ときどき、皮膚に小さな溝ができていることに気づくことがありますが、これはストレッチマークとして知られているものです。 ストレッチマークは、筋繊維の小さな裂け目です。 これは、妊娠中、急速な体重増加、筋肉量の増加などのいずれかの私たちの体の加速成長が原因で、その後、筋肉mass.
ストレッチマークが現れる方法
- 思春期の間に、特に女の子で、非常に速く物理的に成長し、ここで恐ろしいストレッチマークが現れることがあるケースがあることは非常に一般的である。
- また、妊娠して数カ月で体積が大きくなり、繊維の断裂が生じることもあります。
- また、急激な体重変化や筋肉量の増減も、皮膚が過度に伸縮して、見た目を改善することができません。
それは女性だけの問題ですか。
いえ、妊娠線は女性にも男性にも常に現れるものです。 ただ、女性の方が大騒ぎをしやすいという違いはあります。
多くの人が、妊娠線が原因で自尊心が低下し、この皮膚科学の問題を矮小化することはお勧めできないと心理学は警告しています。 また、イメージの面でも弱く、海やプールに行くときなど、社会的な場面に出なければならないとき、本当に困ってしまうのです。 いくつかのケースでは、皮膚上のこれらのマークは、それが彼らのcomplex.
ストレッチマークが防止することができる露出によって引き起こされる他の問題の中で親密な関係を維持することになると拒否を生成するような心理的、感情的影響を与えることができます？
妊娠線を予防する商品もいろいろありますね。 保湿クリームは、妊娠線の出現を決定的に妨げるものではありませんが、肌を柔らかく滑らかに見せ、肌の再生を助ける特性を持っています。
一方で、体重のヨーヨー効果も避けなければなりません。 急激な体重の増減はその出現率を高めるので、この体重の問題を回避するために地中海式ダイエットをお勧めします。
にもかかわらず、妊娠線が皮膚に現れた場合、妊娠線が消えるようにする家庭療法やいくつかの外科的な方法がありますが、我々は、彼らが美的方法と見なされるので、社会保障は専門家や民間クリニックに頼ること、コストをカバーしていないことを覚えておく必要があります。
妊娠線を消す家庭療法
肌を修復する自然な方法があります。
- レモン汁：その酸は、妊娠線だけでなく傷跡を減らすのに役立ちます。 これを行うには、非常に清潔な皮膚で円を描くようにマッサージします。
- ヒマシ油：これは、皮膚の問題のための優れた治療法と信じられています。 このオイルを妊娠線に塗り、少なくとも20分間はマッサージしてください。 その後、湯たんぽや小さな電気毛布の助けを借りて熱を加える。
- オリーブオイル：肌を癒す抗酸化物質が豊富に含まれています。 私達は少しオイルを熱し、きれいな綿の布と、影響を受けた皮を摩擦します、私達は短い時間の結果を見ます。
- ポテトジュース：ポテトはビタミンとミネラルが非常に豊富で、表皮の細胞の成長を助けます。 その力を借りるには、ジャガイモをスライスに切り、妊娠線に5分ほどゆっくりこすりつけます。 乾燥するまで放置し、ぬるま湯で洗い流します。
- アーモンド、カモミール、ラベンダーオイル：これらの成分をそれぞれ大さじ2杯ずつ混ぜ、ストレッチマークに塗ることで、それらがどのように減少するのかがわかります。
- アプリコット：我々はカットし、アプリコットのカップルをつぶすことができ、これで我々はそれが30分放置した後、我々は、患部に適用されるペーストを作る温水で洗浄し、我々は1ヶ月で結果を見るでしょう。
- アロエベラ：それはすべての皮膚疾患やストレッチマークとそれは通常非常に良い結果を与えるための非常に効果的な治療法である。 アロエを直接塗り、10分ほど待った後、ぬるま湯で洗います。
- 卵白：この豊富なタンパク質には、アミノ酸も含まれています。 卵白2～3個を泡立て、肌をよく洗った後、刷毛で塗り、乾かしてから冷水で洗い流します。 この施術を3週間ほど続けると、妊娠線が目立たなくなります。
- ティーツリーオイル：このオイルは、抗生物質と抗炎症作用があります。 このオイルでストレッチマークを優しくマッサージすると、少しずつ消えていくのがわかると思います。
Better safe than sorry
ストレッチマークを避ける最も自然な方法の1つは、私たちの体が必要とする十分な量の水を飲むことであることを決して忘れないようにしてください。 この液体は、食べ物の運搬や栄養素の消化など、体内の代謝プロセスを助ける役割を担っています。 もちろん、肌に潤いを与え、ストレッチマークを予防します。
体重を減らしたいときは、ストレッチマークが現れないように、健康的な方法で、焦らずに行う必要があります。 ビタミンKは、傷や妊娠線を予防する効果があり、キャベツ、タマネギ、すべての緑の葉野菜に含まれるビタミンです。 健康問題から私たちを遠ざけるために、良い食事ほど自然なものはないでしょう