あなたはすでに強く、あとはその力を解放するだけです。 どうすれば強い自信に満ちた女性になれるのか、その最初のステップは、自分自身に強く、自信を持つことを「私は選択します」と言うことです。
「それだけ」とおっしゃいましたか？
Don’t Be Afraid
ひとつだけお伝えしたいのは、「恐れてはいけない」ということです。 どういう意味でしょうか？ 多くの女性が、自信を持ち、強くなることをためらうのは、社会が彼らをどのように描いてきたか、ということです。 ステレオタイプをご存じでしょう。 “強い女性は威張りくさっていて、冷酷で追い込まれている、そしてもう一つの言葉B____？”です。 実際には、強くて自信のある女性というのは、自分の人生、お金、ビジネス、人間関係をコントロールしている女性で、しかも思いやりがあり、一生懸命に感じ、感情を表に出しているものなのです。
Unlocking Your Inner Power
- Realize ‘YOU CAN’ and remind yourself every day and night that you will become the proud of woman.
- Acknowledge and write down your self-doubts and fear of becoming strong and confident.
- The Woman’s time you are heard.
- 自分の不完全さを認めると、それらを管理し、前進し始めることができます。
- なりたい自分をイメージし、演じたい役割の自分を見て、鏡を見て、自分に言い聞かせましょう。 そのため、このような「掟破り」な行動は、「掟破り」なのです。
- ジャーナル、もし書くことが好きなら、毎日自分の気持ちを書き留め、自分に正直になりましょう。
- 自分の内なる声に耳を傾けましょう。 強い女性は綱渡りをするときに網を必要としません。網がなくても渡っていけると知っているからです。
- 毎日、前向きな記事や本を読みましょう。 これらは、あなたが自信喪失を取り除き、より多くの自信を構築するのに役立ちます。
強くなって自信を持つことは力を与えてくれますし、自分自身に忠実であることが何よりの遺産になります。 しかし、そのドアマットは取り外しが可能で、拾ってゴミ箱に捨て、美しいイメージに置き換えることができます。 あなたは、鍵を回して、自分の内なる力を解き放つ決断をしたのです。 それが強さです！
Your Voice Matters、
Patricia Love, The RahRah Coach
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