Jak pomóc z lękiem separacyjnym u psów

Czy kiedykolwiek miałeś nieszczęście wejść do domu, aby znaleźć przewrócone meble, głębokie na centymetr wyżłobienia pazurami na framugach drzwi, zakrwawione ślady zębów na parapetach i niezliczone wiadomości na automatycznej sekretarce od sąsiadów narzekających na psa, który szczeka i wyje godzinami pod twoją nieobecność? Jeśli tak, jesteś prawdopodobnie zaznajomiony z lękiem separacyjnym u psów – łagodna etykieta dla niszczącego i destrukcyjnego zachowania.

Trzydzieści lat temu fraza ta była rzadkością w kręgach szkolenia psów. Dziś jest to rzadki właściciel psa, który nie słyszał o lęku separacyjnym u psów, doświadczył go z jednym z własnych psów, lub przynajmniej miał przyjaciela, którego psi towarzysz podobno cierpiał z powodu tego trudnego zaburzenia. Zachowania związane z separacją wydają się być bardziej powszechne w dzisiejszych czasach i niestety, mogą również powodować ludzką frustrację i złość – a czasami nawet eutanazję psa, gdy zrozpaczony właściciel dochodzi do kresu swoich sił.

W swojej doskonałej książce Clinical Behavioral Medicine for Small Animals, dr Karen Overall definiuje lęk separacyjny jako, „Stan, w którym zwierzęta wykazują objawy lęku lub nadmiernego niepokoju, gdy są pozostawione same sobie.” Najczęstsze objawy lęku separacyjnego u psów obejmują zachowania destrukcyjne, brudzenie domu i nadmierną wokalizację. Wiele psów z tym wyzwaniem zachowania również odmówić jedzenia lub picia, gdy pozostawiony sam, nie toleruje crating, pant i ślinić nadmiernie, gdy strapiony, i przejść do wielkich wysiłków, aby spróbować uciec z zamknięcia, z pozornie całkowitego lekceważenia dla urazu do siebie lub uszkodzenia ich surroundings.

To naturalne dla młodych ssaków do doświadczenia niepokoju, gdy oddzielone od matki i rodzeństwa; jest to adaptacyjny mechanizm przetrwania. Szczeniak, który zostaje oddzielony od swojej rodziny, płacze w cierpieniu, umożliwiając mamie łatwe znalezienie go i uratowanie. W naturze, nawet dorosły pies, który jest pozostawiony sam sobie jest bardziej prawdopodobne, aby umrzeć – albo z głodu, ponieważ nie ma paczki do polowania z, lub z ataku, ponieważ nie ma kolegów z paczki do wzajemnej ochrony. Z tego powodu, oznaki lęku separacyjnego u szczeniąt jest nieco oczekiwać.

Zważywszy na znaczenie psa psich towarzyszy, to mówi wiele o zdolności adaptacyjnych psa jako gatunku, że możemy warunkować je zaakceptować pozostawienie samemu w ogóle! Mamy szczęście, że nie mamy o wiele więcej problemów niż mamy, zwłaszcza w dzisiejszym świecie, gdzie niewiele gospodarstw domowych ma kogoś w domu regularnie w ciągu dnia, aby utrzymać psa towarzystwa.

Był czas w naszym społeczeństwie, kiedy mniej psów zostało w domu sam – mama została w domu, podczas gdy tata poszedł do pracy każdego dnia – więc psy miały mniej ekspozycji na rodzaj codziennej izolacji, która przyczynia się do zachowania lęku separacyjnego. Niektórzy badacze zachowania teoretyzują, że doświadczanie zdarzenia wywołującego strach, kiedy młody pies jest już lekko zestresowany byciem samemu, może wywołać bardziej intensywne zachowania lękowe „sam w domu”.

W dzisiejszym świecie istnieje znaczna liczba psów, które są dotknięte pewnym stopniem niepokoju separacyjnego. Najlepsze rozwiązanie, jak złamać psa lęk separacyjny zależy w dużej mierze od sytuacji psa i wyzwalaczy niepokoju. Na szczęście, wielu właścicieli psów w tych dniach są chętni do poszukiwania rozwiązań problemów behawioralnych, a nie tylko „pozbycie się” psa. W rezultacie, behawiorystów są prawdopodobne, aby zobaczyć klientów psżw z zaburzeniami separacji distress.

Symptoms of Separation Anxiety in Dogs

Innym powodem lęk separacyjny wydaje się bardziej powszechne dziś niż kilka dekad temu jest to, że jest źle zdiagnozowane z pewną częstotliwością przez laikżw. Wraz ze wzrostem świadomości warunku przyszedł wzrost w błędnej identyfikacji zachowań, które przypominają zachowania separacji niepokoju, ale naprawdę nie są.

Na przykład, zabrudzenia domu może być związane z lękiem, ale istnieje wiele innych potencjalnych przyczyn. Należą do nich niepełne nauczanie domowe, brak dostępu do odpowiednich obszarów eliminacji, nieuzasadnione oczekiwania właściciela (oczekiwanie, że pies będzie „trzymał to” przez 10 godzin lub dłużej), strach, podniecenie, znakowanie, uległość w eliminacji lub fizyczne nietrzymanie moczu.

Zachowania destrukcyjne mogą być wynikiem lęku separacyjnego lub mogą być normalnym zachowaniem szczeniąt, zabawą, reakcją na bodźce zewnętrzne i/lub ujściem dla nadmiaru energii. Niepokój separacyjny może być przyczyną nadmiernego szczekania i wycie, lub pies może być stymulowany do szczekania przez dźwięki ulicy (ruch uliczny, rozmowy ludzi), intruzów (np. przewoźnik poczty, intruz, harcerki sprzedające ciasteczka), ułatwienia społeczne (inne psy szczekające), zabawę, agresję lub strach.

Jest niezwykle ważne, aby problematyczne zachowanie zostało prawidłowo zidentyfikowane przed wdrożeniem programu modyfikacji zachowania. Na nic zdadzą się próby modyfikacji lęku separacyjnego, jeśli tak naprawdę nie jest on problemem.

Jeśli pies sika w domu, kiedy zostaje sam, jak również kiedy właściciel jest w domu, jest to bardziej prawdopodobne, że jest to problem związany z nauczaniem domowym niż z separacją. Natomiast pies oddający mocz do klatki, kiedy właściciel wychodzi z domu, ale który dobrze trzyma ją przez całą noc, jest przykładem możliwego lęku separacyjnego. Zniszczenia związane z separacją są zwykle ukierunkowane na próby ucieczki – gryzienie lub wyrywanie pazurów w futrynach, parapetach i ścianach. Jeśli zniszczenia są bardziej uogólnione w całym domu, wskazuje to raczej na jedną lub więcej z innych możliwych przyczyn, niż na problem izolacji. Strategicznie umieszczona kamera wideo lub magnetofon aktywowany dźwiękiem może pomóc w identyfikacji możliwych bodźców zewnętrznych, takich jak goście w domu lub nietypowe odgłosy, które mogą wywołać to, co w przeciwnym razie może wydawać się zachowaniem związanym z separacją.

Isolation Distress and Separation Anxiety: What’s the Difference?

Dystres związany z pozostawaniem samemu nie zawsze jest w pełni rozwiniętym problemem lęku separacyjnego. Po pierwsze, pies może cierpieć z powodu łagodnego niepokoju do ciężkiego zaburzenia lękowego. „Niepokój” wskazuje na mniejszą intensywność zachowań stresowych, kiedy pies jest sam, podczas gdy „lęk” jest ekstremalnym atakiem paniki.

Różnica między „izolacją” a „separacją” jest równie ważna. Niepokój związany z izolacją oznacza, że pies nie chce być pozostawiony sam – każdy człowiek nadaje się do towarzystwa, a czasami nawet inny pies może wypełnić ten rachunek. Prawdziwy niepokój separacyjny lub lęk oznacza, że pies jest bardzo przywiązany do jednej konkretnej osoby i nadal wykazuje zachowania stresowe, jeśli ta osoba jest nieobecna, nawet jeśli inni ludzie lub psy są obecne.

Nasz pies rasy Cardigan Corgi, Lucy, cierpi na umiarkowany niepokój izolacyjny – nie lubi zostawać sama na zewnątrz. Zanim zdaliśmy sobie sprawę z wagi jej zachowania, zdążyła się poważnie zranić, spadając z kamiennego muru na cementowe schody osiem stóp niżej podczas uporczywych prób dotarcia do nas przez okno. W pomieszczeniach zamkniętych jej niepokój związany z izolacją jest łagodniejszy. Może krótko szczekać, jeśli zostawimy ją samą na dole, ale szybko się uspokaja i osiada.

Missy, z drugiej strony, demonstruje prawdziwy niepokój separacyjny. Ten ośmioletni owczarek australijski był w co najmniej czterech różnych domach, zanim dołączył do naszej rodziny jesienią ubiegłego roku. Jak to bywa w przypadku psów, które były wielokrotnie adoptowane, przywiązała się do jednego ze swoich nowych ludzi (mnie) całkowicie i niemal natychmiast.

Jeśli cała nasza rodzina jest w stodole, a ja z jakiegoś powodu wracam do domu, Missy nie obchodzi, że mój mąż nadal jest z nią w stodole; staje się hiper czujna, z niepokojem wypatrując mojego powrotu, ignorując próby uspokojenia jej przez Paula lub zaangażowania się w inne zajęcia. Na szczęście dla nas, jej poziom stresu jest łagodny; poza kilkoma zadrapaniami na drzwiach kuchennych drugiego dnia po przybyciu do naszego domu, nie zrobiła nic destrukcyjnego; jej poziom stresu z powodu mojej nieobecności jest niski i znośny, i składa się głównie z truchtania, skomlenia i szczekania. Ale to może wyjaśnić, dlaczego jesteśmy co najmniej jej piątym (i ostatnim!) domem.

Studium przypadku: Misdiagnosis of Separation Anxiety

Lexi był ﬁve-year-old spayed samica Husky/Greyhound mix w ratownictwie, przedstawiony przez matkę zastępczą jako mające lęk separacyjny, który przejawia się jako destrukcyjne zachowanie. Lexi przebywała w kilku wcześniejszych domach zastępczych, z których żaden nie zgłaszał zachowań destrukcyjnych.

Podczas omawiania zachowania Lexi podczas konsultacji behawioralnej, pies niemal nieustannie się poruszał i wykazywał liczne inne oznaki ogólnego stresu, w tym skomlenie, poszukiwanie uwagi i przeszukiwanie drzwi, mimo że jej obecny człowiek siedział spokojnie na krześle w centrum pokoju. Jej zachowanie nie zmieniło się znacząco, gdy jej człowiek opuścił pokój.

Rodzic zastępczy wspomniał, że zauważyła zwiększony niepokój, gdy Lexi usłyszała „tajemnicze elektroniczne brzęczenie” w domu – prawdopodobnie ﬁ’om zegarka ukrytego w szufladzie, którego właściciele nie byli w stanie zlokalizować. Ona również podobno źle reagowała na sygnały dźwiękowe innych zegarków, kamer i innych urządzeń elektronicznych.

Wnioskowałem, że podczas gdy Lexi rzeczywiście miała problemy lękowe, nie były one związane z separacją, ale raczej z bardziej uogólnionym lękiem. Chociaż nie mamy sposobu, aby wiedzieć na pewno, przypuszczałem, że w pewnym momencie mogła być zawarta w podziemnym ogrodzeniu wstrząsowym, a dźwięki pikania, które spowodowały jej zwiększony niepokój, były podobne do sygnału ostrzegawczego ogrodzenia. Dla psa, który został przeszkolony do takiego ogrodzenia, dźwięk bip, poprzez skojarzenie z szokiem, może być tak samo awersyjny i stresujący jak sam szok.

Wdrożyliśmy program modyﬁkacji zachowania dla uogólnionego lęku, który obejmował współpracę z lekarzem weterynarii w celu podania leków łagodzących lęk, a rodzic zastępczy upewnił się, że nie zostawia Lexi samej z dostępem do pokoju, w którym miało miejsce tajemnicze pikanie (kuchnia). Lexi została ostatecznie adoptowana i dobrze sobie radzi w nowym domu, gdzie jej właściciele kontynuują program modyfikacji jej zachowania.

Jak leczyć lęk separacyjny u psów

Istnieje kilka kroków, które możesz podjąć, aby rozwiązać problem izolacji lub zachowania lękowego u Twojego psa. Program opisany poniżej w części „Zapobieganie lękowi separacyjnemu” może być również wykorzystany do zmiany istniejącego stanu izolacji/oddzielenia. Jednak w przypadku psa, który cierpi z powodu zachowań związanych z separacją, będziesz przechodził przez kolejne etapy programu znacznie wolniej; silna reakcja emocjonalna psa na pozostawanie samemu sprawi, że będzie to znacznie trudniejsza propozycja.

Oto kilka innych możliwości, które warto zbadać, aby uzupełnić swoją pracę nad modyfikacją:

Ćwicz psa dobrze przed wyjściem. Zmęczony pies ma mniej energii, aby być niespokojnym i destrukcyjnym. Kończ sesje ćwiczeń na 20 do 30 minut przed wyjściem, aby pies miał czas się uspokoić.
Pięć minut przed wyjściem daj mu dobrze wypchanego Konga, aby nie myślał o zbliżającym się wyjściu.
Wyjścia i powroty powinny być całkowicie spokojne i pozbawione emocji. Żadnych scen typu „mamusia cię kocha”. Jeśli się podnieca i skacze na ciebie po powrocie, zignoruj go. Odwróć się plecami i odejdź. Kiedy w końcu się uspokoi, przywitaj się i pozdrów go bardzo spokojnie.
Odmów kawałki swojej rutyny wyjazdu, wykonując je również wtedy, gdy nie wyjeżdżasz. Podnieś kluczyki do samochodu i usiądź na kanapie, aby obejrzeć telewizję. Ubierz się w swój biznesowy garnitur, a potem ugotuj obiad. Ustaw swój alarm na 5 rano w sobotę, a następnie przewrócić i wrócić do sleep.
Mix up kawałki swojego odejścia rutynę, kiedy jesteś pozostawiając, więc jego niepokój nie buduje do gorączki jak on rozpoznaje swoje wskazówki odejścia. Jesteśmy stworzeniami przyzwyczajenia zbyt, więc jest to trudne do zrobienia, ale może opłacać się w dużych dywidend. Zjedz śniadanie przed prysznicem, a nie po nim. Podnieś klucze i włóż je do kieszeni, zanim wyprowadzisz psa na ostatnią przerwę na toaletę. Włóż teczkę do samochodu, gdy jesteś jeszcze w piżamie. Uczyń poranek tak nieprzewidywalnym, jak to tylko możliwe.
Używaj „bezpiecznej” wskazówki, takiej jak „Zaraz wracam”, tylko wtedy, gdy wiesz, że wrócisz w czasie, który pies może tolerować. Jak sugeruje Patricia McConnell w swojej wspaniałej książce na temat lęku separacyjnego zatytułowanej „I’ll Be Home Soon”, pomaga to Twojemu psu się zrelaksować, wiedząc, że może Ci zaufać, że wrócisz.
Zbadaj alternatywne sytuacje związane z utrzymaniem psa, aby zminimalizować sytuacje, w których musisz zostawić go samego – opieka dzienna może być odpowiednia dla niektórych psów, ale nie dla innych. Możesz być w stanie znaleźć sąsiada lub krewnego, który jest związany z domem i może docenić towarzystwo psa.
Jeśli rozważasz adopcję drugiego psa, spróbuj pożyczyć spokojnego, stabilnego, zgodnego psa od przyjaciela, aby zobaczyć czy to pomoże złagodzić niepokój Twojego psa.
Spróbuj zastosować w jego otoczeniu preparaty i spraye Comfort Zone (DAP), aby złagodzić jego niepokój.
Usuń jak najwięcej innych czynników stresogennych ze świata Twojego psa, aby pomóc mu zachować równowagę pod Twoją nieobecność. Żadnych dławików, obroży, kar fizycznych lub ostrych kar słownych (zwłaszcza w związku z jego zachowaniami lękowymi).
Rozważ współpracę z behawiorystą, aby upewnić się, że jesteś na właściwej drodze – i aby pomógł Ci zbadać możliwości zastosowania leków przeciwlękowych w celu zmaksymalizowania skuteczności Twoich wysiłków w zakresie modyfikacji.

Usuwanie lęku separacyjnego to ciężka praca. Zbyt łatwo jest popaść we frustrację z powodu destrukcyjnego zachowania psa. Pamiętaj, że on nie robi tego z przekory czy złośliwości – on panicznie boi się o własne przetrwanie bez Ciebie, swojej paczki, która go ochroni. Dla niego to też nie jest zabawa; on żyje chwilą, a chwile, w których cię nie ma, są długie i przerażające. Jeśli podejmiesz się modyfikacji jego zachowania i uda Ci się pomóc mu być odważnym w byciu samemu, nie tylko uratujesz swój dom przed zniszczeniem, ale poprawisz jakość życia swojego psa – jak również swojego – i być może uratujesz go przed zniszczeniem, too.

Preventing Separation Anxiety in 10 Steps

Najważniejszym składnikiem udanego programu zapobiegania lękowi separacyjnemu jest przygotowanie psa na sukces. Kiedy przynosisz do domu nowego psa lub szczeniaka, wprowadź program, który pomoże mu oswoić się z byciem samemu przez coraz dłuższy czas. Pomoże to zapewnić go, że nie musi panikować: nie porzuciłeś go, zawsze wracasz. Pamiętaj, aby dobrze go poćwiczyć przed ćwiczeniami; zmęczony pies jest znacznie lepszym kandydatem do relaksu niż ten, który jest „w pełni sił”. Zauważ, że jeśli modyfikujesz już istniejący niepokój lub stan lękowy
będziesz musiał pracować przez etapy programu znacznie wolniej.

1. Sprowadź psa do domu w czasie, kiedy ktoś może spędzić z nim kilka dni, aby złagodzić stres związany z przejściem.

2.Przygotuj wcześniej spokojną, bezpieczną przestrzeń, taką jak kojec lub kojce dla szczeniąt, lub zabezpieczone przed psami pomieszczenie, takie jak pralnia.

3.Kiedy przywieziesz psa do domu, daj mu szansę na załatwienie się na zewnątrz i spędź z nim 10 do 15 minut w domu pod ścisłym nadzorem. Następnie umieść go w kojcu i zostań z nim w pokoju.

4. Na początku bądź blisko. Poczytaj książkę. Jeśli będzie marudził, ignoruj go. Kiedy się uspokoi, przywitaj go spokojnie, odejdź o krok, a następnie wróć, zanim zdąży się zdenerwować. Porozmawiaj z nim spokojnie, a potem wróć do czytania. W ten sposób uczysz go, że jeśli odejdziesz, wrócisz. Inni członkowie rodziny powinni w tym czasie robić się nieliczni: pies musi nauczyć się być sam.

5. Kontynuuj od czasu do czasu oddalanie się, stopniowo zwiększając odległość i zmieniając czas przebywania poza domem, tak aby w końcu móc wędrować po pokoju bez denerwowania psa. Za każdym razem, kiedy wracasz, przywitaj się z nim spokojnie. Raz na jakiś czas powiedz „Tak!” spokojnym, ale wesołym głosem, zanim do niego wrócisz, a następnie wróć do kojca i nakarm go smakołykiem.

6. Po około godzinie zrób mu przerwę. Zabierz go na dwór, aby się wysiusiał i pobawił. Porozmawiaj z nim przez chwilę. Następnie wróć do środka i wznów ćwiczenia w kojcu.

7. Zacznij ponownie, pozostając w pobliżu kojca, aż się uspokoi. Tym razem szybciej, wykonaj kroki 4 i 5, aż będziesz mógł wędrować po pokoju bez wywoływania alarmu. Teraz bardzo szybko wejdź
do innego pomieszczenia i wróć zanim pies zdąży się zdenerwować. Stopniowo wydłużaj czas przebywania poza pokojem, przeplatając go wędrówkami po pokoju, siedzeniem w pobliżu i czytaniem książki, a także siedzeniem po drugiej stronie pokoju i czytaniem książki. Jeśli pies zacznie się denerwować, poczekaj, aż przestanie się denerwować i wróć w jego kierunku. Naucz go, że spokojne zachowanie sprawia, że wracasz, a marudzenie odsuwa cię od niego.

8. Od czasu do czasu wyjdź z domu. Przez pierwszy dzień staraj się, aby pies dobrze znosił Twoją nieobecność przez 15 do 20 minut; zwykle najtrudniejsze jest pierwsze 20 minut rozłąki. Zmieniaj pory, aby pies nie zaczął oczekiwać Twojego powrotu. Pamiętaj, aby dawać mu dużo przerw na załatwianie się i zabawę: co godzinę dla młodego szczeniaka, co jedną do dwóch godzin dla starszego psa.

9. Drugiego dnia szybko powtarzaj czynności rozgrzewające, aż będziesz mógł wychodzić na dwór na 15 do 20 minut jednocześnie, przeplatając je krótszymi przerwami. Podczas jednej z wycieczek na świeżym powietrzu wskocz do samochodu i przejedź się wokół bloku. Wróć za 5 do 10
minut i spokojnie wejdź ponownie do domu, tak jak podczas reszty ćwiczeń. Rozsiądź się na chwilę, po czym wyjdź na zewnątrz i znów odjedź, tym razem na pół godziny.

10. Teraz czas na niedzielny brunch. Upewnij się, że pies ma zapewnioną dokładną przerwę na załatwienie się do nocnika i zabawę, a następnie daj mu 15 minut na odpoczynek po stymulującej zabawie. Włóż mu do kojca Kong wypchany smakołykami, zbierz rodzinę i spokojnie wyjdź z domu na kilkugodzinną wycieczkę. Kiedy wrócisz do domu ze spokojnym i szczęśliwym psem, wznieś toast sokiem pomarańczowym za ukończenie szkoły zapobiegania lękowi separacyjnemu.

Czas sam na sam z psem: jest pewna granica

Nieuczciwe jest proszenie młodego psa, aby został sam w domu przez 5 do 10 godzin; musi wyjść, aby sobie ulżyć w połowie dnia. Jeśli zmusisz go do brudzenia w domu, w najgorszym wypadku możesz wywołać zachowania związane ze stresem, w najlepszym zaś możesz stworzyć problemy z przyzwyczajeniem się do domu. Opcje mogą obejmować zabieranie go ze sobą do pracy, zapraszanie członków rodziny do domu w porze lunchu, umawianie się z sąsiadami, którzy zostają w domu, aby go wyprowadzali, zatrudnianie opiekuna, który będzie go wyprowadzał i bawił się z nim, lub wysyłanie go do dobrze prowadzonej opieki dziennej dla psów. (Uwaga: opcja opieki dziennej nie jest odpowiednia dla bardzo młodego szczeniaka.)

Jeśli ustalisz rutynę, która pomoże Twojemu psu odnieść sukces, pewnego dnia zdobędzie tytuł magistra w Home Alone i będzie mógł cieszyć się pełną swobodą w domu. Dla niektórych właścicieli psów może być już za późno, aby powiedzieć, że nigdy nie mieli psa z lękiem separacyjnym, ale nigdy nie jest za późno, aby powiedzieć „nigdy więcej”!

PIES Z LĘKIEM SEPARACYJNYM: PRZEGLĄD

1. Podejmij kroki mające na celu zapobieganie lękowi separacyjnemu u nowego psa, przyzwyczajając go do akceptacji pozostawania samemu.

2. Oceń niespokojne zachowania psa (zachowania destrukcyjne, wokalizacja i niewłaściwa eliminacja), aby ustalić, czy mogą one mieć przyczynę inną niż lęk separacyjny.

3. Zrozum, że trudne zachowanie Twojego psa nie jest zamierzone i że karanie jest nieskuteczne, niewłaściwe i tylko zaostrzy to zachowanie.

Pat Miller, CBCC-KA, CPDT-KA, jest redaktorem ds. szkolenia WDJ. Mieszka w Hagerstown, w stanie Maryland, gdzie znajduje się jej ośrodek szkoleniowy Peaceable Paws. Pat jest również autorką książek: The Power of Positive Dog Training; Positive Perspectives: Love Your Dog, Train Your Dog; Positive Perspectives II: Know Your Dog, Train Your Dog, oraz zupełnie nowej książki Dog Play: How and Why to Play With Your Dog.