私は常に、更年期が生活の質にどう影響するかについて患者から話を聞いて悲しく思っています。 エストロゲンの減少が脳に及ぼす影響こそが、彼女たちの生活に最も大きな影響を与えているのです。
記憶力が悪化し、物忘れが多くなったため、自分が認知症ではないかと心配する女性を多く見かけます。 冷蔵庫の中に車の鍵があるのは面白いですが、大事な行事に行くのを忘れたり、仕事の打ち合わせの詳細を覚えていないのは面白くありません。
主な女性ホルモンであるエストロゲンとテストステロンは、認知と記憶に重要な役割を担っています。 更年期や更年期にこれらのホルモンが減少すると、多くの女性がこれらの機能に影響を与える数多くの症状が出てきます。
West Midlands警察が最近行ったアンケートでは、約80％の女性が更年期に関連した症状を持ち、仕事の能力に支障をきたしていることが明らかにされました。 最も一般的な症状は、記憶障害、疲労、不安の3つでした。
私は、重要な約束を忘れたり、仕事で重要なミスをしたり、また、子供のゲーム道具を学校に忘れてばかりいると話す女性たちを見てきました。
英国の閉経の平均年齢は51歳ですが、100人に1人は早発閉経（40歳未満）です。 これらの女性の多くは、自分の症状をどのように管理するのが最善かについて、まだ十分な支援、サポート、アドバイスを受けていません。 さらに、多くの女性が自分の症状が更年期障害と関係していることに気づいていません。
更年期障害について多くの女性と話すと、必ずホットフラッシュや寝汗のことを考えます。 しかし、Kate ReddyやAllison Pearsonの素晴らしい小説『How Hard Can It Be』をはじめ、多くの女性は、ストレスの多い生活や、子どもや年配の親族にさまざまな方向に引っ張られることが多いことを、自分の症状の原因としています。 更年期障害の心理的な影響について知らないことが多いのです。
私の更年期クリニックで診察する人が訴える最も多い問題のひとつが、睡眠が中断されることです。 睡眠が妨げられると、翌日の女性の体調に大きな影響を及ぼします。 多くの女性が、朝起きると疲れ切っていて、日中も体を引きずっていると言います。
脳内霧は更年期障害の非常に一般的な症状で、女性は脳が「綿毛」のように感じ、情報を吸収するのが非常に困難であると私に言いました。 これは、ハイパワーの仕事では難しいかもしれませんが、本を読んだりラジオを聴いたりといった単純な作業にも影響します。
過去にHRTについてあまりにネガティブな宣伝があったため、女性はその摂取を恐れています。 しかし、私たちには、HRTの安全性を裏付ける、利用可能な証拠に基づく明確なガイドラインがあります。 HRTを服用している女性の大半は、意欲、エネルギー、集中力、記憶力が実によくなっていることを実感しています。 これは、生活の質だけでなく、機能や仕事の能力にも非常に有益な効果をもたらします。
多くの雇用主は、更年期が女性に与える非常にネガティブな影響を過小評価しています。 私はウェスト・ミッドランズ警察と密接に仕事をしていますが、彼女たちが単に扇風機を提供されたり、空調の整った職場で働きたいとは思っていないことは明らかです。 4374>
女性はまた、適切な量と種類のHRTを提供できるよう、更年期ケアへのアクセスを改善する必要があります。 エストロゲンとテストステロンはどちらも非常に重要な女性ホルモンで、女性がよりよく機能するためには、正しくバランスをとる必要があります。 さらに、HRTの服用は、骨粗しょう症や心血管疾患などの病気の将来のリスクを下げることができます
Last updated: 2018年2月
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