私たちは毎日手を使っているので、手のひらの汗は、人と握手したり、物を触ったりつかんだりと、さまざまな場面で不便を感じます。
手汗が多い理由
一般的には、ストレスや恐怖、興奮状態になると、手に汗をかくことが多いと言われています。 これは、エクリン汗腺が手や額、足などに集中しているために起こる現象です。 交感神経は、ストレスや緊張を感じると前面に出てきます。
多汗症の人の中には、手汗だけが多いという人もいます。 この状態を手掌多汗症と呼びます。 生まれつきの場合もありますが、多くの場合、思春期に発症し始めます。 多汗症が治る場合もあれば、一生続く場合もあります。
How to combat sweaty hands
How to control the sweaty hands:
- Wash you regularly hands. 日中、手を乾かすためのティッシュを常に持ち歩きましょう。
- ハイドロアルコールジェルは、トイレや洗面台が近くにないときに、手の洗浄や乾燥に役立ちます。
- タルカムパウダーは、手汗対策に最適です。汗を吸収して、物をつかむ手がより正確になるのです。
- 手袋は汗の蒸発を妨げ、より目立たせるので、寒くない限りはつけないようにしましょう。
- 手汗に関する問題はストレスが大きな要因なので、他の関連治療法をチェックすると良いでしょう。
大量の手汗に悩む人は、いくつかのタイプの治療法を知って、手汗のコントロール方法を身につけるとよいでしょう。 医師と相談し、あらゆる選択肢を検討してください。