihuana jest moczona w oleju, cząsteczki THC i CBD opuszczają pąki lub materiał roślinny i stają się jednym z olejem.
Do produkcji oleju z marihuany można użyć wielu różnych olejów. Jednakże, olej kokosowy i oliwa z oliwek są najbardziej popularne i powszechne. Olej kokosowy i oliwa z oliwek są przyjemne w smaku i bardzo odżywcze dla skóry, co czyni je uniwersalnymi opcjami dla medykamentów lub zastosowań miejscowych. Dodatkowo, oba mają silne, naturalne właściwości przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Pomaga to zapobiegać pleśni i wydłuża okres trwałości oleju z konopi. Olej kokosowy jest bogatszy w tłuszcze nasycone, które mogą wiązać lubiące tłuszcz kannabinoidy jeszcze łatwiej niż oliwa z oliwek.
Olej konopny, olej CBD, THC, lub…
Twój wybór! Możesz zrobić olej nasączony konopiami z konopi lub marihuaną, w zależności od tego, co jest legalne i dostępne w Twojej okolicy. Lub tego, jakie są twoje pożądane rezultaty końcowe. Olej konopny będzie zawierał tylko CBD (lub bardzo niewielką ilość THC), podczas gdy olej z dodatkiem marihuany będzie prawdopodobnie zawierał zarówno THC jak i CBD. Stosunek i stężenie THC i/lub CBD zależy od szczepu marihuany i konkretnej rośliny, z której pochodzi.
Ogólnie rzecz biorąc, THC jest psychoaktywne, a CBD nie. Ale THC robi o wiele więcej niż tylko zmienia twój stan umysłu! Badania pokazują, że THC ma jeszcze silniejsze właściwości łagodzące ból i stres niż CBD, które jest znane z pomocy w bezsenności, drgawkach i stanach zapalnych. Podczas gdy każdy z nich ma godne uwagi i odrębne samodzielne korzyści, olej lub balsam zawierający zarówno CBD, jak i THC ma największy potencjał dla szerokiego wachlarza korzyści zdrowotnych (aczkolwiek w niektórych miejscach jest to nielegalne). Znane jako „efekt świty”, synergiczne połączenie zarówno THC jak i CBD poprzez konsumpcję całych roślin konopi i ekstraktów jest potężniejsze niż którekolwiek z nich na własną rękę.
Ja osobiście lubię używać szczepów, które są wysokie zarówno w THC jak i CBD do robienia olejów i olejków. Aby dowiedzieć się więcej o różnicach między szczepami, CBD i THC, zobacz ten artykuł: „Sativa, Indica & Autoflowers, the Differences Explained”.
Dlaczego warto robić olej z konopi
Olej z konopi jest podstawowym składnikiem ultra leczniczych domowych balsamów miejscowych, maści i salve’ów – mój ulubiony sposób użycia! Zarówno THC jak i CBD mają doskonałe właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i antyoksydacyjne. Badania wykazały, że kannabinoidy mają zdolność do redukcji trądziku, drobnych linii i zmarszczek, łagodzenia zaczerwienień i podrażnień oraz równoważenia naturalnych olejków skóry. Ponadto, kannabinoidy (zwłaszcza THC) mają właściwości przeciwbólowe – co oznacza, że zmniejszają ból. Regularnie używam naszej domowej roboty balsamu z konopi na moje kolana, kostki i inne bolące lub zapalne stawy i mięśnie.
Ponadto, wytwarzanie oleju z konopi jest jednym z najbardziej niezawodnych sposobów tworzenia leczniczych jadalnych produktów z konopi. Mimo to, niezwykle trudno jest określić dokładną moc domowej roboty jadalnych produktów lub oleju z konopi indyjskich. Z tego powodu zaleca się, aby na początku spożywać je ostrożnie, w bardzo małych dawkach. Olej z konopi indyjskich może być spożywany samodzielnie lub dodawany do innych jadalnych przepisów z konopi indyjskich.
Z drugiej strony, po prostu posiekać zioło, aby dodać do swojej mieszanki brownie nie jest dobrym pomysłem, z wielu powodów. Jak już zbadaliśmy, kannabinoidy są rozpuszczalne w tłuszczach. Oznacza to, że nie tylko wiążą się z olejami podczas procesu infuzji, ale także, że kannabinoidy są łatwiej wchłaniane i trawione w naszym organizmie, gdy są spożywane z tłuszczem – takim jak olej. Jeśli dodasz surową marihuanę do wypieków, jest mniej prawdopodobne, że kannabinoidy zwiążą się z tłuszczami, aby zapewnić spójne i skuteczne doświadczenie jadalne. Używanie dekarboksylowanych konopi do produkcji oleju z konopi jeszcze bardziej zwiększa precyzję i spójność.
Używanie dekarboksylowanych konopi do produkcji oleju
Związki kannabinoidowe znajdujące się w surowej marihuanie (THCA i CBDA) nie są takie same jak te znajdujące się w konopiach, które zostały podgrzane – takie jak te wdychane (THC i CBD) podczas zapalania lub waporyzacji konopi, lub podczas gotowania z konopi. Proces podgrzewania i „aktywacji” konopi nazywa się dekarboksylacją. To właśnie ona sprawia, że konopie są psychoaktywne, a także silniejsze w zastosowaniach leczniczych.
Jeśli chodzi o ogrzewanie marihuany, najlepiej jest robić to nisko, powoli i metodycznie. Istnieją czas i temperatura „słodkie miejsca”, w których surowe THCA i CBDA są przekształcane w aktywne THC i CBD. Ale bez precyzyjnego procesu, przegrzanie lub niedogrzanie marihuany może prowadzić do nierównomiernej aktywacji THC i CBD. Co gorsza, może to nawet całkowicie zniszczyć THC lub CBD!
Większość przepisów na olej z konopi wymaga konopi, które zostały już wcześniej odpowiednio zdekarboksylowane. Najbardziej powszechnym i bezproblemowym sposobem jest odwęglenie marihuany w piekarniku, a następnie dodanie jej do oleju na bardzo małym ogniu, co pozwala uniknąć dalszej dekarboksylacji. Niektórzy wybierają odwęglanie surowej marihuany na kuchence jednocześnie z procesem infuzji oleju. Jednak wymaga to znacznie bardziej starannego monitorowania, aby trafić w ten czasowo-temperaturowy punkt (i nie zniszczyć go).
W związku z tym, nasz przepis na olej z konopi wymaga również dekarboksylacji konopi. Poniżej przedstawiam bardzo krótkie instrukcje dotyczące dekarboksylacji surowych konopi, ale możesz przeczytać więcej informacji o tym, jak dokładnie i dlaczego dekarboksylować konopie w piekarniku w tym artykule.
POTRZEBNE SUBSTANCJE
- 1 filiżanka luźno zmielonych dekarboksylowanych konopi. Aby być bardziej precyzyjnym, proponuję użyć wagi kuchennej, aby odważyć około 7 do 10 gramów (ćwierć uncji lub nieco ponad), w zależności od Twojej tolerancji.
- 1 filiżanka oleju kokosowego lub innego oleju do wyboru, takiego jak oliwa z oliwek. Lubimy używać organicznego oleju kokosowego, ponieważ jest stały w temperaturze pokojowej (i dobrze smakuje), co sprawia, że jest idealny do zjedzenia małej łyżeczki, rozsmarowania na chlebie jak masło lub użycia w balsamie. (Zauważ, że nasz przepis na salve wzywa do 1,5 filiżanki oleju kokosowego, więc skaluj w górę, jeśli zamierzasz to zrobić)
- Opcjonalnie: Kilka gramów surowej marihuany. Oprócz dekarboksylowanej marihuany, lubimy dodawać do naszego oleju również garść surowego, domowego bud. Podczas gdy najbardziej znaczące i dobrze udokumentowane korzyści zdrowotne z konopi przypisuje się aktywnym THC i CBD (występującym w odbarwionych konopiach), pojawiają się również badania wskazujące na obiecujące korzyści zdrowotne z ich surowych form – THCA i CBDA. Dlatego lubimy używać po trochu każdej z nich, aby stworzyć produkt końcowy o pełnym spektrum działania i dobrze zaokrąglonych właściwościach.
- Podwójny kocioł, lub prowizoryczny podwójny kocioł (taki jak szklana miska Pyrex lub miska ze stali nierdzewnej umieszczona na szczycie rondla z wodą poniżej) LUB garnek do gotowania na wolnym ogniu
- Szmatka serowa, jak ta organiczna niebielona ściereczka do sera
- Cedzak o drobnych oczkach
- Szklana miska
- Pojemnik do przechowywania, taki jak słoik typu mason z pokrywką
- Zalecane: termometr z sondą
- Uwaga: Ten proces stworzy dość silny zapach marihuany w Twoim domu
Jak zrobić domowy olej z konopi
Najważniejszym aspektem robienia oleju z konopi jest to, aby go nie przegrzać. W rzeczywistości, niektórzy ludzie decydują się na dodanie odwęglonych konopi do oleju i pozwolenie na infuzję w temperaturze pokojowej (w ciemności) przez kilka tygodni, zamiast podgrzewania go w ogóle.
Ciepło zastosowane w tym przepisie po prostu pomaga przyspieszyć proces ekstrakcji kannabinoidów, aby związać się z olejem. Jednakże, ponieważ zaczynamy od już zdekarboksylowanej marihuany, celem jest uniknięcie podgrzewania jej powyżej 200 stopni. 120 do 180°F jest nawet lepsze. Utrzymywanie niższej temperatury pozwoli zachować już aktywną zawartość THC i CBD, a także terpenów. To znaczy, chyba że celowo chcesz przekształcić THC w CBN, aby stworzyć bardzo senny i uspokajający produkt końcowy.
Tam właśnie przydaje się podwójny kocioł lub wolnowar (z ustawieniem niskiej temperatury)! Nawet na najniższym płomieniu, podgrzewanie oleju w garnku bezpośrednio na kuchence jest znacznie trudniejsze, aby zapobiec przegrzaniu, a także tworzy „gorące punkty” – niszcząc nasze cenne kannabinoidy.
Sugeruję monitorowanie temperatury oleju za pomocą termometru z sondą, jeśli to możliwe. Ponieważ oleje mają wyższą temperaturę wrzenia (lub „punkt dymienia”) niż woda, olej nie będzie wydawał się tak gorący, jak jest w rzeczywistości! Na przykład, olej może mieć temperaturę powyżej 212 stopni, ale nie będzie widocznie bulgotał i gotował się tak jak woda w tej samej temperaturze.
INSTRUKCJE
- Jeśli twoja marihuana nie jest jeszcze zdekarboksylowana, zmiel ją lub rozerwij na dość małe kawałki. Rozłóż je równomiernie na blasze do pieczenia i podgrzewaj w piekarniku w temperaturze 250°F przez 25 do 30 minut.
- Dodaj wodę do dolnej patelni twojego podwójnego bojlera. Teraz dodaj 1 filiżankę oleju kokosowego do górnej części podwójnego kotła. Podgrzewaj, aż się rozpuści. (LUB na niskim/ciepłym ustawieniu w naczyniu do gotowania)
- Wmieszaj 7-10 gramów dekarboksylowanej marihuany do roztopionego oleju. Możesz również dodać kilka gramów surowej mielonej marihuany, jeśli chcesz.
- Kontynuuj podgrzewanie marihuany i oleju na wolnym ogniu przez 30-60 minut, mieszając od czasu do czasu. Możesz kontynuować ten proces przez kilka godzin, jeśli jest to pożądane, choć wiele przepisów wymaga tylko 20 do 30 minut. Jeśli masz taką możliwość, użyj termometru z sondą, aby sprawdzić temperaturę. Dostosuj temperaturę w razie potrzeby, aby utrzymać temperaturę oleju poniżej 200°F. My dążymy do docelowego zakresu temperatur około 130 do 150°F i infuzji przez godzinę.
- Gdy czas się skończy, wyłóż sitko ściereczką i umieść je nad szklaną miską. Przelej mieszaninę marihuany i oleju przez sitko. Zbierz ściereczkę i delikatnie wyciśnij nadmiar oleju z konopi. Ostrzeżenie: olej będzie gorący, a twoje ręce będą tłuste! Możesz chcieć założyć rękawice spożywcze.
- Przelej odcedzony olej z konopi do pojemnika do przechowywania. Najlepiej użyć szklanego pojemnika z szczelnie przylegającą pokrywką. Przechowuj gotowy olej w chłodnym, ciemnym miejscu. My przechowujemy nasz w lodówce.
Ogólnie, użyj swojego oleju z konopi w ciągu 6 miesięcy do 1 roku. Tak długo jak nie spleśnieje, olej nie „psuje się” z czasem – chociaż jego moc może się zmniejszyć, ponieważ część THC naturalnie przekształci się w bardziej senny kannabinoid zwany CBN.
Jak używać oleju z konopi
Po zakończeniu, możesz używać oleju z konopi w dowolny sposób!
- Dodaj domowej roboty olej z konopi indyjskich do każdego przepisu na pielęgnację ciała, który wymaga oleju z konopi indyjskich, takiego jak ten przepis na salve miejscowe. Może pomóc leczyć obolałe mięśnie, stawy, stany zapalne, egzemę, łuszczycę, a nawet spowolnić lub zapobiec wzrostowi komórek raka skóry!
- Używaj oleju z konopi w posiłkach lub leczniczych przepisach jadalnych. Staraj się używać jak najmniejszego ciepła i czasu gotowania, aby zachować kannabinoidy i terpeny. Poszukaj przepisów „bez pieczenia” lub takich, w których możesz tylko lekko podgrzać olej ponownie w podwójnym bojlerze. Na przykład, możesz zrobić te czekoladki, ciasteczka bez pieczenia lub dodać leczniczy olej kokosowy do przepisu na lukier. Inną opcją jest użycie oleju kokosowego jak masła na tostach, lub wmieszanie go do już ugotowanego makaronu lub sosu. (Patrz informacje o dawkowaniu i ostrzeżenia poniżej!)
- Spożywaj małą dawkę w filiżance gorącej herbaty lub innego ciepłego napoju, być może z odrobiną miodu.
- Spożywaj małą dawkę oleju bezpośrednio na własną rękę. Spróbuj trzymać niewielką ilość olejku w ustach lub pod językiem (podjęzykowo). Według Leafly, „dawkowanie podjęzykowe oferuje szybki początek, krótszy czas trwania i mniejszą intensywność niż tradycyjne doustne edibles z konopi”.
- Używaj oleju nasączonego konopiami indyjskimi bezpośrednio na skórę
Domowej roboty olej z konopi indyjskich Potencja: Postępuj z rozwagą
Domowe przetwory z konopi są podstępne, ponieważ bardzo trudno jest określić ich dokładną moc. Bez badań laboratoryjnych (które są drogie i nie są łatwo dostępne dla większości ludzi) praktycznie niemożliwe jest obliczenie zawartości THC i CBD w gotowym oleju z konopi indyjskich lub leczniczych przekąskach, które przygotowałeś.
Po pierwsze, jeśli używasz domowej uprawy konopi, tak jak my, to prawdopodobnie nie znasz mocy pączka, z którym rozpocząłeś proces. Nawet jeśli szczep jest sprzedawany w celu uzyskania określonej zawartości THC i CBD lub stosunku, rośliny domowej roboty mogą się różnić w zależności od tego, jak były uprawiane, zbierane, suszone, utwardzane i przechowywane. Ponadto, istnieją różnice w obrębie roślin (wyrażone jako fenotypy), które prowadzą je do różnic nawet wśród roślin tego samego szczepu.
Powiedzmy, że robisz olej lub przekąski z marihuaną zakupioną w dyspensarium, a więc ma przetestowaną i znaną zawartość THC i CBD. Nawet wtedy, moc produktu końcowego zależy od kilku zmiennych, które sprawiają, że trudno ją obliczyć: Jak stara jest trawka i jak ją przechowywałeś. Czasu i temperatury, w jakiej została poddana dekarboksylacji. Proces, którego użyłeś do produkcji oleju lub jadalnego produktu. Czy gotowałeś dalej? Jak stary jest produkt i jak był przechowywany? Wszystkie te czynniki mogą albo zwiększyć aktywną zawartość THC i CBD, albo zmniejszyć ją z dalszym ogrzewaniem i czasem.
Dozowanie Domowej roboty oleju z konopi & Edibles
Zawsze zaczynaj od bardzo małych ilości edibles lub oleju z konopi (szczególnie tych zawierających THC) – znane również jako „mikrodozowanie”. Ja nie spożywam często edibles, choć regularnie waporyzujemy marihuanę i robimy salve. Kiedy robimy olej kokosowy z konopi, zawsze zaczynam tylko od 1/4 do 1/2 łyżeczki czystego oleju, a następnie zwiększam jego ilość następnym razem, jeśli zajdzie taka potrzeba – ale nie od razu!
Gdy już ustalisz idealną osobistą dawkę dla twojego domowego oleju, możesz użyć swojej matematycznej magii z jadalnym przepisem, aby ustalić ile go zjeść. Na przykład, powiedzmy, że moja idealna dawka to 1/2 łyżeczki. Chcę zrobić ten przepis na czekoladę, który wzywa do 1/2 filiżanki oleju kokosowego. Dzięki szybkiemu wyszukiwaniu w Google widzę, że w pół filiżanki mieści się 24 łyżeczki. Oznacza to, że w tej partii czekolady znajduje się 48 dawek oleju z konopi wielkości Deanny!
W idealnym świecie, ten przepis daje mi 48 indywidualnych czekoladek, gotowych do wrzucenia do ust w „jedynie słusznej” dawce. Jednak ostateczna wydajność będzie zależeć od rodzaju formy do czekolady, której użyję. Być może uda mi się uzyskać tylko 24 czekoladki. Wtedy musiałabym zjeść tylko pół czekoladki na raz. Rozumiecie? Możesz zastosować tę samą matematyczną magię do przepisu na ciasteczka, lukru lub czegokolwiek innego, co sobie wymarzysz – zakładając, że porcjujesz je równomiernie.
Efekty marihuany w postaci jadalnej w porównaniu z paleniem lub waporyzacją
Pamiętaj, że odczuwanie efektów podczas spożywania marihuany w postaci jadalnej trwa znacznie dłużej niż podczas palenia lub waporyzacji! Zamiast natychmiastowego przekroczenia bariery krew-mózg przez płuca, połknięta marihuana musi przejść przez Twój układ pokarmowy zanim cokolwiek poczujesz. Proces ten może trwać od jednej do trzech godzin, w zależności od twojego metabolizmu i tego, co jeszcze jest w twoim organizmie.
Najczęstszym błędem, jaki ludzie popełniają podczas spożywania produktów z konopi (poza jedzeniem zbyt dużej ilości) jest niecierpliwość. Myślą, że to nie działa i biorą kolejną dawkę krótko po pierwszej. Wtedy, gdy wszystko uderza, ta łagodna jazda może szybko zamienić się w moment „o cholera”.
W dodatku do podjęcia dłużej do „kick in”, edibles linger w swoim systemie. Oznacza to, że odczuwasz efekty przez znacznie dłuższy czas. Haj po spożyciu marihuany może trwać nawet do 12 godzin.
Więcej, efekty jedzenia są inne niż te odczuwane podczas palenia lub waporyzacji marihuany. Doświadczenie z jadalnymi produktami jest często znacznie bardziej intensywne, potencjalnie dezorientujące i zapewnia silniejszy „body high”. Może również powodować przyspieszone bicie serca i/lub mdłości, jeśli przesadzisz, co może być bardzo niepokojące i niekomfortowe.
Gotowy na infuzję?
W zamknięciu, weź to łatwe, jeśli chodzi o edibles, zwłaszcza jeśli jest to wszystko nowe dla Ciebie. Ostatnią rzeczą, której chcę, jest to, aby ludzie czuli się chorzy lub mieli złe doświadczenia. Ale jeśli zrobisz to dobrze, oleje i przekąski mogą być potężnymi i wspaniałymi narzędziami leczniczymi, które możesz mieć do swojej dyspozycji.
Na koniec, proszę pamiętać, że dzieci są szczególnie ciekawe jadalnych smakołyków, więc trzymaj swój zapas bezpiecznie schowany!
Jeśli spodobał Ci się ten artykuł, upewnij się, że sprawdzisz:
- Vaporizing Cannabis: Nauka, Bezpieczeństwo, Jakość & Technologia
- Jak Uprawiać Konopie, Organicznie: Soil, Seeds, Containers & Care
- Decarboxylate Cannabis to Use in Oils, Edibles & Salves
- How to Harvest, Dry, Trim, Cure & Store Homegrown Cannabis
- How to Feed Cannabis, Organically: Teas, Top-Dressings & More
Proszę nie krępuj się zadawać pytań, lub rozprzestrzeniaj miłość dzieląc się lub przypinając ten post! Dziękuję za dostrojenie się i ciesz się jazdą.
Drukuj
How to Make Homemade Cannabis Oil
Equipment
-
Podwójny kocioł, lub make-shift double boiler (taki jak szklana miska pyrex lub miska ze stali nierdzewnej perched na szczycie rondla z wodą poniżej) OR a crock pot/slow cooker
-
Cheesecloth, jak ta organiczna, niebielona ściereczka do sera
-
Cedzak o drobnych oczkach
-
Szklana miska
-
Pojemnik do przechowywania, jak słoik typu mason z pokrywką
-
Zalecane: termometr z sondą
-
Blacha do pieczenia, jeśli nie używasz już zdekarboksylowanych konopi
Materiały
- 1 filiżanka Olej kokosowy, lub inny olej do wyboru (np.np. oliwa z oliwek)
- 1 filiżanka Luźno zmielona dekarboksylowana marihuana. Aby być bardziej precyzyjnym, proponuję użyć wagi kuchennej, aby zważyć około 7 do 10 gramów (ćwierć uncji lub trochę więcej), w zależności od twojej tolerancji. (Jeśli nie jest jeszcze zdekarboksylowana, zobacz krok 1 poniżej)
- Opcjonalnie: kilka gramów surowej marihuany
Instrukcje
-
Jeśli twoja marihuana nie jest jeszcze zdekarboksylowana, zmiel ją lub rozerwij na dość małe kawałki. Rozłóż je równomiernie na blasze do pieczenia i podgrzewaj w piekarniku w temperaturze 250°F przez 25 do 30 minut.
-
Dodaj wodę do dolnej patelni swojego podwójnego bojlera. Teraz dodaj 1 filiżankę oleju kokosowego do górnej części podwójnego kotła. Podgrzewaj, aż się rozpuści. (OR, on the low/warm setting in a crock pot)
-
Stir in 7-10 grams of decarboxylated cannabis into the melted oil. Możesz również dodać kilka gramów surowej mielonej marihuany, jeśli chcesz.
-
Kontynuuj podgrzewanie marihuany i oleju na wolnym ogniu przez 30-60 minut, mieszając od czasu do czasu. Użyj termometru z sondą, aby sprawdzić temperaturę. Dostosuj temperaturę w razie potrzeby, aby utrzymać olej poniżej 200°F. (Celujemy w 130 do 150°F, i infuzujemy przez godzinę)
-
Gdy czas się skończy, wyłóż sitko ściereczką i umieść je nad szklaną miską. Przelej mieszaninę marihuany i oleju przez sitko. Zbierz szmatkę i delikatnie wyciśnij nadmiar oleju z konopi. Ostrzeżenie: olej będzie gorący, a Twoje ręce będą tłuste! Możesz chcieć założyć rękawice spożywcze.
-
Przelej odcedzony olej z konopi do szklanego pojemnika do przechowywania z szczelnie dopasowaną pokrywką. Gotowy olej należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.
-
Ogólnie, użyj swojego oleju z konopi w ciągu 6 miesięcy do 1 roku. Dopóki nie spleśnieje, olej nie „psuje się” z czasem – chociaż jego moc może się zmniejszyć, ponieważ część THC naturalnie przekształci się w bardziej senny kannabinoid o nazwie CBN.
-
Rozkoszuj się olejem z konopi w przepisach na pielęgnację ciała, posiłki lub lecznicze przepisy jadalne. Idąc naprzód, staraj się używać jak najniższego ciepła i czasu gotowania, aby zachować kannabinoidy i terpeny. Na przykład, szukaj przepisów na ciasteczka lub czekoladę „bez pieczenia” lub takich, w których możesz tylko lekko podgrzać olej w podwójnym bojlerze. Dodaj olej do ciepłej herbaty z miodem. Rozsmaruj na tostach lub dodaj do ugotowanego makaronu, jak masło.
-
Patrz uwagi dotyczące dawkowania poniżej.
Przypisy
