2008年のバレンタインデーに、私は長い間待ち望んでいた明確さで、虐待の関係から離れました。 ハート、花、ラジオから流れるバリー・ホワイト、それらすべてが物事を鮮明に浮かび上がらせたのです。 3年間、私は疑心暗鬼にとらわれていたのです。 それが陰湿なのです。 1390>
いいときは、彼は魅力的だ。人前で手をつなぎ、映画館でお菓子を分けてくれる。 悪いときは、絶え間ない批判、不機嫌、爆発的な怒り、脅迫、孤立など、あまりに容赦がなく、孤独で困惑するので、現実を疑い始めるのです。 「もしかしたら、私のせいかもしれない “と思うのです。 あなたは、ごめんなさいと言う。 1390>
自分がどれだけ怖がりなのか、自分の感覚がいかに失われているのかを理解するのに時間がかかりました。 恥ずかしさはひどかったです。 ストレス」のために高収入の仕事を失い、さらに悪いことに、自信を失いました。 経済的にも困窮し、完全に混乱しました。 「カップル・セラピー」は、2対1になりました。 セラピストに怒鳴られたことと、家に帰ってから続いた大げんかのどちらがトラウマになったかわかりません。
「なぜ彼女は出て行かないのか」というのは、無知な質問です。 虐待には、始まり方、エスカレートし方、心の乱れ方など、パターンがあるのです。 私の元彼は私を殴ることはありませんでしたが（脅すことはありました）、虐待は肉体的な暴力だけではありません。 Refugeによると、「相手をコントロールするために、脅迫を繰り返し、無作為に、習慣的に用いること」だそうです……。 もしあなたが怯えて行動を変えることを強いられたら、あなたは虐待されているのです」
イギリスでは、警察は毎分DVの通報を受け、3日に1人の女性が殺害されています。 もしかしたら、その女性の一人と一緒に働いているかもしれませんし、校門で挨拶するかもしれません。 階段から投げ落とされ、彼女の頭はパティオのドアにぶつかり、彼のブーツの力で彼女の鼻は破裂してしまいました。 彼女は今、他の被害者を助け（本人が思っている以上に私を助けてくれました）、良い人と婚約して幸せに暮らしています。 元彼はいまだに彼女を脅し、息子との面会を利用して嫌がらせをしています。
以下は、私が離れてから学んだことです：
絶え間ない不安は、あなたが神経症だからではなく、恐怖と呼ばれているものです。
「男はみんなろくでなしだ」と自分に言い聞かせると、今のろくでなしと一緒にいることになります。
「どんな関係にも浮き沈みがある」といって彼の非道な振る舞いを抑えることは、あなたが今いる最低の関係を維持することになります。
魅力は不可欠です。赤旗に注意しましょう。強く出すぎる、「いつも」「永遠に」といった言葉を使う、いつも電話をする、予告なしに現れる、ロマンチックなサプライズに忙しくて友達に会わない、プレゼントをたくさんくれる、新しい電話を買う（あなたがどこにいるかをチェック、あるいはGPS追跡）、あなたの服を選んでくれるなど。 私たちはこれをロマンスとみなすように仕向けられていますが、それはコントロールです。
あなたが付き合っていると思っていた素敵な男性とは相反する、重大で早いレッドフラグが1つあるでしょう、それは計算されません。 私の場合は、深夜に流暢なスペイン語で罵倒するメールを大量に送ってきました（私はスペイン語を話せません）。 翌朝、私が起きた時には、彼の謝罪文がすでに受信トレイに入っていました。 愛を持って切り離せ」「境界線を作れ」「被害者ぶるのはやめろ」なんて言う人は、あなたの友達ではありません。 あなたは被害者なのです。 境界線は大賛成だが、ブルドーザーの前では無益だ。
専門家を含む多くの人が、彼の言い訳に共謀するだろう。 しかし彼は、酔っているから、ストレスがあるから、自信がないから、浮気性の元彼がひどいから、精神的に病んでいるから、赤ん坊のときに母親に頭から落とされたから、などという理由でやっているのではない。 彼は、自分がそうする権利があると感じているから、そうしているのです。 それは、彼が女性に関するある種の信念を持っていて、それが我々の文化によって完全に支持されているからです。 彼は女嫌いなのです。 何百万人もの男性が、ストレスや失恋、不安、狂気、中毒を抱え、中には本当にひどいガールフレンドを持つ人もいるが、彼らは人を虐待したり女性を憎んだりしない。
あなたの本当の友人は、本当にひどくなるまであなたに言わない。 彼らは、あなたがそれをうまくやり過ごすか、最悪の場合、婚約するのを呆然と見ていることでしょう。 もしあなたが非常に幸運なら、そのうちの一人が最終的に「あなたって、まるで虐待された妻みたい」と言い、あなたを麻痺から解放するかもしれません。 彼らは、他の戦術が失敗し始めたときにのみ暴力に頼る、女性嫌いのまぬけと一緒に暮らすことの結果である。 多くの男性は拳を使うことがない。その必要がないのだ。
あなただけではない。 ある世論調査によると、33％の女性がこのような経験をしています。それは、あなたの経歴、社会経済的なグループ、宗教とは何の関係もありません。 女性であることは、家庭内暴力とは異なり、犯罪ではありません。 別れ際が最も危険な時であることを忘れないでください。彼はさらに上を目指す可能性があります。 サポートを受ける。 多くの男性は、あなたが去った後、非常に説得力があります。約束や脅し、彼の友人があなたに「こんなに切り刻まれた人は見たことがない、彼は本当にあなたを愛している」と言うことを覚悟しておいてください。 計画が必要だ。
壊れているから「破局」と呼ばれるのである。 ある朝目覚めると、幸せで自由だと感じるでしょう。
私はまだ愛が何なのか分かりませんが、温かく曖昧な感情ではないことは分かっています – それは行動です、あなたがすることです。 私は今でも男性が好きだし、男性同士の付き合いも好きだし、素敵な友達もいる。 私はまだ愛し、愛されたいと思っています。 離れてから新しい恋愛もありましたが、男性はちょっと怖いです。 私の警戒心を解いてくれるような、つまり、私が大きな青空の下でバタバタしてパニックになっても我慢してくれるような、特別な男性が必要なんです。 その人に会えたらいいなと思います。 でも、私は半人前で、全人格を探し求めているわけではありません。 見守る必要はない。 でも、少し身を乗り出すことは、誰にでも必要なことだ。 私が思うに、私と付き合う価値のある男性は、すでにフェミニストです。 まともな男性は女性を尊重し、マッチョとマスキュリンというものを理解しています。 私は、大好きなマヤ・アンジェロウの言葉を胸に刻んでいます。 「私は長い間、女性だった。 自分の味方にならないなんて、バカみたい。「
– Refugeの24時間ヘルプライン：0808 2000 247
- Facebookでシェア
- Twitterでシェア
- メールでシェア
- LinkedInでシェア
- Pinterestでシェア
- WhatsAppでシェア
- Messengerでシェア
でシェア