Camel Pose (Ustrasana)

Updated on : December 02, 2020 Camel Pose – Ustrasana (OOHS-tra-AA-SUN-aa) – jest głębokim wygięciem do tyłu. Świetnie nadaje się do otwierania klatki piersiowej lub […]

Top 5 chorób psychicznych

Depresja To zaburzenie nastroju dotyka ponad 350 milionów ludzi na całym świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), jest ona czasami powiązana z fizycznymi problemami zdrowotnymi, […]