1ヶ月半が経ち、記憶が曖昧になる前に、この誕生物語を書き留めておこうと思いました。 ホリデーシーズンには、Fun Little Ohanaブログの大きな計画（ギフトガイド、イベントリストなど）があったのですが、スイートで小さなかわいい赤ちゃん＋その2人の姉妹に気を取られてしまいました！（笑）。 というわけで。 さて、第三子の誕生秘話です。
The Birth Story
まず最初に、今回の妊娠は私にとって肉体的に最も困難な妊娠だったと言えます。 私は小柄な女性です（170センチ、70キロ）。 妊娠すると、通常22～26ポンド体重が増えます。 今回の妊娠で、私は20ポンドしか増えませんでした。 決して悪いことではありません。 体重が増えれば増えるほど、赤ちゃんは小さくなると思われがちです。 しかし、私の3人目の赤ちゃんはそうではありませんでした。 彼女はずっと大きかったのです。 これには本当に驚きました。 出産までの数日間は体力的にも大変で、早く赤ちゃんを腕に乗せたい気持ちでいっぱいでした。
11月10日（月）の夜、ケイとルルを寝かしつけていると、「強い」ブラクストンヒックス陣痛が起こり始めました。 陣痛は2時間くらい不規則にやってきました。 自分の荷物はもちろん、義理の母が水曜日に来る予定なので、友達のところに泊まる娘たちの荷物もまだまとめていなかったので、少しナーバスになり始めました。 それに、山のような洗濯物もありました。 そんなパニック状態の時に、陣痛が止まりました。
11月11日（火）の朝、私はブラクストンヒックではない、かわいい陣痛で目を覚ましました。 それは本当の陣痛で、私は興奮しました。 慣れ親しんだ感覚だったので、本当に嬉しかったです。 笑顔が止まりませんでした。 夫（G）に、「間違いなく本物の陣痛が来ている」「もうすぐ赤ちゃんに会えると思う」と伝えました。 彼は微笑み、私も微笑み、私たち二人は新米親として興奮した表情で微笑み合いました。 私はこの感覚が大好きです。
Gは今日一日家にいる必要があるかもしれないと思ったので、私は陣痛が強くなるまでにしばらくかかると思うので、彼に電話をすると伝えました。 私は牧師の妻にメッセージを送りました。彼女は8人の素晴らしい母親で、義母がオレゴンから到着する前に赤ちゃんが来てしまった場合に備えて、娘たちを見てもらうように手配していました。 彼女はとても喜んでくれて、「水分補給をしてエネルギーを保つこと」「スクランブルエッグを食べること」など、たくさんの助言をくれました。
Working Early Labor Like a Pro！
一日中、私は家を掃除し、洗濯をし、娘たちの世話をし、バッグに入れるものを準備しました（それでも実際にはバッグに詰めませんでした。 ただ、ベッドの上に荷物を並べただけです。 ハ！) 母に電話をして、チキンとドレッシングを食べながらおしゃべりをしました。 彼女は私が陣痛中に食べることができたことにショックを受けていました。 私はまだ初期段階だと言い続けましたが、母は私がとても落ち着いていて、陣痛の合間に電話でおしゃべりできることが信じられませんでした。 そう、初期陣痛です。 そんな時こそ楽しいんだよ&くすくす。
そんなこんなで、私のかわいい陣痛は午前中から午後の早い時間まで続きました。 目が覚めてから主人にメールをし、陣痛が強くなる前に娘たちを牧師さんの家に連れて行った方がいいのではと提案しました。ラッシュアワーでいつ陣痛が強くなってもおかしくない時間帯でしたので。 3043>
Saying Goodbye to My Sweet Little Girls
赤ちゃんに初めてGと私から離れて一晩過ごす準備をさせながら、私は悲しくなった。 そして、涙があふれてきました。 それが4人家族としての最後の瞬間になることを悟ったのです。 ルルが私の末っ子で、かわいい愛情を注いでくれるのは、これが最後なのだ。 私はとても悲しかった。 私は大きな女の子ケイを見て、初めて彼女の顔を見たとき、そして病院から彼女を家に連れてきたときを思い出しました。 私たちは何もわかっていなかったのに、彼女は生き延びて、こんなに愛すべき子供になってしまったのです。 彼女は私を慰め、涙を拭いてくれました。 それを見て、さらに悲しくなり、とてもありがたく思いました。 神様は本当に良い方です。 そんな平凡な母子家庭の日々ですが、時間の流れはとても速く、その一瞬一瞬を大切にしなければと思いました。 とても素敵な家族のひとときでした。 私は5分ほど娘たちと抱き合い、キスをした。 そして、お別れの時が来た。 私は娘たちが夫と一緒に階段を下りていくのを見送った。 二人とも小さな声で、”ママ大好き！”と私に呼びかけました。 “バイバイママ！” “またね ママ!” 3043>
Pass the Beef Jerky
Gがいない間、私はスクランブルエッグを食べ、温かいお風呂でリラックスして、陣痛のタイミングを計り始めました。 Gからメッセージがあり、「何か必要なものはないか」と聞かれました。 私はなぜか、この夏にオレゴンで食べたようなビーフジャーキーがどうしても食べたかったのです。 でも、私の恋人が大きな袋に入ったおいしいビーフジャーキーを持って来てくれたんです！しかも、それがオレゴン産だったんです。 そう、彼はキーパーなのです。 私はバスタブの中で大きなお腹を抱えながら、とても幸せなキャンパーでした。 彼は陣痛タイマーを操作し、私がお風呂に入り、ジャーキーを食べている間、一緒に座って相手をしてくれるように頼みました。 今、これを打っているだけで笑いがこみ上げてきます。 これは、この特別な出産物語の中で、間違いなく私の好きな瞬間のひとつでした。 温かいお風呂で休みながら、夫とおしゃべりして、ビーフジャーキーを食べている間、夫は本を読みながら私の陣痛を忠実に記録し、ジャーキーも食べていました。 ハッ! 私たちはまるで、赤ちゃんが生まれるのを待つベテランのプロみたいでした。 ちょっと待って……もう一個来たよ。 よし、ジャーキーをもらおう」
News that Really Pissed Me Off
陣痛が強くなり、お風呂に入るのも嫌になりました。 夜11時頃、陣痛が2〜3分間隔になりました。 でも、本当に病院に行かないといけないと思うほど強くはなかったです。 しかし、陣痛の間隔が狭くなってきたことと、3人目ということもあり、いつ赤ちゃんが飛び出してもいいように、病院に向かった方がいいと思いました。 経験上、赤ちゃんやお産はそれぞれ違うものだと思います。 3人目ということで、もしかしたら陣痛の痛みに対する耐性が上がっている可能性もあると思いました。 そこで、不快な（でも我慢できないほどではない）陣痛の合間に、病院へ向かう準備をしました。 夫が病院に電話をして、私たちが向かうことを伝えました。 その夜、どの助産師が待機しているのか尋ねたところ、助産師は待機していないとのことでした。 医師だけです。
このことに私は非常に腹を立てました。 とても腹が立ちました。 自分の赤ちゃんを医者に産んでもらいたくない。 (特に、妊娠中、陣痛室と分娩室で顔なじみの助産師に会う機会を増やすために、意図的に何人もの助産師に会っていたので、私は助産師を希望していました。 さらに、カイザーの助産師を中心とした出産システムが好きなのです。
私は抑えきれずに泣き出してしまい、Gがそのことを私に話し始めたのです。 神が支配していること、誰が部屋にいても私と赤ちゃんの世話はしてくれることを思い出させてくれた。 また、動揺していると陣痛が遅れてしまうこと、私が動揺して以来、陣痛がすでに遅くなっていることも教えてくれました。 この時点で、彼の言うとおりで、助産師のことについては本当にどうすることもできないとわかっていました。 そこで私は涙を拭き、自分の出産のためにあらゆる面で戦い、覚悟を決めたのです。 (そう、私の夫はすごいのです。)
クイックバースプラン &病院への旅
G は Baby Bump アプリを使って、私たちが守るべきクイックバースプランを作りました。 彼は質問のリストを書いていきました。 その中には、「陣痛を鏡で見たいですか？ 私は「うーん、絶対ダメ！」と答えました。 (これは後で重要です）さて、だからバッグはパックされ、涙を乾かし、バースプランはすべて印刷されています。 私たちは、生まれたばかりの女の子に会うために、家を出て病院へ向かいました。 途中、病院へ行くための高速道路が閉鎖されましたが、私の愛する夫はすでに計画を立て、別のルートを知っていました。 彼は一歩も譲りませんでした。 3043>
私たちは午後11時45分に病院に到着し、駐車して、病院のエレベーターまで歩いて行きました。 車からエレベーターに乗るまで、2回くらい陣痛がありました。 6階に到着すると、また陣痛がきました。 ナースステーションに立ち寄り、体重を測り、歓迎され、L & Dの部屋に案内されました。 L&Dの看護婦のKさん(The BEST L&D nurse EVER!)に会いました。 私は、今回の陣痛は病院のガウンではなく、自分の服を着ていくことを伝えました。 Kさんは私をチェックしました。 私はがっかりしました。 陣痛が接近しているので、もっと進んでいると思ったのですが。 Kさんは「3人目だから、今からでも割と早く進むかもしれないよ」と励ましてくれました。 その言葉に励まされました。
うーん……。
陣痛担当のKさんが、硬膜外麻酔をするかどうか聞いてくれました。 この出産に至るまで、私は本当に自然分娩でいきたかったのです。 しかし、臨月に入り、お腹の赤ちゃんが大きくなってきて、ひやひやしました。 私はKに、硬膜外麻酔で経過が遅くなるのは困るので、しばらく待ちたいと伝えました。 そして、ベッドに寝かされる前に、まだウンチをする必要があることを伝えました。 彼女は、私が遅れている理由はウンチなのかと聞いてきました。 (私は、今までの出産は夜中に始まったので、一晩中うんちを出すことができたが、今回は日中に始まったので、エネルギーを保つために一日中食べていて、まだうんちを出さなければならないことを認めました。 私は彼女に、”赤ちゃんを押し出すときに、看護婦さんやお医者さんにウンチをばらまくのは一番嫌なんです “と言いました。 彼女とGはこれを面白がっていたが、私はとても真剣だった。 でも、私は真剣そのものだったのです。 彼女はそんな心配は無用だと励ましてくれたし、そんなことはないと言い張った。 また、3人目の妊娠ということで、事態の進展が早い可能性があること、もし本当に硬膜外麻酔を希望するならば、手遅れになる前に硬膜外麻酔をすることを考えた方がいいとも言われました。
私はGと話し合ったのですが、Gは私が今回本当に硬膜外麻酔を希望しているかどうか再確認し、私は力強く「イエスマン！」と伝えました。 この赤ちゃんは、他の二人の赤ちゃんよりずっと大きい気がします。 今、大きな赤ちゃんを抱えて自然分娩を試みている場合じゃない！”と力説しました。 彼は笑い、クリスは笑い、私は笑い、硬膜外麻酔の女性が呼ばれました。 その間、私は彼女が到着する前にできるだけ多くのトイレを使用しました。 ハッ！！
In Awe of the Bag
準備として、腕に点滴を入れられ、カテーテルを入れたいと言われました。 私はそれを断り、ベッドパンで行けると断言しました。 硬膜外麻酔の女性がやってくれて、午前1時45分頃、ベッドで安らかに眠り、陣痛が起こるのを見ながら、でも全く感じないようになりました。 まるで天国のような気分でした。 いい気分でした。 そして、私は家からお気に入りの毛布を持ってきました（日本でのホームステイ中にホストマザーからもらったものです。 その毛布が大好きなんだ！)
2:30AM を回ると、私はたくさんの圧力を感じ始め、硬膜外麻酔が陣痛を遅らせなかったことを意味するので、私はうれしかった。 Kさんが様子を見に来てくれて、陣痛に対する赤ちゃんの反応から、そろそろいきみそうだと言ってくれました。 私が寝返りを打った後、羊膜袋を見ると、羊膜袋がすぐそこにあるような状態でした。 (文字通り、見えているようでした）。 彼女は「良いニュースよ！」と言いました。 羊膜嚢はそこにあるのよ、鏡で見てみる？”って。 私は「すぐそこにあるってどういうこと？ 鏡を持って来てくれて、見えるように置いてくれたんだけど、案の定、水の入った袋が飛び出していた。 私は本当にかっこよかったです。 袋に畏敬の念を抱きました！
触ってみると、水風船のような感触がありました。 信じられませんでした。 圧力が上がり始めたので、Kさんに「あと10分くらいで押せそうです」と伝えました。 彼女は医師を呼び、医師が来て私の様子を見たいと言った。 私は、誰にも羊膜嚢に触れて欲しくないこと、そして羊膜嚢が破裂せずにどれだけ長くいられるかを簡単に確認したいことを伝えました。 医師が去り、それから15分間、私はただ呆然とこのものを見ていました。 Kは私のいきみを助けるために陣痛促進バーを提案しました。 彼女はそれを持ってきて、私は、ああ、そうだ、ボイイイイイイイイイイイイ！！！！という感じでした。 出番だーーーー この子を出す時が来たんだ！”って。 ハッ! バーは、フィットネスクラスでやるようなことを思い出しました。 私はそれが大好きでした！
そこで私はバーにぶら下がったまま、羊膜嚢が飛び出さないように、これまで以上に優しく押し出そうとし始めました。 さらに圧力を感じ始め、押し始める。 羊膜嚢はゆっくりと出てきて、だんだん大きくなってきました。 私はもっと押した。 さらに大きくなった。 この頃になると、私の羊膜は世界で一番丈夫にできているに違いない、このまま頑張って赤ちゃんを押し出そう！という気持ちになってきました。 という気持ちになっていました。 一回大きく押して、赤ちゃんの頭を羊膜の中に押し出しました。 それは超現実的でした。 そして羊膜の中に赤ちゃんの顔が見えました。 私は、「うわぁ、これって顔が入ってる？ な、なんと！！！」（この様子を鏡で見ています。 鏡のおかげで、どうなるのか見たくて、もっと押せました) もう一回超大きく押すと肩が来て、もう一回小さく押すと残りの部分がスライドして出てきて、そして袋が弾けました。 それは美しく、私は今起こったことに圧倒されました！
もっといいことを知りたいですか？ Gはそれを全部ビデオに撮ったんだ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！？ (そのビデオを30回は見たよ！
その後の数分間は、私の新しい赤ちゃんを見ることに夢中になっていたので、ぼんやりしていたんだ。 羊膜嚢のおかげで、彼女は美しい丸い頭で生まれました。 彼女は前の2人よりも1.5キロも大きかったのです。 病院に着いてから生まれるまでの陣痛は、全部で3時間くらいでした。 そうそう、私にとって3人目の出産は本当にあっという間で、本当に素晴らしい経験でした。 私はこの子を産むのが大好きでした。 この子があのような形で生まれてきたなんて、今でも信じられません。 すごい! アーメン！
Wow! You Have Your Hands Full！
3回目の産後の回復は、かなり順風満帆でした。 義母は至福の3週間を過ごしてくれましたし、教会ではおいしい料理をふるまってくれました。 この町に引っ越してきたため、Stroller Strides Ewa Beachの会員ではなくなりました。 ストローラーストライド・ホノルルには参加しないつもりです。 だから、私は今、超簡単で、素晴らしくて、3人の子供を収容できる、良いフィットネスソリューションを探している最中です。 T25、UFCホノルルジム、Fit2Be（特に産後の腹筋トレーニング）などを検討しています。
また、三人の娘を連れて何度か外出したことがありますが、外出中に少なくとも3～4回は聞く言葉があります。 “You have your hands full!” このフレーズを聞くと、微笑ましくもあり、なんだか変な気分にもなります。 なぜなんだろう。 もしかしたら、相手の方に哀れみを感じているのだろうか。 それとも、何か言いたいことがあるのだろうか？ とにかく、このフレーズを毎日聞いています。 DAY.
It’s true. そうです、私は手一杯なのです。 私の手は3人のかわいい女の子でいっぱいです。 私は彼女たちを心から愛している。 彼女たちは毎日のように騒ぎ、喧嘩し、言い合い、謝り、妹にキスを浴びせ、泣き、食べ、ウンチをし、眠り、ママに抱きつくのです。 一人は眠いからと毎日15分ほど叫びます（一番小さい子）。 でも、どうか私を哀れまないでください。 私は3人の子供で大変な思いをしているわけではありません。 それどころか、3人の方がずっと楽です。 それに、私は健康な満期妊娠を3回経験し、この3人の小さな命を預かって毎日世話をしていることに恵まれていて、とてもとても感謝しているのです。 毎日が楽しくてワクワクするわけではありません。 平凡な瞬間がたくさんあります。 でも、その一瞬一瞬に、そして彼らとの日々に感謝しています。
もう産まないの？
このかわいい小さなカップケーキを産む前、私はもう一人欲しいとは思いませんでした。 3度目の妊娠で、それも負担の大きいものでした。 でも、自分の体の外にいる甘くてかわいい赤ちゃんが、一日中私のすぐそばにいて、その香りに酔いしれることは、私をうっとりさせるのだと認めます。 彼女は、つわりの一瞬一瞬に価値を与えてくれました。 この子を産み続けたいと思うようになりました しかし、私の家族は完全だと感じています。 私たちは彼女を待っていました。そして今、彼女はついにここにいて、私たちはついに5人の楽しいオハナになったのです。