選挙以来、政治的緊張の雲が私たちの頭上に漂っていることを知り、年に一度の産婦人科の予約が近づくにつれて、考えることがたくさんありました。 私はピルを服用していましたが、女性の性と生殖に関するヘルスケアにまつわるすべての不確実性を考慮し、IUDを取得することを心に決めていました。
IUDを希望した理由
学校を卒業する前に妊娠すること、人生を歩むことにずっと不安を感じていました。 でも、事故はよくあることだし、時々ピルを飲み忘れる女の子は私だけじゃないはずです。 私の中では、IUDは保険のようなものでした。
IUD（Intrauterine Device）とは、毎日1回ピルを飲む代わりに、産婦人科医が子宮に挿入する小さなT字型のプラスチック製の器具のことです。 5種類のブランドがあり、3年から12年まで使用できます。
私がIUDを避妊具として選ぶことに決めたのは、驚くほどメンテナンスが少なくて済むからです。 このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がぴったりです。 毎日同じ時間にピルを飲むよう、携帯電話にアラームを出す煩わしさもありません。 私が知らなかったのは、ほぼ同じようにメンテナンスが簡単で、さらに利点のある別の避妊方法があるということです。
私がヌヴァリングを選んだ理由
医師とIUDについて話し合っていたとき、彼女は、注射、パッチ、インプラント、ヌヴァリングなど、他の種類のバースコントロールについて考えているかどうかを尋ねました。
ヌーヴァリングとIUDは非常によく似ています。 ヌーバリングはT字型ではなく、髪留めくらいの大きさのプラスチック製リングです。 どちらも体内に挿入されますが、ヌーバリングはIUDとは少し違った働きをします。
リングは月に一度膣に挿入され、3週間（生理のない月の3週間）そこにとどまります。 3週間目の終わりに、ヌーバリングは取り外され、生理が始まります。 そして、そのホルモンが満たされた1週間後に、新しいリングが挿入されます。
IUDと非常によく似ていることに加え、ヌーヴァリングには、リングの中に調節ホルモンがあるという、私が予想していなかった特別な利点があります。 ピルとヌーバリングの両方とは対照的に、私の医師が教えてくれたIUD（パラガード）にはホルモンがありません。 つまり、ニキビや体重増加、ムダ毛の成長を調節したり助けたりするものがないのだと、医師は言っていました。 ホルモンがあるIUDもありますが、先生が勧めてくれたIUDはどれもありませんでした。
ホルモンがあるという利点と、月に一度リングを交換するのを忘れないようにしなければならないという幸せから、NuvaRingは私にとって明確な選択でした。 女の子や女性が持つべき素晴らしい選択なので、今まであまり聞いたことがなかったのが正直なところショックでした。
リングの使い方ですが、挿入はかなり簡単です。 リングをギュッと合わせて、気持ちいい程度に膣内に押し込む、それだけです。
最初は変な感じがして、ちゃんと入っているのか不安でしたが、リングが入りすぎていることもあるんですね。 NuvaRingのホームページを参照したところ、リングが奥まで入っていない場合のみ違和感があるはずだと書いてありました。
リングの取り出し方はとても簡単です。 リングに指を引っ掛けて引き抜きます。 リングを抜き差しする感覚も実践も、ちょっと変な感じですが、それは、ほとんどの女性が、プラスチックのヘアタイ状のものを女性の部分につけることに慣れていないからです。
私は、NuvaRingについて、また、特に私たちの権利が脅かされ削減されている時に、何が利用できるかについて情報を得ることの重要性を広めたいと思います。 特に、私たちの権利が脅かされ、削減されようとしている今、何ができるかを知ることの重要性を伝えたいと思います。 IUDやNuvaRing、その他の避妊法についてもっと知りたい方は、家族計画連盟のウェブサイトか、お住まいの街の店舗にお問い合わせください。