Supplements
Supplements are an option to think about if you are healthy eating and are still short on right nutrient levels, or if you have conditions that deplete certain elements.
– コエンザイムQ10………………………..。 中国の研究では、1年間コエンザイムQ10を摂取した人は、その間に心房細動のエピソードが少なかった。 コエンザイムQ10は血液をサラサラにするので、抗凝固剤を服用している場合は選択できません。
– 植物性ステロールは植物から採れ、コレステロールに似ていますが競合するので、食べたものから体が吸収する量はそれほど多くありません。
– サイリウムは、サプリメントの形で摂取する食物繊維の一種で、悪玉コレステロールと総コレステロールの両方を下げ、AFibの原因となるその他の健康問題を解決するのに役立ちます。 マグネシウムが不足すると、不規則な心拍になることがあります。 また、マグネシウムは血圧を下げるのにも役立つという研究結果もあります。
その他、心房細動に効果が期待できるサプリメントとしては、サンザシベリー、タウリン、魚油、バーバリー、マザーワート、キナ、中国のハーブであるwenxin keliが挙げられます。
Alternative Therapies
代替療法は心房細動の治療においてより一般的になってきています。
鍼治療とバイオフィードバックもまた、心房細動の効果的な治療法としての可能性を示している。
ストレス管理
高いストレスレベルは、しばしば心房細動の一因となります。 ストレスや精神衛生上の問題が心房細動を悪化させることを示唆する研究もあります。
不安やうつと心房細動の間には複雑な関係があります。
現在、研究者は、不安やうつ病を持つ人々がAFibのリスクが高いのか、あるいはAFibが不安やうつ病の有病率を増加させるのかについて、不明である。
精神衛生上の問題に対して有効な対処法を見つけることは、AFエピソードを減らし、障害をよりよく管理するのに役立ちます。
概要
心房細動やその他の慢性疾患の治療に自然療法を用いることは、薬や手術などの従来の方法よりもリスクが低いため、主流医学の中で支持を集めています。
心房細動や心房細動の症状を管理するために自然療法を試すことを検討している場合は、医師や医療チームの他のメンバーに相談し、これらの選択肢のいずれかが候補であるかどうかを確認してください。 ニューライフアウトルックは、心身の慢性的な健康状態にある人々に力を与え、不運な状況でも前向きに生きていくことを奨励することを目的としています。
心房細動に自然治癒はあるのか
自然治療というと、心房細動を完全に治癒または回復させる自然のサプリメントを服用することを想定している人が多いのではないでしょうか。
心房細動の患者さんで研究されている本当の自然療法は、ライフスタイルの改善と取り組みが必要です。 生活習慣の改善と減量が心房細動を改善し、元に戻す可能性があることを示す科学的研究が豊富に行われています。 複数の研究により、栄養の変化と減量が心房細動に劇的な改善をもたらすことが示されており、何千人もの心房細動患者を対象に研究されてきました。 さらに、不安やストレスに対する治療、アルコール摂取量の削減、睡眠および睡眠時無呼吸症候群などの睡眠関連障害の改善などでも、心房細動の症状が明らかに改善されることが分かっています。
心房細動の自然な治療法に興味があり、自然に症状を改善し、薬や処置の必要性さえも減らしたいという強い意欲がある方は、私のオンライン教育プログラム「心房細動をコントロールする」をご覧ください。 生活習慣の改善を考えるのは簡単ですが、実際に結果を出すために努力を続けるシステムを導入するには、時間と献身が必要です。私の助けや、あなたのような心房細動患者のサポートがあれば、強力で長期的な結果を出すことができます。