幼少期や思春期の形成期には、親が子どもの状態を理解することが難しいことがあります。
特に精神的・感情的な課題に関しては、何が正常で何が対処する必要があるかの境界線が非常にあいまいな場合があります。
そのため、心理学者はこれらの状態を常に研究し、分析し、できるだけ早く対処して修正できるようにしています。
社会不安、内気、内向性は、まさにこの理由で混乱する可能性がある3つの概念で、これらはすべて同じスペクトルに位置しています。
しかし、後者の2つは無害であり、肯定的な性格特性でさえある一方で、社会不安は、患者が日常的に機能する能力を妨害する可能性があります。 あるいは、内向的な人は、大きな声で会話するのが特に好きではないかもしれません。 しかし、それが必ずしも大きなストレスになるわけではありません」
社会不安障害（SAD）の患者は、社会的状況の見通しで激しい不安を経験し、そうした環境を避けるようになり、最終的には社会的孤立につながることがあります。
また、SADの多くの患者が、自分はいつも内気だったと報告していますが、内気であること自体は、後にSADが発症する前提条件や明確な警告サインではありません。
同様に、すべての内気な人または内向性が社会不安やあらゆる種類の不安を経験しているわけではありません。
「その人にどれだけのストレスを与えているのか？
この治療は、主に認知行動療法の形で行われます。
「私たちは、自分自身についての否定的な考えを特定し、それに挑戦すること、また、社会的状況についてのイベントの前後の処理を訓練します」と、フレミントン氏は述べます。
内気、内向、SADの区別から得られる重要なポイントは3つあります。
- 多くの心の課題は、完全に正常な性格特性と同じスペクトルに存在し、兆候や症状を共有することができます。
- 早期介入は、これらの課題の悪化や自己増殖を食い止める最善の機会を提供し、セラピーはその治療において非常に有益です。
ですから、お子さんの内気、内向、不安について心配な場合は、上記の概念を考慮してみてください。
彼らが示している症状がより大きな問題の一部であり、彼らの人生に悪影響を与えていると思うのであれば、彼らは確かにいくつかの専門家の助けを借りて利益を得ることができます。