私たちの美しいビールを楽しむ上で最もよくある質問の1つが、「コンブチャを飲むのに最適な時間はいつですか」というものです。 コンブチャは1日のどのタイミングでも飲むことができ、あなたが最も必要とするときに、ちょっとした気分転換になります。 コーヒーや紅茶に代わる低カフェインの飲み物として、一日の活力を与えてくれます。 空腹時にコンブチャを飲むと、腸内細菌のバランスを整えて1日の消化を助けることも示唆されています。
N.B. 胃が敏感な人は、一度食事をしたほうが体が反応することがあります。 コーヒーがお好きな方は、緑茶の代わりにオーガニックコーヒー豆から発酵させたエスプレッソコーヒーコンブチャをお試しください。 スムージーボウル（IGTVをご覧ください）、サワードウからおいしいケーキまで、お酒を楽しむ方法はたくさんあります。
レシピのページをご覧ください。 多くの人は、コーヒーや甘い飲み物に手を出したり、ビスケットを買いだめしてしまったりしますが、これは良いことよりも悪いことの方が多いのです。 2011>
膨満感に関しては、8週間のウェルネス研究において、エクイノックスコンブチャを毎日飲んでいる多くの参加者が、腸の健康に良い効果を実感していると報告しています。
「とても気に入っていて、腸の調子が良くなります」
「毎日、昼食前に1本飲んでいます。「
「コンブチャが膨満感を和らげてくれた可能性が高いです」
「気分が良く、お腹が平らになります（特に食後の大きなお腹を避ける）」
運動後
Equinoxコンブチャには有機酸、ビタミン、抗酸化物質、生きたバクテリアと酵素が含まれており、糖分を含むスポーツ回復飲料に手を出さずに運動後に自然に水分補給と補給ができるようになっています。 栄養士のMegan Roosevelt氏によると、「コンブチャにはビタミンB群と葉酸が豊富に含まれており、体が新しい細胞を生成し維持するのを助けるのに重要な役割を果たします」
サーファーのLogan Nicol氏は、「サーフィン後に直接コンブチャを飲む！」と楽しんでいます。 2011>
In the evening
長い一日の後、ワインやビールに手を伸ばしたくなる気持ちはわかりますが、特に平日に定期的に飲むのは、決して健康的とはいえません。 コンブチャは、少し酸味のある味（ワインのような！）と、興味深く洗練されたフレーバーの数々で、アルコールの素晴らしい代替品になります。
研究後の調査では、参加者のほぼ3分の2（64％）が、アルコールをコンブチャに置き換えることを検討していると答えました。 2011>
「アルコール飲料の代わりとして、パブで購入したい」
「アルコール飲料の代わりとして、とても良い」
コンブチャは、一日中いつでも楽しむことができます。 何事もそうですが、人それぞれですので、自分に合ったタイミングを試してみることをおすすめします！
コンブチャを試すにはこちら
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