W tym poście zamierzam wyjaśnić, co sprawia, że ex wraca do ciebie po zerwaniu.
Zamierzam również omówić, czy następujące stwierdzenie jest prawdziwe, czy nie:
Pozwól mu odejść, a on wróci (lub ona).
Be sure to watch the video above all the way through and then read this article all the way to the end.
It’s important that you educate and prepare yourself as much as possible to give you the best chance of getting your ex back.
Znajomość dynamiki ludzkiej natury, która powoduje, że ex chce wrócić do kogoś po tym, jak z nim zerwał, jest podstawą mojego coachingu relacji.
Jest to często skomplikowane.
Gdy ktoś pyta, „Czy mój ex wróci”, odpowiedź jest w kategoriach prawdopodobieństwa, ponieważ mamy do czynienia z ludźmi.
Może być również to, co nazywam „Mirage Reunion.”
To jest, gdy ex wraca do ciebie, ale z niewłaściwych powodów i nie pozostaje długo.
Jeśli ex wraca z niewłaściwych powodów, prawdopodobnie odejdzie ponownie.
Złe powody powrotu ex:
1. Lack of Available Alternatives:
The dating world can be difficult, creepy, and frustrating.
If your ex boyfriend or ex girlfriend lives in a small town or simply doesn’t have a large social circle, they might figure that you are the best or only option.
Or if they have low self-confidence or have had bad luck with past romantic partners.
2. Guilt:
If you handled the breakup poorly by trying to talk your ex into getting back together, you likely tried to make them feel guilty about how they hurt you by breaking up with you.
Jeśli to zrobiłeś, mogą do ciebie wrócić, ponieważ próbują złagodzić poczucie winy, które czują.
Wina nie jest miłością i sprawienie, że twój były czuje się winny, nie jest tym samym, co przywrócenie atrakcyjności.
To nawet nie jest w tej samej galaktyce!
W rzadkich przypadkach, gdy przyjmują cię z powrotem, ponieważ czują się winni, będzie to tymczasowe i tylko po to, aby uspokoić ich poczucie winy.
To nie jest tak naprawdę przyjęcie cię z powrotem i pasuje do „Zjazdu w Mirażu” doskonale.
Gdy poczucie winy się zużyje, a to szybko, będą czuć jeszcze mniej atrakcji i miłości do ciebie niż wtedy, gdy początkowo zerwali z tobą!
Poczują siłę i determinację przeciwko tobie.
Wina prawie na pewno nie będzie działać, aby odzyskać ich z powrotem i będziesz jeszcze dalej od nich niż przy pierwszym zerwaniu.
Będziesz żałował, że mnie nie posłuchałeś, gdy będą się bali, że będziesz próbował manipulować nimi ponownie z poczuciem winy i odrzucą wszelkie wysiłki z twojej strony, aby się spotkać lub komunikować.
Nikt nie lubi być manipulowany.
3. Nuda:
Może jesteś zabawny lub dobrze się z tobą bawią.
To świetnie, ale jeśli to jest jedyny powód, dla którego do ciebie wracają, prawdopodobnie nie zostaną długo.
4. Seks:
To jak powietrze, mówią.
To nie jest problem, dopóki nie dostajesz żadnego.
Jeśli dwoje z was uprawiało seks, a teraz, po zerwaniu, twój były chłopak lub była dziewczyna nie ma nikogo do tego, twój były może wrócić do ciebie, aby spełnić tę potrzebę.
Jeśli to jedyny powód, dla którego twój ex wraca, to nie będzie długo zanim zostaniesz porzucony ponownie dla kogoś, kto zapewnia więcej z tego, co twój ex potrzebuje poza sypialnią, jak również.
5. Myślenie, że problemy same się rozwiążą:
Okresowo ex dziewczyna lub ex chłopak wróci, ponieważ oni po prostu biorą skok wiary, że problemy, które ich odepchnęły po prostu odejdą.
Ale jeśli i kiedy te same problemy wyskakują ponownie, to jest adios.
6. Obowiązek:
Czują, że są ci to winni.
To jest bardzo podobne do poczucia winy.
To jest tymczasowe i będą mieć do ciebie o to pretensje, nawet jeśli nie próbowałeś użyć tego do zmanipulowania ich, aby do ciebie wrócili.
7. Chęć wytrwania (zaangażowanie bez pragnienia/pasji):
Niektórzy ludzie nienawidzą ponosić porażek i są dumni z tego, że kończą to, co zaczęli.
To godne podziwu, ale nie będzie trwać.
Nikt nie może pozostać w niespełniającej sytuacji na zawsze – i nie będzie.
8. Status bycia w związku:
Niektórzy ludzie naprawdę lubią mieć dziewczynę lub chłopaka.
Problem jest wtedy, gdy nie lubią osoby, która jest ich dziewczyną lub chłopakiem.
Jest to tymczasowy powód powrotu i prawdopodobnie będzie to tylko do czasu, gdy znajdą „lepsze” zastępstwo.
9. Samotność:
Bo bycie z tobą jest lepsze niż bycie samotnym – dopóki nie jest.
I tak jak w przypadku wielu innych powodów, kiedy znajdą zastępstwo, odejdą ponownie.
10. Wsparcie w trudnej sytuacji:
Może twój ex potrzebuje pocieszenia z powodu tragedii w ich życiu.
Może są w dół na ich szczęście i chcą trochę zachęty lub głaskania ego.
Jak zgadłeś, to trwa dopóki nie poczują się lepiej lub nie znajdą kogoś kto pocieszy ich lepiej (ponieważ będą szukać).
Will He / She Come Back After A Breakup?
To nie była zabawna lista.
Jeśli były chłopak lub dziewczyna wraca do ciebie z któregokolwiek z tych powodów, droga naprzód będzie trudna, jeśli nie niemożliwa.
Pytanie nie jest tak bardzo „czy” lub „czy on lub ona wróci po zerwaniu”, ale jeśli twój ex zostanie.
Czy on wróci do mnie?
Czy ona wróci?
Ważniejsze pytanie brzmi: „Czy on/ona zostanie?”
Są co najmniej dwa powody takiego stanu rzeczy:
1. Złe powody:
To są oczywiście złe powody dla ex, aby wrócić, ponieważ nie będzie siły przebicia.
Nie będzie trwał, chyba że inny powód zajmie jego miejsce.
2. Realizacja :
Twój ex zda sobie sprawę, w pewnym momencie, że wrócił do ciebie z niewłaściwego powodu(ów).
Realizacja twojego ex, że on lub ona wróciła dla płytkich i złych powodów zdewaluuje związek w ich umyśle po pierwsze i w ich sercu po drugie (jeśli są jeszcze prawdziwe uczucia tego rodzaju w lewo).
I twój ex prawdopodobnie opuści cię ponownie, bardzo prawdopodobnie po raz ostatni.
Nie chcesz przechodzić przez to ponownie, jeśli to w ogóle możliwe, prawda?
It’s Important That Your Ex Comes Back For The Right Reason(s)
Wiem, że jeśli to czytasz, to prawdopodobnie chcesz, aby twój ex wrócił w jakikolwiek sposób, w jaki możesz sprawić, aby wrócili i myślisz, że będziesz się martwić o resztę później.
Kumam to.
I pomaganie ci w odzyskaniu ich jest z pewnością moim celem.
Ale nie tylko jest uzyskanie ich, aby wrócić do ciebie we właściwy sposób o wiele bardziej prawdopodobne, aby być długoterminowe, ale jest to również bardziej prawdopodobne, aby uzyskać je z powrotem w ogóle!
Co to jest Najlepszy sposób, aby uzyskać Ex Aby wrócić?
Najlepszym sposobem na odzyskanie ex jest odtworzenie przyciągania najpierw, przed czymkolwiek innym.
Nie spiesz się z tym!
Nie mogę tego wystarczająco podkreślić.
Wiem, że chcesz je odzyskać. To jest niedopowiedzenie!
„Desperacja” może być właściwym słowem i z powodu tej desperacji, jesteś o wiele bardziej skłonny do robienia niewłaściwych rzeczy.
Jesteś o wiele bardziej skłonny do bycia irracjonalnym.
Możemy skierować tę energię, aby twój były do ciebie wrócił.
Ale musisz mi zaufać.
Aby twój były do ciebie wrócił, musisz odbudować atrakcyjność, którą do ciebie czuje.
To jest prawda, nawet jeśli zastanawiasz się, jak odzyskać mojego byłego z relacji odbicia.
Właściwie masz przewagę nad nową osobą, gdy wycofujesz się, przestajesz się z nimi kontaktować i zmieniasz sposób, w jaki twój były cię widzi.
Pozwól mu lub jej przyjść do ciebie po zerwaniu.
Sposób, w jaki to robisz, polega na odtworzeniu siebie na kilka kluczowych sposobów:
1. Zwiększ swoją atrakcyjność:
Wdrożenie zasady braku kontaktu robi wiele rzeczy, aby ci pomóc.
Zatrzymuje szkody i zapobiega odepchnięciu twojego byłego jeszcze bardziej.
To niezwykle ważne, abyś pozwolił mu lub jej odejść, aby mogli przyjść do ciebie po zerwaniu, zamiast gonić. Innymi słowy, pozwól mu odejść, a on wróci (lub ona).
Przede wszystkim ożywia atrakcyjność, czyniąc cię rzadkim, a to powoduje, że twój były tęskni za tobą.
Może to służyć jako przycisk resetowania do tego, co spowodowało, że twój były opuścił.
Ale chcesz pracować nad sobą, aby problemy zostały rozwiązane w jak największym stopniu do czasu powrotu twojego ex.
Możesz przeczytać więcej na ten temat w linku powyżej.
2. Popraw problem:
Prawdopodobnie masz przyzwoity pomysł, dlaczego twój ex zerwał z tobą.
Może byłeś zbyt czepliwy.
Może to higiena, zazdrość, nie okazywanie wystarczających uczuć, nie spełnianie potrzeb relacyjnych, nie szanowanie siebie wystarczająco, bycie złym w rozmowie, nie spełnianie pewnych potrzeb, życie zbyt daleko, bycie zbyt kłótliwym, zbyt negatywnym, zbyt dramatycznym, zbyt samolubnym, lub coś innego.
Jeśli chcesz, aby twój ex wrócił, poprawa siebie w tych rzeczach jest konieczna w przypadku, gdy wrócą lub w przypadku, gdy dotrą do ciebie, aby zobaczyć, czy się zmieniłeś.
Nie powinieneś ogłaszać tego swojemu ex, ponieważ rozmowa jest tania i wychodzi na to, że próbujesz przekupić ich, aby wrócili do siebie z tobą.
Pokazywanie im jest o wiele potężniejsze.
To jest, chyba że jest coś, za co musisz przeprosić, a jeszcze tego nie zrobiłeś.
To jest wrażliwy obszar i zalecam ustanowienie rozmowy coachingowej ze mną, więc mogę ci w tym pomóc.
Ale problem, który spowodował zerwanie musi zostać rozwiązany i poprawiony, abyś mógł je odzyskać w pełni i nie stracić ich ponownie.
3. Zmień swoje skupienie:
To jest często najbardziej prawdziwe dla mężczyzn.
Kobiety zazwyczaj nie są do facetów, którzy nie mają skupienia, napędu i ambicji na coś innego niż oni.
Oczywiście, kobiety (i mężczyźni) chcą, abyś skupił się na nich w pewnych momentach i chcą czuć się wyjątkowi dla ciebie.
Ale są one również najbardziej atrakcyjne dla ciebie, gdy masz pasje w życiu poza nimi.
Znajdź hobby, rozpocznij biznes, naucz się instrumentu, lub czegoś innego, co pozwala ci spełnić pasję i daje ci coś do zrobienia, tak, że kiedy twój ex wraca nie jesteś clingy i w ciągłej rozmowie tekstowej z nimi.
Jakiś czas oddzielnie jest tak ważny i mówię o tym w wideo, które jest zamieszczone z artykułem, „Will My Ex Forget About Me During No Contact?”
Signs Your Ex Will Eventually Come Back
On coaching calls, klienci często pytają mnie jakie znaki pokazują, że ich ex wróci do nich.
To co zwykle się dzieje, to fakt, że nieumyślnie stworzyłeś cykl nagrody w swoim mózgu.
Jeśli chcesz znać znaki, że twój ex w końcu wróci i aktywnie szukasz tych znaków lub wskazówek, stworzyłeś chemiczną zależność w swoim mózgu.
Podstawowo działa to tak:
Pragniesz desperacko powrotu swojego ex i ponieważ tęsknisz za nim/nią, monitorujesz ich media społecznościowe lub wasze przeszłe rozmowy (teksty, listy, itp.).
To nie ma dla ciebie sensu.
Twój ex powiedział, że cię kocha i, być może, powiedział, że nigdy cię nie zostawi.
Próbując nadać temu sens, twój mózg próbuje znaleźć odpowiedzi.
Może twój ex zaplanował zerwanie.
W twoim bólu i desperacji za jakimś pocieszeniem, twój mózg używa starożytnego mechanizmu radzenia sobie, próbując znaleźć odpowiedzi, które zaspokoją zamieszanie.
Twój mózg wbija ci do głowy, że być może znaki sugerują, że twój były wróci lub planuje w końcu.
Albo, że twój były chce, abyś zrobił coś, aby je odzyskać.
Dostajesz trochę ulgi od tej hipotezy i to powoduje, że twój mózg produkuje trochę dopaminy.
Dopamina jest substancją chemiczną, którą twój mózg wykorzystuje do nagradzania cię.
Drapiąc swędzenie, otrzymujesz trochę dopaminy.
Podłącz swój telefon do ładowarki, oto trochę więcej.
W tym przypadku, rozpoznaj wskazówki od twojego byłego, które mogą oznaczać, że zamierzasz je odzyskać i otrzymać dużą dawkę dopaminy.
Nie martw się, zamierzam dać ci kilka potencjalnych znaków, że twój były tęskni za tobą i wróci do ciebie, ale przychodzą one z ostrzeżeniem.
Staraj się nie szukać ich zbytnio.
Wiem, że będziesz trochę.
Nie możesz nic na to poradzić.
Ale widziałem tak wielu ludzi, którzy mają obsesję – być może nawet kliniczną – na punkcie każdego postu lub oświadczenia ich byłego.
Ludzie doświadczający tego często szukają wskazówek w najbardziej podstawowych zdaniach lub zdjęciach ich byłego.
Wiem w jakim bólu jesteś i współczuję ci.
Dlatego mówię ci, abyś był świadomy, że tendencja do szukania znaków, że twój ex chce cię z powrotem, może stać się niezdrowa.
Wręcz przeciwnie.
Okay, oto czego szukasz – znaków, że twój ex wróci:
- Ciągle się z tobą komunikują lub zaczynają ponownie. To prawdopodobnie oznacza, że chcą znowu poczuć twoją obecność i tęsknią za tobą.
- Rozmawiają o przeszłości. Jest to duży znak, że twój były tęskni za tobą. It likely means they’ve been thinking about the past fondly and are missing the days of being with you.
- They ask mutual friends about you. W moim artykule, „Etapy, przez które przechodzi twój były (The Dumper) w braku kontaktu”, wspominam o etapie ciekawości i jak ważny jest ten etap, aby doprowadzić do następnych etapów w ponownym przyciągnięciu twojego ex.
- Zachowują się zazdrośnie. Zazdrość jest wtedy, gdy czujesz, że możesz stracić to, co jest dla ciebie ważne. To powinno powiedzieć wszystko, co musisz wiedzieć.
- Otwierają się na temat czegoś ważnego. Oznacza to, że twój były nadal czuje się intymnie z tobą, ponieważ intymność jest wtedy, gdy nie ukrywasz się przed kimś, ale pokazujesz się nago – nie tylko fizycznie, ale emocjonalnie. Ponowne otwarcie się zazwyczaj oznacza, że brakuje im intymności z tobą i chcą ją znowu poczuć.
- Pytają, czy umawiasz się z kimś nowym. Prawdopodobnie zastanawiali się nad tym (może zastanawiając się, czy jesteś w związku z odbicia) i pomysł, że może być przeszkadza im, ponieważ nadal czują się jak twój.
- Oni dobrowolnie informacji, że są one pojedyncze. Chcą się tylko upewnić, że wiesz. Chcą, abyś wiedział, aby zobaczyć, czy mogą określić swój poziom zainteresowania lub zobaczyć, czy wykonasz ruch. Bądź ostrożny i upewnij się, że jesteś zabawny (dostaję się do tego dużo więcej w moim Emergency Breakup Kit).
- Biorą winę za zerwanie dzieje. Jest to zazwyczaj sposób na otwarcie drzwi do ciebie, aby określić odpowiedź lub nawet abyś wykazał zainteresowanie w jakiś sposób.
- Robią głupie wymówki, aby się z tobą zobaczyć. Jednym z przykładów jest klient mówiący mi o swoim byłym przychodzącym po kupony, które zostały wysłane do niej w jego miejscu – 45 minut drogi.
- Przyznają tobie lub komuś kogo znasz, że mają marzenia o tobie lub które obejmują ciebie. Jest to dobry znak, że twój ex jest zajęty tobą w pewnym stopniu, a ich umysł nawet pracuje nad czasem w tym obszarze. Jest to również ich sposób na to, abyś wiedziała, że nadal czują się z Tobą intymnie.
The Bottom Line On Why An Ex Comes Back (and If Your Ex Will Come Back)
As I say in my post, „How To Stay Out of the Friend Zone With Your Ex,”:
After all, your ex is not going to be motivated to get back into the relationship just so that YOU can have the man or woman of your dreams. Oni będą zmotywowani, aby wrócić do związku, aby oni mogli mieć mężczyznę lub kobietę swoich marzeń. -Coach Lee
An ex może wrócić z wielu powodów, ale najbardziej prawdopodobnym sposobem na odzyskanie ich z powrotem i sposobem na utrzymanie ich jest robienie właściwych rzeczy, aby ponownie ich przyciągnąć.
Wtedy możesz pokazać im, że się zmieniłeś i dwoje z was może cieszyć się wspólnym życiem, jeśli praktykujesz dobre nawyki i dynamikę związku, takie jak empatia, bezinteresowność, czułość, wierność i zaangażowanie.
Aby uzyskać moją pomoc w twojej konkretnej sytuacji i mapę do odzyskania twojego byłego, uzyskaj więcej informacji na temat mojego zestawu awaryjnego zerwania.
–Coach Lee
SUBSCRIBE On YouTube | Instagram | Facebook | Twitter | Newsletter
.