Concept 2 SkiErgはフィットネス界では比較的新しい器具で、多くのジムで見かけることはあまりないでしょう。 これは、リグの価格のせいもあるかもしれませんが、一部の人がConcept 2 SkiErgについて知らないという側面もあると思います。
フィットネス コミュニティで長年活用されてきたConcept 2 Rowerについては誰もが認識していますが、SkiErgに関しては、知識がそれほど深くありません。
コンセプト 2 SkiErgがクロスフィット コミュニティで注目を浴びたのは、2016 CrossFit Gamesワークアウトの最後の日のことでした。 このワークアウトでは、アサルトバイク、コンセプト2ローワー、コンセプト2スキーエルグ、ダブルアンダーの反復練習を積み重ねる動きが含まれていました。
実は、コンセプト2は2015年のクロスフィットゲームで新しいスキーエルグをコンセプト2ブースで展開し、誰でも試せるようにしましたが、競技会場に届くのは2016年になってからのことでした。
全体的に、Concept 2 SkiErgは、ローワーを立ち位置に反転させたものです。
Concept 2 SkiErgは、誰もがフィットネスを向上できるように設計されているだけではありません。 彼らのウェブサイトを見ると、オフシーズンのスキーヤーがフォームを崩さないようにすることをターゲットにしていることが分かります。
スキーの観点からConcept 2 SkiErgを見ると、Concept 2 SkiErgは誰でもノルディックスキーというスポーツができるようにするものです。
ノルディックスキーは、筋力と持久力の両方を鍛えることができます。 この運動は、下半身だけでなく、腕や体幹にも重点を置いています。 スキーエルグを引っ張っている間、人はダブル、または交互に引っ張る方法に焦点を当てることができます。
しかし、単にフィットネスを増やしたい人やクロスフィット競技のために訓練したい人にとって、コンセプト2スキーエルグは見逃せません。
コンセプト2スキーエルグは2009年の第一世代のリリースから長い道のりでした。 オリジナルのデザインは、2014年に生産中止となりました。 このマシンは、自立型と壁掛け型の両方のオプションを提供していましたが、1つのアップグレードは、現在のSkiErgで使用されているハンドルです。
Concept 2は、現在のSkiErgに、快適でしっかり握れるストラップレス・ハンドルを採用しました。
このハンドルは、すべての手にフィットするように作られ、オリジナルのように手首に巻き付けるストラップはありません。
Concept 2は、ライムグリーンのハンドルにすることで、現在のSkiErgのハンドルを完成させ、見つけやすく、つかみやすく、引きやすくしました。 PM5というモニターシステムは、非常に丈夫でよくできたモニターです。各SkiErgにはPM5が取り付けられています。SkiErgもまた、ゲームの先を行っており、正確なパフォーマンスデータをすぐに提供する先進のモニターを備えています。
このパフォーマンスモニターが、コンセプト2のSkiErgと他の機器、アサルトバイクなどのトレーニングデバイスを区別するポイントとなっています。 PM5は、努力をきちんと記録することで人にごまかしをさせず、進捗状況を把握し、さらに他の人とスコアを比較することもできます。
PM5モニターの大きな特徴は、BluetoothとANT+の両方の無線接続を備えているということです。 そのため、さまざまな心拍ベルトやフィットネス機器、アプリに接続することができます。 また、Concept 2は、ワークアウトを記録する無料アプリを作成し、Concept 2オンラインログブックと同期する次のステップに進みます。
ワークアウト中、PM5は距離、速度、ペース、カロリー、ワット数を、引くたびに表示します。 PM5は、5つの表示オプションから選択することができます：すべてのデータ、フォースカーブ、バーチャート、ラージプリント、ペースボート/ペーサーを持つことです。
PM5モニターの大きな特徴は、マシンを漕ぎ始めると、モニターはあなたの出力から電力を得て、電池の寿命を延ばすことです。 また、PM5には、パフォーマンス・データを保存する2つの手段があります。モニター自体に内蔵されたメモリにデータを保存するか、USBフラッシュ・ドライブを接続することができます。 そのため、このような状況下でも、安心してお使いいただけます。
フロアスタンドはアンチスキッド・デッキで、人が最大限の力を発揮しても動くことはありません
フロアスタンドに取り付ける場合、24インチ x 52インチのフロアベースがあり、スキーエルグの高さを85インチに引き上げることができます。 フロアベースがない場合は、83.5インチまで伸ばせます。
コンセプト2のスキーエルグは、組み立てが非常に簡単で、必要な工具はすべて揃っています。
付属のスタードライバーはConcept 2のブランドで、小さなものでしたが、Concept 2が細部まで気を配っていることを表しています。 コンセプト2のローワーのニッケルチェーンとは異なりますが、この高強度コードは長持ちするように作られています。
この高強度コードは、回転プーリーシステムに取り付けられています。 回転プーリーシステムは、人が複数の可動域を経験することを可能にします。 これにより、クロスフィットのアスリートなどは、上下に引っ張るのではなく、おなじみのバタフライパターンで引っ張ることができるようになったのです。 PM5モニターと高強度コードの組み合わせにより、スキーエルグは、プルごとの力の出力に反応します。 このため、訓練生は好きなだけ速くも遅くも進むことができます。 また、スパイラル・ダンパーは、フライホイールへの空気の流れを素早く調整することができ、好みに合わせてプルの感触を変えることができます
このダンパーは、モデルDとモデルEの両方の漕手に見られるものと同じダンパーです。 ダンパーは、フライホイールハウジング（ファンケージ）の側面にあるレバーで、ケージに流入する空気量を制御します。 スキーエルグのファンケージには番号が振られているので、ダンパーレバーを1～10までの特定の番号に設定し、引くたびにケージにどれだけ空気が吸い込まれるかを示すことができます。 空気が多ければ多いほど、空気に逆らってフライホイールを回転させるのに必要な仕事が増えます。
ダンパー設定を低くすると、フライホイールハウジングに入る空気が少なくなり、フライホイールが回転しやすくなります。
ダンパー設定は、自転車のギアに例えることができ、自転車の低いギアは、SkiErgの低いダンパー評価と比較することができます。
多くの人が、ダンパー設定を強度レベルまたは抵抗と混同しています。
これはダンパーレバーの設定に関係なく、強く引けば引くほど抵抗が大きくなる。
組み立てると、スキーエルグは比較的軽く、重量は46ポンドで、そのうち35ポンドはフロアスタンドが装着されている場合です。
底面の幅は19インチ、上面の幅は20.5インチで、地面から83.5インチの高さにあります。 コンセプト2モデルEが完全に溶接されたスチール製であるのに対し、コンセプト2モデルDは前脚がアルミニウム、後脚がスチール製です。
丈夫で長持ちするコンセプト2スキーエルグは、世界中のノルディックスキーセンター、リビングルーム、ガレージジム、軍事基地での厳しい使用にも耐えることができます。 このマシンは手入れが簡単なので、メンテナンスをすることなく、投資に集中することができます。