Estimated Reading Time: 3 minutes
As you research different supplements to relieve sore bones and joints from arthritis, improve mental functioning, slow aging, or boost your immune system, you may find yourself asking what is green-lipped mussel oil? Kolejne pytanie, które na pewno zadasz po tym pytaniu to:
Jakie są potencjalne skutki uboczne stosowania oleju z omułka zielonowargowego?
Cieszymy się, że o to pytasz!
W GLX3 jesteśmy fanami szczerości i przejrzystości. Jeśli my nie przyjmujemy witamin i suplementów bez przeprowadzenia badań, nie chcielibyśmy, abyś Ty również to robił!
W tym poście, wyprostujemy zapis o małżach zielonowargowych, których używamy w naszych suplementach i ich potencjalnych skutkach ubocznych, w tym o najgorszym błędnym przekonaniu, jakie słyszeliśmy na ich temat!
Czytaj dalej, aby zobaczyć, czy to jest to, czego się spodziewałeś!
Potencjalne skutki uboczne suplementów z omułkiem zielonowargowym
Powiedzieliśmy Ci, że będziemy strzelać prosto, więc oto jest:
Suplementy z omułkiem zielonowargowym mogą powodować negatywne skutki uboczne, gdy są przyjmowane przez kogoś z alergią na skorupiaki lub gdy osoba spożywa ich zbyt dużo. Ze względu na proces ekstrakcji, kiedy przyjmujesz suplementy z omułkiem zielonowargowym, trawisz olej, a nie rzeczywiste białko. Dlatego reakcje alergiczne są zazwyczaj unikane u osób bez poważnych alergii na skorupiaki.
I pamiętaj, że możesz nawet spożywać zbyt dużo wody – zdrowe życie wymaga równowagi we wszystkich rzeczach.
Jeśli zastanawiasz się, ile to za dużo, badania wykazały, że dawki do 5 gramów/dzień były dobrze tolerowane.
And if you’re worried about increasing your LDL cholesterol levels, this study also mentions ingesting higher doses of DHA and EPA (two of the omega-3 fatty acids found in green lipped mussel oil) did not have a significant effect on cardiovascular risk.
W celu uzyskania wskazówek dotyczących dawkowania, sprawdź nasz post na temat instrukcji dawkowania oleju z omułka zielonowargowego i zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego suplementu do swojej diety.
Rzadkie i łagodne skutki uboczne obejmują niestrawność lub rozstrój żołądka, ale nigdy nie było to wystarczające, aby spowodować, że pacjenci zrezygnowali z badania wspomnianego powyżej.
Jeśli masz podagrę, lekarze często zalecają ograniczenie spożycia owoców morza ze względu na wysoką zawartość puryn. Purynę rozkłada się na kwas moczowy w organizmie i przyczynia się do podagry.
Jeśli chodzi o negatywne skutki suplementów małży zielonej wargi, to jasne jest, że są one wyjątkiem. Ale jest jedno wielkie błędne przekonanie na temat suplementów Omega-3, którego nie możemy znieść!
Najgorsze błędne przekonanie, które słyszeliśmy na temat małża zielonowargowego i suplementów Omega-3
Istnieją pewne błędne przekonania na temat suplementów Omega-3. Najgorszym błędnym przekonaniem jest pomysł, że wszystkie suplementy Omega-3 są tworzone tak samo i są jednakowo tolerowane!
Rozpakujmy ten mit trochę bardziej:
1. Prawdą jest, że wiele suplementów omega-3 są wykonane z oleju rybnego, który ma tendencję do zwiększenia niekorzystnych skutków związanych z niestrawnością, nieprzyjemny smak, gaz, i ryby beknięcia. Dodatkowo, nie zawsze wiesz, gdzie te ryby były pozyskiwane i w jakim środowisku żyły!
Z suplementami GLX3 znasz dokładną partię i miejsce, z którego pochodziły nasze małże zielonowargowe tutaj w Nowej Zelandii. Są one hodowane w czystym, bogatym w składniki odżywcze środowisku, więc jesteśmy w stanie lepiej monitorować i zarządzać ich poziomem czystości!
Mówiąc o czystości…
2. Wiele firm decyduje się na stabilizację swoich suplementów przy użyciu chemicznych wypełniaczy. Wiele z nich jest toksycznych w dużych dawkach, więc te stabilizatory nie są czymś, co chcesz wprowadzić do swojego organizmu.
Nasze kapsułki z olejem z omułka zielonowargowego są stabilizowane przy użyciu naturalnego oleju z witaminy E i czystej nowozelandzkiej oliwy z oliwek, więc będziesz mieć pewność, że podejmujesz kroki w celu poprawy swojego zdrowia, a nie narażasz je na ryzyko!
Różnica między 'efektami niepożądanymi’ a 'efektami ubocznymi’
Ważne jest, aby pamiętać, że 'efekt uboczny’ nie musi oznaczać czegoś szkodliwego lub niewygodnego.
W rzeczywistości wiele nieoczekiwanych efektów ubocznych przyjmowania suplementu z omułka zielonowargowego, takiego jak GLX3, jest pozytywnych!
Oto 3 efekty uboczne, których użytkownicy GLX3 mogą się spodziewać:
- Lepszy sen-Jeśli przyjmujesz olej z omułka zielonowargowego, aby złagodzić ból stawów i kości spowodowany zapaleniem stawów, przyjemnym efektem ubocznym jest możliwość uzyskania bardziej spokojnego snu! Bez bólu, który nie daje ci spokoju lub budzi cię, możesz powitać dzień czując się odświeżony i odnowiony.
- Mniejsza bolesność mięśni po ćwiczeniach-olej z omułka zielonowargowego nie jest tylko dla pacjentów z zapaleniem stawów. Sportowcy i kulturyści czerpią korzyści z oleju z omułka zielonowargowego podczas treningów, ponieważ pomaga on łagodzić opóźnioną bolesność mięśni (DOMS). Mniej bólu, więcej powtórzeń!
- Zdrowszy pies-Daj swojemu pupilowi zdrowy impuls do uśmierzenia bólu stawów i idź się bawić! Psy (a nawet koty!) bardzo dobrze reagują na suplementację olejem z omułka zielonowargowego. Doświadcz ponownie radości ze spaceru z Twoim psem!
Mamy nadzieję, że ten wpis rozwiał Twoje wątpliwości dotyczące potencjalnych skutków ubocznych suplementacji olejem z omułka zielonowargowego.
Jak zawsze, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania spersonalizowanej porady medycznej i nie krępuj się wysłać nam e-maila z jakimikolwiek innymi pytaniami!
Jak przydatny był ten post?
Kliknij na gwiazdkę, aby go ocenić!
Submit Rating
Średnia ocena 3.8 / 5. Vote count: 17
Brak głosów jak dotąd! Bądź pierwszym, który oceni ten post.
Jak znalazłeś ten post przydatny …
Śledź nas na mediach społecznościowych!
Przykro nam, że ten post nie był dla Ciebie użyteczny!
Pozwól nam poprawić ten post!
Powiedz nam, jak możemy poprawić ten post?
Prześlij opinię
Felicja
GLX3 jest najbliższą rzeczą do surowej żywności! Lipidy są ekstrahowane w temperaturze pokojowej przy minimalnym ciśnieniu, aby w naturalny sposób zachować wszystkie potężne, naturalne, polarne, długołańcuchowe kwasy tłuszczowe w ich najbardziej naturalnym stanie. (To jest jak olej extra virgin).
.