Most of us spend much time considering our areola (plural: areolae, because who doesn’t love the good diphthong), which is the technical name for that dark colored skin around your nipples. 最近、乳輪の変化に気づいた方は、それが落ちてしまうのではないか、爆発してしまうのではないか、何か深い問題があるのではないかと心配になるかもしれません。しかし、多くの場合、乳輪の変化には簡単な説明があります。
「乳輪の変化は、さまざまなことが原因で起こります」ジェイミー・リペレス博士（産婦人科医）は、『Bustle』にこう語っています。 “乳輪の変化における最も一般的な原因は、妊娠です（妊娠中に見られるホルモンの変化の結果です）。” 乳輪の変化は妊娠初期の兆候の一つです。彼らは暗くなり、大きくなり、厚くなり、あなたの乳腺が小さな人間を養うために自分自身を準備するように、あなたは驚くべき新しい隆起に気付き始めることができます。 年齢による変化もありますが、これらの変化は長い時間がかかり、一般的にはかなり微妙なものだそうです。
もしあなたが妊娠しておらず、自分の乳輪がいつもより大きい、あるいは変化していることに気づいているなら、それはあなたの健康について何かを教えてくれているのかもしれません。 ここでは、気をつけるべき主な乳輪の変化と、それらが意味することを説明します。
乳輪の色が変わる
乳輪の色は時間とともに自然に変化します。 しかし、妊娠したときだけでなく、大人になってからも乳輪の色が変わることがあります。 プロゲステロンとエストロゲンのレベルが高いことが、色が変わる主な理由です。これらのホルモンは、体の色素発達を増加させるからです。
乳輪の色が濃くなるのは、ホルモンのバランスが崩れている証拠かもしれません-あるいは、月経周期に伴う体の正常な変動かもしれません。 Lipeles博士によると、薬物の影響によっても乳輪の色が変化することがあるそうです。 「体内のメラノサイトに影響を与える薬、ホルモンを変化させる薬、ホルモンを含む薬（避妊薬など）はすべて、乳輪に影響を与える可能性があります」と彼は言います。
あなたの暗い乳輪は、剥離または剥離などの他の症状を伴っている場合、またはあなたの乳輪の一方だけが色が変化していることに気づく、何かもっと医学的に深刻なことが起こっているかもしれません。 パジェット病は、乳首と乳輪の部分に特異的に発生するまれな癌で、最初の兆候の1つは乳首の変色です。 色の変化が持続するだけでなく、皮膚がうろこ状になったり、はれたり、厚くなったり、かゆみや赤みが出たり、しこりができたりするなどの症状が現れたら、絶対に医師の診察を受けるようにスケジュールしてください。
乳輪が大きくなる
乳房は月経周期によって、ホルモンレベルに応じて大きさが変化します。 これはまったく自然なことで、バストの大きさが変われば、乳輪も変わるかもしれません。
乳輪は、あなたが興奮したときにも大きくなることがあります。 気分が高揚してくると、心拍数と血圧が上がるので、実は胸は血液で膨らみます。 そのため、乳輪が少し膨らんでしまうことがあります。
これは繰り返しになりますが、本当に心配なのは、片方の乳輪だけが大きくなったときだけです。 この乳房の非対称性は乳がんの兆候である可能性がありますので、もしあなたにこのようなことが起こっているのなら、診察を受けてみてください。 産婦人科医のFelice Gersh M.D.医師は、膨張が赤くて痛みを伴う場合も診察を受けに行くべきだとBustleに語っています。
乳輪に新しい毛が生えている
乳輪や乳首にも、体の他の部分と同じように毛根があることを知っていましたか？ 本当なんです! ですから、乳輪の皮膚から毛が生えているのは、まったく自然なことなのです。 この部分の体毛は、ホルモンの変化によって引き起こされるため、思春期や更年期に最も一般的ですが、避妊用ピルの服用が原因の場合もあります。
突然、たくさんの胸毛（乳首の周りの数本の毛ではなく、胸の部分にたくさん）があることに気づいたら、これは病気の兆候である可能性もあります。 主な原因としては、ホルモンバランスが崩れ、生理不順や卵巣嚢腫を引き起こす多嚢胞性卵巣症候群や、体内のコルチゾール（ストレスホルモン）濃度が高い状態が長く続くと起こる、まれなホルモンの問題であるクッシング症候群が挙げられます。
クッシング症候群のその他の症状としては、肩の間にこぶができる、妊娠線ができるなどがあります。 これらの追加的な症状がある場合は、医師を訪ねてホルモンレベルをチェックしてもらいましょう。 その他、どうしても乳輪の毛が嫌な場合は、抜いたりレーザーで抜いたりすることで安全に除去することができます。
乳輪が膨らんでいる
乳輪が膨らんだり盛り上がったりしていることに気付く人もいます。 これは、思春期や妊娠中に最も一般的ですが、人生の他の時期にも起こる可能性があります。 これはまったく正常なことで、何も心配するようなことではありません。
乳輪がかゆい、またははれぼったい
乳輪のかゆみは、それ自体で医学的に何かストレスがある兆候であることはほとんどありません。むしろそれは、あなたの肌が乾燥している、ブラがこすれる、または洗剤や石鹸にアレルギーがあるためだと思われます。
洗剤を変えたり、保湿したりしても、かゆみが続くようなら、医師に相談してください。
すべての皮膚は、乾燥やカサカサになる可能性があり、乳輪の皮膚もこの状況から免れることはありません。 天候の変化、トップレスで日焼けした場合、または乳首の乱暴なプレイを含むセクシーな遊びをして、乳首と乳輪が擦れた場合、皮膚の剥離や剥落が発生する可能性があるのです。
乳輪や乳首の皮が剥がれていることに気づいたら、そして特に片方の乳輪や乳首だけに起こっている場合は、医師の診察の予約を取ってください。 湿疹の可能性があります。湿疹は、かゆみや皮膚のカサつきを引き起こす慢性的な皮膚疾患です。 湿疹は家族内で発生するものなので、家族の中に湿疹の人がいる場合は、特に探してみてください。
これらの皮膚の変化は、皮膚がんの兆候である可能性もあります。 多くの皮膚がんは、皮膚に鱗状の、はれぼったい、赤い斑点を呈し、乳輪や乳首の部分に現れることがあり、パジェット病はこの部分から始まります。
Your Areola Is Bumpy
「乳輪の周りの小さなバンプは完全に正常で、全く意味がない」とGersh博士はBustleに語っています。 寒いときに乳輪の皮膚がでこぼこになるのはまったく自然なことなので、冬に外を歩いた後にでこぼこに気づいても、心配しないでください-暖かくなれば消えます。
乳輪の隆起のもう一つの理由はモンゴメリー結節で、これは乳輪腺またはモンゴメリー腺が詰まったときの専門的な名称である。 詰まったモンゴメリー腺は、痛んだり、赤や黄色に色が変わったり、少し大きくなったりします。
モンゴメリー結節は、主に妊娠中に現れますが、ホルモンバランスの乱れやストレス、体重の大幅な変化などの身体的な変化が引き金となることもあります。 ですから、このような隆起があることに気づいても、妊娠やストレスでないことが分かっている場合は、ホルモンレベルの検査を受けることについて医師に相談した方がよいかもしれません。
乳輪にニキビができる
乳輪には、汗腺と皮脂腺、毛根があるので、これらの腺が詰まって、乳首にニキビができる可能性があるのです! 特に月経の直前にできることが多いようです。
ほとんどの乳輪ニキビは医学的な問題ではなく、ぬるま湯と優しい（香水の入っていない、化学物質の多い）洗顔料でその部分をきれいにすれば、治ります。 もし、これらの吹き出物に悩んでいるのであれば、いつでも皮膚科医に相談し、あなたの体がこれらの吹き出物を作り出している特定の理由に基づいて、より多くの助けと予防のヒントを得ることができます。 もし、にじみ出たり、痛みが出てきたりしたら、感染している可能性があるので、医者に診てもらうべきだとGersh博士は言っています。
Your Areola Retracts
「乳輪の最も心配な変化は、後退と呼ばれるものです」と、Lipeles博士は言います。 “後退は、乳輪や乳首が別の方向に引っ張られるように見えるときです。” もしあなたの乳首や乳輪が、まるで糸につながれているように見え、その糸が内側に引っ張られ、違う方向に移動し、張力が生じているとしたら、それは退縮と言えます。
「後退はすぐに医療専門家に見てもらうべきで、癌を除外するために乳房の画像診断をすぐに注文すべきです」とLipeles医師は言います。 引っ込み思案はかなり深刻な問題なので、すぐに検査を受けましょう。
You feel lumps under your areola
There are many potential culprits for lumps under your areola, and most of them are not cancer.乳輪の下にしこりがある場合、がんでない可能性があります。 あなたの胸が繊維嚢胞性である場合、それはあなたの乳房組織がよりロープ状としこりを感じるように変化することを意味します。 これは多くの場合、自然に治ります。 しこりは、乳管の詰まり（授乳中でなくてもあります）、感染症、乳管内乳頭腫（乳管にできる良性の（つまり癌ではない）腫瘍の空想上の名前）によるものである可能性もあります。
場合によっては、しこりは乳管内癌と呼ばれるもので、乳癌の最も初期の形態に相当します。 この段階では、がんは非常に治療しやすいのですが、細胞が乳房の他の部分に広がらないように、医師に見てもらわなければなりません。
「誰かが乳輪に影響を与えるしこりに気づいた場合、彼らは画像処理と乳房検査を行う必要があります」と博士はLipelesは言います。 もし、腫瘍や乳がんの初期があれば、おそらくその治療を受けたいと思うでしょう。 感染症も同様に治療する必要があります。
自分の乳房のことは、自分が一番よく知っているはずです-結局のところ、自分のものなのですから。 この部分には医学的に怖いことが起こる可能性があるので（主に癌）、目を離さず、変化に気づいておくとよいでしょう。 「何が問題なのかはっきりしないときは、いつでも検査が必要です」とガッシュ博士は言います。 2017年にCancer epidemiologyに掲載された研究によると、乳がん患者の53％がしこりを心配して医師のもとを訪れる一方、7％が最初に診察を受けようと思ったのは、乳首に何か根本的な違いが見られたからだそうです。
だから、自分の乳輪に注意を払いながらも、間違いなく、それについてあまりストレスを感じないようにしてください。 潜在的な変化のほとんどは、医学的に心配するようなものではありません。
専門家：
Dr. Felice Gersh M.D., OB-GYN
Dr. Jamie Lipeles, D.O.., OB-GYN
研究引用：
Koo, M. M., von Wagner, C., Abel, G. A., McPhail, S., Rubin, G. P., & Lyratzopoulos, G. (2017). 乳がんの典型的・非典型的な提示症状および診断間隔との関連性。 がん診断の全国監査からのエビデンス。 Cancer epidemiology, 48, 140-146. https://doi.org/10.1016/j.canep.2017.04.010