スプリントまたはスピードテストは、テストする要素やスポーツとの関連性によって、さまざまな距離で実施することができます。 50メートル走は国際体力テストの一部であり、そのプロトコルをここに示す。
目的：このテストの目的は加速度と速度を決定することである。
必要な器具：メジャーまたは印をつけたトラック、ストップウォッチ、コーンマーカー、少なくとも70メートルの平らで透明な表面
テスト前の準備。 被験者にテスト方法を説明する。 健康リスクのスクリーニングを行い、インフォームドコンセントを取得する。 用紙を用意し、年齢、身長、体重、性別、検査条件などの基本情報を記録する。 テストエリアを測定し、マークアウトする。 適切なウォームアップを行う。 テスト前の手順の詳細を見る
procedure: テストでは50mをシングルマキシマムで疾走し、そのタイムを記録する。 スタートと加速の練習を含め、十分なウォーミングアップを行うこと。 スタートは静止した立位で（手は地面につけない）、片足をもう一方の足の前に出す。 前足はスタートラインより後ろでなければなりません。 被験者の準備が整い、動かなくなったら、スターターは「セット」、「ゴー」の指示を出します。 試験者は、最大限のスピードを出すためのヒント（低く構える、腕や脚で強く追い込むなど）を与え、参加者はゴールする前にスピードを落とさないように促す必要があります。
スプリントスピード試験結果 試技は2回までとし、ベストタイムは小数点以下2桁で記録する。 計時は、最初の動作（ストップウォッチを使用する場合）または計時システムが起動したときに開始し、胸がフィニッシュラインを通過したとき、および/またはフィニッシュタイミングゲートが起動したときに終了する
対象者：サッカーおよび同様の距離でのスピードが重要となる他のスポーツ
信頼性。 タイミングゲートが使用されている場合、信頼性は大幅に向上します。 また、天候や路面の状態も結果に影響を与えるので、これらの状態も一緒に記録しておく必要があります。
コメント：計時する人は、最初の動きがはっきり見えるように、また、ランナーがフィニッシュラインを通過するのが見えるように、ランニングトラックから離れたところに立ってください。
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