Stres każdego rodzaju może odgrywać rolę w wypadaniu włosów. Choroba, w tym depresja, może odbić się na naszym wyglądzie i samopoczuciu.
Nasze włosy normalnie przechodzą fazę „odpoczynku”. Zdarza się to mniej więcej co trzy lata i trwa około trzech miesięcy, zanim nasze włosy zaczną ponownie rosnąć. W tej fazie odpoczynku, wypada więcej włosów niż zwykle, a nasze włosy wyglądają na cieńsze. Proces ten nazywany jest „telogenem”. Może być wywołany szybciej przez stres, zaczynając się wcześniej i trwając dłużej w naturalnym cyklu wzrostu i odpoczynku włosów.
Te czynniki mogą również powodować przerzedzenie włosów:
- Może być dziedziczony
- Niektóre leki, w tym wiele antydepresantów.
- Zmiany hormonalne po porodzie lub urazach, takich jak operacje (zwykle około 6 miesięcy po)
- Problemy skóry głowy, takie jak łuszczyca lub łojotokowe zapalenie skóry
- Presja fizyczna na cebulki włosów, takie jak zaplatanie włosów w warkocz lub zwijanie ich w koński ogon
- Niektóre choroby, takie jak problemy z tarczycą
Jeśli twoje włosy przerzedzają się po depresji klinicznej, zapytaj lekarza, czy któryś z twoich leków może być tego przyczyną. Lekarz powinien przeprowadzić ogólne badania kontrolne, a także zbadać skórę głowy pod kątem wszelkich schorzeń, które wymagają leczenia. Ważne jest również, aby dobrze dbać o swoje ciało. Ćwicz, aby obniżyć poziom stresu, stosuj dobrze zbilansowaną dietę i odpoczywaj.
Mioxidil (Rogaine) pomaga niektórym osobom. Jest to lek dostępny bez recepty, który nakłada się na skórę głowy. Ale wyniki są mieszane. Dla mężczyzn pomocny może być doustny finasteryd (Propecia). Społeczność farmaceutyczna pracuje nad bardziej skutecznymi produktami na porost włosów, jak mówimy.
Nie ma „magicznej kuli”, aby rozpocząć porost włosów. Ale dbanie o swoje ciało i utrzymywanie zdrowego i pełnego nadziei nastawienia może pomóc.